Анастасия Бирюкова

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Решение сложных эмоциональных проблем в жизни и карьере. Гештальт терапия в Скайпе по всему миру. (русский, английский).

Область консультирования

Проблемы в общении и эмоциональные перегрузки дома и на работе, депрессии, фобии, панические атаки, семейное консультирование и эмоциональное здоровье.
Основное направление — Реконструкция качества жизни.
А так же подготовка к сложным переговорам и публичным выступлениям.

Образование : подтверждено

— ЛГУ 1981-86г.
— Восточно Европейский Гештальт Институт с 2008 года по сей день;
— Сиднейская Академия Менеджмента SAM, ПИК AETS (Диплом, сертификаты IV Тренинг и Ассесмент;)
— СПбГИПСР – Психологическое консультирование — Диплом
— СПБГУ факультет Психологии 2004г. «Программа методической подготовки ведущих групп Социально-психологического тренинга» Сертификат;



Время консультирования

В любые дни и разное время. Важно договориться заранее.

Опыт

С 2010 г. и по сей день психолог Гештальт терапевт и Бизнес тренер ведущий личную практику.
А так же сотрудник следующих компаний:
— «Сиднейская Академия Менеджмента»,
— ЦПЛР «Кузница Талантов», тренинговая компания «Академия Бизнес и психология»
С 1998 года по 2010г Компания ООО М-СТАЙЛ
Руководитель Корпоративного Учебного Центра и Ведущий коуч и бизнес тренер компании, обучение и подготовка специалистов к работе, помощь в решении сложных вопросов взаимодействия с клиентами, организация работы сотрудников.
С 1994 по 1999 г. ведение собственного бизнеса.

Автор и ведущий тренингов и семинаров по следующим направлениям:
 Деловые переговоры, Телефонные переговоры, Продажи (разного уровня сложности)
 Сопровождение и обслуживание клиентов, Разрешение конфликтов и претензий.
 Работа с клиентами в высоко конкурентной среде,
 Работа с дебиторской задолженностью
 Публичные выступления, Проведение совещаний и круглых столов.
 Стресс менеджмент, Тайм менеджмент, Личностное и профессиональное развитие;
 Работа в команде, эффективные коммуникации, групповой творческий процесс;
 Менеджмент (обучение, корпоративная культура, наставничество, контроль, мотивация и другое)

Имею благодарности от крупных российских корпораций и именной знак почета от компании «КонсультантПлюс»
Придерживаюсь принципов Гештальт подхода в психологии и орг. развитии.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Елена, добрый день. 
Похоже, что в вашей жизни две хрупкие драгоценности мужчина с которым вы должны обходиться, как ювелир и ваша дочь, к которой вы можете подпустить или не подпустить кого-то. Вы очень дорожите этими драгоценностями и боитесь что с ними что-то случится. С одной стороны ваш аккуратный подход вполне понятен, с другой, у меня возникает вопрос: не забываете ли вы свои интересы за этим стремлением борежно относиться к близким людям. 
Например что могло бы произойти, если вы поделитесь своими переживаниями с мужчиной относительно того, что вы испытываете. Так же важно по отношению к нему, как и к любому другому человеку, понять что никто и ничто не сможет дать гарантии верности и преданности до конца жизни. Это иллюзии, что любовь может быть вечной и безграничной, что она связывает пару навсегда и они умрут в один день. В жизни все немного иначе. 
Относительно дочери тоже вполне обосновано ваше желание учитывать чувства девочки, но вы реально не можете оберегать ее ото всех людей. Ведь вы доверяете уже или будете другими словами будете подпускать к ней воспитателей детского сада,  учителей или других людей. Она в своей жизни неизбежно будет встречать кого-то и расставаться с кем-то, даже терять, горевать и разочаровываться. Такова жизнь. 
Может быть вы взяли на себя непосильную ношу, решив, что ваша ответственность за других больше, чем она могла бы быть. 
После неудачного брака очень хочется стабильности и верности, но к сожалению жизнь полна непредсказуемости, а с вами сейчас рядом мужчина, который готов заботиться. По крайней мере между ним и вашей дочерью он старше, а значит с ним можно пробовать договариваться, объяснять ваши желания и не надеясь на идеальную картинку будущего, строить настоящее из реальности в которой вы находитесь. 
Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с близкими.

07.11.17
ответ эксперта
Мария, добрый день.
Если после таких заявлений ваш муж спокойно спал, то суицидальными намерениями его поведение назвать сложно. Даже если у него нет психического расстройства, то в любом случае это распущенность и незрелость. Насколько хорошо вы успели узнать вашего супруга до рождения ребенка? Насколько можете опираться на него, как на партнера? Такие срывы не возникают неожиданно, если вы вместе не один год.
Спокойно реагировать на подобное поведение довольно сложно, и недовольство ваших родителей, а так же тревогу за вас вполне можно понять. 
Если уже 3 года вы живете у ваших родителей и мужу было плохо в их доме, то непонятно что мешало ему обеспечить свою семью жильем, съехать от родителей и самостоятельно планировать жизнь. Подобное непредсказуемое поведение безусловно пугает и заставляет задуматься вас. Вполне понятно ваше желание расстаться с ним. Но сейчас вы себя чувствуете особенно незащищенной, и в первую очередь вам необходимо позаботиться о себе и своем эмоциональном состоянии. От этого зависит ваше будущее здоровье и здоровье вашей дочери. 
Для мамочек маленьких детей оптимальный способ поговорить с психологом является консультация в Скайпе. Просто переписка бессмысленна — нужна подробная беседа глаза в глаза, когда вы сможете свободно говорить, не опасаясь быть услышанной кем-то другим.
Будьте осторожны — сейчас у вас очень непростой период, и риск развития послеродовой депрессии на фоне этих переживаний очень велик. 
Я специализируюсь в данном вопросе, и буду рада поговорить с вами и помочь лучше понять себя и то, что с вами сейчас происходит. Звоните, пишите в личку или обращайтесь в Скайп. Все координаты можно найти на моей странице.
Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с близкими.
Обращайтесь.
24.08.17
ответ эксперта
Светлана, добрый день. 
Многое зависит от той задач и приоритетов, которые вы хотите решать и ставите перед собой. 
Вы пишите о синдроме профессионального выгорания, и если есть желание с ним поработать, тогда вам лучше подойдет психолог или психотерапевт, специализирующийся в этом направлении. Далеко не все психологи работают с подобной проблемой. 
Так же вы пишите о желании сменить работу и получать от нее удовольствие, грамотно распределять свое время и усилия. В таком случае можно ориентироваться в большей степени на коуча или карьерного консультанта. 
В любом случае нужен человек имеющий психологическое образование, и дополнительное образование по консультированию или разговорной психотерапии, так как сейчас кто только не называет себя консультантом, психологом или коучем. 
Обратите внимание на жизненный и профессиональный опыт и сферу деятельности того специалиста, к которому вы хотите обратиться. Ну и самое важное на совпадению системы ценностей и стоимости его услуг. Стоимость консультаций во многом является регулятором количества клиентов и показателем уровня достатка клиентов — это особенно важно в вопросе карьерного консультирования, так как вы хотите с одной хорошей работы перейти на другую тоже хорошую по уровню заработной платы.
Большинство грамотных специалистов имеют публикации, отзывы их клиентов и так далее. 
Дерзайте. Я думаю, у вас все получится. 
Если вы готовы, обращайтесь. Я проработала директором по обучению и развитию персонала, карьерным и организационным консультантом более 10-ти лет. Прошла переподготовку по клинической Гештальт терапии и много работаю с проф выгоранием и другими схожими проблемами. 
Желаю удачи, ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с окружающими.
08.06.17
ответ эксперта
Ответ понравился автору
Анастасия Бирюкова
Рейтинг: 809
2 отзыва
40% положительных
101 ответов клиентам
8 лучших
от 2500 до 2500 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
5 лет на сайте
Заходил 17 дней назад