Руслан Бадалов

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Психолог-консультант. Помогу вам разобраться в жизненной ситуации, найти рациональное решение, восстановить эмоциональное равновесие.

Область консультирования

Консультирую по следующим темам:

- Страх; фобии; вина; печаль; гнев; и другие эмоциональные реакции.
- Кризисные, депрессивные и тревожные состояния.
- Аутоагресивное, суицидальное поведение.

Также, по темам семейного, любовного и детско-родительского отношения.

Образование : подтверждено

Окончил ВУЗ "Кайнар" в городе Алматы с 2011 по 2015 год
факультет: "Теоретической и прикладной психологии".

Время консультирования

Пишите,я обязательно отвечу.

Опыт

Частная практика с 2015 года в г. Алматы.
- Очные индивидуальные консультации

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Галина,  здравствуйте.

Как жить с этой болью и мыслями?

— Прежде всего следует понять, что потеря близкого человека это острый кризис, с которым встречается каждый человек в своей жизни. Кризис как процесс, состоит из нескольких этапов. Для нормативного завершения кризиса желательно, чтобы за динамикой процесса наблюдал опытный психолог и своевременно помогал пережить все этапы кризиса. Одной из главных задач психолога в таких случаях,  помочь пережить кризис нормативно, недоспустив патологического переживания горя, которое резко снижает уровень качества жизни в целом, и в некоторых случаях является предпосылкой для развития психических расстройств. Обычно в норме, человек востанавливает жизненое равновесие после утраты близкого человека по истечению года, бывает и двух. 
Галина, резюмируя выше сказанное рекомендую вам обратиться за помощью к специалисту, в таком случае вы сможете справиться с болью и мыслями, принять действительность такой, какая она есть без лишних переживаний.
Всего вам доброго. 

24.11.16
ответ эксперта
Здравствуйте. 
Человек периодически находиться перед выбором, развиваться или остаться в безопасности.  Ваша тревога, страхи обусловлены иррациональными мыслями, которые являются основой для тех переживаний что вы описываете в вопросе. Нужно проработать ваши иррациональные мысли и заменить их рациональными верованиями, в результате изменится поведенческий аспект и вы сможете опереться на свои собственные ресурсы в достижении целей. Для этого вам нужно обратиться к психологу. Выбирайте специалиста для себя и не забывайте ставить оценки ответов.
Желаю удачи!
23.11.16
ответ эксперта
Вика, здравствуйте. Канцерофобия можеть является симптом ипоходрического расстройства при условии, что нет других, объективных причин онкологического заболевания.
19.11.16
ответ эксперта
Руслан Бадалов
Рейтинг: 294
4 отзыва
100% положительных
11 ответов клиентам
3 лучших
от 0 до 500 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
4 месяца 18 дней на сайте
Заходил 19 дней назад