Роман Белов

Многолетний опыт в сфере силовых тренировок. Стать сильнее, выносливее, обрасти мышцами ? Обращайтесь.

Область консультирования

Силовой тренинг

Образование

Время консультирования

Не указано

Опыт

Более 6 лет.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Уже есть проблемы с лишним весом ?

Если так, то тут скорее что-то в организме невпорядке. Лучше сходить к врачу.

24.05.11
ответ эксперта
Вопрос задан анонимно
23.05.11

Во — первых, жир никак не может переходить в мышцы, возможно вы сбросили немного лишнего и одновременно добавили мышечной массы. Но в таком случае это уже неплохое достижение, к примеру размер талии должен был стать заметно меньше. Может не стоило бросать занятия ?

Во — вторых, без диет похудеть достаточно сложно. Придется тренироваться вдвойне, а это прямой путь к перетренированности. Советую пересмотреть свое отношение к еде раз и навсегда. Поверьте, в мире много изумительно вкусных блюд, которые нисколько не вредят вашей фигуре.

А ваш вопрос звучит примерно так. Как мне быстро получить магистерскую степень, не учась.

Ответ — никак.

А рецепт все так же прост. Меняйте свой образ жизни, найдите себе активное занятие, которое действительно вас увлечет ну и конечно же здоровое питание. Только постоянный контроль организма даст ощутимые результаты.

 

23.05.11
ответ эксперта
Роман Белов
Рейтинг: 5
0 отзывов
0% положительных
2 ответов клиентам
0 лучших
от 0 до 0 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
5 лет 6 месяцев на сайте
Заходил 5 лет назад