Галина Красюк (gala0604)

Анна, добрый день!

Это хорошо, что у Вы орпеделились: «я не хочу стать алкоголичкой». Начните чаще думать о том, чего хотите — КАКОЙ и КЕМ Вы хотите стать, в какой роли Вы будете себя чувствовать счастливой, полноценной, гармоничной. Думайте об этом, представляя себя в этой новой роли — до мелочей (как Вы выглядите, где Вы находитесь, какие люди рядом с Вами?)

В Вашем письме уже чувствуется ответственность за свою судьбу, и это вселяет надежду, что Вы готовы начать работу над собой. Работа, возможно, будет непростой, но ведь Ваша трезвая жизнь и возможность реализовать себя того стоит!!!

Еще одно.Зависимости, в том числе и алкогольная,  имеют психологические причины, которые представляют собой целый комплекс внутренних неразрешенных проблем,  корни которых чаще всего находятся в раннем детстве (это и есть база для появления в дальнейшем различных зависимостей). Поэтому работы только по избавлению от физиологической зависимости  может быть недостаточно, если не проработать психологические причины зависимости. Выберете специалиста-психотерапевта, который Вам поможе разобраться с Вашей проблемой.

Удачи Вам и стойкости! С уважением, психолог Галина Красюк

Не делайте поспешных выводов. Объяснения его поведения могут быть самыми разными.

Поговорите с ним, расскажите о своих чувствах — горечи и страхе, и о том, какие мысли у Вас вызвал этот инцендент, выслушайте ответы… В любом случае, пользы от такого разговоры будет больше, чем от домыслов. Во-первых, Вы проговорите о своих чувствах после стресса — это Вам необходимо, не держите это в себе, разговор может помочь снять напряжение. Во-вторых, Вы дадите знать своему партнеру о своих чувствах и узнаете о его — что может помочь лучше узнать друг друга и принять правильное решение о дальнейших отношениях.  Домыслы же способны «накрутить» негативные эмоции и разрушить отношения.

И еще — подумайте, какие проявления любви для Вас важнее… То, что Ваш мужчина в первую очередь Вас обнял, а не полез в драку, когда конфликтная ситуация, по сути, уже была исчерпана  — это как раз может свидетельствоват о его глубоком чувстве к Вам (это Вы сможете прояснить во время разговора). Важно ли для Вас это? Или весомее его агресивное поведение к обидчику, как проявление чувств к Вам?

Успешного разговора Вам и принятия мудрого решения. При желании обсудить что-либо в этой (или другой) ситуации более детально — обращайтесь, буду рада помочь. 

Юлия, вВашем вопросе и в дополнение слышится  неверие в то, что можно найти какой-то выход (об этом, например, говорит Ваша фраза "… энергия… пропала навсегда").

Если Вы уж вспомнили притчу о лягушке — вспомните и еще одну фразу-притчу: «Даже у мышки, которую съела кошка, есть два выхода». Начните хотя бы с утверждения для себя, что из этой ситуации ЕСТЬ выход, и не один. Сформируйте утверждение «Я МОГУ и я СПОСОБНА найти выход из сложившейся ситуации». А уже после этого внутреннего утверждения — начните работу над собой и ситуацией. Готова помочь — если кроме вопроса «что я делаю не так?» примете решение искать ответ на вопрос «Какие возможны пути решения этой проблемы?».  Пишите — письмо или в чат.

С уважением, Галина