Виктория Игоревна

Давно работаю школьным психологом, занимаюсь рукоделием. Знаю о диетологии. Проконсультирую каждого, в не зависимости от степени проблемы.

Область консультирования

Различные виды рукоделия, правильное питание при похудении, диета при язве желудка, консультации на любые проблемы связанные с подростками и детьми.Обожаю готовить, чем занимаюсь уже больше 20 лет, помогу советами.

Образование

Время консультирования

Суббота, Воскресенье - 15.00 - 19.00. Пятница - 19.00 - 20.00

Опыт

Работаю школьным психологом уже 8 лет, до этого преподавала курсы рукоделия и кулинарии.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Вебмани давно считают одним из лучших ( после пейпал) систем интернет оплаты.Именно из за этого такие комиссии.

08.04.13
ответ эксперта

Здравствуйте!

У каждого организма разный обмен веществ, поэтому то, что помоглопохудеть другому может совсем не помочь, и и даже навредить вам. Мой вам совет: активно занимайтесь спортом, кушайте больше овощей и фруктов (гранатовый сок, киви, добавляйте немножко имбиря в чай) и кушайте часто ( 5 раз в день) и небольшими порциями — не более размера вашего кулака. Завтрак должен быть плотный, обедом может быть легкий овощной супчик и куриная грудка без кожи и костей, полдник — яблоко и кефир, тоже и на ужин.

Запрещаются — сладкое, выпечка ( любая!), картошка, наваристые мясные бульоны, любые колбасы, сосиски, пельмени, фаст-фуд.

08.04.13
ответ эксперта

Здравствуйте!

Без обследования я точно сказать не могу, но скорее всего ваши опасения верны. Это может быть как и гормональный сбой, так и обмен веществ, так и проблемы с щитовидной железой. В любом случае, быстрее идите к этим врачам!

08.04.13
ответ эксперта
Виктория Игоревна
Рейтинг: 45
0 отзывов
0% положительных
10 ответов клиентам
0 лучших
от 50 до 600 руб.
стоимость консультации
45 минут
консультация длится
3 года 7 месяцев на сайте
Заходил 2 месяца назад