Мария Коуч

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Я - профессиональный психолог- консультант и коуч. Семейные отношения, выращивание детей или продажи. . . Все у вас получится! У многих моих клиентов уже получилось: ) Жду вас!

Область консультирования

семейные (любовные) отношения, отношения с детьми, отношения с собой, собственные финансы, продажи

Образование : подтверждено

СПбГУ психология
Коучинг (Эриксонианский Институт Коучинга)

Время консультирования

в перерывах между основной деятельностью, пишите, если меня нет на сайте и предлагайте время консультации, кратко описав, какой результат вы хотите получить.

Опыт

12 лет бизнес-тренинги, тренинги личностного роста, консультирование, коучинг

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Здравствуйте, Елена! Наши дети очень похожи на нас. Попробуйте сделать такое упражнение: Напишите список тех вещей в поведении других людей, которые раздражают вас. пунктов 15-20. «когда мне указывают что делать, когда не слушают мои аргументы и.д.» Повесьте этот список на стенку и сверяйтесь с ним до и после обсуждения какого-либо вопроса с сыном.

Если будут какие-то вопросы, обращайтесь.

С уважением, Мария

07.07.15
ответ эксперта

Здравствуйте, Антон! А какой помощи вы ожидаете, задавая свой вопрос?

Я, прочитав ваше письмо, могу предложить вам задуматься о том, почему «сомнения в правильности выбора, размышления и неоднозначность), т.е. все то, что свойственно любой зрелой личности, вы считаете „саморазрушением“?

Это только в юности все черное или белое, правильное или неправильное, а потом, как правило, это проходит. Видеть цель и переть к ней как танк не есть показатель психического здоровья. Цель хороша лишь тогда, когда не мешает наслаждаться процессом жизни.

Вот как-то так, на первый взгляд:) 

06.07.15
ответ эксперта
лучший ответ

Дорогая Алина! 99% женщин считает, что с их внешностью что-то не так. Ваш парень УЖЕ вас хочет. Он же не слепой, значит, его не смущает ваш вес. Но он смущает вас. «Нужно полюбить себя со всеми недостатками» — пишете вы, но это не совсем так. Нет недостатков, есть особенности. Прелесть именно в том, что мы все — разные. Попробуйте посмотреть на себя, не сравнивая себя с другими. Если бы вы были единственной женщиной на свете, разве вы не были бы прекрасны? Вы такая и есть.

Упражнение:
встаньте перед зеркалом и очень медленно и внимательно рассмотрите себя со стороны. Как будто вы — пейзаж, картина природы. Без оценок. Подумайте, на какой природный ландшафт вы похожи? Может, вы горное озеро в предрассветный час, может вы ковер цветов на фоне горы… найдите в интернете картинку природы, которая похожа на вас. Посмотрите, как это красиво.

Секс чудесен, когда я чувствую партнера, а это возможно только тогда, когда фокус на нем, а не на моих мнимых недостатках.

Тепла и любви вам!

03.07.15
ответ эксперта
Со всех сторон только и слышишь: «У меня этого нет, у меня того нет!» ,«Надо с этим что-то делать!» Потом запрос в яндексе «Как изменить свою жизнь к… лучшему». 48 пунктов, или 10, или 250… и все остается по-прежнему.
Почему?
Потому что концентрируемся на том, чего нет. «Здоровье, финансы, счастье, отношения» — так просто найти недостатки в каждой из этих сфер. «У меня все болит!» — говорит подруга, и я чувствую, что она уже мечтает, чтобы наша получасовая прогулка быстрее закончилась на лавочке с сигаретой. Спрашиваю: «Что — все-все болит?» Нет, говорит, ухо вот не болит.
Прекрасно. значит, есть в этом измученном болезнями и недомоганиями организме хоть что-то здоровое? Давай представим, говорю, что ухо твое — очаг здоровья, зеленый такой, и будем потихоньку распространять это зеленое на весь организм. «Как же?! Остальной-то организм весь больной?!» При подробном выяснении, правда, вынуждлена признать, что не весь: колено ноет и зуб восьмой режется.
Я говорю, что это крайне забавно.
Читать далее
Если у вас есть лишний вес, значит, в вашей жизни мало удовольствий.
Вот так вот просто. Это не значит, что если человек стройный, то у него… удовольствий достаточно. Просто его организм нашел другой способ компенсировать их отсутствие. А ваш — ЕДУ.
Сейчас очень модно писать о Психологии Стройного Человека. Мол, давайте посмотрим на них и начнем думать, как они, одеваться, как они, питаться, как они, и все встанет на свои места… Только не получается так. Потому что посылка не верна. Стройные люди стройные, потому что их природа иная, они выбрали разнообразные другие способы «добрать» удовольствий. А некоторые и вообще аскеты, а вовсе не Гурманы. А люди, имеющие лишний вес — потенциально Гурманы. Они любят удовольствия, но зачастую, им их сильно не достает.
Первое, что необходимо сделать человеку, которому мешает лишний вес — это определить, в каких сферах жизни у него много удовольствий, а в каких — недостаток.
1. Разделите свою жизнь на сектора: Работа, Учеба, Финансы, Секс, Дети и т.
Читать далее
Очень часто женщины описывают ситуации, которые похожи как две капли воды. «Муж стал реже бывать дома, мною не… интересуется, флиртует с другими, я подозреваю измену, мы мало общаемся, а все было так чудесно еще недавно… » Вариаций на эту тему множество, женщины задают вопросы: «Что мне делать? Как все вернуть, Как разнообразить отношения?»
Мое видение ситуации таково: если любовь и страсть были, но стали исчезать или исчезли совсем, значит, ВЫ ПЕРЕСТАЛИ БЫТЬ ДЕВУШКОЙ В КРАСНЫХ ТУФЛЯХ. Каждая женщина — удивительный, сложный мир. Мы противоречивы, неоднозначны, переменчивы и непредсказуемы. В нас есть ТАЙНА. Когда женщина находит своего мужчину, то очень часто она перестает заниматься собой. Это имеет очень мало отношения к внешности. Хотя зачастую внешность служит отражением тех изменений, которые в ней произошли. Она перестает быть интересной, в первую очередь, себе, а потом, как следствие, и своему мужу.

Кто же такая — Девушка в красных туфлях? Она занимается любимым делом, хобби, втсречается с подружками, чтобы повеселиться и обменяться мнениями, изучает что-то интересное для себя или осваивает вязание крючком (вперевые в жизни), начинает учить китайский, затем японскую каллиграфию, затем ударяется в изысканную кулинарию… Она все время в поиске новых граней себя и окружающего мира.
Читать далее
Мария Коуч
Рейтинг: 693
7 отзывов
66% положительных
62 ответов клиентам
13 лучших
от 1000 до 5000 руб.
стоимость консультации
45 минут
консультация длится
3 года 4 месяца на сайте
Заходил 2 месяца назад