Ольга

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Психологическое консультирование - дистанционное и очное, - по личным проблемам, межличностным отношениям. Помощь при стрессовых состояниях, посттравматических стрессовых расстройствах.

Область консультирования

Проблемы текущей жизни, личные проблемы, трудности межличностных взаимоотношений с окружающими, стрессы и психологические травмы.

По правилам сайта экспертам запрещено консультирование лиц моложе 18 лет.
8-800-2000-122 — бесплатный телефон доверия для детей и подростков.
Я НЕ консультирую по вопросам суицидального поведения.
Если Вы или Ваш близкий находится на грани суицида, срочно позвоните по следующим телефонам:
Горячая линия +7-495-625-31-01;
Экстренная психологическая помощь МЧС России +7 (495)626-37-07;

Образование : подтверждено

- Магистратура МГППУ с отличием - факультет экстремальной психологии, психолого-педагогическое образование.
- Удостоверение о повышении квалификации по психологическому консультированию (Академия им. Маймонида).
- Сертификаты участника конференций:
Всероссийская научно-практическая конференция «Безопасность образовательной среды: психологическая оценка и сопровождение» 30–31 октября 2013 года в г. Москве;
Всероссийская научно-практическая конференция «Современные подходы в оказании экстренной психологической помощи» 15 марта 2014 года в г. Москве;
XII Городская научно-практическая конференция "Молодые ученые – столичному образованию" 24 апреля 2014 года в г. Москве.
Другое высшее образование - инженер-химик-технолог (РХТУ им. Менделеева).


Время консультирования

Плавающее (пн-пт с 11 до 22 или иное время, по договоренности)

Опыт

Экспертный, научный и преподавательский с 1994 г., наставничество с 1999 г., индивидуальное психологическое консультирование с 2012 г.
Рилив-терапия (школа Евгения Полякова), арт-терапия, транзактный анализ и др.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 30 отзывов
лера - 28 сентября 2014
Хорошо улавливает проблему. Хорошие рекомендации. Всё только по сути-проблемы, нет лишней воды. Чётко и конкретно. Мне отлично это всё подходит. Давно искала именно такую консультацию. Некоторые рекомендации по прочтению литературы, прослушиванию лекции дала таким же как и я. Довольны не только я, но и мои подруги, оказавшиеся в аналогичном положении. Наверно буду обращаться ещё. Спасибо!
Ольга - 22 сентября 2014
Ольга помогла мне решить конфликтный вопрос на работе . Получила подробную консультацию ! Ольга вежливый ,понимающий человек и специалист своего дела . Успехов ,удачи и всех благ !
Лариса - 19 сентября 2014
Ольга,спасибо огромное за терпение и понимание. Рекомендую -, хороший и отзывчивы специалист.
Паша - 13 сентября 2014
Положительные впечатления от консультации, приятное общение. Хороший специалист, помогла разобраться в сути проблемы.
Джейн - 13 сентября 2014
Отличная консультация! Ольга, очень отзывчивый, внимательный и понимающий специалист.)
Вопрос задан анонимно
18.04.16
Здравствуйте!
Ваша позиция настолько четкая и обоснованная, что в вопросе фактически содержится развернутая консультация самому себе… Кажется, нет ничего, что Вы бы не предусмотрели.
И даже тот факт, что Вы понимаете, что отношения надо не восстановить старые, а построить новые и на новом уровне — говорит сам за себя. Да, разбитую чашку не очень-то склеишь, но из осколков стекол можно сложить красивый витраж, и это будет нечто совсем новое и прекрасное...
Восстановить семью после разрыва как раз и могут те супруги, которые пересмотрели что-то в себе и сделали выводы из прошлых ошибок. Такие браки бывают очень крепки, а отношения — крайне зрелыми и гармоничными. Но необходимо, чтобы оба супруга делали шаги навстречу друг другу.
Ваш вопрос про годовщину свадьбы очень важен, поскольку правильное поведение в такой день может сыграть в «плюс», а неправильное — сильно осложнить ситуацию. Мне кажется, Вы и сами чувствуете, как надо поступить, иначе и вообще забыли бы про эту дату.
Если Вы сомневаетесь, выходить ли на контакт в этот день — представьте себе, что Вы проигнорировали годовщину… Как думаете, понравится ли это даме? Если чувствуете, что нет (если она ранее трепетно относилась к таким дням), и знаете, что она расстроится, обидится или разозлится — то, безусловно, надо продумать тот сценарий, который ее порадует, а может даже сделает этот день незабываемым. Если это получится — возможно, Ваше сближение пойдет намного быстрее. Этого вполне можно ожидать, поскольку Вы говорите о том, что отношения с бывшей супругой сейчас позитивные.
Романтический вечер, поход в ресторан или театр, выезд на природу, доставка цветов курьером и т.п. — выбор большой, главное чувствовать, что больше нравится Вашей избраннице.
Вне сомнений, только Вы (и никто кроме Вас) — можете принять наилучшее решение в этой ситуации. А может, Вы его уже приняли, только почему-то сомневаетесь в себе… Отбросьте сомнения, доверьтесь интуиции. Все, что можно было продумать — Вы продумали до тонкостей. Сейчас Ваши поступки — пусть определяются сердцем. Слушайте его! Не бойтесь сделать что-то не так. Главное, чтобы это было от души. Человека очень подкупают искренние чувства. 
Желаю Вам удачи в этом благородном, трудном и очень важном деле — восстановлении семьи.

20.04.16
ответ эксперта
Юлия, если хотите разобраться — обращайтесь. Пишите подробности в чат, посмотрим, какого рода помощь Вам нужна, и что можно сделать.
13.04.16
ответ эксперта
Здравствуйте, Людмила.
Ваше сердце неспокойно, и Вы мечетесь, поскольку чувствуете, что все идет не так, как хочет Ваша душа. Что-то мешает Вам принять решение, которое все поставит на свои места… Может, трудные обстоятельства, может, не хватает решимости,  а может чувство вины замучило...
Ваш вопрос — он очень многоплановый, на стыке духовных и душевных, и психологических проблем.
Прислушайтесь сейчас к себе… Ведь в том, что Вы написали — уже заложен ответ, только Вам непросто его принять… Мешает что-то или кто-то. Знаете, сомнение — всегда идет от лукавого, а то решение, которое Ваше, которое от Бога — это такое, на котором сердце успокоится. Прислушайтесь, какое решение?
Попробую догадаться.
Вы пишете, что не хотите замуж за того мужчину, с которым живете, и говорите, что любите бывшего мужа. Это и есть Ваш ответ. Сердце это знает, и потому страдает. Вам не нравится, как Вы сейчас живете. Но Вы не понимаете, как вернуться к мужу, какие шаги надо сделать, чувствуете себя не в праве, а возможно — боитесь осуждения или еще чего-то.
Попробуйте не брать на себя роль Бога, который знает все наперед. Мы, люди, можем догадываться только про один шаг (и то колеблемся), мы стоим всегда перед выбором — какой ИМЕННО СЕЙЧАС я должен сделать шаг, какой поступок именно сейчас наиболее правильный и богоугодный. И ответ нам всегда подсказывает наш Ангел-хранитель в виде интуиции. Слушайте его! Из Вашего рассказа понятно, что этот шаг — попробовать сделать хоть какое-то движение в сторону бывшего мужа.
Да, Людмила, как только Вы решитесь поговорить с ним, сказать ему о том, что Вы его любите и раскаиваетесь, попросите у него прощения — все встанет на свои места… Как только Вы решитесь на это — Ваше сердце успокоится, и Вы уже будете вдвоем с бывшим мужем отвечать за дальнейшие шаги, и Бог Вам будет в этом помогать. И откроются новые возможности, которых сейчас не видно.
Не бойтесь показаться слабой. Не бойтесь оказаться недостойной, плохой, грешной. Все мы такие. ВСЕ. И только лучшие — могут признать это. Ошибки делают все, признают их — умные, а исправляют — мудрые и смелые. Все мы грешные, все мы ошибаемся. Для того нам и дана жизнь, чтобы каждый день исправлять себя, становиться лучше.
Поговорив с мужем — Вы ничего не потеряете. Вы попробуете восстановить семью. Это то, чего хочет Ваше сердце, Ваш страдающий от развода ребенок и это то, чего хочет от Вас Бог. Вероятно, этого хочет и муж (но Вы этого не узнаете, пока не поговорите с ним). Самое плохое, что от разговора может произойти — что муж не согласится, но вы при этом ничего не теряете, как я говорила, и его ответ — на его совести. А самое хорошее, что может в этом случае произойти — что Вы восстановите семью, сделав хорошо всем и поступив по заповеди. Такая попытка дорогого стоит. На кону — счастье троих человек. Из этих троих только Вы можете рискнуть. И ответственность сделать этот шаг — лежит только на Вас, ведь только Вы можете попытаться исправить свою ошибку. Более того, Вы можете сказать мужу, что готовы ждать его решения, не торопить его. Возможно, потребуется время. Но если он увидит Вашу решимость — Ваши шансы будут выше.
Если же Вы не попробуете поговорить с мужем — Вас и дальше будут мучить сомнения. Ни себе, ни ему, ни ребенку этим Вы не сделаете хорошо, а дальше будете грызть себя и разрушать душевное и физическое здоровье этими мыслями. И к этому впоследствии добавится сожаление об упущенной возможности, недовольство собой только вырастет.
В такой ситуации — лучше получить отказ, чем не попробовать вовсе. Отказ — сделает Вас более свободной, расставит точки над «i», позволит внутренне завершить отношения и строить новую жизнь.
Дерзайте!
Если я недостаточно полно ответила на Ваш вопрос, и Вы хотите лучше разобраться в себе — пишите в чат, я психолог.
Всего наилучшего!
13.04.16
ответ эксперта
Здравствуйте, дорогие коллеги!
Сегодня захотелось ни много ни мало – поговорить о том, чем мы с вами тут занимаемся.
Буду признательна всем, кто выскажет свои соображения, поделится опытом, сделает замечания.
Удаленное консультирование – совершенно особая тема и специфическая сфера деятельности, которая имеет свои нюансы, ограничения, сложности, «плюсы» и «минусы» как для специалиста, так и для клиента. Непросто осваивать этот вид помощи, особенно тем, кто привык к очной работе. Самое главное, на мой взгляд, – не навредить тому, кому помогаешь. В очной сессии это сделать проще: отслеживая эмоциональное состояние, наблюдая невербалику, отмечая физиологические изменения, специалист может вовремя скорректировать процесс. Очно мы имеем возможность отслеживать малейшие нюансы в изменении настроения, «зеркалить», провоцировать, эффективно ломать психологические защиты, способствовать отреагированию эмоций, применять разные направления и техники, вовремя подключая то метод «случайный попутчик», то психодинамический подход, то символдраму или телеску, то арт-терапию, буквально сунув в руки пластилин или достав метафорические карты… У каждого свои излюбленные приемы.
Читать далее
30 отзывов
100% положительных
199 ответов клиентам
37 лучших
от 0 до 1500 руб.
стоимость консультации
50 минут
консультация длится
1 год 10 месяцев на сайте
Заходил 4 часа назад
Смотрите также: