Башаров Ильдар

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Мои методы эффективны в: Постановке целей и их быстрому достижению. Определении предназначения, призвания, личной миссии. Самомотивации и мотивации окружающих. Завязывании и построении отношений в бизнесе и для личных нужд. Преодолении огранич Узнать подробнее

Область консультирования

Психология и Бизнес.

Образование : подтверждено

Челябинский Государственный Университет, факультет психологии (очная форма обучения,5лет). Квалификация: Психолог.

Время консультирования

По предварительной записи.

Опыт

С 2015 года активно провожу тренинги, мастер-классы и семинары.
Веду частную психологическую практику.
Провожу коуч-сессии для юр. и физ. лиц.
Создал курс непрерывного развития (регулярно дополняю и улучшаю) — "Цели и трансформация жизни".
До 2015 года работал в крупной федеральной компании. Занимался развитием, обучением и оценкой сотрудников, от руководителей до рядовых.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Добрый день, Олег!
Разложу по шагам, что нужно сделать:
1. Дыхательная практика. Когда негативные эмоции вас захлестывают, то необходимо сделать серию из 10-20 коротких вдохов и длинных ( до полного расслабления груди) выдохов. В это время старайтесь отключить мысли. Это очень эффективная практика при стрессах и полезная для здоровья в целом.
2. Необходимо сделать рефрейминг ситуации.  Т.е. Вы должны придумать себе «объяснялку», почему для вас хорошо или нейтрально, что люди жалуются. Ведь по сути они жалуются на самих себя, НО т.к. признаться себе в том, что " я идиот —  мог сам сохранить или продублировать файлы в «облако» или пользоваться услугами более качественного провайдера" не очень то приятно!
3. Необходимо переосмыслить саму Вашу работу(профессию). Т.к. скорее всего эта работа не Ваше предназначение и Вы «зарываете» или просто не осознаете свои таланты и сильные стороны.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Уверен, что Вам помогут мои советы.
НО всегда лучше обращаться к профессионалу, чем заниматься самолечением!
Удачи и всех благ!
3. 
21.01.16
ответ эксперта

Добрый день!

В данном вопросе вам может помочь не только эзотерика, но и обычный коучинг.

Готов для вас провести коуч — сессию в рамках этой задачи  совершенно бесплатно. Пишите в чат.

Всего доброго!

01.09.13
ответ эксперта

Добрый день!

1. Сколько раз уже так происходило? И каждый раз речь шла об одной и той же должности?

2. На какую должность вас рекомендовали? Какую вы занимаете сейчас?

3. Сколько лет вы работаете в этой компании?

4. Сколько вам  полных лет?

5. Рассматриваете ли вы другие должности для повышения?

6. Что принесло бы вам это повышение, если бы оно состоялось (прибавка

з/п, более высокий статус, больше возможностей, ответственности, нагрузки ....) ?

01.09.13
ответ эксперта
Башаров Ильдар
Рейтинг: 108
1 отзыв
100% положительных
7 ответов клиентам
0 лучших
от 400 до 1000 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
5 лет 9 месяцев на сайте
Заходил 5 месяцев назад