К психиатру обратитесь.  Подобные признаки неадекватного поведения возникают не на пустом месте. Вы просто используете компьютерные игры,  чтобы снизить психическое напряжение. Проиграв,  Вы испытываете фрустрацию ( не удовлетворение потребности в выигрыше). Испытав фрустрацию — даете себе разрешение отпустить контроль — выразить сдерживаемые ранее чувства.

Если хотите разобраться с игровой зависимостью — это уже к психологу. Возможно,  Вы уходите в игры  в силу того,  что не загружены на работе. Это Вас не устраивает,  фрустрирует. Вы,  находясь на работе,  не удовлетворяете потребность в получении удовольствия на ней. Пытаетесь ее удовлетворить в играх.

Более подробно-- в чат. В любом случае,  выражать сдерживаемые эмоции можно более адекватным способом — через спорт,  физические нагрузки,  секс,  активный образ жизни.

Ваш ребенок сам попросит у Вас помощи,  если посчитает нужным. Прочтя чужой дневник, Вы взломали личные границы Вашего ребенка. Пока что Вы нанесли травму себе. Если Вы скажете дочери,  что прочли ее дневник без ее разрешения,  пусть даже случайно\намеренно — Вы нанесете травму ей. Ваша дочь можеть перестать Вам доверять после этого.

Вы боитесь за дочь. Вас пугают ее переживания. У нее сложный период. И у Вас — тоже. У нее — неразделенная любовь. У Вас — нарушен контакт с дочерью. Чтобы Ваша дочь начала  чувствовать Вашу поддержку — Вам надо перестать ее контролировать,  перестать взламывать ее личные границы. Вы можете только быть рядом. Настолько,  насколько это комфортно обеим.  

Сложно объяснить, почему она так себя ведет. Зачем ей такой болезненный опыт. Я не могу ей помочь. А Вам — могу.

За подробностями — в чат.

Вы постоянно позволяли ему нарушать свои границы (оскорбления с его стороны, использование Вас как женщину\сексуальный объект, не уважение к Вам). Вы слишком себя не уважали,  если позволяли так с собой обращаться.

Вам надо научиться быть слабой — научиться искать опору внутри себя,  и во вне,  в других людях. Вам надо научиться защищать свои границы, повысить самооценку.

Он выбрал другую, потому,  что Вы не удовлетворяли его потребности.  Ему нужна не другая. Ему нужны были 2 женщины. Одна,  которую он использовал в качестве сексуального объекта. И Вы — чтобы унижать Вас.

Заходите в чат — разберемся.