Селькин Кирилл Владимирович (selkinkirill)
помогаю мужчинам и женщинам приводить вес в норму без диет
Область консультирования
все что косается спорта, ББ и кроссФит, здорового питания, формакологии в спорте, и так же спортивные добавки.
Образование
Время консультирования
обычно это будние дни
Опыт
в начале изучения своего организма, я весил 94 кг, при росте 168, было тяжеловато, и я решил нужно приводить себя в норму. По истечению 6-7 месяцев я весил 62 кг это мой минимальный вес. в данный момент я набираю мышечную массу.
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
добавьте орехи или льянное масло из аптеки)так же отруби хорошо утоляют голод)можете немного меду с творогом либо йегуртом поесть)или когда хочется кушать просто больше овощей)и кушайте правильную еду вообщем, и тогда есть не будет хотеться так сильно и часто)
21.07.13
ответ эксперта
он обязательно займет первое место)верьте в это)
21.07.13
ответ эксперта
нужно просто найти тренера)или договориться с владельцами и за плату покататься)я находил тренера. оценивайте ответы))
21.07.13
ответ эксперта
У эксперта Селькин Кирилл Владимирович (selkinkirill) пока что нет блогов
