Ксения

Специалист по созданию косметики ручной работы и ароматерапии, по вопросам похудения и сбалансированного питания, а также по восстановлению и поддержанию внутреннего баланса, душевного равновесия и гармонии. Преподаватель английского языка с 12-летн Узнать подробнее

Область консультирования

Дорогие дамы и господа!

Во-первых, я не врач! Я не отвечаю на вопросы, которые требуют постановки диагноза, расшифровки анализов или назначения лечения. Для этого есть раздел "Медицина".

Во-вторых, я очень люблю консультировать и приносить людям радость и пользу, но меня коробит, когда граждане, рассчитывающие получить БЕСПЛАТНУЮ помощь, не считают нужным в своих сообщениях употреблять даже слово "здравствуйте", не говоря уж о других волшебных словах. Я, в свою очередь не считаю нужным на подобные сообщения отвечать.
На моей планете очень трепетно относятся к культуре общения и уважительному отношению к своим собеседникам, имейте это, пожалуйста в виду.Спасибо!

-------------------------------------------

Консультации по теме «Косметология»

Расскажу как ухаживать за лицом/телом/душой с помощью косметики ручной работы, научу делать работающие кремы в домашних условиях, дам рекомендации по применению эфирных масел для косметических целей/для здоровья/для восстановления душевного равновесия

- ознакомительная консультация для тех, кто интересуется натуральной ручной косметикой и ароматерапией, но не вполне понимает, что это, какие есть преимущества и где это взять. 45 минут – 500 р.

- подбор натуральных средств для решения конкретной проблемы (лицо, тело, волосы), 45 минут – 500 р.

- изготовление косметических средств для решения конкретных задач (по готовым рецептам или по индивидуальному заказу), стоимость зависит от состава и средства, уточняется при личном обсуждении.

- обучение изготовлению косметики самостоятельно (матчасть, ингредиенты, рецепты и технологии приготовления) – 5 сессий по 60 минут - 3500 р.

- консультация по вопросам похудения, питания, мотивации при похудении 60 минут – 1000 р. Я сама похудела с 90 до 64 кг и сохраняю этот вес уже 10 лет, поэтому все мои рекомендации проверенные и работающие (если вы, конечно, готовы работать). Мои методы основаны на любви к собственному телу и на устранении причин набора веса, а не на жестких диетах и ограничениях.

---------------------------------------------------

Консультации по английскому языку

- подготовка к IELTS/TOEFL -
- развитие навыков разговорной речи
- консультации по отдельным сложным или непонятным моментам

Стоимость консультации (45 минут) - 750 р.

Если Вам нужна помощь в решении контрольных, переводах, нужно объяснить сложные моменты в грамматике или какая-то иная помощь, пожалуйста, обращайтесь за платной консультацией, я НЕ выполняю подобную работу бесплатно.


---------------------------------------------

Образование

высшее педагогическое (УРАО, факультет иностранных языков)
TEFL Certificate

Время консультирования

пишите, если меня нет, я отвечу, когда будет возможность

Опыт

косметология - 8 лет
английский язык - 7 лет переводческой работы + 12 лет в преподавании

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 5 отзывов
Ирина - 27 декабря 2015
Замечательнейший эксперт! Редчайшая прозорливость и тонкое понимание сути. Высокая благодарность за Ваш большой ответ на мой непростой вопрос, за выделенное время и желание помогать! У каждого из нас свои ситуации и так важно во-время получить помощь...когда нет возможности за нее заплатить. С наилучшими пожеланиями и больших побед! Пусть Бог Вас благословит!
Ксения - 1 декабря 2015
Ксения, большое спасибо Вам!!! Я Вам благодарна за быстрый и объемный ответ. Спустя месяц используя Ваши рекомендации я получила отличный результат. Кожа стала выглядеть сияющей, упругой и более подтянутой. Мои преждевременные морщинки заметно уменьшились, можно сказать почти исчезли. Даже муж заметил что я стала свежее выглядеть. Большое спасибо!!!
Марина - 18 сентября 2014
Благодарю за прекрасную, подробную консультацию! Ксения - потрясающий эксперт! Дала мне столько ценных советов, искренне помогла. Рекомендую всем!
Ирина, добрый вечер, такая проблема решается комплексно, для начала необходимо сдать анализы на гормоны (возможно врач назначит другие). Когда ситуация настолько «глобальная» — это, как правило, показатель системного сбоя, поэтому любое внешнее лечение будет иметь временный и недолговечный результат. Возможно, было назначено неадекватное лечение (почему Сотрет?), которое именно Вам не подходит. 

Также нужно иметь в виду, что быстро результаты не наступают и необходимо (кроме лечения) скорректировать рацион питания, правильно ухаживать за кожей лица и тела (не лечить, а именно обеспечивать уход) и в общем выстроить себе целый поддерживающий график, потому что организму требуется время еще и на восстановление. 

Самые простые меры, которые Вы можете принять (это не отменяет необходимости консультации со специалистом): убрать из рациона сахар, либо свести к минимуму, скорректировать рацион питания (много овощей, белки, полезные жиры, фрукты). Пейте много-много воды, утром натощак выпивайте стакан теплой или горячей воды с соком лимона или парой столовых ложек яблочного уксуса. Пропейте травяной сбор очищающий. 

Умываться мягкими порошками, например, овсяной мукой или машем. Посмотрите в аюрведических магазинах порошок дерева ним и амлу — это для проблемной кожи спасение. Разводите в пасту, умываетесь, смываете. Можно добавлять глину туда, немного масла жирного (черный тмин, например) и оставлять как маску. После умывания протирайте лицо кислым тоником (слабый раствор яблочного уксуса подойдет). Если будете пользоваться готовой умывалкой, хорошо, если она содержит кислоты. Для тела тоже. 

После тоника можно наносить лечебный крем или лечебную маску. Но, для ежедневного ухода нужно обязательно увлажнять кожу, обязательно. Особенно жирную. Обезвоживание усиливает работу сальных желез. Поэтому обеспечьте коже хорошее увлажнение, чтобы нейтрализовать агрессивное и высушивающее действие лечебных средств. 

Продолжайте искать подходящий способ лечения, они есть, просто, к сожалению, врачи часто назначают то, что знают, не углубляясь в подробности. И таблетки оставьте на самый крайний случай. На Сотрете нельзя беременеть, он назначается при тяжелой форме акне, которое не поддается другим видам лечения. Вы до него чем-то лечились? В общем, с таблетками аккуратнее, конечно, есть ситуации, где без них не обойтись, но не стоит увлекаться, а то потом придется лечить печень. 
Всего наилучшего!
вчера, 22:56
ответ эксперта
Юлия, здравствуйте. Здесь вопрос не только в питании, есть еще много факторов, например такие. Как долго и откуда этот вес? Всегда был или после беременности остался? Кормите ли грудью или уже нет? Все ли в порядке с гормонами? Какова общая ситуация со здоровьем? Сколько времени вес не двигается? Сначала вес уходил, а потом перестал или же в принципе не уходит на таком питании? Почему выбрали именно такой график питания? Сколько воды Вы пьете? Как Вы спите? Каков уровень стресса? Присутствует ли какая-то физическая активность (понятно, что с двумя детьми присутствует, но в каком объеме). 

Каждый человек индивидуален, не существует единого правильного для всех режима питания. Возможно, Вам не подходит пятиразовое питание. Возможно, есть потребность в других продуктах. Возможно, есть другие факторы, которые влияют на процесс. Я считаю, что у Вас в рационе очень мало жиров. У Вас минимум 30 грамм жиров должно быть в рационе, это абсолютный минимум для женщины. А лучше больше. Ешьте творог нормальной жирности, жирную рыбу, сливочное масло, авокадо (если любите), орехи или ореховые пасты. Пейте много воды. Более конкретных рекомендаций, к сожалению, дать не могу, так как полной картины не вижу. 
Всего наилучшего!
18.01.17
ответ эксперта
Добрый вечер, в данном случае используется первое сослагательное или условное наклонение (First Conditional), оно используется в ситуациях, которые предполагают реальные условия, относящиеся к будущему (если будет хорошая погода, мы пойдем гулять, когда у меня будет время, я тебе помогу). То есть, реальная ситуация в будущем возможна при определенном условии. 

Условных наклонений в английском языке несколько, каждое относится к определенному виду ситуаций, и каждое строится по определенной схеме, правилу. У первого схема такая: When/If + Present Simple, местоим. + Future Simple. В «условной» части, (там где когда/если) будущее время не используется (как по-русски), используется настоящее. Поэтому, то, что по-русски звучит как «когда зазвонит телефон, я тебя позову», по английски будет выглядеть как "when/if the phone rings, I will call you". 

Надеюсь, это прояснит ситуацию. 
Всего наилучшего!
12.01.17
ответ эксперта
лучший ответ
5 отзывов
100% положительных
521 ответов клиентам
191 лучших
от 500 до 1500 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
2 года 4 месяца на сайте
Заходил 1 час назад