Светлана (sveta773)
Образование : 
подтверждено
Время консультирования
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Добрый вечер, Ольга. Вы уже большая молодец, потому что решили менять себя, свой настрой, это заслуживает похвалы. Человек обязательно должен развиваться. Да вы правы, нужно начать с определенной литературы, советовать ее не имеет смысла, т, к она в очень большом количестве, и каждый должен подобрать ее под себя. И конечно же не забывайте про свой настрой, даже самое обычное, как «улыбнуться себе с утра в зеркало», «похвалить себя за что-то» имеет большую силу для становления себя. Удачи вам, с уважением Светлана.
Если вам понравился мой ответ, то прошу поставить оценку
Сложно что-то советовать не зная полной картины, но скажу вам одно, не нужно опускать руки, тем более когда рядом есть любимый человек, думаю если к нему обратится, рассказать, то вам станет полегче, а все проблемы со временем должны сойти на нет, или же утихнуть. По большей степени все проблемы в нашей голове, и нужно каким-то образом стараться абстрагироваться от них, отвлекаться на то, что приносит вам радость и должно быть полегче, главное ваш настрой. Надеюсь, что все у вас получится и такие мысли впредь не посетят вас.
С уважением, Светлана.
