Дмитрий Ткаченко

В меру фанатик спорта. . . помогу в тренеровках по лёгкой атлетике, в бодибилдинге, в питании и написанию программ для приобритения фигуры мечты. . . . ВСЁ ЧТО Я ПРОШЁЛ, ВСЕ МОИ ОШИБКИ И СЕКРЕТЫ РАСКРОЮТСЯ ПЕРЕД ВАМИ. . . НЕ СОВЕРШАЙТЕ ОШИБОК, УЧИТЕСЬ НА ЧУ Узнать подробнее

Область консультирования

бодибилдинг, фитнес, спортивное питание, легкая атлетика

Образование

высшее горное, физкультурное высшее и курсы фитнес тренера....

Время консультирования

Не указано

Опыт

10 лет занимался лёгкой атлетикой, в данный момент занимаюсь бодибилдингом для себя, тренирую и пишу программы.....

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

скорее всего потому что много пьёте..  это основная причина ... пейте часто, но мало..

21.08.10
ответ эксперта

это огромная энергия и углеводы.... полезно на все 100... особенно спортсменам и людям с умственными и физическими нагрузками... употреблять главное не перед выходом на улицу ... желательно перед сном...

21.08.10
ответ эксперта

у тебя надрыв мышцы.... бывает.. нужно проколоть  препарат амбене 2-ные ампулы или диклофинак .... после уколов пойдёшь на поправку , но тревожить недьзя ногу  .. пройдёт от 1 мес до 3 месяцев полностью...

21.08.10
ответ эксперта

 

моё фото… результат  5-ти  лет  работы над собой… потеряв форму, не тренируясь месяцами, можно восстановить её за 1-2 месяца… а с фармакологией этого не достичь (если обратно не принимать химию)...

 

как мне вставить фотографии со своего компьютера в свой блог на liveExperte?… помогите!

Дмитрий Ткаченко
Рейтинг: 90
2 отзыва
100% положительных
5 ответов клиентам
0 лучших
от 0 до 0 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
6 лет 3 месяца на сайте
Заходил 6 лет назад