Захаренко Наталья

Образование эксперта проверено администрацией сайта
ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ, РАЗДРАЖЕНИЕ И ТРЕВОГУ? Вам плохо, но Вы готовы уже сейчас действовать, чтобы обрести былой оптимизм и уверенность? Тогда я готова Вам помочь! Вы преодолеете свои надуманные страхи, Вы оставите органичивающие убежден Узнать подробнее

Область консультирования

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПРИ СОВМЕСТНОЙ РАБОТЕ? 1.Преодолеете свои надуманные страхи, научитесь правильно относиться к неудачам, и это придаст Вам энергии и силы. 2.Оставите органичивающие убеждения, что позволит Вам взглянуть на мир более оптимистично. 3.Узнаете Законы жизни, что даст Вам возможность совершать правильные поступки. 4.Найдете свое Предназначение, что сделает Вас успешным и везучим. 5. Ваша жизнь станет настоящей, «живой», что позволит Вам действительно наслаждаться и чувствовать себя счастливым.

Консультирую по вопросам:
* восстановление здоровья через работу со стрессами;
* острые травмирующие ситуации ( потеря близкого человека: смерть, развод, расставание и др.)
* страхи, фобии, аллергии;
* поиск предназначения и страсти.

Образование : подтверждено

Диплом МГУ им А.А.Кулешова, факультет "Практическая психология",
Сертификаты НЛП-практик; НЛП-мастер ( Институт НЛП , г. Москва); dreame-коуч (г. Москва)

Время консультирования

с 9.00-22.00, ежедневно

Опыт

С 2006 года занимаюсь индивидуальным консультированием и психокоррекцией.Провожу тренинги "Путь к себе", "12 шагов от созависимости". Постоянно ловлю себя на мысли, что мне нравится этим заниматься.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Здравствуйте, Влад!

1.Слова мы говорим разные и часто много. Только вот каждый наш поступок всегда мотивирован. Если сделали что-то, однозначно была в этом потребность или причина. Поэтому самое лучшее, на мой взгляд, это посмотреть на действия человека и постараться «угадать» мотив. А дальше- оценка самой ситуации.

2.Посмотрите два варианта развития событий в Вашей жизни. Первый- Вы с ней строите отношения, свадьба, дети, обязанности… Как Вам этот вариант?  Как Вы ощущаете в теле? Вам комфортно?
Второй вариант- Вы расстались, новая встреча с другой девушкой, свадьба, дети… Как сейчас в теле?
Тело Вас не обманет. Доверьтесь своей интуиции и примите правильное решение.

3.Поразмышляйте над важным вопросом: «Зачем Вам эта ситуация? Чему она Вас учит? Какой урок Вы должны „выучить“?

Удачи Вам! Я знаю, у Вас достаточно ресурсов, чтобы найти правильное решение!
25.06.16
ответ эксперта
Здравствуйте, Дмитрий.

Представьте свою жизнь, в которой есть сидячая работа, нет физической активности. Годы идут, что с Вами происходит, как Вы себя чувствуете, что имеете, чего не имеете… Вам нравится такое будущее?

Представьте ситуацию, где Вы  к сидячей работе добавили физическую активность. А может, Вы представили другую, более активную работу? Пофантазируйте в этом направлении. Что с Вами происходит? Как Вы себя чувствуете? Что Вы имеете, чего не имеете?.. Вам нравится такое Ваше состояние?

А сейчас вспомните ту картинку, которая понравилась. Пусть она будет для Вас мотиватором. И подумайте, какие шаги Вы сделаете первыми, пусть маленькие, простые и легкие.Но постоянные. Например, 5 минут зарядка. Получайте удовольствие в течение дня от того, что преодолел себя и от того, что тело более легкое и послушное. И обязательно хвалите себя за любой шаг в этом направлении.

И, конечно, действуйте. Без действий,  добрые порывы бесполезны.
Удачи Вам и всего самого доброго!
08.01.16
ответ эксперта
Ольга, здравствуйте.
Безусловно, чтобы освободиться от панических атак есть смысл обратиться к специалистам. Но многие люди, не имея специального образования вполне смогли себе помочь, снизив уровень интенсивности реакции страха через более пристальное «рассматривание» своего страха.
 
Задайте себе эти вопросы.
1.Какую цель в моей жизни осуществляет этот страх?
2.Какую пользу приносит страх?
3.Что могло послужить причиной этого страха?
4.Запишите слева в колонку Ваши убеждения так или иначе связанные с этим страхом.
5.Это действительно Ваши убеждения? Вы на самом деле так думаете?
6.Эти убеждения мешают или помогают в жизни?
7.Ненужные убеждения вычеркните, а вместо них в правую колонку сформулируйте и впишите те убеждения, которые Вы хотите, чтобы у Вас были.

Удачи Вам, Ольга и всех благ! Я верю, что Вы справитесь!

 

 

 

12.11.15
ответ эксперта
лучший ответ

Как появляется страх в жизни человека?

Во-первых, самый главный страх: страх перед смертью, не появляется. Он уже есть. Он… аложен в нас с рождения. Это, так называемый, инстинкт самосохранения. Все живое стремится жить, во что бы то ни стало. И когда появляется опасность, организм готовится к мощному прыжку с единственной целью: выжить!
Во- вторых, мы часто надумываем себе страх. Он появляется либо из нашего личного негативного опыта или из опыта других людей, либо из мыслей о будущем. В состоянии «здесь и сейчас» нет страха. Вы можете волноваться и переживать до начала Вашего публичного выступления. Но в момент выступления Вы будете сосредоточены на конкретных действиях, и Вам некогда будет бояться.
В-третьих, страх может появиться (но не всегда!) после внезапного резкого, опасного для жизни или здоровья удара, звука, действия. И это уже фобия. В подобной ситуации, например, при встрече с собакой, фобия проявляется через сильные физиологические проявления: учащенное сердцебиение, выделение пота… Кстати, есть техники НЛП, которые быстро снимают фобические реакции.
Читать далее
Захаренко Наталья
Рейтинг: 1 264
3 отзыва
80% положительных
103 ответов клиентам
16 лучших
от 600 до 1200 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
2 года 7 месяцев на сайте
Заходил 2 месяца назад