Всего эксперт дал 11 ответов, Рейтинг: +2 (0 лучших ответа, 2 голоса - За, 0 голоса - Против).

1

Ответ эксперта

Пшеничная Ольга Алексеевна 0 отзывов Рейтинг: 129 Общаться в чате Здравствуйте, Юлия! Я могла бы поработать с Вами. У меня достаточно большой и успешный опыт работы по снижению веса. Своя авторская методика. Очень комфортная и эффективная. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Юлия! Я могла бы поработать с Вами. У меня достаточно большой и успешный опыт работы п..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2185221-zdravstvujte-podskazhite-kak-pohudet-ves-derzhitsya-uzhe-3-goda-i-sovsem-ne-dvigaetsya-chtobi-ya-ne-delala-i-na-kakih-tolko-dietah-ne. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 31.10.16

Ответ эксперта

Пшеничная Ольга Алексеевна 0 отзывов Рейтинг: 129 Общаться в чате Ужинать на работе. Максимум в 22 часа. Что-нибудь не тяжелое. Не мясо, конечно. И все, до утра. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ужинать на работе. Максимум в 22 часа. Что-нибудь не тяжелое. Не мясо, конечно. И все, до утра." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1950365-kak-ne-est-nochyu. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 11.05.16

Ответ эксперта

Пшеничная Ольга Алексеевна 0 отзывов Рейтинг: 129 Общаться в чате Конечно, вредно. Во-первых, фрукты обрабатывают химикатами, чтоб не портились. Во-вторых, эфирные масла цитрусовых очень агрессивны к слизистой желудка и кишечника. Но если сильно хочется, дольку лимона съесть с кожурой, конечно, можно. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Конечно, вредно. Во-первых, фрукты обрабатывают химикатами, чтоб не портились. Во-вторых, эфирные ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1948633-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-tyanet-ochen-na-kozhuru-mandarina-ili-limona-ne-vredno-li-kushat-kozhuru-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.05.16

Ответ эксперта

Пшеничная Ольга Алексеевна 0 отзывов Рейтинг: 129 Общаться в чате Ирина. Проблема решается, и очень просто. Необходима индивидуальная работа с диетологом. Давайте поработаем. Вы перестанете срываться только тогда, когда начнете питаться сбалансированно, давать организму все необходимое. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ирина. Проблема решается, и очень просто. Необходима индивидуальная работа с диетологом. Давайте пор..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1947851-pishevoe-rasstrojstvo-kak-perestat-pereedat-i-nachat-normalno-zhit. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.05.16

Ответ эксперта

Пшеничная Ольга Алексеевна 0 отзывов Рейтинг: 129 Общаться в чате Оптимально есть 4 раза в день с интервалами 4 часа. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Оптимально есть 4 раза в день с интервалами 4 часа." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1921736-po-povodu-pohudeniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 16.04.16

Ответ эксперта

Пшеничная Ольга Алексеевна 0 отзывов Рейтинг: 129 Общаться в чате Пить во время еды можно. И суп — это полезно.  Что такое желудочный сок? Это жидкость. И образуется его 0,5-1 л во время каждого приема пищи. Из чего же он образуется? Из крови. Кровь состоит из плазмы и кровяных клеток. Для образования желудочного сока часть плазмы крови поступает в желудок. Кровь сгущается. А это не хорошо. Почему после плотного обеда хочется прилечь? Потому что организм хочет принять горизонтальное положение, чтобы облегчить поступление в голову сгущенной крови. Так вот, если вы во время еды дадите организму 1-2 стакана жидкости в составе воды, напитка, супа, никакого вреда вы ему не нанесете, а, наоборот, не допустите сгущения крови. А вот больше 1-2 стаканов, конечно, ни к чему. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Пить во время еды можно. И суп — это полезно.  Что такое желудочный сок? Это жидкость. И образуется..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1916315-esli-nelzya-pit-vo-vremya-edi-to-kak-zhe-sup-ved-eto-po-suti-ta-zhe-samaya-zalitaya-vodoj-tverdaya-pisha-no-vse-tverdyat-o-polze-supa-gde. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.04.16

Ответ эксперта

Пшеничная Ольга Алексеевна 0 отзывов Рейтинг: 129 Общаться в чате Здравствуйте! Обращайтесь. Я использую собственную авторскую методику, основанную на функционировании организма. Методика простая для понимания и исполнения, психологически комфортная. Подчеркиваю — физиологичная. Результаты у моих клиентов замечательные. 1-3 кг в неделю. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Обращайтесь. Я использую собственную авторскую методику, основанную на функционирован..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1896725-pravila-zdorovogo-pitaniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 28.03.16

Ответ эксперта

Пшеничная Ольга Алексеевна 0 отзывов Рейтинг: 129 Общаться в чате Это очень плохо.  1. Молоко содержит лактозу. Лактоза повышает уровень инсулина и снижает чувствительность к инсулину. Что со временем приведет к развитию метаболического синдрома — лишний вес, повышенные давление, сахар, холестерин. 2. Белковые продукты пониженной жирности — это плохо. Для усвоения белка необходимы жиры. Для усвоения кальция (если считать молоко источником кальция) тоже необходимы жиры. Кальций лучше употреблять в виде добавок. Хелат, цитрат. Чтобы кальций хорошо усваивался, не откладывался в виде кальцинатов, нужно принимать магний (магний, вообще, самый необходимый минерал, без него не обходится ни одна биохимическая реакция). А чтобы хорошо усваивался магний, нужны витамины группы В.  3. И да, молочный белок казеин повышает риск развития онкологии. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Это очень плохо.  1. Молоко содержит лактозу. Лактоза повышает уровень инсулина и снижает чувствите..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/27440-. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.03.16