Приходите на консультацию, чтобы улучшить ваши отношения и вашу жизнь. Вы получите поддержку и помощь в решении вашей проблемы
Последний отзыв
Марина очень профессиональный человек, потому что разбирает ситуацию по полочкам и дает конкретные советы. В целом произвела впечатление очень спокойного, уравновешенного, знающего специалиста, которому хочется довериться. Советую всем, кто устал от абстрактных ...
Марина очень профессиональный человек, потому что разбирает ситуацию по полочкам и дает конкретные советы. В целом произвела впечатление очень спокойного, уравновешенного, знающего специалиста, которому хочется довериться. Советую всем, кто устал от абстрактных рекомендаций и хочет получить конкретную помощь.
Александр, я сочувствую вам — вы ощущаете себя в депрессии и не можете есть и спать. Решение расстаться с девушкой представляет для вас нелегкий выбор. С одной стороны, у вас есть понимание, что есть весомые факторы, препятствующие развитию ваших отношений в сторону ваших важных ценностей — крепкого семейного счастья, верности, детей, а с другой стороны — ваше чувство любви и мысли, что не найдете девушки, подобной той, которую долго считали идеалом. Вы не можете решиться на разрыв, потому что не видите будущего после него. И, конечно, такой разрыв сделать непросто. И вы не можете понять, что делать.
Мне глубоко симпатичны ваши традиционные ценности. И я считаю, что для построения семьи ( куда, как я поняла, направлен ваш интерес в отношениях) важно совпадение части ценностей у партнеров, иначе, один из партнеров или оба будут испытывать сильное чувство неудовлетворенности и вместо семьи получится лебедь, рак и щука. Почему же бывает, что иногда мы испытываем сильную тягу к человеку, с противоположными ценностями и сценариями? Дело в том, что нас цепляет то, чего нам не хватает для того, чтобы развиваться в сторону нашей большей силы и гармонии, и, возможно, поэтому, так нелегко отказаться от этих отношений — пока не усвоены какие-то важные уроки. Я вам предлагаю подумать, какие качества в этой девушке вам нравятся и вы бы хотели их развить в себе. Возможно, если вам удастся понять это и примерить к себе и сделать их частицей своего собственного опыта, вы сможете спокойней завершить эти отношения и создать другие, которые больше подходят вам по осознанным ценностям.
Если вы примете решение расстаться, то лучше говорить об этом с партнером заранее — рассказать о своих сомнениях и чувствах и сообщить, что это подвигает вас к мысли о возможном расставании. Партнер будет понимать, что происходит и у него будет возможность реагировать в сторону движения к вашим ценностям, либо он будет внутренне готовиться тоже к завершению отношений… Можно назначить какой-то срок, типа, что если ничего не изменится, то через n промежуток времени вы закончите отношения. При завершении отношений можно высказать благодарность и уважение партнеру за все хорошее, что было пережито с ним.
К психологу есть смысл обратиться в любом случае — если вы хотите дальше быть в отношениях и если решите расстаться, так как психолог может помочь пережить чувства, разобраться в ваших разнонаправленных желаниях, убеждениях, ценностях, выстроить новые стратегии поведения и критерии нового желаемого партнерства и тп..
Желаю вам выйти из данного кризиса, став сильней, осознанней и счастливей
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Александр, я сочувствую вам — вы ощущаете себя в депрессии и не можете есть и спать. Решение расст..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1571940-stoit-li-rasstavatsya-i-esli-rasstatsya-to-kak-eto-sdelat-chto-bi-ee-ne-obidet-i-samomu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте.
Тот факт, что те отношения и ваше поведение вас так тревожат, может говорить о том, что ими актуализировался какой-то ваш более ранний( детский) опыт. Эта ситуация, возможно, напоминает вам эмоциональные травмы в вашей семье и нерешенные отношения в ней. Также причиной, по которой человек может застревать и фиксироваться в каких-то чувствах, может быть тот факт, что эти чувства , несмотря на их трудность, более выносимы, чем что-то другое в жизни, неосознанное. То есть, чувства по поводу этих отношений — может быть, только ширма, которой ваше бессознательное маскирует от вас что-то другое, более сложное для вас.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Тот факт, что те отношения и ваше поведение вас так тревожат, может говорить о том, ч..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1161620-dobrij-vecher-kto-mne-mozhet-pomoch-zavershit-otnosheniya-na-rasstoyanii-smiritsya-prostit-sebya-i-nachat-zhit-polnostyu-otdavaya-sebya. Можно с вами обсудить этот ответ?
У вас были сложные отношения, которые жестко и внезапно оборвались и несмотря на то, что прошло уже 5 лет у вас снова возникают мысли об этом человеке и о ситуации. Наверное, в той ситуации содержится что-то важное для вас, что ваш мозг пытается для вас извлечь, проанализировать. Может быть, четкое понимание будет тогда, когда будут ответы на вопросы: «Почему отношения были мне сложны? Сделала ли я неправильный выбор человека для отношений и мне надо пересмотреть критерии и способ выбора? Или я выбрала неправильную стратегию поведения и мне надо чему-то научиться новому? Что для меня было ценно в тех отношениях и как я могу это получить в жизни другим способом? Может быть мне будет легче, если я выскажу ему что-то и это меня освободит от груза незавершенности..? и тп..» Думаю, что мысли возвращаются, чтобы из анализа той ситуации можно было бы извлечь максимум пользы.
Что с этим делать? Можно проанализировать, что в той ситуации было не так и почему, и создать образ своего нового желательного поведения для будущего. Если важно завершить в том контакте, то можно написать письмо ему с описанием всех чувств, которые остались, но не отправлять. И после ответов на такие вопросы и выражением чувств на бумаге, вы сможете осознанно решить стоит ли вам входить в контакт с чем человеком и с какой целью это делать.
Также важно наполнить свою жизнь своим уникальным содержанием, чтобы ваши мысли были заняты интересными делами, удовольствиями, событиями.Тогда мысли о прошлой ситуации будут стоять далеко в очереди из-за осмыслений многочисленных ситуаций вашей наполненной жизни в настоящем
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Амелия. У вас были сложные отношения, которые жестко и внезапно оборвались и несмотря ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1140148-naskolko-vazhno-zakrivat-zavershat-kakie-to-momenti-v-zhizni-kotorie-dolgoe-vremya-ne-uhodyat-iz. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Екатерина.
То, что вы «подсели» вдруг на сладкое и вкусную еду может означать, что вы заедаете какие-то чувства или неудовлетворенные потребности. «Брать себя в руки», т.е. применять волевые методы — не плохое решение, но лучше разобраться в процессе психологической консультации, что происходит в вашей жизни, что хочется заесть сладким.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Екатерина.
То, что вы «подсели» вдруг на сладкое и вкусную еду может означать, что в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1134796-dobrij-den-ya-poteryala-motivaciyu-chtobi-bit-strojnoj-mne-26-let-zamuzhem-interesnaya-rabota-zanimayus-sportom-4-raza-v-nedelyu-mnogo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Ирина, вам действительно нужна помощь. И от себя в том числе. Перенесите свое внимание на себя, займитесь тем, что вам нравится и чем, как вы пишете, вы перестали заниматься. Находите радости и вне семьи, встречайтесь с подругами, расширяйте круг ваших интересов. Все это, в том числе, будет вести и к улучшению ваших отношений с мужем
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ирина, вам действительно нужна помощь. И от себя в том числе. Перенесите свое внимание на себя, займ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1072141-hotya-ya-ego-lyublyu-on-postoyanno-sidit-za-kompyuterom-semej-ne-interesuetsya-mne-kazhetsya-chto-i-semya-emu-ne-nuzhna-krichit-na-menya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Светлана, здравствуйте.
Вы спрашиваете нас — конец ли это отношений… В то время как это зависит от вас. Вы можете выбрать любой вариант развития ваших отношений — закончить отношения сознательно, поняв, что не удовлетворены в браке и чем именно или неосознанно — продолжая взаимодействовать с мужем так, как сейчас и ожидая пока они развалятся окончательно, а можете принять решение сохранить их и найти пути и решения, как это можно сделать. В любом случае, вы можете обратиться к психологу, чтобы разобраться в том, что происходит в вашей семье и почему, и как сделать так, чтобы чувствовать себя лучше. И у вас есть шансы на «спасение семьи» и возрождение отношений на другом уровне
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Светлана, здравствуйте.
Вы спрашиваете нас — конец ли это отношений… В то время как это зависит от ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1071827-esli-muzh-skazal-chto-zhivet-so-mnoj-tolko-iz-za-rebenka-eto-konec-otnoshenij-posle-ssor-ya-ego-vigonyayu-k-mame-on-vozvrashaetsya-no. Можно с вами обсудить этот ответ?
Ваш рассказ о сложившейся ситуации с сыном вызывает много сочувствия. По-моему, ваши отношения развиваются не в лучшем направлении. Подростковый возраст с одной стороны труден, а с другой стороны, в нем есть огромный ресурс, т.к. приоткрывает ворота в детские периоды развития.
Я готова вам провести консультацию на благотворительной основе, т.е. бесплатно. Если вы согласны, то приглашаю вас в чат, чтобы договориться о времени консультации.
С уважением, Марина
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Елена, здравствуйте.Ваш рассказ о сложившейся ситуации с сыном вызывает много сочувствия. По-моему, ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1039499-pomogite-chto-delat-s. Можно с вами обсудить этот ответ?
Тема, добрый вечер.
Роскошь человеческого общения — это, действительно, большая ценность. Здорово, что у вас есть свое видение всего и вы можете назвать себя целостной личностью.И да- непросто найти человека, с которым можно приятно поговорить, который слышит, понимает и принимает и, в то же время, вносит свой вклад в общение, обогащая его… В гештальт-подходе, да и в других направлениях гуманистической психологии, доверительное общение двух людей — клиента и терапевта — считается целительным и называют это особое общение — Встречей. Это возможность быть принятым без социальных масок, возможность присутствовать и быть собой, соприкасаться с другим человеком на глубоком экзистенциальном уровне. И очень важно, чтобы этот человек был созвучен и чтобы ему можно было доверять.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Тема, добрый вечер.
Роскошь человеческого общения — это, действительно, большая ценность. Здорово, ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1039563-dobrij-vecher-vot-etim-navernoe-i-otlichaetsya-rossijskaya-psihologiya-ot-amerikanskoj-v-rossii-psihologi-pochemu-to-schitayut-chto-esli-ti. Можно с вами обсудить этот ответ?
Татьяна, я вам сочувствую. А что вы хотите в такой ситуации? Поменять свое поведение или что? Могу предположить, что у вас есть где-то источник напряженности, и напряжение, которое возникает там, вы сбрасываете на молодого человека в ситуациях, не относящихся к тому источнику. Какие могут быть источники, я не знаю, но могу пофантазировать, например: а) 6 лет совместной жизни, не переросшие в брак — могут стать источником неудовлетворенности, так как женский организм обычно настроен на создание семьи и дома… б) или вы устали от этих отношений, или они вас не устраивают, или у вас есть определенный жизненный сценарий и вы бессознательно пытаетесь их разрушить… в)или вы не можете наладить конструктивный диалог с молодым человеком и выносите конфликт на люди, в надежде, что кто-то поможет вам разрешить накопившиеся противоречия… г) или вы накапливаете много негативных эмоций или напряжения на работе или в отношениях с родителями и т.д… Из вашего сообщения не очень понятно, насколько вам это мешает ( или мешает только то, что родители ругают? ) и что вы хотите. Разбираться с этим надо в индивидуальной работе
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Татьяна, я вам сочувствую. А что вы хотите в такой ситуации? Поменять свое поведение или что? Могу ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1025219-postoyanno-srivayus-na-svoego-molodogo-cheloveka-vmeste-zhivem-6-let-chut-chto-to-ne-tak-on-sdelal-ya-tut-zhe-oru-na-nego-i-oskorblyayu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Когда я читаю ваше сообщение, у меня возникает ощущение, что вы взяли на себя ответственность за благосостояние семьи, как это пристало делать мужчине. То есть, роль ваша сейчас в семье больше мужская, чем женская. Надо вернуть лишнюю для вас ответственность в данных обстоятельствах мужчине. Ваша ответственность — ухаживать за малышом, обеспечивать его комфорт и условия развития, ваша ответственность — быть мамой и женой, ваша ответственность — быть отдохнувшей, а не уставшей мамой, ваша ответственность — давать мужу внимание, любовь и секс, чтобы он не чувствовал себя заброшенным после рождения ребенка. И да, ваша ответственность — погладить свитер — т.е. снарядить мужа в поход за пропитанием и добычей для семьи. Не надо ему ничего предлагать и помогать ему расставлять приоритеты, т.к. этим, вы заведомо ставите себя в позицию сверху. Будьте просто женщиной — играйте с малышом, гладьте свитер, благословляя мужа на успех, и вас не в чем будет упрекнуть. Вы пишете, что предлагали ему отпустить вас в декрет… Вам не нужно его разрешение на это, вы просто можете это сделать.
Если же муж не сможет сам решить вопросы обеспечения семьи, то когда он будет просить вас о помощи в этом, вы сможете заключить более подходящий для вас договор Например: " Если я буду вести фирму, то я не успею погладить свитер. Что же делать? ". И тогда он сам вам предложит другие подходы к ведению домашнего хозяйства и некоторое перераспределение запросов. Позволяйте себе больше, в том числе, быть не такой сильной и не такой совершенной. Побольше пофигизма — ведь у вас есть муж — опора и защита.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Наталья!Когда я читаю ваше сообщение, у меня возникает ощущение, что вы взяли на себя ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1019994-muzh-bojkotiruet-menya-iz-za-vsyakoj-melochi-chto. Можно с вами обсудить этот ответ?