Всего эксперт дал 1915 ответов, Рейтинг: +1623 (273 лучших ответа, 322 голоса - За, 64 голоса - Против).

назад 2 далее

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате Если честно, то самый лучший вариант как развить способность к сложной рефлексии (в понимании Мотивационного Интервьюирования по Ролнику и Миллеру) — это не столько набирать теорию, сколько тренировать сам навык как это указано в их книге.  То есть, смотреть вопросы людей на различных сайтах и сообществах по психологии — и всегда внутренне практиковать как бы вы ответили на их утверждения сложной рефлексией. И делать это сотни, тысячи раз. Но если хочется именно больше теории, то в принципе в этом направлении порекомендовал бы книгу «Interpersonal Process in Therapy An Integrative Model», Edward Teyber, Faith Teyber. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Если честно, то самый лучший вариант как развить способность к сложной рефлексии (в понимании Мотива..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4243253-ya-hotel-bi-uznat-gde-iskat-informaciyu-kakie-knigi-i-kakih-avtorov-chitat-chtob-uluchshit-svoj-navik-interpretacii-v-kontekste. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.03.21 Ответ понравился автору вопроса Лучший ответ по мнению автора

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате Это одна из самых болезненных вещей — расставание.  Конечно, у вас сильные эмоции и переживания.  Когда вы говорите «восстановиться» — вы имеете в виду начать себя снова чувствовать нормально, без этого страдания?  Хоть на это потребуется какое-то время, но пока оно идет, можно научиться предпринимать такие дейсвтия, которые позволят заботиться о себе и своих эмоциях, а не усугублять их. Вы замечали за собой — что-то в жизни сейчас вам помогает почувствовать себя лучше?  Хотите рассказать поподробнее про то, почему вы с ним расстались? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Это одна из самых болезненных вещей — расставание.  Конечно, у вас сильные эмоции и переживания. ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4200162-chto-delat-chtobi-vosstanovitsya-posle-otnoshenij-kotorie-dlilis-pochti-goda-hochetsya-napisat-cheloveku-lomaet-ochen-silno-pered-glazami. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.02.21

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате Это действительно мучительные переживания с учетом его поведения.  Муж возвращается в три часа ночи, созванивается с коллегой, которая проявляла к нему интерес. Конечно это вызывает подозрения и ревность. А он ещё и ничего не объясняет. Может ли быть, что он закрылся от вас, чтобы игнорировать ваши эмоциональные вопросы к нему?  Вероятно, есть возможность наладить коммуникацию с ним таким образом, чтобы вместе с ним конструктивно обсудить ситуацию. У вас есть какие-то идеи? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Это действительно мучительные переживания с учетом его поведения.  Муж возвращается в три часа но..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4200220-dobrij-den-ya-zamuzhem-let-muzh-vsegda-otricatelno-otnosilsya-k-izmenam-no-poslednee-vremya-menya-nachinayut-muchit-podozreniya-on-mnogo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.02.21

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате У вас возникает сильная эмоция — ревность, которую сложно контролировать. И вы, в то же время, видите, как это сказывается на отношениях с мужем. Сложно когда эмоции цепляют и не позволяют вести себя с близкими так, как вам хотелось бы...  Вам бы хотелось научиться управляться с этой ревностью таким образом, чтобы она больше не сказывалась негативно на общении с супругом?  А ещё ум подкидывает такие неприятные мысли о том, будто бы у вас не удастся подняться по карьерной лестнице, что у вас слишком низкая самооценка. Хочется прекратить их. Расскажите поподробнее, а что именно вам говорит такого ваш ум, что возникает ревность и убежденность в низкой самооценке? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "У вас возникает сильная эмоция — ревность, которую сложно контролировать. И вы, в то же время, видит..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4200171-ya-devushka-mne-zamuzhem-no-ochen-emocianalna-i-ne-uverenna-v-sebe-ya-postoyanno-revnuyu-svoego-muzha-ego-eto-razdrazhaet-no-vse-ravno. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 09.02.21

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате Наверняка это все силы высасывает — такое состояние. Сложно с ним жить.  Поэтому так хорошо, что вы решили обратиться за помощью, это правильный шаг. Расскажите, а как давно это и что за страшные мысли, что они говорят? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Наверняка это все силы высасывает — такое состояние. Сложно с ним жить.  Поэтому так хорошо, что ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4171003-zdravstvujte-kak-somostoyatelno-izbavitsya-ot-sostoyaniya-kogda-misli-svoi-tebya-pugayut-i-kazhetsya-chto-sojdesh-s-uma. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 22.01.21

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате Очень многих людей тревожит - что о них скажут другие. Это сам по себе естественный страх, он связан с выживанием.  Но когда эта тревога выходит из-под контроля… Могу себе представить насколько она вам отравляет жизнь... Расскажите подробнее, а какие у вас мысли касательно того, что скажут другие? О чем вы именно переживаете? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Очень многих людей тревожит - что о них скажут другие. Это сам по себе естественный страх, он свя..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4170395-zdravstvujte-u-menya-voznikla-problema-ochen-davno-ya-postoyanno-dumayu-o-tom-chto-skazhut-drugie-i-razgovarivayu-postoyanno-s-mamoj-soboj. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 22.01.21

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате Расскажите, а что случилось? Вы с ним расстались? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Расскажите, а что случилось? Вы с ним расстались?" на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4170485-vernetsya-li-muzh-v-yanvare-ko-mne. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 22.01.21

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате Расскажите подробнее, а что вас тревожит? У вас трудности в общении с ним? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Расскажите подробнее, а что вас тревожит? У вас трудности в общении с ним?" на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4170565-zdravstvujte-skazhite-budu-li-ya-vmeste-v-godu-s-svoim-muzhchinoj-evgenij-guzel. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 22.01.21

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате А что именно вас тревожит? То, что не удается найти достойного мужчину? Или в текущих отношениях что-то беспокоит? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "А что именно вас тревожит? То, что не удается найти достойного мужчину? Или в текущих отношениях ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4170543-naladitsa-moya-lichnaya-zhizn. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 22.01.21

Ответ эксперта

Виктор 4.9 26 отзывов Рейтинг: 14 364 Общаться в чате Скажу честно. С момента, когда вы ей сказали про свои чувства, про неё можно забыть. Ни одна женщина не станет перекидываться на другого мужчину со своего нынешнего парня из-за того, что у мужчины «к ней чувства».  Это не то, что привлекает людей в отношениях.  А если она к вам перейдет от своего нынешнего парня в описанных вами условиях — лучше подумайте, а нужна ли вам самому такая девушка?  Женщину нельзя привлечь «признаниями и чувствами». Ей нужно на деле демонстрировать свою ценность как мужчины. Демонстрировать свой характер, интересный образ жизни, эмоциональную зрелость, независимость и сильную позицию по жизни. Тогда она выберет вас за то, кто вы есть. А не за то, что вы на неё повесили «обязанность» вам как-то отвечать и принимать какие-то там решения (своим признанием ей). Никто не любит когда на него вешают обязанности. Особенно женщины :) Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Скажу честно. С момента, когда вы ей сказали про свои чувства, про неё можно забыть. Ни одна ж..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/4170615-zdravstvujte-hotel-bi-sprosit-nravitsya-devushka-obshaemsya-gde-to-mesyaca-uhazhivayu-za-nej-vmeste-rabotaem-v-odnom-otdele-ona-obshaetsya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 22.01.21

назад 2 далее