Всего эксперт дал 172 ответов, Рейтинг: +126 (19 лучших ответа, 31 голоса - За, 0 голоса - Против).

1 далее

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Здравствуйте, в чем именно ваш вопрос? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, в чем именно ваш вопрос?" на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3616297-dobrij-den-nuzhen-sovet-ot-specialista-kotorij-rabotaet-s-metaforicheskimi-kartami. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 23.03.20

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Здравствуйте. Вопросы самооценки меняются только тогда, когда меняется отношение к себе. Вы спрашиваете что делать… Начинать любить себя, осознавать собственную ценность, принимать себя как есть и вставать на свою сторону, то есть становиться себе другом. Это если очень кратко и обобщенно. Это путь. Он достаточно длительный. Но вполне преодолимый. Удачи вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Вопросы самооценки меняются только тогда, когда меняется отношение к себе. Вы спрашива..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3688131-dobrij-vecher-nizkaya-samoocenka-prichini-u-menya-opit-otlichaetsya-nemnogo-ot-drugih-i-zalozheno-kulturoj-lyuboe-ogranichenie-ya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 23.03.20

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Здравствуйте. Похоже вы растворили себя в этих отношениях, то есть вложили в них всю себя, отдали себя ради них. Единственный способ справиться — вернуть себя себе. Вспомнить, что вы есть, как вы жили раньше, чем увлекались, что любили. Полюбить себя и поддерживать себя. Когда в отношениях другой человек возводится на пьедестал, он как будто наделяется правом сделать партнера счастливым. Но это иллюзия. Каждый сам отвечает за свое счастье и за свое состояние. Ваш молодой человек — отдельная от вас личность, также как и вы. Важно сохранять связь с собой, даже если вы очень близки в отношениях. Самостоятельно выйти из зависимых отношений сложно, нужны огромные усилия и осознанность. Лучше работать с поддержкой специалиста.Берегите себя! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Похоже вы растворили себя в этих отношениях, то есть вложили в них всю себя, отдали се..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3555641-stradayu-ot-zavisimosti-k-parnyu-chto-s-etim-delat-ne-mogu-sama-spravitsya-kogda-ego-net-i-vnimaniya-ryadom-oshushenie-chto-ya-v-adu-i-mne. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 13.12.19

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Здравствуйте Ольга. Редко кто может рассказать о безупречных отношениях с родителями. Мы часто с ними говорим на разных языках. Однако благодаря родителям вы сегодня такая, какая есть. И это важно понимать и помнить. Из того, что вы описали, я могу предположить, что какая то часть вас отчаянно нуждается в родительском признании и любви и желает стать для них самой хорошей и любящей девочкой на свете, но есть и другая часть вас, которой хочется выстроить границы и отделиться от родителей, на сколько это возможно сделать.  Есть маленькая девочка, которой нужна любовь. Знаете ли вы себя такой? Видите ли? Ей нужна любовь, только не родителей, а ваша собственная. Можете ли вы подарить себе эту любовь, став для себя лучшей мамой на свете? Другая «половинка» вас очень хочет уже быть взросло, самостоятельной и отдельной от родителей и это значит, что вы уже готовы выйти во взрослую жизнь и общаться с родителми не только с детской позиции, но и с позиции взрослой самостоятельной личности. Это очень здорово!  Если получится выстроить границы с родителями, то со временем ваши отношения примут другой облик. На все это нужно время. Слушайте себя. Удачи вам во всем! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Ольга. Редко кто может рассказать о безупречных отношениях с родителями. Мы часто с ни..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3189533-zdravstvujte-hotela-b-poluchit-kakuyu-to-pomosh-po-sleduyushemu-voprosu-mne-ochen-tyazhelo-obshyatsya-s-moimi-roditelyami-osobenno-s-mamoj. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 16.03.19

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Здравствуйте. Я сочувствую вашей истории. Она связана с болью. Вы любите. Вы ждете его назад. Только какая по большому счету разница, надавили на него или он принял это решение самостоятельно? Ведь он принял его. И если надавила родня, то где гарантия, что вернувшись к вам по собственному порыву, он не бросит вас вновь при очередном давлении? Выбирая ждать, вы себя обрекаете на постоянное ожидание и и сомнения. Зачем? Любите себя! Берегите свою душу. Если начнете себя любить, то обязательно встретите еще человека, который будет вас ценить и полюбит. Удачи вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Я сочувствую вашей истории. Она связана с болью. Вы любите. Вы ждете его назад. Только..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/3211083-zdravstvujte-menya-zovut-ekaterina-u-menya-bili-otnosheniya-s-molodim-chelovekom-na-protyazhenii-pochti-h-let-on-bil-znakom-s-moimi. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 16.03.19

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Здравствуйте. Так будет до тех пор, пока вы сами не окажетесь на своей стороне. Муж обвиняет вас и вы обвиняете себя эхом, даже если понимаете, что обвинения бредовые.  Похоже вы привыкли принимать обвинения на себя, соглашаться с ними.  Вы будто сами того не понимая постоянно ищите — чем же вы плохи, чтобы исправлять себя. А если не начинать себя исправлять, а принять себя такой какая вы есть — может быть ошибающейся, может не всегда готовой дать отпор, может иногда слишком слабой или «маленькой».  Отец пытался вас переделать, вам было это неприятно, но сегодня вы позволяете так с собой поступать вновь и, неосознанно, сами себя переделываете, не принимаете.  В вас и по сей день живет та девочка, которой страшно не угодить отцу. Заметьте  ее в себе. Она не плохая. Она просто хочет, чтобы ее кто-то любил. Пусть это станете вы.  Никто не станет относиться к вам лучше, чем вы сами относитесь к себе.  Полюбите себя и отношение окружающих тоже поменяется. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Так будет до тех пор, пока вы сами не окажетесь на своей стороне. Муж обвиняет вас и в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2806790-uvazhaemie-eksperti-kak-perestat-chuvstvovat-sebya-otvetstvennoj-za-emocionalnoe-sostoyanie-blizkih. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 16.03.18

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Эти слова скорее подчеркивают ценность вашего присутствия в жизни того, кто это говорит. Скорее тут про значимость, благодарность и ценность. Мне так видится. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Эти слова скорее подчеркивают ценность вашего присутствия в жизни того, кто это говорит. Скорее тут ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2804223-dobroe-utro-podskazhite-pozhalujsta-znachenie-frazi-spasibo-tebe-za-to-chto-ti-est-eto-prosto-banalnie-slova-blagodarnosti-ili-chto-to. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.03.18

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Здравствуйте. Сочувствую. Что же такое пришлось пережить душе, что она выбрала уснуть и не жить? Похоже есть много боли и пережитых страданий, которые сделали вас грубее. Кто-то внутри вас отчаянно борется с этим миром, не уступая ему ни на мгновение. Кто-то кто просто отчаялся уже быть замеченным и возлюбленным. Кто это? Начните с себя. Станьте добрее и мягче к себе. Начните заботиться о себе, делать то, чего вам хочется. Вы пишете, что были такой не всегда. Важно вспомнить тот момент, когда захотелось бороться с миром и поработать с этим. Самый лучший вариант — выбрать специалиста и работать с ним. Все получится. Все можно прожить, если начать движение.  Удачи вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Сочувствую. Что же такое пришлось пережить душе, что она выбрала уснуть и не жить? По..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2800604-zdravstvujte-kak-stat-dobree-myagche-ya-postoyanno-zlyus-i-krichu-ostro-reagiruyu-vsem-ne-dovolna-v-razvode-vipivayu-otpusk-i-to-daet. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.03.18

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Здравствуйте. Очень хочется вам посочувствовать. Такое чувство, что вы разрываетесь на части. Вы всем должны, вы одна на всех. Угодить мужу, быть с детьми — все всем должны, а вам нет отдачи, а вы ее так ждете и ищите — поддержки, ответной реакции. Так часто бывает с теми женщинами, которых воспитывали для других. У них нет ни сил ни времени на себя. Они будто не имею права хотеть чего-то сами для себя.  Они готовы отдавать все, только бы получить кусочек любви от других. Внутри бывает куча запретов — себя любить нельзя, злиться нельзя, кричать нельзя, отказать нельзя.  Выход есть, но он непростой. Он в том, чтобы встретиться с собой, принять, понять и полюбить себя самой и разрешить себе быть разной — слабой, уставшей, отказывающей мужу, хотящей чего-то. Это путь к себе. Он не простой, его трудно идти в одиночку. Но найти себя и получить внутреннюю гармонию — самое ценное, что может быть в жизни.  Берегите себя! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Очень хочется вам посочувствовать. Такое чувство, что вы разрываетесь на части. Вы все..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2792112-dobrij-vecher-dazhe-ne-znayu-s-chego-nachat-ya-uzhe-prosto-ne-znayu-kto-ya-ili-chto-ya-u-menya-dvoe-detej-i-mne-uzhasno-stidno-chto-ya-diko. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.03.18

Ответ эксперта

Абакумова Светлана. Екатеринбург 3.7 14 отзывов Рейтинг: 1 693 Общаться в чате Здравствуйте. Сам посыл — «хочу себя переделать» не совсем верен. Раз вы суетитесь и спешите, не погружаясь в процесс, значит есть для вас в этом какая-то выгода, значит так вам безопасно. Поэтому усиленно меняя это вы будто двигаете тяжеленный камень. Важно услышать себя, понять, для чего вам нужно вести себя именно так. Понять себя, а не переделать — вот запрос, с которым можно работать со специалистом. Возможно в работе над собой вы встретитесь с очень незрелой детской частью, которая боится вступать в процесс, слишком страшно и нет поддержки. Эту частичку не нужно переделывать или прогонять — ее важно принять и полюбить в себе. Тогда вы сможете жить во внутренней гармонии. Удачи вам в понимании себя! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Сам посыл — «хочу себя переделать» не совсем верен. Раз вы суетитесь и спешите, не пог..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/2804154-dobroe-utro-podskazhite-pozhalujsta-kak-mne-sebya-peredelat-ya-izlishne-suetnaya-kuda-to-kak-budto-vechno-speshu-hotya-na-dele-stoyu-na. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.03.18

1 далее