Поговорим немного о моде. Мода — это общепринятый стиль одежды, поведения, оформления жилищ и др. свойственный каждой исторической эпохе. Мода меняется со временем, и мы стараемся ее соблюдать. Но очень часто люди, особенно женщины и молодые девушки, стараясь «соответствовать» общепринятому стилю, становятся чрезмерно зависимыми от моды, теряют при этом свою индивидуальность и даже могут превратиться в посмешище.

Прослеживая историю европейской моды, как женской, так и мужской, можно только удивляться, как люди в те времена могли носить такую неудобную и порой даже безобразную — с нашей точки зрения – одежду. Вспомним жесткие корсеты, утягивающие и уродующие фигуру, в которые в течение нескольких веков облачалась вся прекрасная половина из высшего общества, или смехотворные короткие круглые штаны и чулки, которые носили знатные мужчины. Сейчас это вызывает смех. Однако и современная мода, несмотря на кажущуюся простоту, если пристально рассмотреть, поражает своей уродливостью.

Например, в недавние времена, когда вошли в моду джинсы и юбки с заниженной талией и одновременно — короткие топики и блузки, при ношении которых талия остается неприкрытой, вся прекрасная половина человечества, вплоть до бальзаковского возраста, независимо от комплекции, дружно подхватила этот стиль и стала носить соответствующие вещи, невзирая даже на погоду.

• Как улучшить самочувствие? Повысить жизненный тонус? Сохранить долголетие?

Настала осень — время дождей, слякоти и хандры.  Поднять настроение и настроиться на позитив Вам помогут эфирные масла. Теплая ароматная ванна, и от плохого настроения не останется и следа.

Выбирая эфирное масло, ориентируйтесь на свои предпочтения а также изучите действие того или иного масла. Так как одни расслабляют, другие наоборот придают энергии. Не забывайте о противопоказаниях – например иланг-иланг снижает давление,

Как можно и как нельзя выводить лишнюю воду из организма.

Многие считают, что лишний вес — жиром не является, сетуют на лишнюю воду в организме. Так что же это такое — лишняя жидкость? И как с ней бороться? Причины задержки воды в организме Причин может быть масса, и в первую очередь хотелось бы рекомендовать обратиться к врачу. Ведь отеки обычно говорят о том, что со здоровьем что-то не так. Бывают и сердечные отеки, и отеки из-за проблем с почками — и не всегда при этом сердце или почки дают о себе знать болью, поэтому эти самые отеки мы можем с ними совсем не связывать.

Наверное, было бы неплохо, если бы такая пилюля существовала… такое, универсальное средство.

А если задуматься: действительно, возможно ли? Как не странно, такая пилюля существует, и несмотря не некоторые обобщения – подразумевается, нечто универсальное, что подойдет каждому, но, по факту — это вещь индивидуальная.

Например, мы возьмем с ваши школу и школьников. Есть эгрегор школы общий для всех, а есть каждый ученик. И оценки тут будут разными.

Так какая-же параллель между одним и другим, и в чем суть такой пилюли? — Давайте с вами и будем разбираться.

Тело — это то, что есть у всех нас. Но что тело без сознания – просто некая масса! Отсюда, сразу напрашиваются какие-то выводы, и они будут завязаны вот за что.

Есть такое правило – для решения проблемы, мы должны взять ее с уровня выше.

В данном варианте: телом управляет наше сознание. Следовательно, когда мы лечим просто тело, оно может вести себя по-разному, но если мы добавляем сознание, а вместе с ним и осознанность, то болезни тела могут уходить.

Периодически эта тема нас волнует. Даже, когда это не касается напрямую. Мы, откуда-то, «славливаем» информацию о тяжелых болезнях, и пробегает неприятный холодок…

Что же с этим делать, и что есть болезни по своей, более глубокой сути, о чем не знает медицина и те же, психологи.

Давайте рассмотрим тему тяжелых болезней, но уже не с точки зрения физиологии и психосоматики, а иной, но, настолько важной стороны, что, не разобрав ее, шанс выздороветь минимизируется.

Это не одна глобальная тема, а скорее несколько подтем.

Перовое – человек может заранее ставить сам себе программу на жизнь и своё долголетие. Попробуйте вспомнить и осознать вашу программу. Ведь бывают и такие, например: жизнь не имеет смысла, или — увижу внуков, можно и умирать…

Отсюда, мы попадаем в обременение самореализующегося пророчества, которое надо снимать, если оно над вами давлеет, или вы чувствуете, что негативная ситуация, уже, как-то включилась и стала отражаться на вашем здоровье.

Здесь же стоит подумать на тему того: как простроить свое будущее, сделать его более позитивным.

Почему возникают прыщи?

Этот вопрос девушки готовы задавать снова и снова, так и не находя ответа. Вот лишь небольшой перечень причин, которые могут стать причиной возникновения этого недуга:

1. Неправильно подобранный домашних уход (недостаточное очищение или увлажнение, пересушивание кожи)

2. Неправильно питание — здесь все индивидуально, то есть кто-то может есть сладкое и не думать о высыпании, а для кого-то и ложка сахара может стать решающей.

3. Нарушение гормонального фона. — НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

4. Травматическое воздействие после косметологических процедур — чистки (Следите за постами, я буду подробно об этом говорить далее).

Как же бороться? Для начала исключить повреждающие факторы. Пересмотреть свои взгляды на отношение к самой себе, принять себя и начать борьбу!

 Хочу вам рассказать о замечательных свойствах ламинарии, известной многим как морская капуста. Морские водоросли — самая настоящая плавучая сокровищница питательных веществ и гормональный регулятор. Всем, особенно женщинам, не мешало бы «попастись на морских берегах» и подпитаться этим уникальным продуктом. C давних времен человеку известны полезные свойства водорослей.

Волосы выпадают по разным причинам, но нам нужно знать как наладить рост волос, сделать их более здоровыми используя правильное питание.

Есть один побочный эффект-волосы будут расти везде))

Питание для волос:

1) Белок!!! Без него не будет строительного материала для волос.

2) Лосось и другая жирная рыба ( или рыбий жир)

3) Яйца (богатый аминокислотный состав)

4) Орехи (белки+ растительные жиры)

5) Бобовые (растительный белок)

6) Зелень (витамины+минералы)

7) Злаки (витамины группы В) !!!

8) Фрукты и ягоды (антиоксиданты и витамины)

9) Кунжутное масло (в салат добавляем)

10)Тыквенные семечки

1. Определить обхват талии. У женщин он не должен привышать 80 см, у мужчин — 94 см. Если этот показатель выше, то вам грозят заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет II типа.
2. Посчитать пульс. Норма 60-90 ударов в минуту в спокойном состоянии. Если пульс «частит», возможно у вас имеется какое-либо сердечно-сосудистое заболевание.
3. Сделать тест на гибкость. Сядьте на пол, вытяните ноги вперед и постарайтесь достать руками пальцы ног. Чем легче Вам это сделать, тем в лучшем состоянии ваши мышцы и суставы.
4. Проверить уровень холестерина. О повышенном уровне холестерина в крови сообщат желтоватые пятнышки на веках или вокруг глаз, а также тонкая белая линия вокруг зрачка. Раз в полгода желательно сдавать кровь на определение уровня холестерина.
5. Измерить давление. У здорового человека оно в пределах от 120/70 до 130\80; если давление повышено могут развиться заболевания сердца и сосудов.

Лён для каждодневного оздоровления или для лечения, а может для желанного похудения – альтернатива дорогим средствам.

Льняные семена есть двух видов. В нашей местности обычно выращивают лён с коричневыми семенами. Стоимость семян невысокая, спектр полезных свойств очень широкий.

Льняные семена включают в

☸ диеты для похудения

Используют для

☸ общего оздоровления всего организма

Все виды спорта: футбол или спортивные танцы, баскетбол или бокс, требуют энергии и осознанности. Пятьдесят лет назад Китай, не смотря на огромное население и долгую историю, не мог похвастаться спортивными успехами на международном уровне.

 Но сейчас ситуация изменилась, и Китай дал миру чемпионов в различных видах спорта. Олимпиада 2008 в Пекине принесла Китаю 51 золотую, 21 серебренную и 28 бронзовых медалей.В