Коучинг

Заметил, что в молодости, лет так в 15—20, никто парится касательно своей жизни и достижения своих целей. Обычно это состояние описывается как «цель вижу, в себя верю». И ты легко делаешь все, что хочешь, и берешь от жизни все, что хочешь. И все, что ты хочешь, получается легко и свободно. А через какое-то время ты начинаешь тускнеть. Более того, в

Люди часто путают цели, инструменты и эффекты.

Одна из любимых притч в моем вольном пересказе:

Молодой человек шел по парку. Проходя мимо аллеи он заметил возле одной из скамеек какую-то суету: разновозрастные ребятишки обступили седого старичка и наперебой просили кто машинку, кто куклу, кто железную дорогу, кто велосипед… Старик хитро улыбаясь и шутя доставал из мешка, стоявшего рядом  с ним точно то,

«Зона комфорта» — пожизненное содержание, с конфискацией настоящей жизни.

 «Если вы не живете, то вам и не умирать»

(песня из к/ф «Ирония судьбы или С легким паром!»)

Представьте себе … Зал суда… На скамье подсудимых – вы… «… подсудимый приговаривается к пожизненному пребыванию в зоне комфорта приятного режима содержания, с конфискацией настоящей жизни. Приговор окончательный, обжалованию не подлежит!» Странный приговор, правда? Но большинстволюдейсами

 Не каждый успешный человек счастлив, а вот каждый счастливый, как правило, успешен. (Z)

Ответить на простой вопрос «Счастлив ты или нет?» способен практически любой. Причем, односложно. «Да» или «Нет». Когда клиент начинает философствовать, что сначала надо определиться с тем, что такое «счастье» или «счастье у каждого свое», понимаю, что ответ «нет». Но человек сам себе не признается в этом.

Счастье, как субъективно

 Представь, что идешь в темноте. Ориентируешься на яркую звезду где-то далеко впереди. Тебе когда-то сказали, что выход к свету именно там. Надежда выбраться из темной неизвестности не дает остановться и ты стараешься изо всех сил. Идешь, бежишь, когда надо — ползком… Натыкаешься на что-то, через что-то перелазишь… Но только вперед, к цели… И постепенно начинаешь замечать, что движешься по кругу,

Ваш «25-й час»

 Где взять дополнительный час времени для чего-то важного? Например, для достижения цели, на реализацию мечты или, чтобы просто спокойно подумать. Вот несколько проверенных способов:

— Разберитесь с «пожирателями времени». Телевизор, компьютерные игры, аська, «одноклассники» и «в контакте», интернет-видео, чтение блогов ради развлечения — вот неполный перечень этих «монстров». Прежде, чем нажать на пульт или щелкнуть мышью по ссылке,

Мифические «Они»...

 Иногда от клиентов или заказчиков слышишь нечто подобное:

«Они не могут нормально общаться с покупателями»

«Они меняют порядок дел, не учитывая мнение других (отделов, людей)»

«Они нам ничего не говорят»

«Они думают, что....»

«Они делают это специально, чтобы мне помешать (меня заставить, лишить меня..)»

«Они не слушают, когда я пытаюсь до них донести, что...»

Эти мифические «они» есть практически в каждой организации. Это неуловимые «сущности», которые

Старый друг, которого не видел пару лет, спросил, чем сейчас занимаюсь. Услышав в ответ «коучингом» недоверчиво взглянул в глаза и с опаской спросил: «Это что такое?»…

Чаще всего бывает именно такая реакция. Или еще спрашивают «Коуч — это тренер или консультант?». Нет. В общем то не тренер и не консультант. По какой-то неизвестной мне причине коучинг часто путают (иногда даже сами

И, правда, почему? Почему именно при помощи коучинга многие проблемы сейчас решаются более эффективно, чем, например, при помощи психотерапии или НЛП? Ответ простой – на все свое время. Коучинг не настолько революционен, как многие, порой, думают. Антикризисная психология давно применяет те же методы, что взял себе на вооружение коучинг. Гештальт-терапия также намного старше коучинга и ее методы коучинг успешно вобрал