В единстве с миром и энергией человек может все.

Современный человек не обладает энергией в том количестве, которое необходимо для полноценной жизни. У большинства людей энергии недостает. Физическая сила и энергия это не одно и тоже. Физическая сила вторична по отношению к тонкой внутренней энергии. В основном люди довольствуются тем малым количеством, что в них присутствует. Если нет источника, запас быстро иссякает. А отделяя себя от мира, поставив барьер, люди не могут пополнять свои запасы.
Вся энергия едина и человек может ею пользоваться. Но отделив себя от мира, став сам по себе, человек сводит к минимуму свои возможности. В единстве же с миром человек может все. Силой можно овладеть, управлять и пользоваться.
Часто человек думает, что простые физические упражнения сделают его здоровым. При этом не учитывают жизненно важные аспекты. Здоровье возможно лишь тогда, когда тело физическое пребывает в гармонии с невидимыми энергиями. Если тренировать только тело и не учитывать тонкие аспекты, гармония не восстановится.

Рекомендации, записанные со слов долгожителя.

Геннадий всю жизнь работал научным сотрудником, ( кандидат технических наук) и при выходе на пенсию оставался востребованным. Он изобрел ряд рецептов, основанных на травах, которые успешно используются для исцеления.

С его рекомендаций для долгожительства можно почерпнуть ценные знания.

Приведу основные, которые он выделял.

1. Регулировать свое питание. Иметь свою систему питания или придерживаться классической подходящей.

2. Регулярная физическая зарядка. Это может быть пробежка или же свой наработанный комплекс упражнений.

3. Ограничить потребление спиртного, и по возможности исключить.

4. Делать очистку желудочно-кишечного тракта, очистку сердечно-сосудистой системы. Проводить это регулярно.

5. Контролировать вес своего тела. Если есть избыток веса, сделать так чтобы он устранился.

6.Соблюдать чистоту тела.

7. Установить доброжелательные отношения в семье, на работе, со знакомыми.

8. Доброжелательные отношения с теми, кто зависит от тебя. В случае разногласий никогда не действовать окриком и подобным, а если необходимо воздействовать, то грамотным убеждением.

9. Читать регулярно литературу, запоминать новые сведения о сохранении здоровья.

Распространенный метод — попробовать новое. Именно по такой причине часто разово приходят на занятия.
Следует отметить, если пришли именно на занятие йоги, это значит что предыдущие причины привели именно к такому результату. Если задержались долго и поток ощущений во время практик усиливается, результаты проявятся и в дальнейшем несомненно.
Базовые практики, которые направлены на незначительную коррекцию и неглубокое погружение, будут вести соответственно. Для глубоких трансформаций необходимо как готовность практикующего так и высокий уровень транслирующего, ведущего. Все действия, которые человек совершает в течении дня дают или плюс или минус. Даже небольшое количество времени, выделенное для занятия принесет свои результаты.
Практикуя, человек повышает свои вибрации. Соответственно, исцеление заболеваний, установление гармоничного функционирования организма наступает быстрее или основательно.
Ускорит продвижение в практике — регулярность. Именно, если мы хотим достичь понимания сути базовых практик необходимо их многократно повторять. Используя освоенные элементы в повседневной жизни, так человек продвигается далеко, при этом без приложения значительных усилий.
Энергии после практики может быть очень много.

Находите время для молчания. Это исцелит множество ситуаций.

Делайте добро незнакомым людям. Это изменит не только его/ее реальность, но и вашу в то же время. Именно вашу, возможно, на короткий временной промежуток, но и его может быть достаточно в том дне.
Что хорошо и что лучше, исходите из сердца, не из слов. Пусть они и будут логично обоснованы.
Не испытывайте гнева. Каждый прощенный придаст любви и к себе в том числе.
Не соревноваться по возможности. А достигнув желаемого, не превозноситься этим.
Не учить, если того не запросят. Порой знание излишне.
Помнить — жизнь каждого имеет смысл и цель.
Придерживаться правил питания, особенно, если вы на первых уровнях пирамиды.

Блага, которые помогают продлить здоровье человека. Здесь приведу рассказ 104 летнего долгожителя Андрея.
Умеренное питание.

Регулярная физическая работа.
Привычка долго и много ходить.
Чистая вода и чистый воздух.
Солнце.
Аскезы.
Отдых.
Вера.

Аскезы — ограничения, которые проходит практикующий, к примеру, в йоге, для укрепления его физического и тонкого тел.

Когда вокруг расцветает весенняя природа, плавно переходящая в лето, мир растений может подарить нам много здоровья, если правильно их использовать. Во времена перемен особенно ценным будет знание основ взаимодействия с растительным миром. Считается, что самые полезные растения с той местности, где человек проживает, они ему более близки и организм их принимает как близкие.

Выделим несколько ключевых моментов, которые принесут организму омоложение, при этом организационные затраты на перемены будут минимальными.

• используем природу местности, в которой проживаем

• растения должны присутствовать в ежедневном рационе в преобладающем количестве в первозданном виде

• основой должны быть знакомые нам растения, к которым организм привычен

• постепенное добавление новых растений, исходя с запроса организма/исходя из заданного направления

• идеально, если после отделения растения от его стебля/ есть возможность его употребления

Хорошо зарекомендовала себя такая схема, как прием еды 8/16, 4/20. В литературе можно найти подобные схемы под названием интервальное питание. Рассматриваемая здесь схема отличается тем, что по возможности продляется время после пробуждения в которое не принимается еда вовсе, далее принимается специальный растительный состав и после него через временной промежуток около часа — идет прием пищи.

Все мы знаем, что люди обладают энергетическим полем, которое носит название ауры. Это явление описано во многих учениях и даже является частью некоторых религий. Но что же представляет собой данное силовое поле? На самом деле аура играет роль своего рода щита, который защищает нас от любых негативных воздействий из внешнего мира. По этой причине невероятно важно, чтобы ее целостность была стопроцентной.

Любая, даже самая незначительная брешь способствует проникновению внутрь не только положительной энергетики, но и всевозможного негатива, а также сущностей. Именно через такие пробоины происходит энергетический отток.

Любые отклонения в работе какой-либо чакры вызывает проблемы с аурой.

      Ваше тело и подсознание не сознают разницы между ярким мысленным представлением и реальностью. Вы всегда можете использовать это свойство для собственной пользы в любой области вашей жизни, в том числе для сохранения вашего здоровья и благополучия. Однако, надо напомнить, что для того, чтобы достичь наилучших результатов не следует забывать народную мудрость: «На Бога надейся, да сам не плошай!» Вы можете сколько угодно представлять себя богатым и знаменитым, кем угодно, но, по крайней мере на данном уровне бытия, ничего не произойдет, если вы не готовы еще и действовать. Медитация и визуализация могут помочь вам в достижении

Наблюдайте за мыслями. Управляйте мыслями. Станьте свидетелем собственных мыслей. Поднимитесь над мыслями.
Тонкие впечатления, тенденции, желания и страсти, лежащие в глубинах подсознания, оказывают колоссальный эффект на вашу сознательную жизнь.
Они должны быть очищены и облагорожены. Им нужно придать духовный характер. Слушайте то, что благоприятно. Думайте о благоприятном. Говорите о благоприятном. Медитируйте на благоприятном. Понимайте, что благоприятно. Познавайте то, что благоприятно.
Страх, сильная антипатия, затаенная ненависть, предубеждение, нетерпимость, гнев, похоть мешают деятельности подсознательного разума. Развивайте добродетели. Очищайте и укрепляйте подсознательный разум. Желание и жадность порабощают и замутняют сознание, которое должно освободиться и вернуться к изначальной чистоте, чтобы отражать Истину. Низшие импульсы относятся к физическому телу и ментальному плану.
Когда сознание прекращает всякую деятельность благодаря отсутствию ментальных впечатлений и тонких желаний, наступает полное прекращение деятельности сознания.

Мы привыкли думать, что отдаём себе отчёт во всех ощущениях, получаемых нашим умом. Но это далеко не так. Бессознательные области ума несравненно обширнее небольшой сознательной части, представляющейся нам, когда мы говорим «мой ум».  Хорошо сказал Тэн: «Внутри нас происходит невидимый процесс, чрезвычайно обширный; нам известны лишь его результаты, и то мы познаём их лишь в массе. Но сознание наше не обнимает всех элементов нашей психики и их ещё более первичных составных частей. Они являются для ощущений тем же, чем сложные и первичные молекулы являются для тел. Нам удаётся кое-где мельком взглянуть на тёмные и бесконечные миры, простирающиеся за границей наших отчётливых ощущений. Эти последние представляют собою сложное целое. Для того, чтобы их элементы могли быть восприняты нашим сознанием, необходимо, чтобы они были сложены вместе и таким образом приобрели некоторый объём и заняли определённое протяжение во времени; потому что, если эта группа не достигнет известного объёма и протяжения во времени, мы не заметим перемены в нашем состоянии. Тем не менее эта перемена происходит, хотя мы её и не ощущаем». 

Наше «Я» обладает орудием проявления, которое мы называем умом; но орудие это гораздо больше по объёму и сложнее, чем мы склонны думать. Как говорит один писатель, «наше «Я» больше, чем мы знаем; у него есть вершины, возвышающиеся над плоскогорьем нашего сознательного опыта, и низины, лежащие ниже его». То, что известно нам, как «сознательный ум», не есть душа. Душа не есть лишь часть того, что мы знаем, как входящее в состав нашего сознания; наоборот, то, что входит в наше сознание есть лишь небольшая часть души — сознательного носителя ещё большего «Я».

<img src="/public/uploads/2014/04/07/e1f942f089edc120ecb9eb34d5c2a2fa.

Не большая подборка мотивирующих картинок!

Всем приятного просмотра!

1.

из меня бы вышло не плохое дерево.

А какое ваше достижение? Делимся опытом.

12 ПРИРОДНЫХ ЗАКОНОВ.

История возникновения и основное назначение.

Во все времена, особенно в переломные и ответственные моменты, на Землю приходили Сущности, с более высокочастотных миров. Выполняя свою миссию на земле, они возвращались в свои миры. Таких примеров Героев и Мессий в истории каждого народа сохранилось множество. Например, Христос, в Славянском прочтении – Радомир, Будда, Баха – Улла, Кришна, Майтрейя. И то, это имена из поздней истории человечества, которые сохранила рукописная история цивилизации. Совершая такие путешествия, спускаясь в более низкие и плотные миры, они сталкивались с проблемой. В течение жизни на земле они нарабатывали карму, которая исключала возможность возвращения в верхние миры. Это стало своеобразной ловушкой. Застревая в нашей мерности, они вынужденно повторяли инкарнации, стремясь отработать карму. В помощь им на Землю были принесен своеобразный Кодекс Законов, соблюдение которых, позволяло избежать «кармической ловушки». На Земле он сохранился в Классической Йоге «Патанджали» и других восточных учениях. Согласно постулатам Классической Йоги, природные законы, являются своеобразной природной этикой. Она не имеет ничего общего с социальными нормами и законами.

РАБОТА С ЧАКРАМИ (ДИАГНОСТИКА И БАЛАНСИРОВКА)

1. Корневая чакра. Муладхара. Стихия ЗЕМЛЯ. Звук-ЛАМ. Цвет красный, нота ДО. «Я ЖИВУ». Находится у основания позвоночника. Копчиковая железа. Кундалини. Она отвечает за круговорот энергии в теле. Это фундамент силы, проблемы личности, самооценки и выживания. Нехватка и изобилие. Защищенность. Связь с Землей. Основа индивидуальности. Если вы любите себя и доверяете себе, это основание, на котором держится все физическое проявление. Кем вы являетесь и каким образом выживаете. Темное Управление — Связь корневой чакры с отходами, грязью, нечистотой. Отвращение, связанное с корневой чакрой. Образ паразита. Блокировки. Страх перед физической вселенной, включая свое тело. Жизнь превращается в борьбу за выживание. Потеря заземления. Физический мир делает мне больно. Чрезмерная мечтательность, фантазии. Гнев, Ненависть, Обида И Страх. Неспособность прощать, раздражительность, разочарованность. Физические расстройства — Запор, слабость кишечника, расстройства ЖКТ.Эмоциональное тело – неспособность устанавливать связь с другими людьми. Боязнь физического мира. Замыкание в себе, отстранение от других, ощущение себя жертвой. Разблокировка – Цигун – «Дерево», столб света, фаербол, передача энергии Земле.

МУДРА «ЭНЕРГИИ»

Предлагаю Вашему вниманию очень простую в выполнении и в то же время очень эффективную мудру. Подходит для всех цивилизаций.

Выполнение этой мудры, способствует выведению из организма различных ядов, тяжелых металлов, шлаков, отравляющих организм. Снижает болевой порог, обезболивает.

Методика выполнения:

1. Большой, средний и сердечный пальцы, подушечками — соединить вместе.
2. Остальные пальцы выпрямлены без напряжения, допускается небольшой их прогиб.
3. Положение – лицом на восток.
4. Продолжительность выполнения – 40 минут, можно делить на отрезки.

Лечебный эффект:

Эта мудра, лечит урологические заболевания, гинекологию и болезни позвоночника, ведет к очищению организма. Восстанавливает нарушенные нейронные связи при травмах позвоночника. Активирует работу всех энергетических каналов организма.

Использованная информация получена на семинарах Йога ГУРУ МАХАРИШИ.

МУДРА «ЗЕМЛИ»

Подходит для всех шести цивилизаций.

МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ:

1. Большой и сердечный пальцы — соединяем подушечками. Слегка надавливаем.
2. Остальные пальцы – выпрямляем, желательно не сгибать.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:

1. Осуществляет защиту от энергетических нападений и воздействий.
2. Выравнивает и уплотняет биополе.
3. Снятие стрессовых состояний и психической слабости.
4. Общее улучшение психофизики.
5. Улучшает самооценку и доверие к себе.
6. Балансировка и накачка Муладхары.
7. Мантра – ЛАМ
8. Выполнять двумя руками одновременно.
9. Желательное направление на Восток.

Время выполнения: В лечебных целях – 40 минут, можно разбить на отрезки.

Для защиты от нападения: в течении 10 минут.

Информация получена на семинарах ГУРУ МАХАРИШИ.

Полынотерапия.



Способов и рецептов лечения Полынью описано много. Я предлагаю способ предложенный на семинарах, учителем Гуру Ар Сантемом. Способствует быстрому исцелению недугов и очистки организма (снятие энергетических подключений, что приводит к снижению патологических пристрастий и привычек). Полынотерапия исцеляет большинство воспалительных заболеваний мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, кожных заболеваний, почек, печени.

Основное противопоказание – беременность, малокровие и аллергия на полынь. Действие снижается (не критично) при употреблении спиртного и табакокурении. Лучше во время лечения воздержаться от этого. Для полного курса лечения необходимо сто грамм полыни горькой. Другие виды полыни применимы, но эффект снижается.

Прием полыни длиться семь дней. Весь процесс делится на 2 этапа.

1. Первые три дня — прием полыни происходит каждые два с половиной часа, даже в ночное время. Доза приема небольшая щепоть — кладете в рот и смачиваете слюной. Можно просто проглотить, если есть необходимость — можно запивать водой.
2. Второй этап – четыре оставшихся дня. Приемы полыни распределяются на шесть частей в сутки. Доза остается прежней.

ТРАТАКА

Примечание.

1. Есть много различных описаний и вариантов Тратаки. Во многих странах мира, и не только в Юго Восточной Азии есть упоминание этого упражнения в рукописных текстах. Есть медитативный вариант, есть внутренняя, внешняя и внешне-внутренняя тратака. Сколько учителей, столько и разнообразных вариаций этого упражнения. Я опишу методику направленную на открытие третьего глаза, основанную на информации полученной на семинарах Йога ГУРУ АР САНТЭМА.
2. Как предполагается эта практика применялась изначально Ариями, но потом переходя из культуры в культуру, обрастала сложной «фольклерной» терминологией. Учитывая то, что читать эту статью будут люди не знакомые с этими терминами, которые могут потребовать дополнительных разъяснений, я постараюсь объяснять все простым и понятным языком, без «лингвистического шума».

Итак, ТРАТАКА, переводится как «устойчивый, пристальный взгляд». Медицинский аспект Тратаки – лечение заболевания глаз, увеличение остроты зрения.

Методика выполнения:

1. Упражнение лучше проводить в темной комнате. Вам нужно сесть на стул, спина обязательно должна быть ровной, на столе или подставке, на расстоянии вытянутой руки, на уровне глаз располагаем горящую свечу.

МУДРА 7

По просьбе одного из экспертов, публикую следующую мудру. Называется она мудра «ЖИЗНИ». ( Есть и другое название, но я употребляю, то название, которое было получено на семинарах Йога Гуру Махариши). Не считаю себя вправе что — то изменять.

Действие этой мудры, увеличивает энергетику организма, увеличивает приток жизненной силы. Повышает выносливость и общий жизненный тонус. Большинство статуй Будды и изображений большинства Богов, запечатлены именно с этой мудрой. Использование этой мудры во время медитации усиливает эффект. Медицинское действие: Лечение глазных заболеваний, увеличение остроты зрения.

Главное действие этой мудры – Подключение к высшим силам, активация шишковидной железы, открытие третьего глаза.

Правила выполнения:

1. Подушечки большого, сердечного и мизинца – соединить.
2. Указательный и средний пальцы – Соединить боковыми поверхностями и выпрямить.

Выполнять двумя руками одновременно.

Также можно посоветовать практиковать ТРАТАКУ. Существуют различные методики выполнения Тратаки, в зависимости от цели. Если будет интерес со стороны экспертов и посетителей, я опубликую оригинальную методику, полученную на семинарах Йога Гуру АР САНТЭМА, помогающую раскрытию 3 глаза.

МЕДИТАЦИЯ «СТИХИИ»

Подходит для всех цивилизаций.

Действие медитации: Гармонизация и балансировка четырех нижних чакр. Работа будет проводиться с чакрами, соответствующими четырем Стихиям: Земли, Воды, Огня и Воздуха. Так как блоги читают не только эксперты, для людей не знакомых с Индо-буддийской терминологией и традицией, я буду употреблять упрощенные названия и понятия. Принимаем удобное положение для медитации. Настраиваем частоту дыхания, соответствующее вашему знаку зодиака. Можно использовать стандартный ритм: 4 счета вдох, 4 – выдох. Возможно, кому то будет удобен счет 3 на3. Главное, чтобы вам было комфортно.

Активизируем работу обоих полушарий (методы я давал в предыдущем блоге).

После того, как вы вошли в медитативное состояние, приступайте к самой медитации.

1. Представьте, что вы стоите на высокой скале. На вас нет одежды, полное единение с природой. Перед вами внизу виден океан, до самого горизонта. Время суток не имеет значения. У каждого человека своя световая «ниша».
2. Перед вами океан воздуха. Вы делаете прыжок со скалы и летите по воздуху, как птица.

МЕДИТАЦИЯ «ЗЕРКАЛО»

Дана цивилизацией Арктида. Подходит для всех шести цивилизаций, применять можно всем людям без ограничений.

Действие медитации: снимает машинные воздействия, программы, в том числе и поставленные самим, чужие мыслеформы (которые вы принимаете за свои). Чистит энергетику. Убирает чужеродные подключения и воздействие. Дает возможность избавиться от сущностей откачивающих энергию с нижних чакр.

1. Принять удобную для вас медитативную позу.
2. Активировать оба полушария. Есть несколько простых способов: Первый – послушать сначала левым ухом, потом правым (сделать два, три раза). Второй – повести в обе стороны глазами. Третий – представить в межбровном пространстве знак бесконечности и прокрутить его несколько раз, потом сконцентрироваться на несколько секунд на точке пересечения (в центре восьмерки). Четвертый – просто соединить обе руки ладонями друг к другу на несколько секунд. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий способ.
3. С закрытыми глазами представить, что вы идете по лесной тропинке. Впереди вас облако тумана (это первородная субстанция и энергия). Проходя сквозь нее, вы очищаете эмоциональное тело, отпуская все проблемы и мысли не нужные вам в данный момент.

МУДРА 6

Мудра «НЕБА»

Эта мудра, очень полезна, особенно для людей среднего и старшего возраста. Она очень проста и не требует особой гибкости пальцев.

Правила выполнения:

1- Средний палец – сгибается таким образом, чтобы он подушечкой опирался на основание (бугорок перед первой фалангой) большого пальца.

2- Большой палец сгибаем так, чтобы он прижимал согнутый средний палец.

3- Остальные пальцы расслаблены и выпрямлены вверх (допускается небольшой их изгиб)

4- Выполнять можно в любом положении тела.

Само название говорит о том, что мудра помогает восстановлению контакта со «своими Силами». Активизирует работу шишковидной железы, улучшает кровообращение головного мозга. Используется также для лечения всего спектра (даже хронических) болезней уха.

Использованная информация получена на семинарах ЙОГА ГУРУ Махариши в 1986 году.

      Связь разум- тело работает в обоих направлениях. Ваш разум влияет на ваше тело и, наоборот, тело на разум. Если вы расслабитесь физически, вам проще будет расслабиться и умственно. Существует множество техник расслабления. Вот одна.

      Найдите спокойное место, где никто вас не будет отвлекать, выключите телефон, попросите вашу кошку (или собаку) подождать вас в другой комнате. Выберите удобный стул или кресло. Устройтесь с возможным кoмфортом, сядьте ровно, поставив стопы на пол и держа спину и шею настолько ровно, насколько это будет для вас комфортно, руки свободно положите на колени. Руки и ноги не

МУДРА 5

Предлагаю Вашему вниманию следующую мудру. Называется она «Спасающая жизнь"

Знание и умение вовремя применить данную мудру может спасти вам жизнь. Вы также можете помочь другим людям. Мудра действует, даже если вы сложите пальцы в мудру, человеку, находящемуся без сознания.

Методика выполнения:

1- Указательный палец сгибаем так, чтобы он коснулся подушечкой основания большого пальца (бугорок перед первой фалангой).

2- Большой, средний и сердечный пальцы – складываем подушечками.

3- Мизинец – выпрямлен.

ПОКАЗАНИЯ к применению: Любые проблемы с сердцем, боли в сердце, дискомфорт, инфаркт миокарда, При перечисленных симптомах необходимо немедленно начать выполнение этой мудры двумя руками одновременно. Эффект наступает незамедлительно, аналогично действию медицинских препаратов, например нитроглицерин. Если при болях в сердце, аритмии, сердцебиении эта мудра, не помогает, значит, проблема в межреберной невралгии, а не в патологиях сердца.

Использованная информация получена на семинарах ЙОГА ГУРУ Махариши в 1986 году.

Когда мы дышим, с воздухом вдыхаем в себя еще и тончайшую субстанцию, частички Света, которые несут в себе информацию, сознание жизненную энергию, без которой жизнь невозможна. Той первичной субстанцией является прана. На санскрите это значит «абсолютная энергия». Она является производной Света. Свет имеет прямолинейное направление, а его преломление рождает энергии, которые, вращаясь по спиралям, раскладываются на все цвета радуги. Первичное же преломление Света в спираль преобразует его в энергию cотворения — прану, ци, ки, эфир, из ткани которого строится видимый мир. Получается, прана может существовать и как частичка Света, и как первичная энергия, вернее трансформация Света в энергию. Oна уже имеет массу. В растениях такое преломление света называется фотосинтезом. Растение может питаться светом и синтезирует необходимые химические элементы посредством термоядерного синтеза. И человек также может питаться Светом напрямую или отраженным Светом, извлекаемым из пищи.

Механизм преобразования Света в энергии достаточно прост и напрямую зависит от развития сознания. Человек может достаточно долго находиться без пищи, все зависит от развития. Прана,- она ведь повсюду, она везде и во всем, даже в абсолютном вакууме. Чем грубее форма, тем меньше в ней Света, a органическая материя отличается от неорганической лишь степенью осознанности, либо концентрацией Света. В человеке присутствуют две составляющие: сверхплотная информация — скованная формой прана и прана духовных тел. Каждое проявленное существо есть одновременно и Свет и форма.

Частички праны может увидеть каждый. Попробуйте расфокусировать взгляд и смотреть в никуда. Перед вами появятся белые мушки, сверкающие частички, которые движутся хаотически. Скорость движения у них ошеломляющая. В измененном состоянии сознания можно увидеть и вихри, и потоки, проносящиеся мимо вас и через вас, можно ощутить свое тело как вихревое движение потоков энергий. Вот тогда и становится понятно, как можно сквозь стены проходить))) Частички праны становятся иногда видимыми при резком движении или силовом упражнении. Это искорки жизни, жизненное дыхание, жизненная сила для человеческого организма.

Недостаток этой жизненной силы приводит к проблемам со здоровьем, «неразрешимым» проблемам и, порой, вообще потере вкуса к жизни. Эту силу можно накапливать и управлять ею посредством дыхания, а сознанием можно удерживать энергии. Более развитое сознание может удержать больше энергий и, чем выше осознанность человека, тем больший объем занимают его тонкие тела. Каждый может удержать столько Света и энергии и, соответственно, и любых жизненных благ, сколько может вместить.

Исходя из теории Большого Взрыва принято считать, что прана есть реликтовое излучение, образовавшееся при создании нашей Вселенной. Йоги стремятся вдыхать в себя именну эту реликтовую прану. Адепты разных школ разработали и пользуются своими системами дыхательных техник и практик, позволяющих восстанавливать здоровье и пробуждать сознание тонких тел и чакр. Но вот просто ради магического могущества, без духовного пробуждения механическая накачка энергиями тонких тел и чакр может серьезно разбалансировать организм.

МУДРА 4

Следующая мудра, наверное знакома многим, называется — «Развитие интеллекта».

Выполнение мудры.

1.- Большим пальцем прижимаем указательный к среднему.

2.- Указательный и средний пальцы свободно согнуты под углом в 90 градусов к ладони.

3. – Безымянный палец ставится в середину линии жизни.

4.- Мизинец выпрямлен.

5.- Время выполнения мудры от 20 до 30 минут. Можно делить на отрезки.

6.- Энергия — мантра ХА – ТХА.

7.- При выполнении этой мудры, расположитесь лицом на Восток.

Действие мудры по времени может сокращаться (в связи с постоянным ускорением энергии).

Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, депрессию.

Улучшает мышление, память. Помогает для улучшения интеллектуальных способностей у детей.

Восстанавливает функции головного мозга. Помогает при негативных машинных воздействиях.

Использованная информация получена на семинарах ЙОГА ГУРУ Махариши в 1986 году.

МУДРЫ 2

Предлагаю Вашему вниманию новую, еще более интересную и полезную мудру.

Называется она «Мудра оказания быстрой психической помощи ».

1. Большой, средний и указательный пальцы — соединить в щепоть.
2. Безымянный палец — поставить концом в основание большого пальца.
3. Мизинец — положить плоско на ладонь на линию жизни.
4. Ладони необходимо расположить на уровне Свадхистаны ( половой чакры) и повернуть к ней.
5. Время выполнения мудры – минимум 5 минут.
6. Суть Мудры – Мудра стихий Металла и Дерева.
7. Энергия – Мантра НУК или смотреть на фиолетовый цвет с мантрой ФИМ.

Чистит Сушумну от пробок (даже если поели неправильно). Убирает программы, любые воздействия на психику (бывает сами поставили и разбираетесь…).

Устраняет воздействия:

1-по фотографии,

2- компьютерные

3- сделанные колдовством, магией, пентаклями.

Рекомендуется применять при эмоциональных реакциях, стрессах, любых нападениях.

Напоминаю, что действие мудры происходит на уровне подсознания. Это значит, что когда вы выполняете мудру, ваше сознание может быть занято чем угодно. Вы можете читать, смотреть телевизор и т.д. Организм при этом все равно будет восстанавливаться.

И еще, чем бы ни было занято ваше сознание во время работы с мудрами, а прислушиваться к самому себе, хотя бы иногда надо.

МУДРЫ 3

Предлагаю Вашему вниманию следующую, очень полезную мудру.

Называется она «Мудра для сохранения собственной индивидуальности ».

1. Большой и средний пальцы — соединить подушечки.
2. Остальные — выпрямить.
3. Мизинец и безымянный палец – соединить боковыми поверхностями, а последнюю фалангу мизинца чуть согнуть вперед (примерно на 5 градусов).
4. Выполнять сидя или стоя.
5. Ладони держать – 6 минут в районе половых органов.
6. Время выполнения мудры – делать во время активности вашего созвездия.
7. Суть Мудры – Мудра стихий Воды и Земли (мокрая Земля).
8. Энергия – Делать на энергии стихии Вода, мантра ЛАМ. Или на мантре ХУМ (представлять синий шелк).

Сохраняет, укрепляет собственную индивидуальность. Укрепляет астральное тело, Буддхи, Самадхи-2. Улучшает связь со своими силами, чистит позвоночник и Сушумну, улучшает обоняние, улучшает управление всеми органами тела (действует на сосудистую ткань).

Лечит заболевания почек, применяется в лечении тканей: жировой, фасциальной, надкостной, костной, мозговой и сосудистой. Улучшает работу поджелудочной железы.

Психический эффект: Снимает депрессию, печаль, апатию, подготавливает к медитации, к духовной работе, к работе с законами; позволяет пробиться к своим силам при пси-атаках, при оккультных воздействиях, после стрессов и эмоциональных реакций.

МУДРЫ ( йога пальцев)

Мудра в переводе с санскрита обозначает ритуальное положение рук в индобуддийской религии. Мудра- строго определена каноном и имеет определенный тайный смысл. Индийские Гуру знают и применяют не одну сотню различных комбинаций и фигур создаваемых пальцами. Большинство мудр известно только посвященным. Есть мудры, символизирующие милость, уверение, поучение, размышление, угрозу, медитацию, колесо закона и др. При соединении пальцев в определенном положении соединяются энергетические каналы, проходящие из активных точек на пальцах, связанные с определенными органами, и чакрами тела. Энергия собирается и фокусируется на проблемную зону человеческого тела.
Предлагаю Вашему вниманию очень полезную в наше непростое время МУДРУ.

Называется она «Мудра для оказания срочной и глобальной помощи». Еще ее называют Мудра быстрой реанимации.

1. Большой и средний пальцы соединить в кольцо.
2. Указательный палец и мизинец поставить концами в линию сердца.
3. Безымянный палец плоско положить на Линию жизни.
4. Ладони необходимо расположить на уровне Свадхистаны ( половой чакры) и повернуть к ней.
5. Время выполнения мудры – минимум 5 минут.
6. Суть Мудры – Мудра стихий Земли и Воды.

Любая проблема- это искажение тока энергий чакры и, как следствие, той или иной оболочки тонкого тела. Ежедневно занимаясь дыхательной гимнастикой и концентрацией сознания на чакрах, Вы расширите их емкость, гармонизируете свой психический мир, обретете способность удерживать, пропускать и отдавать через себя большее количество информации и энергий. Вот одна из практик: Встаньте лицом на Восток. Ступни ног вместе, руки сложены лодочкойна

     У каждого из вас много дел, переживаний и связанных с этим мыслей. Ваш ум постоянно что то планирует, рассуждает, судит. Мысли копятся в голове, накручиваются и разрастаются как снежный ком. В конце концов это мешает вам сосредоточиться на главном, а порой даже просто отдохнуть. Лучше совершенно иначе подойти к мыслям, которые Вам мешают.

Попробуйте медитацию.

Сядьте удобно, расслабьтеcь, плечи не напрягайте, живот расслабьте, закройте глаза, сосредоточтесь на дыхании. Дышите спокойнo, просто и естественно. Не думайте о дыхании, просто будьте вместе с ощущением, что оно возникает.

Возникают мысли и ощущения, — отпускайте их, как пузыри, пусть все происходящее исчезаeт. Сделайте так: вы

 Данная практика позволит вам всегда быть в хорошей физической форме, тело обретет легкость, сознание прояснится. Эта техника довольна простая и не займет у вас много времени. Не нужно никаких предварительных приготовлений, только ваше желание. Выполнять ее можно в любое свободное время, когда у вас есть немного свободного времени: в перерывах между работой, в поездках, при утренних или вечерних медитациях. Но лучше, конечно, утром, сразу после пробуждения и вечером перед сном. Начните с пяти минут и каждую неделю увеличивайте время еще на пять минут и так до 20.

Встаньте, выполните Крест Боддхи: посылайте энергии любви из сердечного центра на четыре стороны света.

Затем выполните дыхательные упражнения. Вдох и выдох выполняйте на семь секунд, а задержку дыхания на одну секунду. Визуализируйте, как вы на вдохе втягиваете в себя благотворную энергию эфирного поля Земли.

Своему сознанию дайте установку, что оно должно привлекать из мирового эфира все необходимые вам энергии. Во время вдоха плавно вбирайте в себя вместе с воздухом необходимые энергии мирового эфира, наполняя при этом живот, затем грудную клетку и легкие. Следите за движением энергии.

Умение дышать различными частями тела помогает развить способность к концентрации внимания, увеличивает возможности психического тела, способствует управлению и распределению внутренних токов праны.

На выдохе, когда опадает грудная клетка и втягивается живот, вы как бы выталкиваете из себя энергетические шлаки. А привлеченная вами энергия при этом сохраняется в теле и ауре.

Вы сможете ощутить в теле внутреннее тепло, покалывание, вибрацию, и как бы растворение границ физического тела. Это при условии, если будете выполнять все правильно. Эти признаки показывают, что работа с энергиями действительно происходит.

      Методов медитации существует много. В трансцендентальной медитации, например, используется повторение мантры, которую выбирает учитель или гуру для ученика. Мантра — слово, часто состоящее из двух слогов, выбранное из за особых звуковых вибраций, даже несмотря на то, что оно может проговариваться про себя. Традиционное санскритское слово, которым пользуются для медитации восточные гуру и йоги, слово «ОМ». Попробуйте произнести его про себя или вслух, протянув последнее «м», как долгий гул. Вы почувствуете, как оно вибрирует у вас в голове и в теле. Индуисты говорят, что это первый звук во Вселенной, очень чтят его и считают священным.

     Практически любое

       Есть еще такой метод медитации- конценрация на дыхании.

Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза, спину держите прямо, отключите внутренний диалог. Наблюдайте за движением вашего дыхания. Внимательно следите за каждым вдохом и выдохом, как воздух входит в легкие и выходит из них. Пусть ваше внимание фокусируется на движении праны -жизненной силы, которая входит в вас вместе с воздухом. Это тончайшая субстанция жизни, сияющие частички Света, несущие информацию и жизненную энергию. Ее проявления возможно поразят вас...

      Для человеческого организма прана является жизненным дыханием, силой. Недостаток или скованность этой силы приводит к ослаблению здоровья, к обрастанию  проблемами, потере вк

Ветер есть дыхание природы. (Козьма Прутков)  

https://www.youtube.com/watch?v=KTA_lK1oHuw&feature=relmfu

В условиях современного ритма жизни основная информационная и энергетическая нагрузка падает на верхние центры сознания человека. Однако, вследствии того, что эти центры у основной массы людей жестко центрированы, то в тонких телах возникают полевые искажения и деформации, рождающие огромное количество стрессов и заболеваний. В таких условиях требуется все больше и больше заземляться, т.е. переключать нагрузкусвысшихцентров

Понятие о чакрах, а тем более о чакральной системе, настолько многоплановое и многомерное, что описать его и досконально изучить было бы задачей непосильной. Ответ на данный вопрос можно получить ища ответ на другой: а Кто или Что такое человек?

Энергией чакр можно пользоваться сознательно, то лучше назвать чакры центрами сознания, хотя они становятся таковыми только при духовном наполнении.

Многие школы и исследователи

 Ты – без начала, за пределами времени, за пределами пространства. Ты – Он, из которого возникли три мира.                                                       

                                                                                                                   (Яджурведа)

Все способны проявлять Свет из  себя и поэтому аура у людей светится, но по разному: есть свет яркий, а есть совсем тусклый. Чтобы света стало больше необходимо поработать над набором энергии (праны). В основе самосовершенствования и исцеления заложено знане о пране, так как ее токи действуют во всем и организм человека функционирует в строгом соответствии с этими эергетическими токами. Все йоги считают знание о пране ключевой и применяют их с целью прохождения на более высокие этапы йоги. Они утверждают, чтo жизнь — непрерывный процесс накопления и преобразования праны в средство влияния на свой внутренний и окружающий мир.

Токи самой праны могут восприниматься следующим образом:

Тепло, покалывание, пощипывание, тяжесть. Ощущения у всех отличаются, но всегда так или иначе проявляются.

Закрыв глаза на «внутреннем экране» вы можете видеть различные цвета, всполохи или цветные образы.

Вы слышите «голоса» внутри себя. Они бывают разные и зависят от интенсивности занятий. Может быть все, что угодно: стрекотание, чириканье, звон колокольчиков… Не пугайтесь )))

Иногда кончик языка может пощипывать, вы можете чувствовать привкус металла.

Вдыхаемый воздух меняется, появляются будто из ниоткуда запахи цветов.

Может проявиться в виде радости, блаженства, кристальной ясности сознания, знания истинной сути каких то вопросов.

Прана растекается по всему телу, передается органам и создается ток праны, называемый Сукшма- прана. Она раскладывается на пять составляющих :

Дыхание жизни, которое занимает область носа и сердца. Это собственно сама прана и есть.

Нисходящий поток, который направлен вниз, к кишечнику и сосредотачивается в области от пупка до ступней ног. Называется этот поток апана. Он служит для очищения тела, приносит покой, душевную устойчивость, хороший сон.

Между апаной и праной рассредоточена энергия, защищающая тело по всей поверхнсти. Называют эти токи вьяна и эфирная гологамма.

Вверх энергию поднимает ток уданы, который сосредоточен в районе от носа до макушки. Попробуйте сосредоточить свое внимание на том месте и вы почувствуете как у вас начнет подниматься настроение))

Между сердцем и пупком сконцентрированы токи саманы. Она помогает пищеварению и распределению полезных веществ.

Вот так все внутри в сложном мeханизме человеческого тела отлажено и фукционирует в строгом соответствии с токами праны. С этими энергиями можно работать через пранаямы. Слово это означает «управление праной». Думаю, не надо объяснять, что эти практики укрепляют как тело физическое, усиливают энергетические потоки в нем, так и уравновешивают разум. Только помните: пранаямы дадут полный эффект лишь в сочетании с соблюдением моральных принципов в жизни. Здесь важна сосредоточенность на упражнениях, контроль над дыханием, строгое соблюдение инструкций по выполнению практик. Упражнений в этой практике существует целый комплекс. По пранаяме написано огромное количество как древних, так и современных исследований и трактатов. Если длительное время заниматься дыхательными упражнениями вырабатывается способность отрешаться от внешних предметов и обращать взгляд в себя.

Выполняя дыхательные упражнения вы сможете сохранить и преумножить жизненные энергии. Между праной и сознанием существует тесная взаимосвязь. Целью пранаямы является сознательное управление праной и, соответственно, своей жизненной силой.

« Жизненная сила, бесспорно, — одна из самых главных, всемогущих и непознанных. Она есть везде и движет всем. Можно сказать, что это источник всех других сил в мире. Благодаря ей каждую весну мы наблюдаем такое же блестящее и буйное пробуждение природы, как и миллиарды лет назад, когда мир вышел из под руки своего создателя. Божественное дыхание так же неисчерпаемо и бесконечно, как и жизненная сила.

    Хочу рассказать еще об одной технике работы с эфирным телом. Она очень эффективная и довольно простая в выполнении. Но выполнять ее можно только тем кто подобными практиками уже занимался. Она имеет очень сильное действие и на неподготовленное сознание может повлиять негативно.

   Выполните Крест Боддхи — благодарение Mира на четыре стороны Cвета (посыл энергий любви).

   Теперь начинайте читать на глубоком вдохе первую часть Иисусовой молитвы «Господи Иисусе Христе Сыне Божий...». Вместо Иисусовой молитвы можете читать мантру ОМ или другую духовную формулу, Полем сознания одновременно привлекайте через стопы эфирную энергию Земли и поднимайте ее в центр головы в область шишковидной железы.

    На выдохе направляйте привлеченную энергию через область третьего глаза вперед в эфирную оболочку, при этом произносите вторую часть молитвы "… помилуй мя грешного".

   На следующем вдохе читайте первую часть молитвы и вдыхайте энергии мирового эфира теменем. Проводите ее к чакре свадхистхане и на выдохе, читая вторую часть молитвы напрaвляйте ее в эфирную оболочку.

   Подобную прокачку эфирного тела можно проводить циклами по три раза в день и обязательно, когда чувствуете упадок сил, при стрессах и депрессии, после тяжелой физической работы.

   Если после выполнения упражнения вы чувствуете легкость в теле и прояснение сознания, то вы выполнили его правильно.