Вы работаете над важным проектом или готовитесь к экзаменам и приходите к выводу, что голова полная и нет больше места? И этому есть научное объяснение: голова действительно полная. Долго бытовало доказанное мнение, что наслоение структур синоптических связей и есть базис для обучения. После новых научных исследований, что только после сокращения старых связей, голова становится «ясной и чистой». Наш мозг это сад. Вы наверно, сразу наполнились скептицизмом. Это сравнение в смысле слова напоминает цветочки, но близко к реальности. И как в великолепном саду в нашем мозгу растут бесконечные симпатические соединения между клетками головного мозга. В этом саду есть и садовник: глиальные клеточки. Они заботятся о чистоте в мозгу, обрубают старые ненужные синапсы и освобождают место для новых связей и заботятся о " светлой " голове на следующее утро. Во время обучения и при решении умственных заданий, наш мозг переполняется бесконечными нестабильными связями. Некоторые из них, с каждым разом когда мы повторяем материал становятся стабильными, другие нет. Читать далее