Сегодня я получила вопрос, который простимулировал меня выложить и этот рецепт коктейля с клюквой.
Это растение из семейства брусничных занимает одно из первых мест по содержанию витаминов и антиоксидантов.
В одном из интернет источников её назвали Царицей ягод.
Клюкву используют как противовоспалительное средство, антиоксидант. Эффективна в лечении кариеса, гастрита, язв (в частности, за счёт подавления hуlicobacter pylori), простудных заболеваний, в лечении заболеваний мочевого пузыря и др.
Рекомендуют включать клюкву в рацион школьников, её ещё называют «умным» продуктом.
Также употреблять рекомендуют и при беременности и подобной целью, чтобы малыш был умнымJ
Основные витамины, а также макро и микроэлементы, содержащиеся в клюкве:
Витамин А, В1, В2, В3 (РР), В6, В9 (фоливая кислота), витамин С и К.
Калий, Кальций, Натрий, Магний и Фосфор.
Железо, Йод, Марганец и Медь.
!!! Осторожно употреблять ягоду при заболеваниях печени, а также при гастрите с повышенной кислотностью
Используется ягода и в косметологии. Сок применяется для осветления веснушек и пигментных пятен.
Сам коктейль.
Привожу то сочетание, которое определилось как оптимальное. В процессе приготовление же – адаптируете под себя сочетание и количество дополнительных составляющих.
Состав:
Всё положить в чашу блендера. Залить шунгитовой водой. Включить блендер на 3 минуты. Готово.
Рекомендуем личную консультацию | |
☸СВЕТЛАНА☸ |
☸МАГ☸ЯСНОВИДЯЩАЯ☸ Практический опыт работы в данной сфере более 13 лет. Личные методики снятия разнородных зависимостей и их следствий. ☯ Прогнозы. ☯ Магия. ☯ Инициации. ВСЕМ ЛЮБВИ ॐ
☸МАГ☸ЯСНОВИДЯЩАЯ☸ Практический опыт работы в данной сфере более 13 лет. Личные методики снятия разнородных зависимостей и их следствий. ☯ Прогнозы. ☯ Магия. ☯ Инициации. ВСЕМ ЛЮБВИ ॐ
|
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
Похожие блоги |