Быстрая самопомощь при АПАТИИ, ТУПИКЕ. Две эффективные техники. Как вывести себя из ощущения тупика и замкнутого круга? Как понять, что со мною...

происходит? И как себе помочь?

Поможет простейшая техника проговаривания на диктофон.

Это представить, что у вас берут интервью. И вы проговариваете ВСЕ, что с вами происходит на данный момент времени. Ведь нам так не хватает внимания. И внимания именно к себе, к своему внутреннему миру.


Вторая техника — визуализация имеющейся ситуации как есть в виде любого пришедшего на ум Образа.
Ведь решения прячется в точной диагностике проблемы. И дальше уже — ваши действия в реальном мире.

Более подробно о том, как выполнять эти техники в моем аудиоуроке:

www.youtube.com/watch?v=njE1qdQ2czo&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=njE1qdQ2czo&feature=youtu.be

ВАЖНО!
Данные техники эффективны ТОЛЬКО если вы ЖИВЕТЕ по КОНАМ. То есть имеете супруга/у единомышленника, работаете над собой и трудитесь только на свою семью. Иначе Ваш тупик связан с тем, у вас СИСТЕМНЫЙ СБОЙ МИРОВОСПРИЯТИЯ. КЛЮЧИ от ЗНАНИЙ передаются ТОЛЬКО на индивидуальных консультациях.

Автор: Юлия Николаевна Плотникова. Психолог, ведический и семейный психолог. Life-коуч.
Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Юлия Николаевна Плотникова

Обучение самым действенным Псхотехникам онлайн. Все решаемо. Овладение Силами своей Судьбы. Делать будете САМИ. Я научу КАК и ЧТО. Для тех, кто хочет стать Хозяином/кой своей Жизни. То, что передадите своим Детям!
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия


Комментарии

Послушала видеоролик. Спасибо, Юлия Николаевна! Запишу адрес, хочу посмотреть и другие видеоролики. Очень заинтересовалась.
16.04.15