БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ «Радуга в моих руках» Повышает тонус, выравнивает психоэмоциональное состояние и развивает экстрасенсорные...

способности. Возможное противопоказание: гипертония.

Упражнение просто в выполнении и легко запоминается.

Техника выполнения: стоя желательно босиком, ноги на ширине плеч, стопы параллельны. Руки разведены в стороны на уровне плеч, ладони смотрят вверх.
На вдохе приподымаемся на цыпочки и представляем, что из левой ладони, выходит красивая светящаяся радуга, проходит над головой и входит в правую ладонь.
На выдохе радуга возвращается в левую ладонь.
Далее то же выполняем в другую сторону.
Вдох, приподнимаемся, энергия идёт из правой ладони в левую.
Выдох, опускаемся, светящаяся дуга возвращается из левой в правую. Делать примерно восемь подходов, или по самочувствию.
Важно удерживать ощущение потока энергии, идущей из одной руки в другую. Отрывающиеся пятки от земли синхронно с вдохом работают как помпы, закачивающие поток силы вверх и в руку передатчик.

После упражнения сохраняется некоторое время ощущение светящегося купола над головой.

Напишите, какие ощущения у вас возникли при выполнении?
Удачной практики
!

Автор: Юлия Николаевна Плотникова, Ведический психолог.
Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Юлия Николаевна Плотникова

Обучение самым действенным Псхотехникам онлайн. Все решаемо. Овладение Силами своей Судьбы. Делать будете САМИ. Я научу КАК и ЧТО. Для тех, кто хочет стать Хозяином/кой своей Жизни. То, что передадите своим Детям!
Посмотреть всех экспертов из раздела Эзотерика > Биоэнергетика


Комментарии

Сейчас на сайте
Спасибо, очень интересно, надо попробовать.
30.03.15
 Я тут же попробовала.Не могу описать ощущения. Я так думаю оценить я смогу практикуя неоднократно выполняя его. Нужно хорошо сосредоточиться, чтобы войти в описываемое вами состояние. Спасибо, Юлия!
05.04.15
Да, упражнение очень простое и легко запоминается.
Его можно использовать как разминочное перед серией весьма интересных практик.
Открытие ПРОСТРАНСТВА и ЗАРЯЖЕНИЕ его под себя. Для улучшения событийного ряда.
07.04.15
Сейчас на сайте
Работа с цветом — один из эффективных методов! И в практике такое пригождается (правда, я по-другому действую).
Да, Вы правильно пишете: «важно удерживать ощущение Потока». Это действительно так.
Удачи Вам!
28.04.15