Как повысить свою жизненную энергетику

Ответьте на вопрос: «Являются ли частая усталость, отсутствие сил вашими спутниками»? Если да, скорее всего, у вас низкий уровень энергетики и его нужно повышать! Я с удовольствием поделюсь с Вами легкими способами повышения энергетики, это даст Вам необходимой жизенной силы, чтобы жизнь приносила Вам радость, а задуманное воплощалось в реальность.

Чтобы Ваше самочувствие всегда было на высоком уровне, дарите своему телу своевременный отдых. Не перегружайте себя работой. Чувствуете усталость, забросьте дела, сделайте перерыв. Вы, наверняка, его заслужили! После работы, примите ванну с морской солью или ароматическими маслами и усталости как не бывало. В выходные дни проведите в хорошей компании, сходите в баню, побалуйте себя свежезаваренными чаями с целебными травами, после, посмотрите любимый фильм, сходите в театр. Массаж отлично снимет усталость, вернет бодрость и здоровье вашему телу. Занимайтесь сексом! И для здоровья полезно и энергией вас зарядит. Не пренебрегайте сном. Находитесь в объятиях ночи, не менее 7-8 часов. Ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время. Вырабатывайте режим.

Помните ли вы, что движение и спорт – залог здоровья! Плавание, шейпинг, утренняя зарядка прекрасно взбодрят вас. Выбирайте то, что по душе, и, вперёд и с песней! Ходите на работу и с работы пешком, если она находится не слишком далеко. Заведите собаку и гуляйте с ней ежедневно. После прогулки примите контрастный душ, он поможет взбодриться, а также смоет всю негативную энергию, накопленную за день. Кстати, о любимцах, знаете ли вы, что существует целая наука, под названием анималотерапия. Она занимается изучением способностей животных к исцелению людей. Не секрет, что к примеру, аквариум с рыбками успокаивает. Лошадки помогают при некоторых видах сердечно — сосудистых заболеваниях (для начала, нужно проконсультироваться с врачом). Кошки снимают негативную энергию, берут болезни на себя. Вы наверняка замечали, что кошка всегда сама мастится куда хочет именно она! А в общем и целом, заводите любимцев, которые будут по душе. Это всегда радует!

Если Вы общительный человек, проводите больше времени в компании друзей. Если же нет, наверняка, у каждого из вас есть хобби, увлечение, подумайте, что Вам нравится делать? Возможно, вышивка крестиком или настольный теннис, Вас радуют. Так не откладывайте в долгий ящик любимое занятие. Пребывайте в хорошем настроении, тогда и цвет ауры изменится и всё у вас будет замечательно!

Завтракайте по утрам, таким образом, Вы пополняете запас энергии, на весь день. На завтрак должно приходиться 25% суточного рациона. На обед 50%, на полдник и ужин также25%.

Вера в высшие силы — не принебрегайте энергией из космоса, используйте ее для своего блага. Мыслите как можно более позитивно. Мы притягиваем в свою жизнь то, чего боимся и не хотим. Всегда настраивайте себя на лучшее, ведь вы все умницы. Помните фильм «Самая обаятельная и привлекательная»? Так повторяйте себе: «Я всё смогу», «Я молодая /(ой)», «У меня отличная и любимая работа». Эти настрои несут в себе мощный поток энергии. Проснулись утром, осмотрите своё тело, порадуйтесь новому дню и с новыми силами, ступайте в новый день. Живите так, будто именно этот день последний! Когда Вы научитесь благодарить жизнь за всё хорошее, что есть у Вас, даже за самую малость, даже если существенного ничего не происходит, а всё так как обычно, а именно — стабильно неплохо, вы поймете, это и есть счастье!

Многим энергичным людям не хватает адреналина в крови. Найдите способ его повысить, экстремальные виды спорта, скорее всего вам подойдут, только не рискуйте своей жизнью и здоровьем.

Бывает, человека мучает какое-то душевное переживание, что-то «жить не даёт». Не отчаивайтесь, если не можете справиться сами, обратитесь к психологу. Он поможет расставить все точки над «и», и привести ваше душевное равновесие в норму. Ещё, хочу добавить, что многие наши привычки(курение, злоупотребление алкоголем, заедание стрессов)также сигналят о нашем внутреннем дискомфорте. Стоит задуматься..

И ещё, обязательно любите себя, а значит и окружающих. Возможно, если вы одиноки, таким образом, своим внутренним светом, привлечете в жизнь вашу половинку! Устраивайте романтические вечера со свечами, сюрпризами, выдумывайте, мечтайте, научитесь радоваться каждому дню, скажите обыденности и повседневности Нет!.. Воспринимайте хорошее и плохое в вашей жизни как две грани одного целого. Как неотъемлемые составляющие единства. А главное – не держитесь за то, что уходит. На смену старому придет новое. Полюбите и примите жизнь такой, какая она есть. Тогда и жизнь Вас полюбит, и жить станет проще. Удачи Вам.

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

☆ Роксана ☆

В ОТПУСКЕ, ВРЕМЕННО НЕ РАБОТАЮ! ! ! ПОТОМСТВЕННАЯ ЯСНОВИДЯЩАЯ. ★★★ БЕЛАЯ МАГИЯ. ✦☯✦ Гарантированный РЕЗУЛЬТАТ, если цели во благо. ✦☯✦ Личные АМУЛЕТЫ и защитные ТАЛИСМАНЫ. ✦✦✦ Индивидуальный подход к каждому. ♡♡♡ Желаю всем крепкого здоровья и сча Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Эзотерика > Биоэнергетика


Комментарии

Очень круто сказано!

30.11.13