Общаться в чате

Видео аффирмации

http://www.youtube.com/watch?v=ZGiAsIlI-vI&feature=player_embedded

 

               Видео аффирмации один из самых, пожалуй, приятных и действенных способов, помогающих изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся,  один из прекрасных, легких инструментов для создания той жизни, которую мы хотим.  В них совмещены  аутотренинговые формулы самовнушения, саморасслабления и это комплексное самовоздействие, сопровождающееся  своего рода визуализацией (приятные картинки) усиливает эффект внушения за счет сочетания работы воображения и речевых установок  и эффективно  поднимает настроение, оказывает воздействие на подсознание и улучшает психическое и физическое состояние организма.

               Используя формулы самовнушения в таком виде следует выполнять три простых правила:

— регулярность (каждый день  просматривайте ролики  от начала до конца);

— сосредоточенность (при просмотре ролика не отвлекайтесь  ни на что, отдайтесь процессу целиком и полностью);

  — позитивные настрой (ощущайте радость и наслаждайтесь).

               Лучше всего  сделать ролик самостоятельно на свой собственный вкус, ведь каждый человек индивидуален и то, что подходит одному, может не получить эмоциональный отклик у другого.  Если такой возможности нет, то следует выбрать тот (из предложенных роликов,  в интернете, в магазине и т.д.), который подойдет лично Вам.

               Используйте эту  замечательную технику  ежедневно и Вы через несколько месяцев добьетесь поразительных результатов. Главное верить  и не сдаваться, только терпение и постоянные тренировки помогут Вам изменить программу вашего разума и привлечь в свою жизнь благоприятный сценарий.

            Приятного просмотра и счастливых изменений!!!

 



Дополнение автора от 22.09.13 01:26:42

 Два раза в статье разместила одно и тоже фото, исправляю свою оплошность)))



Дополнение автора от 22.09.13 01:30:43

 )))

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Скилкова Ирина

ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, НО НЕ ЗНАЕТЕ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? Я ГОТОВА ВАМ ПОМОЧЬ. В результате нашей совместной работы, Вы познакомитесь с собой настоящим (ей), научитесь лучше понимать себя, свои желания, цели, обретете уверенность в себе, научитесь ви Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие


Комментарии

Сейчас на сайте

О сколько чудных программаторов для мозга придумал человечий дух! :)) А проблем у людей не уменьшается....

22.09.13

Видео понравилось, я на нем залипла :)) +1

22.09.13

Спасибо, Ирина! Как всегда оригинальный блог в вашем исполнении, и наводит на размышления. А цветы очень красивые, даже без аффирмаций положительный эффект дают :))

22.09.13

Согласна. Пользуюяь аффирмациями давно и верю в их силу. Действительно, важны: намерения, регулярность и сосредоточенность. Благодарю, Ирина!

22.09.13

Спасибо, действительно, очень важно и полезно

22.09.13

Супер! Спасибо! ++++++++++

22.09.13

Спасибо Ирина.ЗДОРОВО!!!

22.09.13

Ирина, замечательное руководство к действию. Спасибо!

22.09.13

Глаза радуются — мне понравилось!

22.09.13
Сейчас на сайте

Спасибо за информацию.

22.09.13

Ира, ты производишь 2апгрейд" наших компов.) спасибо.

22.09.13

Приятно))))

22.09.13