Вы не можете уснуть, что...

Вы не можете уснуть, что нибудь не пожевав?

Без проблем, как же можно отказать себе любимой, для души и для организма.

В вечернее время можно перекусить обычным салатиком, который готовится быстро, полезен и насыщает витаминами.

Для салатика нам потребуется нашинковать капусту белокочанную или ещё полезней и легкоусвояемой организмом — это капусту броколли. 

Добавляем туда консервированного горошка, совсем немного лука репчатого и столовую ложку оливковогомасла (на тарелку салата). Солим по вкусу. 

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Елена

Начните утро с улыбки.
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Здоровое питание


Комментариев пока нет