комплексы

как перестать себя чувствовть «человеком третьего сорта»?

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Natали

Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии


Комментарии

Перевести себя в другой сорт.

24.05.11

перестать сравнивать себя с другими

принять свою идентичность, оригинальность, уникальность, неповторимость

разрешить себе делать все, что хочется

самой перестать делить людей на сорта 

и т.д.  очень много всего можно сделать...

 

важно поймать у себя «автоматические мысли» которые запускают этот мыслительный процесс и эти переживания. Они промелькивают моментально, поймать сложно. просто будьте внимательны к себе и к тому, что Вы думаете.

29.05.11

Перестать себя сортировать.

06.06.11