Главная arrow icon Блоги arrow icon Красота, Здоровье arrow icon Все невозможное возможно arrow icon Лишний вес. А что такое...
Общаться в чате

Все невозможное возможно

Лишний вес. А что такое... - блог №872512

Лишний вес. А что такое бывает?:)

Этот вопрос я написала эксперту, который прислал мне ссылку на подобный материал. Естественно, мы вместе улыбнулись с этого вопроса, поскольку знаем что нужно для того, чтобы не иметь подобных нюансов. Я даже не пишу — проблема, нюанс, который нам мешает полноценно жить, творить и любить мир.

Во-первых лишнего веса не нужно допускать.

Как только мы замечаем замедлениепроцессов в нашем теле\самый простой признак, это накопление ижровых отложений\ нужно принимать меры по их выведению.

Я встречала много вопросов-противоречий по типу таких: «Хорошо говорить об этом тем, кто никогда не накапливал лишнего, а у меня постоянно лишний вес мне не подойдёт этот метод...»
Только понимая суть процессов можно ими управлять.

Только принимая меры, можно внести перемены.

Очень важно, что мы вводим в наше тело. 
Всё начинается с еды. Как минимум, нужно исключать продукты содержащие стимуляторы аппетита, особенно химического происхождения.
Существует много схем питания, я предпочитаю полное исключение многих видов пищи, хотя делать это умеренным темпом.

Колличество сна, его глубина, физическая активность в течение дня имеют прямое отношение к накоплению или сжиганию ресурсов в виде  жировых отложений.

И конечно, окружение также влияет на нас, гораздо легче жить среди людей ведущих здоровый образ жизни в том числе.

Это обзорный материал. Благодарю за внимание!

 

☸СВЕТЛАНА☸
13.12.13
1667
Красота, Здоровье
9 ответов
Лишний вес
питание
гармоничность
ожирение
склонность к полноте
Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

☸СВЕТЛАНА☸
Рейтинг: 347 956
☸МАГ☸ЯСНОВИДЯЩАЯ☸ Практический опыт работы в данной сфере более 13 лет. Личные методики снятия разнородных зависимостей и их следствий. ☯ Прогнозы. ☯ Магия. ☯ Инициации. ВСЕМ ЛЮБВИ ॐ
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье


Комментарии

Рейтинг: 712 098
1-й в Психологии

Замечательный блог!!!"+1"
13.12.13

+5!!!
13.12.13
Рейтинг: 62 615

Спасибо:)

+
13.12.13
Рейтинг: 136 005

Это действительно важното, что вы пишете. Вводить в свой организм надо только ту пищу, которая идет во благо.Вам плюс от меня.
13.12.13
Рейтинг: 1 616

отличный блог!)

+1
14.12.13
Рейтинг: 507 987

+1!!! Очень полезная статья
14.12.13
Рейтинг: 6 373

спасибо за интересную информацию) От меня +
14.12.13

Надежда

спасибо, очень хорошая статья
14.12.13
Рейтинг: 451 164
31-й в Эзотерике

Как мне видится эта тема: проблема не в лишнем весе, проблема в необходимости отказа от доступных удвольствий...

Понятие «чревоугодие» здесь будет весьма уместным )
15.12.13
Рейтинг: 347 956
35-й в Эзотерике

Велес, практикуем аскетизм — отказ:)

Рада видеть Вас в моём блоге!
15.12.13
Похожие блоги
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее