Общаться в чате

Лишний вес. А что такое...

Лишний вес. А что такое бывает?:)

Этот вопрос я написала эксперту, который прислал мне ссылку на подобный материал. Естественно, мы вместе улыбнулись с этого вопроса, поскольку знаем что нужно для того, чтобы не иметь подобных нюансов. Я даже не пишу — проблема, нюанс, который нам мешает полноценно жить, творить и любить мир.

Во-первых лишнего веса не нужно допускать.

Как только мы замечаем замедление процессов в нашем теле\самый простой признак, это накопление ижровых отложений\ нужно принимать меры по их выведению.

Я встречала много вопросов-противоречий по типу таких: «Хорошо говорить об этом тем, кто никогда не накапливал лишнего, а у меня постоянно лишний вес мне не подойдёт этот метод...»
Только понимая суть процессов можно ими управлять.

Только принимая меры, можно внести перемены.

Очень важно, что мы вводим в наше тело. 
Всё начинается с еды. Как минимум, нужно исключать продукты содержащие стимуляторы аппетита, особенно химического происхождения.
Существует много схем питания, я предпочитаю полное исключение многих видов пищи, хотя делать это умеренным темпом.

Колличество сна, его глубина, физическая активность в течение дня имеют прямое отношение к накоплению или сжиганию ресурсов в виде  жировых отложений.

И конечно, окружение также влияет на нас, гораздо легче жить среди людей ведущих здоровый образ жизни в том числе.

Это обзорный материал. Благодарю за внимание!

 

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

☸СВЕТЛАНА☸

☸МАГ☸ЯСНОВИДЯЩАЯ☸ Практический опыт работы в данной сфере более 13 лет. Личные методики снятия разнородных зависимостей и их следствий. ☯ Прогнозы. ☯ Магия. ☯ Инициации. ВСЕМ ЛЮБВИ ॐ
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье


Комментарии

Сейчас на сайте

Замечательный блог!!!"+1"

13.12.13

+5!!!

13.12.13
Сейчас на сайте

Спасибо:)

+

13.12.13

Это действительно важното, что вы пишете. Вводить в свой организм надо только ту пищу, которая идет во благо.Вам плюс от меня.

13.12.13

отличный блог!)

+1

14.12.13

+1!!! Очень полезная статья

14.12.13

спасибо за интересную информацию) От меня +

14.12.13

спасибо, очень хорошая статья

14.12.13

Как мне видится эта тема: проблема не в лишнем весе, проблема в необходимости отказа от доступных удвольствий...

Понятие «чревоугодие» здесь будет весьма уместным )

15.12.13

Велес, практикуем аскетизм — отказ:)

Рада видеть Вас в моём блоге!

15.12.13