Тревога Страх

Тревога. Страх. Причины тревоги, образ опасности в будущем (в настоящем ничего не угрожает), в ближайшем или отдаленном будущем. В виде образа опасности могут выступать события или объекты которые могут причинить физическую или духовную боль человеку (агрессивный человек или животное, нависшая ситуация увольнения, или исключения из учебного заведения). Тревога может быть осознаваемой, когда человек понимает, что ему угрожает, так и не осознаваемой, когда не видно явной причины ее возникновения. Причины страха это опасность в настоящем времени, когда человек видит и понимает, что угрожающая ситуация может возникнуть в любую ближайшую минуту, секунду. Например столкновение на улице с хулиганами, или со сворой агрессивно настроенных собак. Четкой границы между тревогой и страхом не существует. Тревога имеет больший градус неопределенности реализации события опасности, страх же наоборот, весьма вероятно, что опасность точно наступит либо уже наступила. Тревога, чаще чем страх, имеет общий характер и неосознаваемую причину. Выражение. В мыслях сама эмоция тревоги возникнув в ответ на предполагаемую опасность мгновенно повышает субъективную вероятность реализации (наступления) этой опасности, что приводит к вегетативной реакции организма, увеличение артериального давления, сердцебиения, учащение дыхания, дрожь в мышцах, потливость, подташнивание, головокружение, желание избежать опасности, убежать от нее, отдалиться от предполагаемой причины угрозы для здоровья и жизни. Т.е. даже если в реальности вероятность реализации угрозы для человека нулевая или ничтожно мала, человек оценив в этой ситуации малейшую опасность для себя, автоматически ее раздувает до большой вероятности, для того что бы отреагировать на нее. Конечно огромное значение имеют личностные характеристики тревожности для адекватной или неадекватной оценки ситуации. Такая черта как тревожность ( мнительность), работает как катализатор любой «мало-мальски» опасной ситуации, увеличивая вероятность угрозы в десятки раз и соответственно заставляя человека постоянно от чего от спасаться, убегать, чего то избегать. Функция. Тревога играет одну из самых важных функций в жизни человека и человечества. Работая в рамках инстинкта самосохранения, она помогает избежать множества повреждающих событий и угрожающих жизни ситуации для человека. В социуме понятие тревоги становится более относительным, чем ее биологическая, понятная роль (самосохранения и сохранения своего потомства). Что для одного человека будет вызывать тревогу, у другого может вызвать другие эмоции, радость, обиду или даже гнев. (быстрая езда на транспорте, критика окружающих, публичные выступления).

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Ярин Сергей Владимирович

Подробно на yarin. expert Провожу ряд специализированных психотерапевтических программ, с учетом Вашей личности и характера, для лечения тревожных и депрессивных расстройств, навязчивостей, вегетативной дистонии. Оказываю психологическую помощь и вед Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии


Комментариев пока нет