Ретрит по Янтра-йоге - блог №956448

8-10 марта 2014 года в Санкт-Петербурге  будет проводиться  ретрит по предварительным практикам  Янтра-йоги с  Ларисой Лисичкиной.

В программе:

Цигжонг — расслабление суставов и органов чувств
Цадул — контроль каналов
Лунгсанг — очищение праны
Отдельные янтры 1, 2, 3 групп

Приглашаются все заинтересованные!
(вне зависимости от наличия Передачи и членства в Дзогчен-Общине)

Место проведения уточняется

Янтра-йога или «йога движения» — это древняя тибетская система, основанная на тексте «Союз солнца и луны», записанном в VIII веке Учителем Вайрочаной. Система тибетской йоги включает в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализации, на Западе с ней познакомил и стал обучать в начале 70-х, Учитель Чогьял Намкай Норбу. В янтра-йоге разные типы движений и позсвязаны с различными аспектами дыхания и применяются для того, чтобы управлять жизненной энегрией-праной и координировать ее. Поскольку физическое и умственное благополучие человека зависят прежде всего от состояния его энергии, с помощью практики Янтра-йоги можно сохранять свое здоровье и поддерживать ум в спокойном состоянии присутствия и расслабления, которое является основой для знания собственной истиной природы

Расписание
все дни
11:00-16:30 (с перерывом)

Размер подношения
Будет зависеть от количества участников и места проведения
Регистрация обязательна!