Ароматерапия и беременность

Ароматерапия во время беременности- это сеансы на двоих: женщины и ее ребенка.Вдыхание приятных ароматов может стать полезным психологическим воздействием для создания хорошего настроения, внутренней гармонии, душевного покоя, умиротворения. Оно способно защитить от простуд, уменьшить неприятные ощущения токсикоза, повышенной чувствительности к запахам или неприятия некоторых из них.

Проведение ароматеапии может быть весьма эффективно при проявлении у беременной женщины следующих наиболее часто встречающихсяпатологических состояний:

1. ТОКСИКОЗ БЕРЕМЕННОСТИ: мята перечная, лаванда, имбирь, кардамон, эвкалипт, лимон. Предпочтение следует отдавать ароматизации воздуха, аромаваннам, аромабижутерии, подушечке-саше, ароматизация белья.

2.НЕУКРОТИМАЯ РВОТА: лимон, лавр благородный, лаванда в виде ароматизации воздуха, аромаванн, аромамедальона, аромабижутерии, аромаплатка и др.

3.БЕССОННИЦА: пачули, иланг-иланг, бергамот, сандаловое дерево, валериана, роза. Наилучший эффект дают, как правило, подушечка-саше, нанесение эфирного масла на подушку или постель, ароматизация воздуха.

4. ОТЕКИ НА НОГАХ: герань, розмарин, укроп, лаванда, лимон, мандарин, пачули, каепутовое дерево в ножных ваннах, растираниях, компрессах.

5. РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, ОБИДЧИВОСТЬ, НЕУСТОЙЧИВОЕ НАСТРОЕНИЕ: герань, иланг-иланг, пачули, ладанник ладаноносный, сандаловое дерево, перечная мята, лимон, анис, роза, лаванда, ладанное дерево путем ароматизации воздуха, белья, аксессуаров, подушечки- саше, армаплатка и т. д.

6.АПАТИЯ, ПОДАВЛЕННОЕ НАСТРОЕНИЕ, ДЕПРЕССИЯ: апельсин, имбирь, эвкалипт, грейпфрут, бергамот, роза, сандал, мелисса, жасмин, герань, иланг-иланг посредством ароматизации воздуха, аромаванн, массажа, белья, аромабижутерии и др.

7.ЦИСТИТ: сандаловое дерево, эвкалипт, каепутовое дерево, лаванда в виде общих и местных ванн.

8. БОЛЬ В СПИНЕ, ПОЯСНИЧНОЙ ОБЛАСТИ: имбирь, лаванда, каепутовое дерево, сандаловое дерево путем растирния, компрессов, массажа.

9.ГЕМОРРОЙ: кипарис, календула, зверобой, лимон, ладанное дерево, мирт, уроп, фенхель, чайное дерево, чеснок посредством местных ванн, аппликаций и ухода за слизистой прямой кишки.

10.ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН: кипарис, герань, лимон, лаванда, мелисса, пихта, чеснок в виде компрессов, аппликаций, массажа ( кроме пораженных сосудов).

11.РАСТЯЖЕНИЕ КОЖИ В ОБЛАСТИ ЖИВОТА ( СТРИИ ) И ГРУДИ: календула, лаванда, герань, мандарин, лимон, ладанник ладаноносный, сандаловое дерево.

12. СОСТОЯНИЕ СТРХА И БЕССПОКОЙСТВА ПЕРЕД РОДАМИ: лаванда, ладанник ладаноносный, ладанное дерево, валериана, герань, жасмин, сосна. Предпочтение следует отдавать ароматизации воздуха, белья, одежды, аксессуаров, постели и др.

13.ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОТ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ: лимон, чайное дерево, бергамот, имбирь, пихта, сосна, ель, каледула, чеснок, эвкалипт, кипарис, которыми следует насытить окружающий воздух, аромамедальон, аромабижутерию.

14. ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ АРТЕРАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ: лаванда, майоран, лимон, кардамон, иланг-иланг, бархатцы в природных ингаляциях, фотодизайне помещения, арматизация воздуха, аромабижутерии, подушечке-саше.

15.ПРИ НИЗКОМ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ: апельсин сладкий, вербена, грейпфрут, пихта белая, кипарис в фитодизайне помещения, ароматизация воздуха, аромабижутерии, подушечке-саше.

16.ИЗЖОГА: аир, лимон, мандарин, мята путем аромабижутерии, ароматизации одежды, аромаплатка, легкого массажа или поглаживания области солнечного сплетения и др.

17.ЗАПОР: анис, апельсин, валерианна, эвкалипт, мандарин, чеснок- легкий массаж живота.

18.АНЕМИЯ: зверобой, мелисса, сельдерей, чеснок, иланг-иланг, календула, кардамон, лимон, укроп. Предпочтение следует отдавать природным ингаляциям, фитодизайну, имитации фитоценоза в помещении, ароматизации воздуха, одежды и др.

19.ГРИБКОВОЕ ПОРАЖЕНИЕ ВЛАГАЛИЩА: бергамот, чайное дерево путем местных ван, интимной гигены.

За 5-7дней до родов ( до предполагаемой даты) целесообразно проводить ежедневно, 1-2 раза в день, легкий массаж живота и поясничной области смесью базисных масел с эфирными маслами лаванды, жасмина для подготовки гладкой мускулатуры матки к предстоящим родам: 5-7 капель эфирного масла на 15 мл ( 1 ст. ложка) масла- основы.

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Леся

Психологическая помощь, поддержка, сопровождение. Психология онкологии. Помощь в развитии качеств удачливого человека. Помощь в улучшении качества жизни.
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Ароматерапия


Комментарии

Пожалуйста, будте предельно осторожны, давая рекомендации имеющие отношение к здоровью человека.

Масла пихты и розмарина запрещены при беременности. Пихта эмбриотоксична. Розмарин имеет абортивное свойство.

                                                                                                                                                     

04.10.10

Да! Вы совершенно правы. Но пихта и розмарин не присутствуют в рекомендациях. Марина " Мудрая"  возможно прежде следует читать?

04.10.10

Ароматерапия - не развлечение, доступное для всех, тем более для беременных!

Такие рекомендации, как изложенные в блоге Леси, можно без проблемы найти на множестве сайтов. Я не буду разбирать "по косточкам" изложенную информацию, а лишь размещу часть своих знаний и опыта в этом направлении.

Применение ароматерапии не рекомендуется при протекании беременности с непереносимостью запахов, выраженными аллергическими проявлениями. При протекании беременности с осложнениями перед применением эфирных масел обязательна консультация врача.

Некоторые эфирные масла обладают свойством повышать тонус матки, эмбриотоксическим, терратогенным действиями, поэтому во время беременности необходимо применять только указанные ниже масла:

С зачатия до 4-х месяцев: бергамот, грейпфрут, лимон, мандарин, апельсин, петитгрейн, иланг-иланг, мята, сандал, чайное дерево.

С 4-х до 7-ми месяцев кроме перечисленных выше можно использовать (в низких дозировках): лаванду, каяпут, кипарис, мирт, эвкалипт, ладан, имбирь, жасмин, лемонграсс, нероли, наули, пачули, роза, розовое дерево, ветивер, герань.

После 7-ми месяцев до родов добавляются масла: ромашка, розмарин.

В небольших количествах, при сниженном тонусе матки можно использовать пряности – корицу, кориандр, кардамон, гвоздику.

Рассмотрим некоторые проблемы, встречающиеся во время беременности.
1. Беспокойство, раздражительность.

Эффективные масла:

Лаванда, ромашка, иланг-иланг, апельсин, мандарин, петитгрейн, сандал, ладан, пачули,
розовое дерево, роза.

Смеси и рецепты:

Аромалампа, холодные ингаляции, общие ванны: по 2 капли мандарина, пачули, розового дерева.
2. Тошнота.

Эффективные масла:

Имбирь, мята, мелисса, лимон, лаванда, апельсин, лемонграсс, грейпфрут, бергамот, эвкалипт,
розмарин, мирт, каяпут.

Смеси и рецепты:

Холодные ингаляции, аромалампа: по 2 капли лимона, мяты, лаванды.

3. Простуда, грипп, вирусные респираторные заболевания.

Эффективные масла:

Чайное дерево, каяпут, лимон, розмарин, мята, эвкалипт, наули, герань, мирт.

Смеси и рецепты:

Холодные ингаляции, втирания, аромалампа: по 2 капли чайного дерева, лимона, эвкалипта.

Способы применения:

1. Холодные ингаляции, проводить 3-10 раз в течение дня. 2. Втирания, частичный массаж, сегменты:
лицо, спина, плечи. Дозировка 2-8 капель, проводить 1-3 раза в день. 3. Аромалампа, дозировка
2-6 капель. 4. Общая ванна, дозировка 2-6 капель, длительность 5-10 минут, принимать через 1-2 дня.
5. Индивидуальные духи. 6. Медальон, добавлять по 1-2 капли через день.


Противопоказанием для процедур ароматерапии при беременности являются: внутренний приём эфирных масел, общий сеанс аромамассажа, рефлексомассаж стоп, спринцевания, тампонады.

Кого заинтересует направление, могут написать мне письмо. За свои рекомендации я отвечаю!

04.10.10

Леся, простите, но присутствуют. Розмарин в п. 4. Пихта в пп. 10, 13, 15

04.10.10