СверхЖенщина. Шаг I

Современные девушки много жалуются на неудачи и очень часто обсуждают свою личную жизнь. В основном большинстве. Те, кому не повезло с первого раза или не хватило терпения. Они допустили слишком много ошибок или потеряли надежду найти своего принца. Можно списать все на изменяющийся мир и подмененные ценности. И мужчины уже не те.

 

Считаешь, что тебе не повезло? Хочешь все исправить? Илипросто стать лучше? Я расскажу об этом. Возможно, в дальнейшем мы доберемся до обсуждения уникальных способностей. А сейчас начнем с решения возможно существующих проблем. Как говорят, в здоровом теле — здоровый дух. Я же скажу так: хочешь регулярно получать желаемые результаты, начни с себя. Внутренняя стабильность и гармония распространяется на окружающий тебя мир. Несколько простых шагов на пути к образу идеальной и желанной женщины.

 

Основные неприятности, возникающие при общении мужчины и женщины, связаны с женской истеричностью и неадекватностью. Чтобы ее устранить следует следовать приведенным ниже советам. Они помогут привести в порядок и согласовать собственные желания, эмоции и мысли, ощущения.

 

Адекватность внутренняя и внешняя. Внешняя адекватность — соответствие твоих действий ожиданиям окружающих. К примеру, протягиваю руку при встрече, человек знает что ему ответят, подав свою.

 

Внутренняя адекватность — соответствие поступков ранее поставленным и определенным для себя целям и задачам, так же можно применить и к соответствию поступков эмоциональному состоянию. Последний вариант возможен при разделении ощущений и действий, о котором расскажу ниже.

 

Истеричность. Под истерикой обычно понимают состояние максимального эмоционального напряжения. В этом состоянии ты уже не способна справляться с собственными эмоциями, контролировать свои реакции и действия. Истеричность же в моем понимании есть проявление излишней эмоциональности. В отличие от истерики, вызванной и развивающейся до своего пика, истеричность проявляется в ответ на конкретную ситуацию или воздействие. Кроме того, проявления истеричности остаются не замеченными ее хозяйкой. Сама она считает свое поведение адекватным и разумным.

 

Итак, обещанные советы. Совет раз. То, что должно случиться — случится. За жизнь человек проходит через множества ситуаций и событий. Знай точно, что ключевые из них, можно еще сказать судьбоносные, ты никогда не пропустишь. Такова работа вселенной. Совет два. Ошибка — ключ к совершенству. Анализируй свое поведение. Не успела исправиться в этот раз — успеешь в следующий. Точно будешь знать, как нельзя делать. Совет три. Сохранение целостного образа и внутренней адекватности. Следуй своей цели и будь честна сама с собой. Совет четыре. Продолжение первого. Ни во всем виноваты мы. Но наши мысли, материализуясь, создают картину и реальность нашего мира и бытия. Вывод — мысли позитивно. Негативные образы реализуются быстрее. Возможно от того, что они бывают значительно сильнее положительных и жизнерадостных. В них уходит больше энергии и эмоций. На них обращается больше внимания. Совет пять. Прочувствуй до конца. Ощути состояние в полной мере. Запомни свои эмоции и мысли в нем. При повторении ситуации ты уже будешь знать, к чему это приведет. Совет шесть. Не действуй, пока тобой владеют эмоции. Часто говорят про поспешные выводы. Научись отделять эмоции от поступков.

 

Несколько дополнений к советам. В простом удовлетворении сексуального желания без предшествующих или последующих отношений уже нет ничего постыдного. Реши насколько ты можешь себе это позволить. Однако не стоит афишировать подобные связи. У порядочной женщины все по порядку. А у приличной  все на лице написано… не должно быть.

 

Еще раз о внутренней адекватности. Ее можно назвать совестью. Внутренним голосом. Вернее всего все же адекватность. Это согласие своих эмоций и действий. Согласие реакций с установками, целями и предубеждениями. Отмечу, что все выше перечисленное относится лишь к тебе самой. Это не привитые, приученные, навязанные модели поведения и идеалы. Как разобраться в себе и установить, что есть что не сложно. Но не сейчас об этом.

 

Следующие. Излишнее проявление эмоций могут осудить. Перечитай пункт пять. Пережить состояние и получить от него максимум информации совсем не то, что упиваться им ради процесса. Будь женщиной, а не используй это. Чувствуй, делай выводы. А не злоупотребляй состоянием и положением.

 

Возвращаясь к внутренней адекватности. Адекватность и четкое знание цели. В любой ситуации. Шаги на пути к цели оправданы. Чтобы добраться до цели необходимо устранить истеричность? Выясни, что ее вызывает. Прочувствуй и запомни. Похоже на постановку эмоционального эксперимента на самой себе.

 

Внутреннее состояние и адекватность проявляются во внешнем облике. Справедлива и обратная связь. Можно вызвать желаемого состояние через примерку образа внешнего. Именно поэтому я считаю очень важным следить за внешним обликом. Совет для женщин. Да и мужчинам он будет полезен. Эмоции, сексуальность, здоровье и внешний вид тесно связаны и влияют друг на друга. Скажем цепочки. Эмоция вызвала физическое ощущение возможно болезнь. Эмоция-настроение. Одеть под настроение или по настроению сделать макияж, знакомо?

 

Так же очень ярко и явно проявляется во внешнем облике сексуальное желание и насыщенность этой стороны жизни. Следи за тем, что и как носишь. С чем. Какой образ хочешь показать. Ии как его на самом деле воспринимают. Могут обнаружиться несовпадения — будь аккуратна и осторожна. Сложно требовать к себе серьезного отношения. Ожидать, что к твоему мнению будут прислушиваться, демонстрируя образ ветреной красотки, желающей скоротать вечер в компании мужчин.

 

С таким подходом, твои действия будут понятнее тебе и окружающим. Станет меньше приходящих после разочарований. В сочетании полноты эмоций и ощущений. В знании своих реакций и умении вовремя сделать шаг лежит залог хорошего эмоционального и физического самочувствия и успеха. Мне показалось долгим и неинтересным описывать ситуации из жизни. Ты сама без труда их вспомнишь. В списке советов кроется суть ошибок и верных решений. Их не сложно понять.

 

Если у тебя пока с этим проблемы, запомни несколько простых «Нет» и «Да». Да — спроси, если хочешь что-то узнать. Нет — не додумывай за него сама. Да — внимательно выслушай и прими его слова. Нет — не переспрашивай. Используя эти правила, ты сможешь избежать лишних конфликтов по мелочам. Это так же вызовет приятное уважение.

 

Хочу подсказать упражнение, которое поможет в работе над поиском целей и определением эмоций. Это упражнение используют для развития и проверки словарного запаса. Я же предлагаю добавить к нему ощущений и эмоций.

 

Итак, выбери объект. Чем проще будет объект, тем сложнее тебе будет выполнять упражнение, но и интереснее. Объект выбран. Возьми лист бумаги и ручку или открой текстовый редактор и напиши все определения, применимые к выбранному объекту. Опиши его цвет, форму, свойства, звучание, вкус. Определения должны быть односложными. Когда фантазия иссякнет, дополни список ассоциациями, вызывающимися при представлении объекта, и ощущениями, возникающими при взаимодействии с объектом. Постарайся не усложнять ассоциации и описания, а вложить смысл в пару слов. При описании ощущений запомни, какими словами ты описываешь ту или иную эмоцию. Это упражнение поможет в дальнейшем описывать свои эмоциональные состояния и переживания. Чем больше различных способов рассказать о чем-то ты найдешь, тем больше вероятность того, что тебя поймут верно.

 

Однако, указанные выше советы лишь следствие. Когда у тебя сложить целостный образ и ощущение самой себя, подобные проблемы и конфликты перестанут возникать или будут решаться на ранней стадии, не обретая разрушительной силы.

Опубликовать в социальных сетях

Рекомендуем личную консультацию

Aida Rustemovna

Разбор жизненных ситуаций. Определение целей. Понимание себя. Эффективное общение.
Посмотреть всех экспертов из раздела Дом, отдых, хобби > Житейская психология


Комментарии

Замечательно! Это начало, и жду еще статей о данном вопросе. Это весьма важно, а когда девушки вступают в отношения, не знают просто многого или не могут понять. К сожалению, немало случаев вспомнилось о неудачных исходах отношений (и разрушении отношений именно по вине девушек), или когда ни та ни другая сторона не готова и бывает не способна на серьезные отношения, либо ранят друг друга излишней ревностью, забывая о презумпции невиновности и о доверии.

20.03.11

Неплохо)

В целом суть статьи ясна и отражены важные моменты в работе над собой. Думаю многим она будет интересна и полезна.

Есть небольшое замечание по поводу изложения материала. Лично для меня статья показалась немного запутанной и трудной в прочтении.

Желаю новых статей и удачи)

21.03.11

интересное упражнение, обязательно попробую

21.03.11

интересная статья, умничка!!!

21.03.11

Отличная статья!

23.03.11

Чудесно, Аида Рустемовна! Продолжайте в том же духе! 

24.03.11