Вы искали:

боязнь психологa

Здравствуйте, меня зовут Алексей.  Мне 22 года, у меня боязнь сцены, появилась очень давно, но мне жить не мешало до определенного момента. Пока я не стал активным участником разного рода мероприятий. В институте я участвую на конференциях и не могу рассказывать доклад, мне становится страшно, идет холодный пот и дрожит голос. У меня на носу Чемпионат Сибири по танцам и я понимаю, что могу не выдержать и всё провалить… На нас тренера ставят ставки, что мы будем как минимум в финале, но с такой проблемой, мы вылетим в начале соревнований как пробка… Как от этого можно избавиться? Помогите пожалуйста… Спасибо.
Здраствуйте, уважаемые психологи! Меня зовут Анатолий, мне 18 лет. В последнее время я испытываю постоянный стресс, связанный с боязнью чем-либо заболеть. Каждый раз, когда я обнаруживаю у себя очередную боль, оказывается, что она мучает меня только из-за того, что я волнуюсь из-за нее. Каждое утро я просыпаюсь со страхом о том, что сейчас что-нибудь заболит, и оно начинает болеть. Меня уже посещали мысли о самоубийстве, но я передумал, поняв, какой вред я могу нанести своим близким. Пожалуйста, подскажите, что я должен понять, чтобы у меня пропала эта фобия? Спасибо.
Здравствуйте...  Начнем с того, что я парень, мне 17 лет....  Недавно может пол года назад… я начал замечать, что я как буд то, маугли с джунглей вышел в МИР, в город… Почему?  Да потому что я всех боюсь, стесняюсь окружающих, стесняюсь чией то критики..... Я очень редко стал выходить на улицу, гулять и т.д… Меня куда то зовут поехать, пляж, в центр, в кафе, куда либо… я отказываюсь постоянно… Мне не хочеться новых знокомств.....  Самое гадкое ощущение и чувство, вот приведу пример... Недавно я поехал на вокзал, забрать заказаные билеты (на море) Я когда вышел с маршрутки… я иду (ощущение что я иду как то криво, как клоун, что на меня все пяляться и смеються) Подошел в кассу там очередь, спросил кто крайний… стал стою… Ходят кругом красивые дамы и т.д…  У меня сразу ощущения что я как то ...
Вопрос задан анонимно
10.07.10
Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне почти 16 лет. У меня есть одна проблема. У меня боязнь встреч с любимыми людьмы, ну, или вообще с людьми, с которыми я познакомилась недавно, например по интернету. Как только мне предлагают встречиться, то я чисто машинально, сражу же нахожу 100 отмазок, чтобы только не идти. Не знаю, что мне делать. Внешне я кра сивая, а вообще умная девушка. Не знаю что со мной творится, у меня ещё есть боязнь сцены(боязнь публичного выступления) я часто бываю неуверенна в себе. Не знаю как разобраться с этой проблемой. Например, общалась долго с одим человеком в интеренете, и влюилась, он предложил встретится, но я как обычно тянула время и в итоге от сказал, что мне виртуальные отношения не нужны. Мне очень нужно от этого избавиться и жить как все нормальные ...
Здраствуйте! Как себя вспомню то всегда имела обиды от мальчиков в детстве. Позже в подростковом возрасте обидел парень меня(в сексуальном плане). Хотя и без етого всего мне всегда  был противный противоположный пол. И до сих пор. Да и боюсь идти с кем нибудь на близкие отношения, я боюсь. Мне кажетса снова обидят.  Как мне эту боязнь преодолеть?
Здравствуйте ув. эксперты. У меня сложилась такая ситуация. Встречаюсь с молодым человеком чуть больше месяца. И вот буквально недавно у нас появилась возможность остаться с ним на едине. Ласки, поцелуи, итд, все это было, но до самого главного(секса) дело не дошло. Вот почему: Ему 23 года, до меня он встречался  с одной девушкой, сильно любил ее, она у него была первой. Когда их отношения закончились, секса у него не было 2 года. И он мне говорит, что теперь ему страшно им заниматься, что он все забыл, и не знает как себя вести в постели. Что в теории все просто, а на практике сложно. Я конечно не настаиваю, не давлю на него, но все же, как быть в такой щекотливой ситуации? Как через эту боязнь перешагнуть ему, может мне как то помочь? Я думала взять все в "свои руки", но потом решила, ...
У меня есть такой страх как боязнь темноты. Уже вроде взрослая, 20 лет, а боюсь только этого.   Когда ночую с кем-то, не боюсь. А вот если остаюсь дома одна, то страху нет предела. Все время кажется что кто-то на меня смотрит, прислушиваюсь к звукам, и воображаю себе всяких страшилок).Говорят, что надо смотреть страху в глаза. В теории это кажется легко, а на практике у меня не очень получается) Подскажите как перестать бояться темноты? Как победить свой страх? Какие методы и пути решения есть?
когда мне начинает нравится парень я начинаю его добиваться… не важно как, любыми способами… но если он отвечает в мою сторону… и продолжает общение которого я добивалась тут же найдется другой парень которым будет занято мое сердце и про первого я забуду… как будто ничего и не было.. есть друг… который долго и упорно добивался меня… пару дней что-то вроде отношейний было… но потом я нашла придраться к какмоу-то пустяку изза которого и расстались… сейчас мы все еще общаемся… и я понимаю что люблю его и даю ему это понять… но как подумаю об отношениях… кажется это чем-то таким сложным и не понятным для меня..  хочется чтобы все было расписано по сценарию что мне сделать что сказать… боюсь как-то тупить и что-то сдлеать не так.. я так боюсь что из-за этого всего опять ничего не получится… ...
Здравствуйте, меня зовут Артур, мне 17 лет. По натуре я человек эмоциональный и впечатлительный. Несколько дней назад получилось так что моя девушка вдруг запуталась в себе из-за переезда и хотела разорвать наши отношения, но разобравшийсь все стало хорошо. Пока я ждал ее ответа, я перестал делать то, что делал раньше (писал программы, смотрел аниме) и просто сидел с друзьями в скайпе и играл в игры. Через некоторое время, не знаю связанно ли это или не, но меня начали посещать мысли «Я вдруг я стану геем...» или «А вдруг я изменюсь против своей воли...». И начал причислять то, что с друзьями мне хорошо во чтото такое. Но как токовых мыслей об этом у меня раньше небыло. Недавно встретившийсь с девушкой я просто решил выяснить так скажем «Возбуждает ли она меня или нет». С сожалению у меня ...
Здравствуйте. Меня звать Юлия (12.02.1986г.), у меня есть сын Даниил (10.07.07г). Он Очень всего боится. И шум, и крик.Из-за боязни стал писаться. Можно узнать причину страха. От кого или от чего это стало происходить.
Здравствуйте! Сын учится на 1м курсе института, с самого детсва у него боязнь перед контрольными и экзаменами.Все учит, понимает, сидит занимается.Как только приходит писать контрольную или сдавать экзамен, знания улетучиваются, теряется, начинается какая-то непонятная паника.Со второго симеста на курсе началась начертательная геометрия, он начертил два чертижа, а остальные в связи с тем что трудно делать не стал.В результате хвост.Я не могу понять что нужно делать.
Гость
01.07.11
Здравствуйте! У меня есть одна фобия… точнее боязнь близости… Мне 21 год. Первый сексуальный опыт был не совсем удачным… я не смогла как следует расслабиться и у меня были зажаты вагинальные мышцы. Теперь я боюсь вообще сблизиться с кем-то! и ещё я переживаю за небольшой животик и не очень большую грудь) Хотя в целом у меня хорошая и стройная фигура!!! Что мне сделать? Как мне побороть эту боязнь?
Здравствуйте. Мне 17 лет. До психолога я дойти не смог, когда требовалось, поэтому сейчас ищу помощи в интернете. Снизу моменты из моей жизни, которые и создали все мои проблемы. Извиняюсь, что длинный текст. Связано это с ипохондрией, боязнью врачей и т.д. По темпераменту, я меланхолик. Я всегда был очень впечатлительным, у меня есть, возможно, незначительные проблемы со здоровьем. Но они сильно угнетают меня психологически. Все мои мысли забиты мыслями о здоровье. Плюс к этому, у меня какая-то фобия, мне бывает страшно находиться в обществе без родственников, возникает это эпизодически. Лет в 11-12, мне даже страшно было ходить в школу, если родители при этом оставались дома. Перед этим, лет в 10, всё лето у меня была депрессия. Начиналось лето хорошо, до этого меня ничего не мучало. По ...
Гость
31.07.11
Здравствуйте! Уже почти 1,5 года мешают жить навязчивые мысли. Начну сначала. В детский сад я не ходила, в школе была застенчивой девочкой, не участвующей в жизни класса. Было две подруги с которыми и общалась все время, влюблялась в актеров кинофильмов. Учеба в институте была очень напряженной и приходилось далеко ездить, времени на личную жизнь практически не оставалось, только летом. Были только одни длительные отношения (8 мес.), которые закончились по моей инициативе. Подозреваю что, на отношения решилась чтобы не быть одной, хотя в начале наверное это было не так. Спустя 3-4 месяца мы начали постоянно ссорится, он меня начал раздражать. Сначала легко, словно песок в ботинке, потом до того что мне не хотелось его видеть. Расстались, о чем ни разу не пожалела. На личном фронте не ...
Здравствуйте! Я студентка, учусь на первом курсе, и через неделю мне нужно будет выступить с докладом на конференции, но я панически боюсь публичных выступлений. Прочитала в интернете, что многие люди справлялись с такой боязнью, именно выступая на публике: в метро, на улице и т.д. Это правда может помочь? Сколько понадобится времени?
Здравствуйте! У моего мужа просто жуткая боязнь за свое здоровье. В каждом прыщике он видит едва ли не гангрену, а температура 38 означает, что у него чуть ли не рак. При любом недомогании ведет себя как ребенок, чуть ли не плачет. В остальном абсолютно адекватный человек. Реальных серьезных проблем со здоровьем нет. К здоровью других людей относится спокойно, заставить его переживать не за себя может только что-то из ряда вон выходящее. Меня это и бесит с одной стороны, иногда невыносимо смотреть как взрослый человек так себя ведет, а с другой, он же правда переживает, и думает, что переживает по делу. Как вести себя в подобной ситуации? Заранее большое спасибо.
Вот совсем с недавних пор подруги начали меня считать эгоисткой… хотя с самого детства я была далеко не такой, постоянно отдавала все особенно это проявлялось мое отношение к младшему брату… У меня поменялось отношение к людям толи ненависть толи боязнь и раздражение к каждому действию или слова их Я общительная, не скромничаю, открытая, многие считают сильной меня но совсем недавно мне все надоело.
здравствуйте, подскажите как побороть свой страх перед изменой супруга? я уверена что он мне не изменяет, т.к. мы 24 часа в сутки находимся вместе уже на протяжении 8 месяцев, пара молодая, конфликтов как таковых нет, но мне регулярно снятся сны где муж мне изменяет, поначалу мы ухмелялись над этим но сейчас мне становится боязно
Здравствуйте. мне 18 лет.живу с мужем. в последнее время часто мучаюсь боязнью конца света.если я слышу звук проходящего мимо поезда, или вертолёта, или у соседей вода в ванной шумит, то мне кажется что это конец света.в такие моменты меня охватывает паника, начинается головокружение, дрожь во всём теле, учащённое сердцебиение, бросет то в жар, то в холод. я подхожу к окну, начиню ходить из комнаты в комнату, что бы убедится, что это не конец света.когда я в этом убеждаюсь чувство паники проходит. это бывает со мной каждый день на протяжении почти месяца, с тех пор как мы переехали жить на новую квртитру, 2-6 раз в день. помогите пожалуйста, очень мешает жить
Здравствуйте. Боюсь общаться с малознакомыми людьми, не могу заводить новые знакомства, когда рядом много людей чувствую себя не комфортно, проще находиться в одиночестве. Но так больше не могу, потому что общаться всё таки хочется, но не знаю как и постоянно присутствует страх, когда пытаюсь поговорить с кем-то. Очень часто нет настроения, апатия, нет желания что-либо делать, ни в чем невижу смысла. Но когда понимаю что ничего не делаю, а время уходит, то сразу охватывает паника и страх. Часто думаю о самоубийстве, иногда кажется что это единственный выход. В детстве неоднократно было насилие и физического и сексуального характера в семье, но тогда еще не понимала что это значит, поэтому не думала об этом. Сейчас осознаю что со мной происходило и думаю, что причина моей боязни людей ...
Здравствуйте, у моей 9ти летней дочери боязнь темноты, которая ей постоянно мешает засыпать не смотря на то что ночник в ее комнате горит постоянно, она все равно засыпает очень трудно, проситься спать в нашей комнате, что она и делала до 7лет, а год назад мы переехали и она согласилась спать сама и вот теперь эти страхи и желание вернуться спать в нашу постель, то есть со мной. Подскажите что делать?
Добрый день! У меня такая проблема, я когда начинаю возмущаться и говорить на какого-то незнакомого человека, начинает дражать голос. Вот к примеру: захожу в подъезд свой, а там сидела молодежь, пили пиво, я сказала «пошли вон от сюда»… они то ушли. но вот я заметила, что в таких случаях начинается боязнь и дражит голос. Что делать? Как побороть себя? Так и в жизни могут «забить»
Вопрос задан анонимно
27.10.12
Добрый день. Меня зовут Татьяна, мне 35 лет. Я с детства страдаю боязнью врачей, хотя моя мама медик и все детство я провела у нее в больнице(не болела, просто нравилось к ней приходить). Но теперь, когда иду сама на прием к врачу, даже самый безобидный, меня начинает просто трясти, поднимается давление, учащается пульс и т.д. Сейчас я нахожусь на 12 недели беременности, поэтому на каждом приеме у гинеколога мне измеряют давление, которое 140/90, сразу направляют на консультации различных врачей, сдачу анализов и т.д., ничего не обнаруживается, но сам процесс хождения по врачам меня еще больше напрягает, а сейчас тем более. Объясняю врачам, что то, что они меня направляют на консультации, только усугубляет мое состояние, ведь дома и на работе я чувствую себя ОТЛИЧНО. Понимаю, что со мной ...
После сильного стресса появился панический страх и боязнь кушать одной. Уже 3 месяца. Однако с кем то в коллективе или с подругой ем с огромным аппетитом сладкое, жирное, соленое и.т.д. Без каких либо ограничений. Похудела на 20 кг. Что делать???? Никаких лекарств не принимаю.
Боюсь делать ошибки.Из за этого у меня проблема с девушками.Столько было возможностей начать встречаться, девушки тянуться ко мне потому что я веселый в компании.Я в компании лидер, но у меня боязнь перейти на новый уровень отношений с девушками.Первая любовь моя была неудачной играла со мной.помогите пожалуйста просто тяжело ...
постоянное гнетущее чувство страха, боязни заболеть чем-то страшным, психосоматические боли… с чего начать лечение? и где?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Дело в том, что у меня сильная боязнь пауков. Не важно — большой это паук или маленький… Когда я вижу паука, у меня перехватывает дыхание, я столбенею, сердце колотится, все мышцы тела сжимаюстя до боли… После того, как его раздавят, я начинаю «отходить», меня начинает тошнить, чешется кожа, впадаю в истерику.. Даже если, ко мне прикоснулся какой-то волосок или нитка на одежде, я взрагиваю, думая, что это может быть паук.. Подскажите, как справится с этим страхом? Возможно ли это? К кому обратиться? Почему возник такой страх (где-то с 7 лет), который с каждым годом все сильнее? Я уже не знаю, что мне делать. Спасибо! P.S.: мама говорила, что в возрасте 4-х лет у меня был гайморит, сопровождающий галлюцинациями — я видела паука на стене. Сейчас мне 25 л. ...
Я хожу на тренировку бассейн там глубина 2м и длина 50 метров у меня боязнь во основном не чувствовать дна у меня рост 174!!! Я не могу доплыть эти 50 метров из за этого помогите советом пожалуйста!!! А еще мне обычно кажется то что воздуха не хватит из за того случая в садике мне один пацан в воду урани л и держал секунд 2-3!!! помогите советом как побороть этот страх
Занимаюсь командным видом спорта. Ранее на тренировках испытывал сильное волнение, боязнь ошибиться. Симптомы были: Учащенное сердцебиение, замедленная реакция, тряслись ноги и руки, заторможенность мыслей, как следствие запоздалое принятие решений. Продолжалось так 3-4 года, после чего на тренировках смог себя переломить. В этом году начали выступать в местном чемпионате, и все симптомы вернулись. Не могу играть из за боязни сделать ошибку. Как следствие, так и получается в результате. Занимаясь в спокойной обстановке, практчески все получается. Никак не могу себя переломить на играх. Может есть способ успокоиться? Спорт — хоккей
Здравствуйте. Меня зовут Лена. Мне 18 лет. У меня есть парень. Познакомились мы с ним год назад, 3 месяца так хорошо общались, было очень весело. Мы начали встречаться. И теперь я ревную его постоянно, закатываю истерики по поводу того, что он общается с некоторыми особами, которые мне почему-то не нравятся, хотя я их не знаю в лицо, да и не хочу. И я понимаю, что он мне не изменит. У меня боязнь просто… Я не хочу его терять. Я пыталась с этим бороться, но не могу. Что мне делать?
здравствуйте. у меня боязнь осуждения со стороны других людей. я боюсь лишний раз подойти и спросить у прохожих как пройти например… а сейчас вообще: с парнем осенью собираемся поженится и я до сих пор не могу ночевать у его родителей, т.к. своего жилья у нас нет. мне страшно что они скажут «Фу, плохая девочка, у нет бы у себя ночевать, а она по мальчикам шляется, ш… юха».в коллективе в котором мне комфотно (с моими друзьями, родственниками я общительна), а с друзьями, родителями своего парня я замкнутая очень общительна. что это может быть и как перебороть все это??? спасибо
Как избавиться от навязчивой боязни заболеть неизлечимой болезнью, умереть?
Как мне избавиться от боязни утонуть? Из-за этого не могу научиться правильно дышать при плавании
Добрый вечер.
Уважаемы доктор.
Я никак не могу найти ответ на опрос как бороться с боязнью белого халата. Дело в том, что я работаю пилотом и мне 2 раза в год нужно проходить мед.комиссию. Я полностью здоров. Когда сижу жду доктора то все нормально, пульс около 60-70 и давление сам себе замерял 120-80, но когда вижу врача у меня начинает сильно биться сердце и поднимается давление. Валерьянка, персен и тп не помогают. Посоветуйте что-нибудь.
Спасибо.
здравствуйте. я никогда не боялась собак и очень этим гордилась, но с недавних пор всё поменялось. я несколько раз столкнулась с собакой, которая каждый раз пыталась меня покусать и вообще вела себя очень агрессивно. в те моменты у меня возникало чувство паники и дикого страха. с тех пор этот страх появляется каждый раз когда я сталкиваюсь с любой даже самой миролюбивой собакой. у меня дома тоже одна есть, но это не помогает избавиться от боязни. я не хочу продолжать жить в страхе, так как знаю насколко хорошо без него, но я не знаю что мне делать.
Здравствуйте, уважаемые эксперты! Хочу посоветоваться с вами по поводу своей проблемы. Мне 20 лет, я учусь. Уже несколько лет мне довольно трудно удерживать зрительный контакт с собеседником, но раньше мне это не причиняло таких сильных неприятностей. Помимо этого, мне часто трудно перемещаться, например, по комнате, где собрались люди, я как будто не знаю, куда девать взгляд, и мне хочется, чтобы в руках в этот момент что-то было, чтобы чувствовать себя увереннее. Точно так же я испытывала и раньше не очень приятные ощущения, когда с кем-то встречалась (именно момент встречи): нужно занять чем-то руки, глаза... Раньше я как-то не очень сильно об этом думала, но в последнее время последняя проблема, неприятные ощущения в момент встречи и расставания, очень обострилась и, к сожалению, ...
Здравствуйте, можете мне помочь, как можно воспитать в себе сильный характер и не боятся… мне 18 лет, я занимался боевым самбо, я знаю, что постоять я за себя могу, но внутри себя, когда, случается какая-то ситуация, кто-то мне угрожает, или какая-то конфликтная ситуация, внутри как щекочет и появляется какая-то боязнь, ударить не боюсь, боли не боюсь, но внутри какое-то странное чувство, не понимаю чего боюсь, помогите как воспитать в себе сильный характер и чтоб это пропало?
Вопрос задан анонимно
14.04.13
боязни темноты, чаще после просмотра фильмов или телепередач содержащих Ужасные моменты....
Добрый день.Когда я училась в первом классе меня столкнули с лестницы с тех пор боязнь спускаться осталась. Заранее спасибо за ответ. 
Здравствуйте. меня беспокоят следующие проблемы: замкнутость, неуверенность в себе, боязнь агрессивно или негативно настроенных ко мне людей, страх глупо выглядеть, мнительность и тд. и тд… Это очень большая проблема для меня, так как это усложняет поиски работы, не дает возможности нормально общаться с людьми и чувствовать себя гармонично. Я могу с уверенностью сказать, что я несчастный человек. 5 лет у меня была нервная булимия. Периодически это повторяется, когда наступает жесткая депрессия. Либо я прибегаю к физической боли, что бы отвлечься таким образом от душевной (порезы лезвием по коже). Я впитываю негатив, как губка, но хочу научиться противостоять ему. Я редко выхожу из дома, практически ни с кем не общаюсь, если мне приходится выйти с город, куда-то съездить или просто сходить ...
день добрый! у меня боязнь вождения, помогите преодолеть(((
Уважаемый эксперты! Посоветуйте, пожалуйста, как можно избавиться от боязни смотреть людям в глаза. Частенько отвожу взгляд, когда встречаюсь с кем-нибудь взглядом при разговоре. Посоветуйте, пожалуйста, какие-либо методы решения этой проблемы. Всем заранее спасибо
Боязнь пауков. насекомых и микроорганизмовдля 23 лет нормальна а еще страх перед ответствинностью и волнение о будушем 
Здравствуйте! 4 года назад я переболела серьезной болезнью, долго лежала в больнице. Через год после возвращения домой я почувствовала боязнь к разным даже мелким заболеваниям и не только у себя но и у других людей и любые упоминания о болезнях нагоняют на меня страх. Я закрылась в себе и пользуясь инвалидностью засела дома. Теперь мне страшно выходить из дома. Стоит мне отйти подальше становится плохо. Так же происходит когда к нам приходяят гости. Дайте мне пожалуйста совет. Что мне делать? Я совсем потерялась.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как научиться не бояться замкнутое пространство? Как прекратить бояться сквозняков? В замкнутом пространстве у меня чисто внутренне просто паника начинается и я ненавижу это чувство какой-то притупленности. Хотя не такое уж это пространство и замкнутое. Тогда откуда эта боязнь замкнутого пространства берется?   боязнь сквозняков начинается в тот момент, когда и сквозняка то особо нет, а просто поступает возду отличный от температуры тела, как я понимаю. В маршрутке, машине, дома, аудитории, от кондиционеров, в автобусе как только дунет — я боюсь. Хотя знаю, что не простыну и мне просто некомфортно от поступающего этого воздуха. Тогда каким образом я смогу прекратить бояться сквозняков? Я просто не могу уяснить: как просто так взять и не бояться ...
Я хотел бы узнать как называется боязнь большого количества предметов лежащих на виду, захламленности. Прям хочется все выкинуть, чтоб было пусто или не на виду лежали. Убраться не получается, из раза в раз все накапливается снова и снова, появляются новые предметы. Уже некуда убирать, глаза мозолят, чувствую большой дискомфорт, тяжело что-то искать, глаза устают, не приятно находиться в своей квартире. Является ли это заболеванием и что делать?
Добрый день! Подскажите пожалуйста, моя дочь, ей 7 лет, очень возбудимый ребёнок, настоящий сгусток энергии!, очень боится темноты, боится отстоять себя, очень ранима и впечатлительна. Девочка творчески одарена, она с 5 лет занимается вокалом, выступает, занимается в художественной школе, при всём этом, он имеет очень низкую самооценку… (Хотя очень много слышит комплиментов после выступлений и т.д.) Последнее время ей начали почти каждую ночь сниться кошмары. Несколько раньше, на фоне переживаний, могла ходить в туалет (по маленькому) раз 10 за минуту… Как только перестаёт нервничать — это всё проходит… Так вот мой вопрос — как помочь ребёнку справиться с переживаниями, страхами и боязнью? Помогите! (Все занятия она посещает только по своему желанию, настойчиво и с большим удовольствием! ...
Здравстуйте, помогите мне пожалуйста! Мне 36 лет, я болен ДЦП с левосторонним гемипарезом. В последние пару недель панически боюсь спускаться по лестнице. Перила с левой стороны, поэтому не могу держаться за них. Буквально сползаю по стенке 2 лестничных пролета. Только мысль о том, что нужно спуститься по лестнице без перил вызывает панику, перехватывает дыхание и голова кружится. Боязнь спу скаться у меня всегда была, но никогда в такой степени… Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Спасибо.
здравствуйте, у меня боязнь выступать на публику
У меня странная на вид ситуация.Я очень хорошо чувствую некоторые вещи. У меня котёнок от лишая недавно умер. Осталась кошка, заразившаяся от котёнка. У меня появилась фобия что кошка тоже может умереть, чего я очень не хочу.даже суть не втом что она умрёт лучше бы естественной смертью, а я очень плохо переношу болезненную смерть, я ее на себе чувствую. Может это и бред, но когда умирал котёнок я не ночевала дома, но ощущала этот ужас… вообще боязнь смерти с детства. На похоронах ни разу не была изза этого. Помогите, у меня такая депрессия, я спать без света боюсь, столько слёз и нервов уже пережила за эту неделю. Буду очень благодарна!
Я осознала, что я неуверенный в себе человек, то есть…наверное, это низкая самооценка или боязнь общества…я боюсь подходить к каким-либо малознакомым людям, думая, что они могут меня обидеть, я довольно стеснительна, и даже если я просто иду одна по улице и навстречу мне идёт кто-то, я начинаю нервничать, бояться, что люди/человек может сказать что-то мне. Я болезненно переживаю оскорбления, критику, хамство и даже из-за косых взглядов начинаю переживать, нервничать, моё настроение резко падает. Я не могу ответить на хамство и оскорбления, я не знаю почему, просто если мне хамят или оскорбляют, мне становится: во-первых очень обидно, а во-вторых стыдно и даже страшно. И, мне кажется, это всё из-за неуверенности в себе или что-то вроде этого. И я не знаю, как бороться с этими проблемами, ...
... можно побороть в себе эту боязнь отпускать людей? Как перестать ждать их ...
у меня боязнь дороги, не могу отходить от дома далеко… и еще боязнь мужского пола
После похмелья боязнь всего, выйти на улицу… из комнаты… хочется забиться в какой-нибудь коморке… хоть под одеялом страх ко всему… Как с этим бороться что делать??????
здравствуйте, помогите пожалуйста, у меня боязнь онкологии, чуть что не так, чуть где кольнет _все ставлю себе диагноз, а потом не могу выбить это из головы.Едит крыша от этого.Не знаю как это все выбить из головы, как от этого избавиться.
Добрый день! Во время стрессовой ситуации у меня появилась боязнь глотать пищу, жутко боялась подавиться. Это привело к месячной голодовке. Сейчас прошло уже несколько месяцев, но до сих пор бывают «затыки» во время приема пищи. Даже чувствую, будто мышцы в горле сжимаются. Это все произошло после того, как мне рассказали, что можно запросто подавиться и умереть… Помогите, пожалуйста, я очень мучаюсь( П.С. еще в связи с этой фобией появился постоянный ком в горле, он проходит только во время сна, и когда я нахожусь в спокойном состоянии и не накручиваю себя всякими страхами. И за столом я ощущаю нехватку дыхания, что пища как-то неправильно проходит, много раз были панические атаки на этой почве...
Добрый день! Скажите, пожалуйста, как справиться с боязнью уколов. Недавно у меня брали кровь с вены, у меня закружилась голова, а потом я потеряла сознание, но мышцы были в тонусе, у меня как буд-то сжалось горло, что я не могла вдохнуть. Не эпилепися ли это какая? Стало страшновато.
Здравствуйте. Я очень хочу узнать, с чем связана моя боязнь. Каждый раз, когда я попадаю в одну комнату или помещение с одним, двумя или более людьми, которых я не знаю или плохо знаком — я испытываю лёгкую панику. Основным элементом моего страха является «тишина». Чем тише и дольше я нахожусь с людьми в помещении, тем мне хуже становится.  В таких ситуациях мне становиться трудно дышать, душно, потливость. Когда это происходит, больше всего хочеться выбежать на воздух и отдышаться. В одиночестве или в кругу родных я такого не испытываю даже в полной тишине. А с коллегами или даже с друзьями паникую так же, как и с не знакомыми людьми. Что со мной такое происходит?
Здравствуйте, у меня боязнь стать бисексуалом.Мне 15 лет, парень. Привлекают девушки, эрекция тоже на девушек. Но  в последнее время меня посетил вопрос" А вдруг я БИ, т.к нету девушки?" Я сильно волнуюсь по этому поводу и мысли посещают меня довольно часто. Помогите!
плохо себя чувствую ничего не хочу делать… апатия и внутренняя тревога (боязнь панических атак) как выйти из этого состояния?
жизни… во мне много неуверенности… сейчас стоит вопрос либо дальше работать, либо увольняться, т.к. боюсь ничего не успеть… ещё есть мечта выучиться на права… но опять же боязнь, как я буду совмещать работу и заучивание билетов(((
Здравствуйте, пишет вам студентка II курса. Я боюсь больниц, точнее даже не больниц, а людей в белых халатах. Страх мой родом с детства. Сколько я себя помню (а помню я себя лет так с 2,5), при упоминании о том, что к нам домой придет доктор или же нам нужно навестить поликлинику, мое сердце сжималось. Когда я была еще очень маленькой и болела какой-то банальной простудой, к нам приехала тетенька-педиатр, и я, как сейчас, ощущаю прикосновенье этой неприятной холодной штуки, называемой стетоскопом. Я тогда плакала и выбивалась у мамы из рук, хотя тетя-врач вела себя объективно мило и даже слушала первым делом моего медведя Мишку. Часто я сидела в ожидании семейного доктора, и чуть ли не молилась, чтобы он не явился, вплоть до «пусть его машина сломается». При поступлении в школу помнится ...
притронувшись к еде.Перестала ходить в столовую из за этого начала сильно худеть, постоянно ругаюсь из за этого с родителями.На праздниках с незнакомыми людьми тоже просто сижу и нечего не ем.Кажется что на меня кто то смотрит.я понимаю что никому я ненужна и никто на меня не смотрит но чего то боюсь… Всё это перешло у меня в боязнь людей, общественных мест, что бы просто сходить в магазин очень сильно волнуюсь, трясутся ноги.мне это очень мешает в жизни, поскольку я живу в деревне, а что будет когда уеду жить в город… посоветуйте мне что нибудь от этого… я уже пыталась всё это перебороть но не получается.
У моего друга боязнь открытых водоемов. Стоит зайти в воду всего лишь по колено, начинается головокружение, подступают судороги. Это происходит не всегда — например, год назад на море он спокойно заходил в воду. Связана его боязнь с тем, что он когда-то тонул. Возможно ли самостоятельно избавиться от этой боязни и как? Заранее признательна.
... я хочу избавиться тллько от одной. У меня боязнь конфликтов. Во время конфликта я начинаю сильно ...
Здравствуйте, меня зовут Евгений, мне 28 лет. Сам по себе я человек не особо впечатлительный, но часто бывает что подумаю о чем то (допустим учащенное сердцебиение), и мне начинает казаться что с моим сердцем что то не так, как будто болезнь какая то у меня есть. Так однажды у меня 2 недели болело сердце, но потом вроде бы эти мысли ушли. Или допустим кольнуло в боку что то, и думаешь что и тут какая то болезнь. Однажды заболела голова, и появилось ощущение, что она сама хочет повернуться вбок, но и тут через пару недель все прошло. И от этих мыслей всегда пропадало настроение, отсутствовал аппетит, возникала апатия. И вот 1,5 месяца назад появилась боязнь пространства надо мной, на улице и немного дома. Появилась в один день после головной боли и головокружения (с небольшой дезориентацией ...
Меня зовут Дмитрий. Мне 24 года. Моя самая главная проблема на данный момент это невозможность строить отношения с противоположным полом. Я их боюсь. На людях я весёлый человек, который постоянно смешно шутит, но под этой маской скрывается несчастный ребёнок, у которого есть много страхов. Я могу познакомиться с девушкой на каком-то мероприятии, если это мероприятие является как бы причиной нашего знакомства. Но завести общение просто так, при котором я бы показывал свою симпатию для меня не представляется возможным. Просто пообщаться с девушкой как со знакомой я могу, но позвать её на свидание, сама мысль об этом приводит меня в замешательство, приводит к дрожи и необъяснимой фобии. Я выделил 3 основных причины своего страха: 1. Воспитание. Я вырос в маленькой семье на 3 человека. С мамой ...
Обратила внимание, что раньше, когда я встречалась с иностранцами (жила во Франции), меня абсолютно не смущало, если мой мч выпивал с друзьями в баре или дома (там вообще есть культура аперитива и т д). Теперь я живу в России, мой муж русский, алкоголем не злоупотребляет. Но я заметила, что когда он выпивает с друзьями, у меня это вызывает беспокойство, я начинаю следить за тем, сколько он выпил и вести себя по схеме, наверное, большинства российских женщин — пытаться запрещать выпивать/ну или ограничивать, делать какие-то комментарии по этому поводу… Появилась какая-то боязнь, что если сейчас я спокойно буду относиться к тому, что он выпивает пару бокалов, то через энное кол-во времени он будет выпивать больше и чаще… Связано ли это с российской культурой и как избавиться от этого? Не ...
к родным людям на мужа постоянно ору истерика ужасная реву без причины, в детстве меня в школе часто обижали я замкнута, когда к нам приходили люди пряталась в комнате и до сих пор не люблю общаться с людьми. было время когда я вообще не разговаривала с родными всегда лежала или спала круглыми сутками вообще ничего мне не интересно от жизни,, сейчас мне 31, у меня начались ПА больше беспокоит огрессия и сердечные прооявления есть страх выходить на улицу боязнь людей, боюсь что умру от сердечной недостаточности. У моей матери была Шизофрения у нее были голюцинации она умерла от сердечной недостаточности весила 170 кг. Я вешу 77 кг. Может ли у меня быть шизофрения? ставят всд и па, не работаю не могу физически, так как усталость постоянно колотится сердце, по лестнице поднимаюсь я задыхаюсь ...
Я учусь в 11 классе. Всегда спокойно выступал перед классом, рассказывал доклады, пересказывал произведения, однако перед незнакомыми людьми не мог делать все то же самое, к примеру в актовом зале на конференции. Закончилось лето, и я обнаружил, что теперь боязнь сцены приследует меня даже в собственном классе. Сегодня я должен был пересказать «Грамматику любви» Бунина, но, когда я вышел к доске, у меня захватило дыхание, я не мог выговорить ни слова, руки и ноги дрожали, в общем состояние было ужасное. Я понимаю, что хорошо знаю всех своих одноклассников и что они все знают меня, но почему-то не могу выступить перед классом, хотя всем, мягко говоря, плевать на литературу, никто не слушает, что я рассказываю, ибо этот урок никому не интересен. Дополняю: сегодня я буквально сбежал из школы, ...
того, что кто-то может мне навредить, боязнь за своих близких, боязнь смерти и тому подобное преследует почти 24/7. Не знаю, с чем это связано, очень хочу избавиться от этих мучений и жить нормальной жизнью, не вздрагивая от каждого шороха. Хотела бы выяснить, почему так происходит и как это остановить.
Доброго дня! с детства мучает боязнь вмешательств, операций. Не могу понять, что лежит в основе — боязнь наркоза или боязнь смерти. Был опыт общего наркоза в ...
Вопрос задан анонимно
08.02.18
Меня зовут Ирина, мне 22 года, жената. Пол года назад у меня умерла бабушка от рака. После этого у меня боязнь заболеть неизлечимой болезнью. Из за этого постоянно живу в страхе, бывают панические атаки. Плохо становится на выходные, когда понимаю, что больница не работает. Начал болеть живот, прохожу анализы, все внорме. Но мне кажеться что может что то не нашли у меня или не увидели.
У меня очень сильная боязнь собак, даже самых маленьких, когда бывает идешь по улице а хозяин уверяет что собака добрая и умная, не кусается… а она как начнет лаять, и смотреть что неуютно становится… Боюсь любых собак, вне зависимости от их размера и не получается этот страх побороть
не знаю ждать ли. И теперь только больше боюсь узнать что либо. Я пытаюсь справляться сама с собой, прошел год. Но получается трудно и только больше появилось приступов паники и боязни что будет завтра. Мне кажется мне нужна помощь с этим справится. Я перестаю верить что могу бороться с этим сама. Спасибо за ваше время. Надеюсь получу ответ