Вы искали:

боязнь публичных выступлений советы психолога

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне почти 16 лет. У меня есть одна проблема. У меня боязнь встреч с любимыми людьмы, ну, или вообще с людьми, с которыми я познакомилась недавно, например по интернету. Как только мне предлагают встречиться, то я чисто машинально, сражу же нахожу 100 отмазок, чтобы только не идти. Не знаю, что мне делать. Внешне я кра сивая, а вообще умная девушка. Не знаю что со мной творится, у меня ещё есть боязнь сцены(боязнь публичного выступления) я часто бываю неуверенна в себе. Не знаю как разобраться с этой проблемой. Например, общалась долго с одим человеком в интеренете, и влюилась, он предложил встретится, но я как обычно тянула время и в итоге от сказал, что мне виртуальные отношения не нужны. Мне очень нужно от этого избавиться и жить как все нормальные ...
Здравствуйте! Я студентка, учусь на первом курсе, и через неделю мне нужно будет выступить с докладом на конференции, но я панически боюсь публичных выступлений. Прочитала в интернете, что многие люди справлялись с такой боязнью, именно выступая на публике: в метро, на улице и т.д. Это правда может помочь? Сколько понадобится времени?
Добрый день. Уважаемые специалисты. Хочу описать свою ситуацию и попросить совета. Текста будет много), приготовьтесь. Итак, я закончил престижный вуз по специальности: психология, преподаватель психологии. С 2000 года работал в психологическом центре, где проводил консультирование по профориентации, вел тренинги для школьников и т.д. Постоянно повышал свою квалификацию по направлениям психотерапии, консультирования, телесноориентированной терапии и т.д. Молодой, подающий надежды специалист. Но есть один нюанс. Я заикаюсь. С этого нюанса вся история приобретает специфическое направление. Это всегда было и остается моей болью. Параллельно с освоением психологии я делал попытки вылечиться. Проходил и чисто логопедические методики ( несколько годовых курсов с полным погружением, включающих в ...
Помогите пожалуйста писала курсовую по русскому про эффективносмть публичного выступления, потом решила зайти со стороны психологии, и теперь надо на практическую часть провести исследование психологических аспектов публичного выступления, а я не знаю где найти, может кто нибудь подскажет где найти или сайт какой-нибудь есть... 
... и я опять "умираю". Страх перед публикой, выступлением, публичностью вообще. (работа обязывает). Симптомов физических куча — перечислять не буду, (колет, немеет и т. д.).
Понимаю, что вопрос скорее к психологу. Но оболочка души болит сейчас))) а разговоры — и так все понятно! Тип нерв системы такой — только стресс и капец.
Есть ли элементарны курсы лечения: компл. витаминов и т.д. Когда то пил персен, глицин одновременно — это актуально? Бывало и… зепамы, но 1-2 раза — тормозили конкретно.Буду рад конкретному совету по лечению, аллергий, непереносим. нет. Спасибо. С ув. ...