Вы искали:

видео психологов при панических атаках

постоянно были панические атаки, ездить на машине тоже боялась, в город боялась и как только начинаю думать о ПА тоже плохо становится. Вот начала ходить к психологу улучшения я чувствую что есть, я хожу на работу, то есть не хожу а меня возят, и только либо мама либо муж, те люди которые знают о моей проблеме. Я не могу оставаться дома одна или ездить куда-нибудь одна. Начинаю сразу беспокоится что со мной что то произойдет, рядом всегда должен быть кто-то тогда я спокойна или у меня в кармане всегда лежит пакет чтоб я знала что он есть и если мне плохо то я подышу и все пройдет. И еще я научилась контролировать ПА но все равно меня мои мысли пугают. Вот думаю сходить на прием к психотерапевту так как мой психолог временно уехала в Москву. Как вы думаете что со мной и надо ли дальше ...
Здравствуйте, обращаюсь к вам за психологической консультацией. Расскажу по порядку. Примерно год назад из-за сильных стрессов у меня случились на отдыхе очень сильные приступы панических атак, причем так как добраться до дому я ближайшую неделю не мог и там обратиться за помощью не представлялось возможным, то я провел неделю «ада(постоянными приступами и полным зацикливанием на этом)» абсолютно уверовав, что уже сошел с ума и на этом вообщем-то жизнь моя уже закончилась. По приезду домой, обратился в пнд, год пил разные АД и успокоительные по назначению врача, но толку особо от них не было. Нет, сами приступы ПА вроде ушли, но вместо этого появились моменты панического, жуткого страха, которые могли длится по несколько недель. Моменты были очень неприятные, сложно описать словами, но ты ...
Гость
15.08.11
Здравствуйте! Мне 18 лет  я студент, и уже много лет меня мучает проблема или даже проблемы, не знаю как лучше сказать, уже давно меня мучает непонятное ощущение, заключаеться оно в следующем: у меня появляеться неприятные ощущения в области сердца, и левой половины лица, я начинаю вести себя неестевственно, стесняться людей, бояться всего, мир я вижу определенными картинками и начинаю видетьсебякак бы со стороны и стесняюсь себя, при этом чувствую пустоту, тоесть не знаю как поступить что я чувствую и так далее. Ранее я думал что у меян просто социофобия, но это не так, иногда очень редко меня отпускает и я становлюсь нормальным, я чувствую, люблю и так далее и не стесняюсь себя, я такой какой я есть и ничего не боюсь. Помогите, что со мной? обращаться к психологу более не хочу так как ...
... при мысли о том, что мне предстоит туда идти, в новое место, где нудно будет быстро адаптировался и вести себя профессионально, выполнять работу и социализмроваться становится невыносимо. На мой взгляд у меня агарофобия, поскольку любые дальние поездки или масштабные события за пределами дома или без значимых близких сопровождается паникой. Она выражается в состоянии беспомощности, дикого исторического страха, кроме того, тошнота и давление в голове, ощущение высокой температуры. Физиологические симптомы пугают, но они более контролируемы, чем неадекватный страх, который приводит к жутким истерикам.Прошлым летом устроилась на работу, но в ночь перед первым рабочим днем было ужасное состояние, истерика, которая не проходила до тех пор, пока не было предпринять решение не ходить на эту работу.Такие панические атаки регулярны в различных значимых ситуациях, например, когда предстоит путешествие. Ужасно страшно и тяжело себя пересилить, но наступая на горло переживаю все. Сейчас стоит ситуация, что нет сил и ресурсов справляться с необоснованной паникой и страхом, а всю жизнь сидеть дома не хочется, хочется развития и самореалмзации, которые почти невозможным в силу страхов.Прощу помощи у психологов, какие есть способы справиться с паническими атаками и облегчить ситуацию страха?Ps. Ходила к психологу, но мне сообщили, что я «сложная личность» и психолог не компетентности в помощи мне, поэтому есть ...
Здравствуйте, на протяжении 4 лет меня преследуют панические атаки.Сейчас стали поменьше испытываю их в основном в определенной ситуации на работе на совещании при виде начальника.сильный страх потерять сознаю, страх по всему телу, легкое головокружение, потливость и тд.Раньше испытывал их везде и в автобусе и на улице очень неприятно и тяжело их переносить.К врачам не обращался.подскажите пожалуйста что делать
утро, часов в 6 от того что меня трясет. Плохо, муторно, сводит ноги и трясет. Пошатавшись немного по квартире, приняв пару таблеток валидола, поняв что ничего из этого не помогает пришлось вызвать скорую. Приехав, первым делом измерили давление и оказалось оно 180/120. Я никогда не страдала повышенным давлением, как обьяснили врачи что давление повышается от того что у меня хронический пиелонифрит. Скорая уехала, оставив снятое ЭКГ, сделанное «на всякий случай». ЭКГ показали знакомому кардиологу, который сказал что все хорошо и беспокоится не о чем, а вот почки, да, действительно нужно лечить. До лета меня не беспокоило ничего. Но как то, пошли мы в кино, небольшой компанией. По середине фильма мне стало страшно. Просто неописуемо. Я не могла усидеть на месте. Мне казалось что сейчас ...
ночь прогуляли, а с утра я пошла на работу. Вот при похмелье и случился первый приступ. Спустя 2 года повторилось тоже самое, и от того же случая. После этого с алкоголем я завязала. Ну как завязала — могу выпить пару бокалов вина или бутылочку пива, максимум. Теперь я уже мама, у меня родилась дочка, и после Ее рождения, у меня обострились панически атаки. Приступы были у меня каждый день на протяжении года. Мне казалось что я щас задохнусь, потеряю сознание, упаду, умру и все прочие прелести ипохондриков) Панические атаки мне удалось побороть с помощью психолога, а вот боязнь за своё здоровье осталась. У меня постоянное чувство беспричинной тревоги и беспокойства. Я постоянно нахожу в себе какие-то проблемы, в плане здоровья. Я заметила, что проблемы эти находятся исключительно на моем ...
мнительный человек, до безумия и думаю плохое, накручиваю, так вот После второго раза все начало повторяться, мама сказала в этот раз без таблеток, сама. Как и в первый раз я проверилась у врачей, когда панические атаки были в первый раз мне не хватало воздуха, врачи ничего не нашли.вторая повлияла на иммунитет, кашель, который я принимала за серьезный и опасный, оказался нервным и мучал меня очень долго, я прошло врачей, снова ничего не нашли. Несколько лет назад, у меня начало двоится в глазах, по причинам мне известным, мой врач объяснил, что многие люди с этим живут и даже водят машину, посоветовал идти в психологу, тогда, 3 года назад меня отправили в лагерь где я 5 минут спокойно посидеть не могла. Эта проблема не слишком меня беспокоила, только тогда, когда я начинала нервничать, но ...
Сонапакс, Адаптол). Смог наконец-то видеться с друзьями, Но качество жизни ухудшилось, не мог далеко отходить от дома, вечный страх за здоровье, прислушивался к ритму сердца, к дыхание, грубо говоря начал превращаться в ипохондрика, но оптимизм мой все равно был при мне и я всем говорил, что это скоро пройдет. Съездил в командировку на работу и во время следующей вахты тут это и случилось, просто огромный шквал мыслей (А вдруг это навсегда, как летать отдыхать из-за страха, вдруг ты как раньше жить не сможешь) я уехал домой, а мысли все не утихали. Стал нервничать круглые сутки с того момента, как проснулся, до захода солнца. Так продолжалось месяц, записался к психологу, она убрала все медикаменты и решила провести когнитивную терапию, в итоге нервничать я не перестал, но эти занятия ...
Мне поставили диагноз. болезнь называется панические атаки. может ли психолог помочь в решении этой проблемы?
... , это естественная реакция организма или панические атаки? К какому врачу обращаться?
Вопрос задан анонимно
31.01.12
Добрый день! Мне 30 лет.Прошу прощения, я не знаю, насколько решение этой проблемы возможно именно консультацией психолога… Но все таки.Уже достаточно давно мучают приступы панических атак. Более 5 лет.Я поняла, что полностью избавиться от приступов не получится… Обращалась к психотерапевту, пропила курс антидепрессантов (атаракс и др.), после приема в течении месяца почувствовала, что превращаюсь в овощ, бросила… Также была на приеме у невропатолога, который прописал мне курс препаратов (кавинтон, церебролизин) потому, как УЗИ показала, что у меня плохое снабжение головного мозга..+ко всему прочему я курю+у меня тяжелая работа и не ладится пока с личным… И еще: сейчас на улице весна, авитаминоз и депрессия, упадок сил, понятно, что период депрессий может длиться очень долго. Что можно ...
Здравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 24 года. У меня уже 4 года панические атаки и постоянная тревога. Пила лекарства, ходила к психотерапевту. Эффект приходящий и уходящий. Вроде все было более и менее, но в последние 4 недели состояние ухудшилось очень сильно, я приступ выдержать могу, но при приступе у меня появился очень сильный позыв к мочеиспусканию, и ощущения что вот сейчас я описаюсь, а вокруг люди, и кошмар, не выдерживаю и сбегаю с места, чего желать нельзя. Помогите пожалуйста, что мне делать, руки свовсем опустились, потеряла надежду что можно жить по другому
С октября 2011 года я не выхожу на улицу. При выходе в открытое пространство у меня начинает кружиться голова, я задыхаюсь, бешено стучит сердце и появляется страх смерти. Психиатр поставил диагноз: панические атаки и назначил рексетин. Начала с 10 мг, дошла до 40. Мой врач сказал мне, что лечение должно быть комплексным, то есть нужна ещё и когнитивно-поведенческая терапия. Но в Молдове таких специалистов нет. Могла ли бы я воспользоваться консультациями психотерапевта на Вашем сайте?
У меня ВСД, есть панические атаки. Пытаюсь самостоятельно бороться с ними, пью Деприм, Глицин, и на ночь 1/2 Феназепама иногда. Вопрос: одновременный прием Деприма и Феназепама возможен? И еще, у знакомой такое сочтояние бывает, ей был назначен Феназепам 1/4 при приступе панич. атаки. Такое лечение эффективно? И сколько так принимать Феназепам? Вызывает привыкание? и через какое время?
давно.уже года так полтора переодически возникают приступы паники, и при этом сопровождаются странными ощущениями, то в жар кинет, то наоборот в холод.то ташнит и кружится голова, то болит, то слух, то зрение ухудшается.я читала о панических атаках и думаю не они ли это?
судя по симптомам у меня панические атаки как справится без лекарств.такое было но без физических проявлений а сейчас кажется болит сердце пульс скачет.что делать.кажется сойду с ума в нашей местности с психологами ни как.как себе помочь? куда обратиться?
Здравствуйте, меня зовут Владлена. Мне 19 лет. Все началось с того, как полгода назад, я переехала жить одна. После расставания с парнем, по словам друзей, стала странно себя вести. 2 недели назад меня начало постоянно подташнивать, тяжело дышать, снятся очень яркие сны, которые с легкостью запоминаю, каждую деталь, но при этом не могу вспомнить, что делаа 1015 минут назад. Иногда случаются галлюцинации, отец страдал паническими атаками и параноидальной шизофренией. Подскажите, что это может быть, т.к мне больше не к кому обратиться, боюсь обращаться к врачу, т.к могут упечь в псих-лечебницу, а я на достойной должности в хорошей фирме.
Здраствуйте-меня мучают панические атаки-врач назначил фенозепам-и у меня появилась зависимость от него-всегда беру с собой. Чем можно заменить фенозепам? чтобы привыкания не было-и при П.А. состояние облегчить. Заранее спасибо.
... пожалуйста правильна ли тактика психолога? Или работа должна быть конкретно со ...
Здравствуйте. 2 года назад у меня случилась первая паническая атака, в следствии нервного срыва, из-за того что мы с мои молодым человеком расставались ( но в итоге не расстались, это мои первые отношения, я его очень сильно люблю). Случилась она когда я ехала в поезде одна. Когда я приехала на место назначения, оказалось что у меня умерает дедушка, нужно было срочно ехать к нему, и все это происходило в один день. Были сильные потрясения. Сразу к врачу не пошла, думала просто из-за нервов, само пройдет. Мучалась паническими атаками целый год изо дня в день. Боялась всего что только можно. Но больше всего замкнутого пространства и поездок куда-то. Потом пошла к психологу, походила около 4 месяцев, он мне помог, панические атаки прошли. Я перестала к нему ходить. Прошло 2 года, мой ...
... и т.д.) или это признаки нервных расстройств и панической атаки? Спасибо.
Моя проблема в следующем: Три месяца назад устроилась на новую работу. И на протежении всех месяцев меня постоянно преследует дикий страх, что я не справлюсь с обязанностями, страх что мой сотрудник уйдет на пенсию, а другой в ближайшее время в отпуск, не могу сосредоточится, ухудшилось внимание и память наблюдается нарушение сна, случаются слезы и истерики по этому поводу. Преследует апатия и диипрессия, упадок сил Очень трудно воспринимать новый материал, не укладывается в голове, впала в ступор не получается общаться с людьми ни на работе ни дома, нет ориентированности в любых ситуациях. Не могу принять решение уходить с работы или нет. Работать ли вообще. Нахожусь в тупике. Обращалась к психологам. Применяли песочную терапию и метод ПЭАТ, не помогает. Сейчас преследует отвращение к ...
Добрый день, у меня такая история. Встречалась с молодым человеком, он ушел в армию. Я его ждала, мы общались, каждый день говорили по телефону. Все было нормально, за неделю до его прихода он без объяснений бросает меня. Была единственная смс *Забудь меня и живи своей жизнью* и он исчез. Отношения у нас длились три года. После чего у меня был нервный срыв, я попала в больницу. Поставили диагноз Тревожно Депрессивное Расстройство. Прописали курс афобазола, и две недели кололи самый обычный комплекс витамин. Начались жуткие панические атаки, что я даже не могла встать с постели. Обратиться к психологу возможности не было. В таком состояний я была около месяца, я вообще не выходила из дома. Я постоянно плакала была как овощь. В один день встала и решила что то сделать, записалась в автошколу ...
Несколько лет меня преследует паническая атака. Те места которые я посещала без проблем, сейчас посещаю с чувством страха и тревоги. Начинает стучать сердце, давит в висках, голова и тело становится ватной. В нашем городе нет психолога, Что делать
Мне 32 года, есть ребенок.Три года назад после перенесенного стресса (развал семьи) начались панические атаки — подскажите как бороться? Счаз мне гораздо легче -ничего кроме валерьяны, зверобоя, нервохеля я не пила.И у меня не было приступов (ставят диагноз заочно), просто я не могу психологически себя заставить пойти дальше совего двора — ну по необходимости в поликлинику или в магазин я хожу (не работаю), но стараюсь быть где-то в близи дома, чтоб куда-то поехать самой -об этом ен может быть и речи, всегда кто-то сопровождает.Я умом понимаю — что мне не плохо, просто все время мысли «а вдруг станет плохо» — при этих мыслях я потею, голова шумит, переминаюсь с ноги на ноги… тревога в общем.По этой же причине не могу находится где-то в помещениях — в школе у ребенка только зайти забрать и ...
... это лечить??? медикаментозно возвожно лечение т.к. к психологу ходить оч дорого((
Здравствуйте. Мне 23, имею инвалидность первой группы, основной диагноз: миопатия (по типу энцефаломиопатия). В 2008 через две недели после экзаменов появился непроходящий ком в горле, небольшая одышка. Через пол года случилась первая паническая атака от того, что я не мог сделать глубокий вдох (весь вечер задыхался в панике). С тех пор я испытваю постоянное чувство нехватки воздуха, мне хочется зевнуть, и при этом получается через раз. Появилась еще большая слабость, голова очень мутная, рассеян, боли в сердце, зверская одышка, чувство постоянного страха. В начале 2009 года я стал искать в интернете болезни с похожими симптомами. Прочитал так же про «моипатию» (раньше знал только, что у меня «слабые мышцы»), там было написано, что люди с этим диагнозом живут до 20 лет, это меня повергло ...
Здравствуйте, уважаемые психологи! Я устала от своих страхов…Целый год мне казалось, что я с ними справляюсь, но все вернулось.Панические атаки происходят когда я например на большом совещании и выйти не могу из зала.Любое официальное мероприятие, на улице, в помещении, с которого нельзя просто уйти вызывают панику…Лет 10 назад я работала по сменам телефонистом. Именно тогда я несколько раз пугалась, происходили события на улице — однажды стихийное, другой раз боевое, а рабочее место покинуть с желанием защитить себя нельзя…Сейчас мне 38, а я с ужасом иду на служебное совещаниепомогите пожалуйста!
Мучают панические атаки, не могу бороться с мыслями о суициде, причем в жизни все хорошо, семья, любимая жена, только родилась дочь. отсутствует чувство радости, помогите советом, прочитал статью, я так понял что нужно с психологом пообщаться и вроде как все постепенно пройдет. Подскажите с чего начать и слово напутствие уже просто необходимо
Мучают панические атаки, особенно при похмелье, чувство тревоги, страх что начнется приступ… Как можно облегчить такое состояние
подавилаcz рыбной костью, в больнице кость не обнаружили, но ощущение присутствия инородного тела было около недели. тогда возникла первая паническая атака, не могла ничего есть, с трудом ела даже супы. Несколько лет назад пережил сильный стресс в, и вот все это время не могу нормально питаться, любые ощущения в горле вызывают панику. когда ем, ощущение будто еда сначала встает в горле а потом только медленно проходит, мясо, рыбу вообще не могу есть. во время еды и после выделяется густая, вязкая слюна, как слизь, которую сложно проглотить, когда глотаю ее вместе с едой, слизь будто обволакивает горло и не дает пищи пройти, учащается сердцебиение, тяжело дышать, иногда не могу даже собственную слюну глотать, есть ощущение волосинки в горле, жжение в голове. Невролог прописал Фенибут и ...
Здравствуйте! Меня зовут Александра, мне 19 лет. Лет с 15 страдаю от навязчивых состояний тревоги, которые сменялись чувством апатии(думала, что для подросткового возраста это нормально из-за гормональной перестройки).Прошлой зимой пережила глубокую депрессию(не общалась ни с кем, онемение рук, жуткая слабость и безразличие к происходящему + панические атаки, агорафобия(длительное время не выходила на улицу, т.к. появлялось головокружение, подкашивались коленки и возникал приступ паники), резкое ухудшение зрения, предобморочные состояния, потеря чувства вкуса и запаха, несложные галлюцинации(тени, прикосновение, насекомые(только 2 раза), слуховые).В конечном итоге настроилась на суицид, но благодаря поддержке близких справилась со всем! Но такое не в первый раз.И по сей день меня ...
Здравствуйте меня зовут Павел, мне 22 года. Вот уже почти 6 месяцев, начиная с 10-ого июля 2014-ого года, я мучаюсь паническими расстройствами. На протяжении всей жизни сам был человеком тревожным и мнительным, в итоге последний год дался очень тяжело, болели родственники очень сильно, побывали в больнице, я заканчивал институт соответственно, диплом, экзамены и прочее, паралленьно со всем этим работал. Сначала было трудно сосредоточится на всем, часто срывался, после потерял сон, а 10-ого июля, у меня случился приступ, сначала я подумал что инфаркт, позвонил родителям, попросил вызвать скорую, скорая приехала, но никаких отклонений не зафиксировала. Лечащий врач терапевт выписала на работу с диагнозом — ВСД, сказали что все нормально нужно просто расслабиться. Через неделю приступ ...
... психолога нет, помогите пожалуйста Началось все из-за того, что муж(недавно вышла замуж) меня очень сильно ревновал и устраивал скандалы или е разрешал мне что-то Сейчас опять началось, он уехал в командировку длительную(2 месяца), а когда звонит, я все время говорю, что скучаю и т.п., он говорит об этом редко(но я знаю, что действительно меня любит), упрекает, ревнует, бросает трубку, холоден Я головой понимаю, что не надо обращать на это внимания(( но организм реагирует. никому не жалуюсь Еще недавно случился приступ ПА, после того, как он ревновал, я написала смс, все высказала, что это бред- и все прошло! вообще все! сегодня написал мне, обвинил, в том, что веду себя недостаточно хорошо, не скучаю, я написала, что люблю, а он ничего не ответил и опять плохо стало- ком в горле меня это очень напрягает, не хочу обращать на это внимание и болеть! помогите справиться пожалуйста! я очень мнительная(( в подростковом возрасте самооценка не очень была((( Помогите пожалуйста! не хочу больше нервничать!!! когда я думаю об этом, я понимаю, что это может быть из-за того, что я боюсь не быть «первой» «номер один» в жизни мужа, нелюбимой, хочу заслужить его любовь что ли… очень болезненно на критику реагирую, может боюсь, что он меня бросит… в школе всегда была отличницей, старалась быть «самой первой, лучшей», может, в этом проблема? так хотела завоевать любовь родителей? а теперь пытаюсь завоевать его любовь? или неуверенность в себе? боязнь отстоять свое мнение? помогите пожалуйста!!! я вижу четкие предпосылки возникновения панических атак муж ругается, когда я одеваюсь по его мнению откровенно( одеваюсь обычно, как и все девушки 20 лет, раньше к этому не было претензий) Я хочу, чтобы он звонил мне САМ, а то обычно я звоню. боюсь, что не поздравит меня с 8 марта, забудет((( то, что мне плохо- ему не говорю, а то подумает, что психбольная))) но он видел, как я плачу иногда, говорит, чтобы этого не делала и вот как раз вспомнился случай. как раз сейчас, когда он был в командировке он мне позвонил в скайпе, был не в духе и начал ругаться, что платье плохое, что им я завлекаю мужчин пока его нет. Но это не правда! начал меня обвинять, что ему там плохо, а я развлекаюсь(хотя это не так, я учусь в основном и работаю), что лучше мне вообще не звонить. И тут меня прорвало, начала плакать истерически, ною, не могу остановиться. Я пыталась закончить разговор, но он мне не дал! Сказал, что если я не буду разговаривать, то больше не позвонит. в итоге я говорила, да что говорила, ныла только и оправдывалась(хотя не в чем было по сути), потом плохо себя чувствовала день неужели он меня только использует? Но он ведет себя не всегда плохо далеко, помогает мне и с уборкой и с делами, сюрпризы делает приятные иногда Я хочу наладить отношения К психологу он ни за что не пойдет, я уже пыталась завести ...
… года 3.Мама постоянно в разъездах поэтому я в основном с бабушкой, я не один в семье, есть двоюродная сестренка-тетина дочь. Проблема у меня такая что я боюсь драк, любых конфликтов которые подразумевают акт драки.Самих ссор не боюсь, могу поддеть человека, ответить в грубой форме, я не ботаник, но не быдловат, у меня интеллигентная бабушка, с детства она меня воспитывала, может в этом причина.Последнее время я стал немного мягким, слабохарактерным, слишком спокойным, пропал азарт, мужские черты.С детства был бойким, всех бил без разбора, для меня авторитетов не было, но при этом был смышленым и начитанным.Сейчас же все что касается конфликтов и драк меня пугает, меня пугает жестокость людей, хотя раньше не пугала, раньше я был грозой двора меня часто били старшаки, но это только меня ...
мной кто-то идет, либо бежит. либо стоит не важно. Главное я оборачиваюсь назад, меня захватывает паника, в голове появляется легкость, я теряю ориентир и просыпаюсь в таком же состоянии, у меня стягивает шею и мышцы глаз. Учащенное сердцебиение, под момент я перестаю дышать, будто забываю это делать. Руки, ноги и прочее я двигаю по своему желанию, но шея и глаза не поддаются контролю Я очень сильно зажмуриваюсь в этот момент, боясь что если открою глаза ничего не увижу и будет хуже, ведь мышцы глаз ушли куда-то (влево как и голова. хотя может они закатываются, а у меня ощущение, что они ушли влево). При этом я беру руками голову и пытаюсь ее привести в нужное положение. Выходит какая-то борьба с самой собой. Я привожу голову назад, она снова тянет влево. Затем я мысленно себя успокаиваю ...
Добрый день! Мне 16 лет я учусь в школе и перехожу в 11 класс. На каких-то важных мероприятиях и при скоплении большого количества людей меня преследуют панические атаки, особенно когда надо просто стоять и нельзя отойти. Начинается внутренний страх, кружится голова и я начинаю падать в обморок. Чтобы это хоть немножко прошло мне нужно походить или посидеть на корточках, но как только я опять встану вновь кружится голова и всю трясёт. Это постоянно со мной случается на школьных линейках, митингах, или просто в компании малознакомых людей. Я не знаю что делать и как с этим справится, помогите пожалуйста, т. к. на линейке 1 сентября мне придётся выступать, и я не хочу упасть в обморок прямо вовремя выступления. Я понимаю, что это всё у меня в голове и я сама себя накручиваю, но ничего не ...
Вопрос задан анонимно
19.08.15
гипнозу, НЛП. Владею гештальттерапией и транзактным анализом. Готов помочь при семейных проблемах, стрессах, различных жизненных неурядицах. Если в Вашей жизни слишком много негатива — обращайтесь. Общаться в чатеонлайнБорис ПустинскийКонсультации от 500 iВсе виды психологической помощи: консультации и сеансы по почте и онлайн, текстом и голосом. Проверенные методики, гарантированный результат. Низкие цены. Дистанционно здесь на сайте, а также в кабинете в Москве. Стаж консультирования более 19 лет. Напишите мне письмо о своей ситуации или, если я в онлайн, то заходите сразу в чат. До встречи! Общаться в чатеонлайнХодоровская Людмила ВитальевнаКонсультации от 500 iВ жизни не всегда получается так, как нам хотелось бы. Но если вы действительно хотите исправить то, что вам не нравится в ...
какими-то паническими атаками: начинаю задыхаться, трястись и плакать. Это уже после того, как порежу себя. Продолжается такое минут 5-7, осознаю происходящее и начинаю глубоко дышать. Понимаю, что это нужно исправлять или даже лечить. Уважаемые эксперты, стоит ли обратиться за помощью лично? Что вообще можете сказать по поводу этой ситуации?
какими-то паническими атаками: начинаю задыхаться, трястись и плакать. Это уже после того, как порежу себя. Продолжается такое минут 5-7, осознаю происходящее и начинаю глубоко дышать. Понимаю, что это нужно исправлять или даже лечить. Уважаемые эксперты, стоит ли обратиться за помощью лично? Что вообще можете сказать по поводу этой ситуации?
Здравствуйте Уважаемые эксперты! Мне 28 лет и я совершенно запуталась в том, чего хочу на самом деле и что со мной не так. Почему не могу достигать целей, откуда столько лени? В голове постоянно каша, очень много всяких идей, которые без конца приходят в голову (можно открыть такой бизнес, можно устроиться на эту работу, можно сделать это и это), я не могу контролировать эти мысли, на чтобы я не посмотрела везде сразу какие то дурацкие идеи возникают, постоянно кому то хочется дать совет как лучше и правильно жить, хотя сама из себя ничего не представляю, постоянно что то пытаюсь советовать и открывать людям глаза, типа мир больше и возможностей больше, только ты можешь изменить всё… встань и иди...! Смешно… Я сама ничего не делаю и уже перестаю себя уважать, и самое главное что от себя ...
Вопрос задан анонимно
17.01.16
тревожился и ожидал что меня унизят. Дома я не чего не говорил. И так на протяжение всего времяни в школе.в техникуме было тоже самое-меня оскорбляли и я постоянно в тревожности и в напряжении, даже если все было хорошо я ожидал постоянно что меня унизят. Я перестал общаться вообще. В лет 13 я начал бояться что кто-то умрет и постоянно думал о смерти. В лет 15 я где-то две недели думал о смерти перечитывал все в интернети про смерть, представлял себя в гробу-как я разлагаюсь и.т.п… первая депрессия была на первом курсе и она была где-то неделю и я сам из нее вышел. Потом на втором курсе была депрессия и я тоже сам из нее вышел. А на четвертом курсе, все началось с того что я сильно перенервничал и у меня начался невроз или не невроз я не знаю. Сбивал ось дыхания я ночью не мог дышать и ...
Добрый день. У меня панические атаки. Не знаю, что делать. Ночью просыпаюсь, что то ищу чаще выход(мне кажется что я заперта) потом понимаю что я дома и снова ложусь спать. При этом сердце колотится. Или просыпаюсь и на время смотрю. Днем неожиданно сердце начинает биться, состояние помутнения в голове. Как будто в обморок упаду. И еще голова кружится и состояние не реальности. Воздуха не хватает. Ноги ватные, руки дрожат и чувство, что волнуюсь или боюсь хотя делаю привычную работу. Посоветуйте, что делать. Спасибо!
Я живу на последнем этаже многоэтажки. Четыре года назад над моей квартирой сорвало ливневую трубу в экстремально сильный ночной дождь.Затопило на 10 этажей вниз рекой, люди ниже меня сдирали полы… В этот же вечер я закончила ремонт и очень сильно была истощена физически. Потоп был огромной неожиданностью и шоком. На пределе сил пришлось до утра выгребать воду. А затем уже и вовсе без сил разбирать завалы — было уничтожено половина жилища, все снимали до бетона. Тошнило, было очень плохо. С тех пор у меня фобия дождей. Особенно ночных, стук капель вызывает панические атаки. Но и днем тоже плохо, особенно если долго идет дождь. На какое-то время был перерыв, но в этом году все возобновилось (дождей много и подряд). И немного снова протекла крыша, ее починили, но на страх это повлияло в ...
в напряжении и страхе о повторе па, на весну и осень мне назначен препарат адаптол 1/2 утром и 1 т вечером, я хотела бы спросить а при панической атаке могу ли я принять пропранол под язык во время лечения адаптолом? Спасибо, просто я нахожусь далеко от лечащго врача и не могу узнать у него.
Я — Артём и не знаю, что мне делать и как поступить. Всё гораздо хуже, чем я думал. В голове столько мыслей, которые бегают в хаотичном порядке и мне трудно сконцентрироваться. Когда я в хорошем настроении, то я понимаю, что моё прекрасное расположение духа лишь маскирует проблемы, а не решает их. Мне 32 года, я сижу уже полтора года дома и ничего не делаю. Той весной меня сократили с работы (закрылся магазин, в котором я работал продавцом-консультантом). Я не могу устроится на работу, потому что я просто не могу решится на это. Мне страшно и это панический страх, который перерастает в агрессию. Как только я составляю резюме и размещаю на сайте по поиску работы, я начинаю нервничать. Мне звонят с работы, я беру трубку договариваюсь, обнадёживаю работодателя и тут же заношу номер в «чёрный ...
выписали лекарства после приема пару таблеток мама забрала их у меня и сказала что тебе надо учиться жить без них иначе будешь как растение… в итоге все закончилось благополучно я социально адаптировалась.Читая об этом страшном заболевании я думаю может они ошиблись у меня присутствуют не все симптомы… Да периодически у меня возникают панические атаки и какие то навязчивве мысли но я думаю может это что то другое раз я могу обходиться без таблеток… Боюсь сходить к психологу вдруг мне опять поставят какой то страшный диагноз и выпишут кучу таблеток… Я сдала на права хорошо вожу машину, работала и родила ребенка… может ли челочек с шизофренией жить нормально без таблеток или психиатр просто ошибся… спасибо…
самооценке и межличностным отношениям. "Отношения с другими начинаются с отношений с самим собой" Профессионально, бережно и с любовью помогаю справляться со сложными жизненными ситуациями. Общаться в чате онлайн Lika Консультации от 0 i Обратившись ко мне, Вы сможете рассчитывать на квалифицированную помощь. Помогать можно тому, кто захотел подняться и попытался встать. Тому, кто лежит и требует, чтобы его везли, помогать опасно. Я готова Вас выслушать и помочь, главное, чтобы Вам это было нужно! Общаться в чате онлайн Татьяна Консультации от 500 i Магистр психологии. Помощь в разрешении конфликтных ситуаций.* Детско-родительские отношения и вопросы детской психологии. *Любовные отношения. * Личностные проблемы. Ознакомьтесь, пожалуйста, с профилем. Общаться в чате онлайн Данилов ...
проходило, никак не помогали лекарства, ну и больше никто никогда не обращался, родители не понимали что у меня был дискомфорт и мне было тяжело.Сейчас они все так же присутствуют.Появились другие какие-то проявления.Например, постоянно когда я иду по улице ощущение опьянения, что все вокруг чужое (как будто дереализация).Очень сильная ранимость и придирчивость к всему.Появились вечерние "истерики", при чем в последнее время уже ни из-за чего, а вот если еще спровоцировать я не могу себя контролировать, я часто ломаю что-то, появляется агрессия к себе и окружающим, могу порезать себе руки, или искусать их до крови. Появилась ненависть к женщинам.Я не могу воспринимать нормально тот факт, что мой молодой человек может общаться с представительницей этого пола, или когда начинает заходить ...
... стрессовую ситуацию, после этого начались панические атаки, не могу находиться в общественном месте, постоянный страх, до того что бросает в пот, головокружения, состояние такое что на тебя все смотрят и ты не знаешь что делать, приступы удушья, сходил к терапевту, ничего толкого она мне не сказала проверился весь и полностью, всё в норме, что посоветуете? Может записаться к психологу? Как с этим бороться
панические атаки ушли примерно тогда же. Сейчас бывает не большая тревога например при поездке в метро или другом транспорте, но я как то с ними справляюсь понимая то что это не несёт опасности и сумасшествия. Но суть не в этом. Почти две недели назад я познакомился с девушкой в интернете, мы начали общаться и говорить по телефону. Я бы сказал что это очень хорошее и положительное общение, иногда за день можем говорить три часа, а в перерывах постоянная переписка. Естественно захотелось увидеться, она очень хочет как и я. Когда дело дошло до того что я собрался ехать к ней на встречу меня охватила паника и страх самой встречи. Я не смог себя переосилить и не поехал. Мы дальше общаемся и она ждёт встречи. Сегодня по работе проезжал там где она работает, написал ей что возможно заеду и ...
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store