Вы искали:

все о боксе психология упражнения

дело в том что я от природы очень эмоциональный, добрый человек и со слабоватой волей. два года назад встретился с нехорошим человеком которого ошибочно считал нормальным, он втерся в доверие, и в последующим общении начал меня унижать причем делая это логически, вызывал у меня сильные эмоции и несколько раз ударял, и делал это несколько раз, я каждый раз пытался сопротивлятся как то ему отвечать, о чем желею, лучше бы просто перестал с ним общаться. но чувствовал что каждый раз ему проигрываю, это меня очень злило. так прошло несколько дней, в последний день общение с этим человеком, я пришел домой и меня переполняли отрицательные эмоции, я буквально себя ненавидел, пытался отжиматься, делать упражнения на пресс, чтобы расслабиться, и завершилось все тем что я встал в стойку боксерскую ...
Добрый день, уважаемые психологи. Я хотела бы узнать, есть ли хорошие книги, которые стоит почитать, или очень действенные упражнения, чтобы полюбить себя? У меня низкая самооценка. Дело в том, что я себя постоянно ругаю, не могу простить себе ошибки (я рассталась с парнем, которого любила, не смогла сохранить отношения, очень себя за это корю). Я совершаю плохие поступки и сильно себя за это ругаю. Например, я часто ворчу в очереди, мысленно часто ругаю автобус, который все не приходит, вру, в жизни изменяла своему парню, при этом совесть мучила, но я встречалась с двумя. В общем, как себя простить? Почему я такая плохая? Родители меня очень любили, я росла балованной, мама все время говорила, что я хорошая, солнышко. Папа доказывал любовь поступками. Мне 26, а я не замужем. Наверное, ...
Вопрос задан анонимно
23.11.15
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store