Вы искали:

как бороться с депрессией советы психолога

Здравствуйте, хоть я и психолог по образованию, но запуталась. Может с вашей помощью у меня получится изменить ситуацию. Я из очень интеллигентной семьи. Мама учитель музыки, папа инженер. Родили меня поздно. Я у них одна любимая дочь. В школе у меня были сильные проблемы с окружением, но я справилась. Теперь работаю в хорошей компании, доход тоже для моей профессии (кадровик) очень хороший. Собираюсь жить отдельно от родителей. Недели через 2–3 переехать. Ну, в 26 лет уже секшно жить с родителями. Я просто очень люблю наш частный дом с хорошим ремонтом, но решила ставить точку и переезжать в квартиру, как доделаю ремонт. Это все предыстория. У меня не складывается с личной жизнью. Я выбираю не тех мужчин. Все немного моложе меня. От года до трех. И то маминькин сыночек, то тот, кому я ...
Здравствуйте, Уважаемые психологи! Пожалуйста, подскажите, как бороться или жить с этим чувством, что тебя обманули, когда мужчина уходит.Может он и хотел от меня всего лишь секса, и где-то, подспудно, я понимала, что мы расстанемся.Потому, что мало общались, не было конфетов-букетов, его звонков, подарков и прочей эмоциональной привязки.Но слишком занята была переживаниями, сексуальной энергией.Может я сама себя обманула?.. Так не хочется винить себя.Так хочется мужской ответственности.Раз так нужны слабые в постели.Раз кайфуешь с ними, почему бросаешь? Когда действительно, кажется, что тело его тебе его обещало?
Здравствуйте, как бороться с депрессией и апатией, а также курением сигарет и что можно предпринять для этого?
... были в растерянности. Как такое возможно. Мысли из не откуда. Как с этим бороться. Дайте пожалуйста какой-нибудь совет.
Здравствуйте! Помогите мне, дайте совет в следующем вопросе: мне 21 год, последнее время накатывает депрессия, чувствую, что готов сдаться, бороться пропадают силы…
Вопрос задан анонимно
13.08.14
Здравствуйте! У меня следующая проблема Учусь на 2м курсе в колледже, бюджет. сегодня был пед-совет. Через день таких как меня отчислят. Хотя мне только 28го октября будет 18 :( они сказали что вышел новый закон(устав или что-то того вроде), теперь могут отчислить студента, которому есть 16+ Вопрос в следующем, если это даже и так, если они меня и отчислят. Когда я могу восстановиться, если вернусь на платное, а также какой срок мне дадут на сдачу хвостов? Еще бы хотел спросить, Где можно было бы взять деньги на обучение? Говорят, что можно у каких-нибудь компаний заключить договор, мол, мы за обучение тебе платим, а после, как получишь диплом идешь к нам на работу по своей специальности и в течении нескольких лет отдаешь нам эту сумму( буду так же получать зарплату, но большу часть они ...
фигуре и много других недостатков. Все бы ничего, но моя проблема достигла катастрофических маштабов и я уже немогу и не знаю, как с этим бороться! Пожалуй, я начну с раннего детства.Будучи подростком как и все, у меня начался переходной возраст и к прибольшому сожалению у меня случился гормональный сбой и другие вытекающие из этого проблемы, и самой главной проблемой являлись лишние кг. Было тяжело не заметить, что я полненькая. У меня были объемные ноги, ягодицы, животик, щечки и все бы ничего, но на это начали обращать внимание мои сверстники и самое обидное — родители, которые меня поддерживали, но зачастую, своими не аккуратными словами ранили меня до глубины души, что в последствии все вылилось в комплексы с которыми я не могу справиться и по сей день.Слава Богу, что со временем я ...
Добрый день, Хочу помочь своей подруге, поэтому пишу не о себе, а о ней. Она уже давно не радуется жизни, по её словам очень давно, хотя только в последнее время всё стало совсем плохо. Последний месяц мы просто на грани помешательства. Она говорит так: «Я давно несчастна, я просто хотела бы никогда не рождаться. Если бы не боялась за маму, то давно бы ушла из жизни!». Не скажу, что не замечал проблем до этого, но настолько серьёзно началось только сейчас. С этого момента стал искать информацию, продумывать пути вызволения близкого мне человека из плена депрессии. Первый мысли были такие, что наши отношения подкосились, думал дело в том, что разлюбила, а стресс, что боится начинать всё заново в 30 лет. Каждый день она начинает рассказывать больше, она сама не в состоянии сложить из хауса ...
... ? Если кто-то сможет мне помочь советом, буду очень благодарна. С уважением, Барб.
Здравствуйте, уже около 7 лет я боюсь, и всячески избегаю конфликтных ситуаций, а главное не могу постоять за себя и не знаю по какой причине. Долгие годы я борюсь с этим, но до сих пор не могу найти выход из этого положения. Мне очень сложно жить с этим, это колоссальная проблема, которая тотально влияет на мою личную жизнь, жизнь моих родственников и знакомых, да каких тут знакомых? У меня теперь даже знакомых и друзей у меня давно нет, и это всего лишь маленький отрывочек из моей истории последствий из-за данной проблемы которая словно ядерный взрыв сокрушила мою жизнь ну а радиация (образно говоря) это душевная плесень которая мутировала мою душу и сделала меня выжатым и обессиленным изгоем. Ладно не буду философствовать, лучше перейдем к делу, теперь коротко о главном! Еще со школьных ...
себе, да и специальность эту ненавидела. Очень хочу найти " своё" дело и страстно заниматься им, но мои действия ограничиваются лишь мечтаниями. Если объективно посмотреть — времени у меня хватает, но я не умею его использовать, все свободное время провожу в соцсетях рассматривая чужие страницы, паблики, сохраняя фото интерьеров, поделок, идей(у меня очень много теоретических интересов: дизайн, языки, психология, астрономия...) надеясь когда-нибудь воплотить это в жизнь. Но когда приходит подходящее для этого время, мне постоянно кто-то или что-то мешает и я продолжаю бессмысленно мотать новостную ленту. Иногда мне становится все гладким и я плачу, хожу никакая…Есть парень(ровесник), с которым встречаемся 10 лет. Он КМС по боксу, закончил университет, пошёл в армию. В юности также ...
Добрый день. Общалась с психологом на тему внутренних барьеров на пути к цели. Я получила достаточно информации о влиянии вн. барьеров на самооценку личности, на деятельность… Но на вполне конкретный вопрос «а как с этим бороться» несколько раз получила смазанный ответ. Уважаемые психологи, могли бы вы дать практический совет как работать с внутренними барьерами?
... . Помогите, пожалуйста, каким-нибудь советом. Я безумно устала от этого. Заранее большое ...
Здравствуйте, дорогие психологи. Эх, проблемы мои банальные… но ведь такие важные! Дело в том, что у нас не хватает денег в семье. Я правда в депрессии, и пока не знаю, как из нее выбраться. После учебы я долго не могла найти работу. А если устраивалась, то мне либо задерживали зарплату, что приходилось уходить, то сокращали. Недавно наша компания, в которой я всего 2 месяца проработала, развалилась. И вот с марта я снова без работы. Знаете, я рыдала в подушку 8 марта. Потому что для меня важнее всего стабильность, безопасность и обеспеченность. У меня есть муж. Мы поженились в августе прошлого года. Мне 27 лет. Я хочу уже рожать детишек, быть хорошей женой и мамой, но тем не менее хочу и в карьере реализоваться. Меня не берут на работу, может быть, из-за моего «декретного» возраста, ...
Вопрос задан анонимно
13.03.17
Здравствуйте, не знаю как бороться с депрессией.Началась она после родов, посещаю странные мысли, с мужем всегда ругаемся, подруг нет рядом, не с кем поговорить, приходят мысли что я не кому не нужна.
... бы семью и ребенка… помогите советами… все ли нормально? Проходили вы такой период? Как с этим бороться? Спасибо.
... с ним? Как бороться? Можно ли исправить человека или выход- ...
познакомились в интернете по переписке ,2 года мы дружили, а в браке 5 лет. Расстались, и не живем вместе уже 16 месяцев, я переживу жестокое предательство и развод, очень сильно люблю ее, чувствую ее, как будто она моя судьба, самая родная и ценность всей жизни, единственная плоть. Мое сердце подсказывает меня, нужно бороться за Аню, душа болит, все мысли о ней. Я бы мог пройти мимо этого чувства и потом жалеть об этом всю оставшуюся жизнь, но я решил хотя бы попытаться, боюсь, что не успею ее снова " завоевать", чувствую, нельзя, чтобы все закончилось. Не знаю, как правильно поступить. В истории мы уже понимали, что у нас есть недостатки, чего-то не хватает, были хорошие отношения, раннее я со злости дал пощечину ей, когда она провоцировала меня на глупой и пустой ссоры, закатила концерт ...
Добрый день. Уважаемые специалисты. Хочу описать свою ситуацию и попросить совета. Текста будет много), приготовьтесь. Итак, я закончил престижный вуз по специальности: психология, преподаватель психологии. С 2000 года работал в психологическом центре, где проводил консультирование по профориентации, вел тренинги для школьников и т.д. Постоянно повышал свою квалификацию по направлениям психотерапии, консультирования, телесноориентированной терапии и т.д. Молодой, подающий надежды специалист. Но есть один нюанс. Я заикаюсь. С этого нюанса вся история приобретает специфическое направление. Это всегда было и остается моей болью. Параллельно с освоением психологии я делал попытки вылечиться. Проходил и чисто логопедические методики ( несколько годовых курсов с полным погружением, включающих в ...
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store