Вы искали:

как бороться с плохим настроением психология

... , как с этим бороться и что это вообще такое за состояние, у ...
Доброе утро. Вроде никаких особых проблем в жизни и нету, но накпопилась куча мелких, из-за которых уже не первую неделю постоянно плохое настроение… возможно даже депрессия. А еще пару месяцев назад я был энергичным, смотивированным и веселым человеком. Нужна помощь, чтобы вернутся в прошлой жизни. 1. Проблемы в универе, очень и очень много пропусков, а это ведь всего начало первого курса. 2. Занимаюсь созданием и продвижением сайтов, но разленился, раслабился и сильно отстал от людей, которых я когда-то даже учил основам, теперь эти люди в силу своего упорства начали зарабатывать гораздо больше меня. 3. У меня с детства почему-то комплекс из-за рижого цвета волоса, он был и в школе, из-за которого в 11 класе я лаже стригася под ноль, а сейчас крашу волосы, это всегда вызывало у меня ...
Вопрос задан анонимно
07.12.11
Здравствуйте, Уважаемые психологи! Пожалуйста, подскажите, как бороться или жить с этим чувством, что тебя обманули, когда мужчина уходит.Может он и хотел от меня всего лишь секса, и где-то, подспудно, я понимала, что мы расстанемся.Потому, что мало общались, не было конфетов-букетов, его звонков, подарков и прочей эмоциональной привязки.Но слишком занята была переживаниями, сексуальной энергией.Может я сама себя обманула?.. Так не хочется винить себя.Так хочется мужской ответственности.Раз так нужны слабые в постели.Раз кайфуешь с ними, почему бросаешь? Когда действительно, кажется, что тело его тебе его обещало?
Здравствуйте. Девочке 3,5 года, ходит в сад пол года, привыкает очень плохо (так как сильно мамина), плачет каждое утро, ночью просыпается, спрашивает – «мы уже идем в сад» и плачет, что не хочет идти. Дома давно уже отлично ходит сама в туалет и на горшок, даже не просится, а сама идет и делает свои дела, иногда ночью может обмочиться. Но где то месяц назад начались проблемы, стала в садике писатся  в кроватке еще до сна (причем после того как пописяет на горшок), сделали вывод что специально для того чтобы её спать не ложили, я дома ругала и запрещала мультики, сладости… Вроде прошло, а сейчас вообще пришли в сад она так кричала в группе что б я её забрала «сегодня» (это происходит всегда, уже когда мы начинаем дома одеваться и чем ближе садик тем больше она кричит, «заберешь меня???», ...
как справится с постоянной деперессией и плохим настроением?
потому не хочет сейчас общаться.И вот уже пошел третий день как он все игнорирует! Поговорив с его другом, он объяснил, что у него такое бывает, но не дольше дня.Я не знаю что делать, как вытащить его из этого плохого настроения, если он не идет на контакт...( при этом стад заходить в соц. Сети очень часто...)У меня возникла идея; устроить флешмоб, чтобы мои друзья написали милые вещи, например " Кристина тебя любит!"… интересно даст ли флешмоб нужный результат вывода из депрессии…Потому что из-за его состояния такого я очень волнуюсь и сама заражаюсь меланхолией…
Меня зовут Ира, мне 26 лет, в конце декабря исполнится 27. Напишу подробно свою историю, хотелось бы получить рекомендации, с психологом я уже работала в интернете, но результата не получила. Я невротик и меланхолик. Росла единственным ребенком в семье, очень балованной. С родителями прекрасные отношения. Я с детства застенчива, у меня мало подруг, но зато с ними у меня очень душевные отношения. В школе была тихоней, даже руку поднять стеснялась. Потом работала над собой, стала выступать перед аудиторией, сейчас я журналист. У меня прекрасная работа, о какой я и мечтала, есть деньги, увлечения, я живу одна, чтобы расти самостоятельной, много путешествую, каждый выходные куда-то хожу. Плохо все только в личной жизни. До 23 лет я ни с кем не встречалась. В школе на тихонь внимания не ...
Здравствуйте, уже около 7 лет я боюсь, и всячески избегаю конфликтных ситуаций, а главное не могу постоять за себя и не знаю по какой причине. Долгие годы я борюсь с этим, но до сих пор не могу найти выход из этого положения. Мне очень сложно жить с этим, это колоссальная проблема, которая тотально влияет на мою личную жизнь, жизнь моих родственников и знакомых, да каких тут знакомых? У меня теперь даже знакомых и друзей у меня давно нет, и это всего лишь маленький отрывочек из моей истории последствий из-за данной проблемы которая словно ядерный взрыв сокрушила мою жизнь ну а радиация (образно говоря) это душевная плесень которая мутировала мою душу и сделала меня выжатым и обессиленным изгоем. Ладно не буду философствовать, лучше перейдем к делу, теперь коротко о главном! Еще со школьных ...
Здравствуйте! Я начинающий школьный психолог, толком еще не чего не знаю, так как только учусь. У меня такая проблема. Есть класс с молодым учителем дети там не управляемые, они только первоклассники, но авторитета учитель не добился. Родители не дают мне прохода с претензиями по поводу плохого поведения их детей. Дайте прошу совет. Как быть.
... , пожалуйста, каким-нибудь советом. Я безумно устала от этого. ...
очень странная история со мной приключилась. 8 месяцев встречались с молодым человеком. все безоблачно. для меня это первые отношения, он старше на 5 лет( мне 21, ему 25). Он влюбился с первого взгляда — цветы, стихи, романтика, часто говорили о будущей семейной жизни вместе — детях, собаке, квартире. Полностью понимали друг друга, заботились друг о друге, не ссорились никогда почти. Единственное, что возможно его проявления чувств были чуть сильнее моих( но я все равно была нежна, ласкова и тд). Единственный острый угол наших отношений- его мама и привязанность к ней. Мама живет в соседнем городе( пара часов от Москвы), он созванивается с ней ежедневно, по несколько раз, она в курсе всего, что происходит в его жизни. Я мягко пыталась ему сказать, что это странно, что он должен взрослеть( ...
... настроения (от плохого до очень плохого. ) Хорошего настроения у меня не бывает практически, т. к. повода нет. -сильная раздражительность. Особенно к людям, у которых настроение всегда хорошее, и вообще всё хорошо. -постоянная смена аппетита. могу не есть днями, а потом объедаться. Может, это " нормально, но на всякий случай уточню -вечная усталость. не помню, когда в последний раз высыпалась, хоть и сплю нормальное количество часов, хоть и просыпаюсь -чрезмерная плаксивость. -«остоянная тревога -невнимательность и отвлеченность -Постоянно подвергаюсь давлению старшей сестры из-за того, что мало зарабатываю и она одна за квартиру платит. -чувство, будто во всех бедах виновата одна я. Недавно поставили диагноз: поликистоз яичников, сказали, что это из-за гормонов может быть всё. Недавно приснилось то, что я в психиатрии лежу из-за того, что я пыталась руки на себя наложить, хотя сны я тоже вижу редко. Заставило задуматься. Читала множество статей по поводу того, как справиться с стрессом/депрессией — толка нет. Пила успокаивающие таблетки — тоже толка мало, единственное — ночью просыпаться перестала Хочется уточнить: что со мной может быть, имеет ли смысл бороться с этим самостоятельно и стоит ли обращаться к реальному психотерапевту или это пройдет как-то со временем? Заранее спасибо
Здравствуйте. Скорее это будет не вопрос, а небольшая исповедь. Накипело, хочу выговориться. Начну с того, что я инвалид-спональник, кроме того я тяжело лажу со своими родителями. Говорят, что человеку что-то даётся свыше. Почему же со мной случилась эта беда? Я уже много лет в себе копаюсь, до сих пор не могу найти более адекватного ответа. Сейчас я пребываю в жутком настроении, поэтому прошу не лезть мне в душу. Просто мне неуютно воспринимать себя «маленьким человеком», на которого смотрят сверху вниз. Мудрая поговорка — если хочешь, чтобы тебя любили, полюби себя сама. Я хоть к этому иду мелкими шагами, но частенько срываюсь и эти срывы зачастую происходят на ровном месте. Мне противно жить с мыслью, что очень многие нас, инвалидов, дискриминируют. Я уже не говорю о посторонних людях. ...
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store