Вы искали:

как бросить курить при психологической зависимости

Добрый! Чтобы бросить курить какие травы можно пить, чтобы облегчить раздражительность, нервные всплески? И в каких пропорциях при 4 стади рака-2 хиотерапии Минск 20.10.1954 Валерий Минск
Здравствуйте, уважаемые психологи! Большое вам спасибо за нелегкий труд и реальную помощь людям, которых Вы поддерживаете на пути к счастливой жизни!

Подскажите, пожалуйста, как побороть страх повторения родительского жизненногосценария, как побороть психологическую зависимость от них? Как перестать стеснятьсяфактов своей биографии? Вот моя история. Детство прошло в круглосуточных яслях и садах (пятидневках), так как родители трудились в поте лица и "ни на что не хватало времени". Однако, когда доход отца значительно вырос (мама уже не работала, появился личный водитель и гувернантка), меня все равно определили в школу-интернат для неблагополучных/многодетных семей. Не буду описывать все "прелести" этого заведения, думаю, и так ясно, что было тамне по-детски " ...
... с аналогичным пристрастием. Пожалуйста помогите советом: как помочь побороть эти зависимости, убедить человека?
Последствия куренияЗдравствуйте! После курения 1 года пропал сон, эрекция стала очень слабой (раньше хорошо возбуждался и получалось 5-6 актов, сейчас 1-2). Вопрос по эрекции я обсужу с врачом, а что делать со снами? У меня были очень яркие, запоминающиеся сны до курения, я даже мог закрыть глаза и представить картинку, при том часто мог видеть картинку не в спящем состоянии… После курения это пропало. Бросил курить года 2 назад.Для эрекции помимо разных средств мне прописали «Энерион» (Это Б6 искуственный, тиамин, стимулирует нервную систему), после него эрекция стала покрепче и пропал синдром раздражённого кишечника, и частично сны вернулись, но они очень смутные и плохо запоминаются. Но сам результат, что сон вернулся частично — это уже хорошо.Вопрос: какие меры нужны предпринять после ...
Вопрос задан анонимно
03.01.16
курю уже 17 лет, когда остаюсь без сигарет испытываю страх. не знаю что это какие то химические процессы или психологическая привязанность, но сразу взять и бросить точно не получится. Заканчиваются такие попытки полным поражением. посоветуйте какие-нибудь препараты или способы.
Вопрос задан анонимно
06.10.16
... сильный вред ему, как физиологический, так и психологический.Помогите разобраться, очень вас прошу.
... меня стало беспокоить после того, как я бросила курить, — при быстрой ходьбе появляется одышка (но я же поправилась, хотя и бросила очень легко) и горло саднит как при простуде. Но больше никаких симптомов нет. ...
Как избавиться от зависимости от человека, но при этом не потерять дружбу
Здравствуйте.Спасибо за ответы, на вопросы которые задавались, в предыдущих темах, и особенно хочется поблагодарить СЕРГЕЯ РОМАНОВИЧА за консультацию по отдельной теме.Теперь банальный вопрос КАК ВОТ МНЕ В 41 ГОД БРОСИТЬ КУРИТЬ!.. стаж примерно 20 лет, может и больше.Ответы вроде таких как "набиритесь мужества, силы воли меня уже не привлекают, так как неоднократно пытался набратся и мужества и силы воли.Но видать нету у меня таких качеств.какие есть еще способы чтобы получить требуемый результат.Зараннее благодарен, за лучший ответ.
Здравствуйте! Мне 43 года. последнее 10 лет каждый день курил траву. 3 месяца как бросил. Прошу Вас посоветовать, как мне востанавить тонус. Мне ничего не болит, но я все еще чувствую себя уставшим. До полуночи уже сплю; получается 7 часов сна, пью имбировый чай, соки, воду, полноценно питаюсь, немного занимаюсь спортом. обычный ритм рабочего дня. Никогда не употреблял и не уп. спиртное, даже пиво нет.  Что мне нужно еще делать? И попугайте меня пожалуйста возможными последствиями курения травы такое длительное время. 
Вопрос задан анонимно
26.01.11
Мне 26 лет. Года 4 назад, влюбилась. История закончилась разбитым сердцем. Долгое время после этого, никого «не пускала» в душу, отношения были поверхностные, боялась привязаться, обжечься. Потом встретила его, он упорно ухаживал, расписывал неземные чувства, обещал никогда не бросить и т.д. Я сдалась, решила попробовать еще раз, влюбилась. Провстречались 1,5 года. Все началось в декабре. Он отказался видется, сказал, что очень занят. Просил дать ему 2,5 месяца, а потом «все будет замечательно». При этом перестал звонить, позже сказал, что неуверен в своих чувствах… Все 3 месяца как бы играл со мной «люблю — не люблю». В итоге он меня бросил. Смутно помню что со мной было эти 3 месяца. Просыпалась от боли где-то внутри, рыдала все дни на пролет, ничего не ела, курила, звонила ему, просила ...
Бросил курить 4 месяца назад. До сих пор ломка в коленях и неприятные ощущение в лёгких. Но больше всего беспокоят именно боли к коленях, изза этого начал часто пить анальгин, чтобы как то её унять. Что можно сделать? Из-за чего такое долгое отвыкание, и пройдёт ли это когда-нибудь?
порекомендуйте способ бросить курить, не пишу в медицину, потому что считаю этот вопрос не физической а психологической зависимостью
Вот решил бросить курить, поскольку мне уже объяснили эксперты о всей пагубности этой привычки, про вред на щитовидку, легкие, все органы и системы организма. Прочитал книгу Ален Карра по рекомендации друзей, читал всю ночь, пока читал — пыхтел сигареткой, как закончил читать — пошел, попил кофе, покурил сигаретку, не помогло чтение. Вот и сейчас сижу, долблю по клавишам, сигаретка в зубах, пепельница перед монитором полна окурков, а как бросить, не пойму! Может кто знает верный способ избавления от столь пагубной привычки? Да так, чтоб навсегда, что б даже не думалось!
Здравствуйте! У меня такого рода проблема. Люблю человека, он меня тоже, вместе 4 года, но у меня такое чувство, что когда он не рядом со мной, у меня нет полноценной жизни. Какое бы важное дело у меня не было, он для меня всегда на первом месте, я могу хоть откуда сорваться приехать к нему,  сделать что угодно, наплевав на все.Постоянно хочется быть на связи, даже если он просто занят или с друзьями и за день не связался со мной — будь то звонок или смска, у меня начинается паника, почему же так, неужели он не думает обо мне, не скучает и все такое. И как только он мне напишет, у меня так сердце от счастья подскакивает! Как так можно, быть настолько зависимой, как же я хочу избавиться от этого чувства!!! Хотя я сама постоянно думаю о нем, мне вообще он и счастье с ним кажутся самыми ...
Здравствуйте! У меня такого рода проблема. Люблю человека, он меня тоже, вместе 4 года, но у меня такое чувство, что когда он не рядом со мной, у меня нет полноценной жизни. Хочется, чтоб мы были рядом постоянно((( Какое бы важное дело у меня не было, он для меня всегда на первом месте, я могу хоть откуда сорваться приехать к нему,  сделать что угодно, наплевав на все.Постоянно хочется быть на связи, даже если он просто занят или с друзьями и за день не связался со мной — будь то звонок или смска, у меня начинается паника, почему же так, неужели он не думает обо мне, не скучает и все такое. И как только он мне напишет, у меня так сердце от счастья подскакивает! Как так можно, быть настолько зависимой, как же я хочу избавиться от этого чувства!!! Хотя я сама постоянно думаю о нем, мне ...
Познакомилась с ним осенью 2007г — тогда я только пережила большое разочарование в первой «настоящей» влюблённости (неразделённая любовь) и страдала от одиночества, нужен был человек чтоб любил меня, я больше всего на свете хотела наконец счастья и взаимности… Познакомилась случайно, понравился он мне — симпатичный и неиспорченный, 20лет, я у него первая… всё было хорошо: свидания, цветы, красивые смс, смотрел преданными «собачьими» глазами… признался в любви, моим родителям понравился… долго не хотел знакомить со своими. Я занервничала тогда первый раз. Кое-как уговорила, познакомил: оказалось он их стыдится (у них хуже достаток и нет образования, у матери даже среднего). Родственники его приняли меня хорошо, но только в первый день. Когда мой парень в другой раз привёл меня и предложил ...
здравствуйте! я очень хочу, чтобы мой парень бросил курить. Он сам осознает то, что нужно прекращать курение. Но не знаю как правильно себя повести в данной ситуации, чтобы не показаться слишком навязчивой и занудной. я говорю ему, чтобы он бросил ради меня, ради своего здоровья. Постоянно напоминаю ему об этом и при встрече и по телефону. но не надоест ли такое мое поведение парню? Спасибо.
... есть сомнения, то это не любовь, а скорее зависимость).
Вопрос задан анонимно
03.02.13
... способ расслабиться, и он реально действует. Поэтому и бросить не могу. Заранее благодарен за Ваши советы.
Добрый день, мне 27лет, рост 172, вес 78кг. 1,5 года назад бросила курить и сильно поправилась, весила 60 кг. ходила к эндокринологу, сдала анализы, все в порядке. Что посоветуете, нужно похудеть как можно скорее!
мне 30 лет. Всю жизнь я испытываю стресс от поведения и отношения своего отца. Вкратце о нем: человек советской закалки, безумно правильный по жизни, не пьет не курит, не ругается, не изменяет моей маме. В общем полнейший состав идеального человека. Но как бы не так. Он прожив свое детство с отцом алкоголиком, от всех защищал всю жизнь свою мать(мою бабушку). Это очень важный момент, т.к. она всегда стояла у него на первом месте, что сильно отразилось на моей маме, т.к. при любом раскладе, он выбирал не ее. При этом наша семья разделилась в психологическом плане на отца и бабушку и на меня, маму и брата. т.к. мы всегда, как и мать чувствовали, что на втором месте. Да и это не главная причина отношений с отцом, по идее все же логично, если смотреть со стороны отца. Самое главное, что он ...
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста разобраться в ситуации. Совсем запуталась. Не знаю, что делать. Год назад, будучи беременной, вышла замуж. Предложение было сделано до беременности. Сейчас дело доходит до развода. История нашего знакомства и дальнейших отношений противоречит всем моральным принципам. Жил он тогда с моей лучшей подругой. Так получилось, что тайком от нее мы встречались больше полугода. Человек этот явно не моего круга. Воспитанность и культура поведения оставляет желать лучшего. Общих интересов у нас практически нет. К тому же он злоупотребляет алкоголем. Наши отношения вообще были великой случайностью. У меня тогда была завышенная планка к подбору мужчин. Он мне не понравился сразу. Не такого мужчину я хотела видеть рядом с собой, да и общество меня осудило бы. Но тогда ...
здравствуйте, как мне настроится что бы бросить курить, не могу без сигарет, сразу сдают нервы.могу и заплакать даже 
Скажите пожалуйста, как открыть центр психологической помощи при ВУЗе? Какие нужно собрать документы? Какие действия предпринять для открытия центра?
как избавиться от психологической зависимости от человека, который перестал тебя любить
Ситуация очень сложная, не знаю, существует ли из нее действенный выход, не знаю, кто прав?..15 лет назад, когда мне было 10 лет, моя семья переезжала на другое место жительства, за тысячу километров от предыдущего.В тот момент выяснилось, что одна из «знакомых» моего старшего брата(ему на тот момент было 22) беременна, родители обоих вроде хотели их поженить, но брат вдруг решил отказаться и от женитьбы, и от отцовства.После переезда отношений с девушкой и ребенком не поддерживали, хотя родственники, видевшие рожденную девочку, утверждали о поразительном сходстве с моим братом.У моих родителей в тот период были финансовые проблемы, помогать ничем они не могли и на брата не влияли, ну а тот в свою очередьстоял на своем- мол, это не мой ребенок.Спустя 15 лет я выросла и меня заинтересовала ...
психологическом плане? Например, общаюсь (просто общение) с чел.и если он меня понимает, поддерживает или еще что — то в подобном плане _ у меня появляется психологическая зависимость от него. Когда отношения охладевают или вообще рушатся по тем или иным причинам, очень тяжело это переношу. Настроение резко падает, озлобляюсь, теряю веру и доверие к людям и т.д. Чувствую себя как наркоман при отмене наркотика. Что делать? И еще. Что нужно сделать что бы стать «закрытым» человеком? Что сделать что бы перестать тянуться к людям? Что сделать что бы люди тянулись ко мне? что сделать что бы не я к людям тянулась, а они ко мне? всех заранее за дерьмо считать? ведь чем хуже относишься к людям, тем больше тебя ценят, уважают и т. д. Заранее благодарю за ответ!
Давным давно когда мне было лет 8 или 9 точно не помню я совершено случайно начал активно заниматься анонизмом в те года казалось все ерундой прошол первый год а заним второй, третий, четвертый и так далее пока мне не стукнуло 17 и тогда я осознал что эта зависимость меня убивает у меня пропал интерес к жизнь из дома перестал выходить все стало скучно и серо совершенно 1 родители в Италий на работу а я дома в 15 бросил школу в 16 начал работать на стройке но эта другая история я раскажу о том как я вел войну с этой дьявольской привычкой я вбил себе в голову бросить этот так сказать порок но стало невозможно в 17 я максимум неделю мог продержаться и то с трудом бывало что я неделю держуси и все чуства пропадают появляеться только злость в голове и агрессия иногда даже хотел убивать даже ...
... -то психологическое? Очень хочу ему помочь, а чем и как не знаю, помогите, пожалуйста.Спасибо за ответ.
Бывают зависимости от алкоголя, никотина, наркотоков. У меня любовная зависимость. Когда зависимость от алкоголя, никотина и наркотиков, то результат борьбы в том, чтобы это больше не принимать. Никогда в жизни. Тут все просто. Враг налицо. Я бросала курить полтора года назад и сейчас уже 5 лет как не курю. Поначалу я думала, что буду просто меньше курить, не бросая. Но это не был выход. Я знаю, что если выкурю одну сигарету, то все начнется сначала. А каков результат должен быть в борбе с любовной зависимостью? Покончить навегда общение с мужчиной? Расстаься с ним навсегда? Или изменить что-то в своем отношении к нему? А как, как это сделать? Это ведь все равно, что пытаться уменьшить кол-во сигарет в день.
. КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ Алкоголизм — это одна из важнейших социальных проблем современности, одна из труднейших медицинских проблем и, наконец, одна из самых трудно разрешимых проблем психологической и психотерапевтической помощи. Существует немало определений алкоголизма. Одни полагают, что алкоголизм можно диагностировать, когда употребление алкоголя нарушает здоровье и становится необходимым для поддержания нормальной активности. Другие относят алкоголизм к личностным нарушениям, проявляющимся в физической и психической зависимости. Третьи называют алкоголизмом потребление алкоголя, которое влечет за собой проблемы в отношениях с членами семьи, родственниками, друзьями, сослуживцами, противоправные действия при невозможности бросить пить. В последнем случае абсолютное ...
таких друзей которые убеждены в таком же образе жизни как и мы сами, возможно мы их и не ищем но судь не в этом) Есть у нас знакомая, зовут её Саша, пару лет назад познакомились мы с ней, работя в месте и начали общаться, ходить к друг другу в гости, делиться опытом и всякими историями) Сама Она очень стремилась вести здоровый образ жизни, мечтала бросить курить, старалась меньше выпивать, (меньше для саши это 2-3 раза в неделю). Ровно год назад она нас приглашала на свой день рождения где она устроила как бы странно это для обычного человека не звучалало, она устроила безалкогольный день рождения, было круто))) Еще летом она похудела, стала светиться счастьем, рассказывала нам что бросила пить и вредный фаст фуд, у неё появился мужчина. Кстати, про мужчин: её 25 лет и у неё нигода не было ...
Здравствуйте. О себе Меня зовут Мария. Мне 24 года, не замужем, детей нет. Живу одна, снимаю гостинку. Работаю менеджером, работа неинтересная, мало оплачиваемая, но устраивает график, т.к. по вечерам учусь. Родители (мама, папа) живут вместе в другом городе, видимся 2 раза в год, изредка переписываемся или созваниваемся. В детстве отец (военный) воспитанием особо не занимался, основным авторитетом была мама (педагог), но эмоциональной теплоты, родительской ласки было мало. Я всегда была одета-обута, накормлена, училась, но гулять мне не разрешали, поэтому друзей-приятелей (за исключением 1-2 одноклассниц) не было. Сложно вхожу в отношения с людьми, мне кажется, что я им неинтересна. Ситуация 1,5 года назад увольнялась с предыдущей работы. Там друзей завести не удалось, но один коллега ...
... слабое». Мне страшно, что я пытаюсь бросить, но сорвусь при малейшем стрессе.
В жизни у меня сейчас не всё сладко: с девушкой проблемы, с работой тоже (но вопросы эти решаю). Думаю: если уж и менять свою жизнь к лучшему, то и от вредных привычек нужно избавляться! А проблемы — они всегда будут и всегда будет то, что может спровоцировать закурить.. Вчера решил: «Всё, бросаю» и вот уже сегодня днём у меня началась дикая психологическая ломка)) Решил занять себя чем-нибудь, отвлечься: навёл порядок во всём доме (сделал всё, что, что откладывал), сходил подстригся)), купил продукты, в душ сходил, ужин приготовил (обычно особо не готовлю), ну и ещё дела по работе закончил оставшиеся и т.п… И вот сейчас лежу и понимаю, что курить хочется так, как давно не хотелось))) Дело в том, что для меня курение всегда действительно помогало расслабиться и приносило удовольствие, ...
Вопрос задан анонимно
14.01.16
Здравствуйте, уважаемые эксперты. У нас такая ситуация. Я сейчас живу с мамой. Мы обе матери-одиночки. То есть живем втроем. Я, мама и мой ребенок. С папой я общаюсь редко, он раз в год приезжает в гости. Так как у него своя семья. Самое близкое общение у нас с мамиными родителями, моими бабушкой и дедушкой. Мы всю жизнь живем под их психологическим прессингом. Они стараются нами во всем командовать, в частности, мамой. Хотя маме уже 55 лет. У деда просто ужасно авторитарный, диктаторский и деспотичный характер и он может так рявкнуть и с такой жуткой интонацией, да такими страшными словами, что у нас все внутри холодеет и немеет от страха. Он каждый раз выдает гневную реакцию на любые наши малейшие попытки себя защитить, отстоять свое мнение, свои права. Мы все понимаем прекрасно (я ни ...
... какой у тебя муж! НО только я одна знаю какой он на самом деле! Наша семейная жизнь напоминает ад из которого я не вижу выхода, так как зависима от него ( есть маленький ребенок)! Нет он не бьёт меня он уничтожает меня морально, и у него это очень хорошо получается я чувствую что у меня трясутся руки бывают вспышки агрессии, я не хочу что бы мой ребенок видел меня такой! Он бьет меня словами фразами разговорами! Например: ты толстая (я себя не считаю толстой при росте 165 я вешу 65 кг), может например посмотреть фотографии на телефоне и сказать что у меня крокодилья рожа, если я ему говорю собирайся и иди ищи другую женщину или просто уходи в другое место жить он мне говорит что сделает это немного погодя, говорит что живет со мной только из за сына, что он не может своего ребенка отдать мне! самое его любимое: говорит ты не кто, я здесь царь и бог, падай пере до мной на колени и т. д! Возможно это покажется смешным но мне не до смеху! Многие бы сказали что он меня не любит и что я не нужна ему просто, но бывают моменты хорошие (такое ощущение что он видит что все я на грани и дает мне отдохнуть) он (так как хорошо зарабатывает) может купить мне все что я захочу, если я заболею он будет ухаживать! И вот я не могу понять почему так? что это у него характер такой? или перемена настроения!??? Я запуталась и больше нет сил это терпеть я готова бросить все забрать ребенка и уйти… ...
... сильный вред ему, как физиологический, так и психологический.Помогите разобраться, очень вас прошу.
познакомились в интернете по переписке ,2 года мы дружили, а в браке 5 лет. Расстались, и не живем вместе уже 16 месяцев, я переживу жестокое предательство и развод, очень сильно люблю ее, чувствую ее, как будто она моя судьба, самая родная и ценность всей жизни, единственная плоть. Мое сердце подсказывает меня, нужно бороться за Аню, душа болит, все мысли о ней. Я бы мог пройти мимо этого чувства и потом жалеть об этом всю оставшуюся жизнь, но я решил хотя бы попытаться, боюсь, что не успею ее снова " завоевать", чувствую, нельзя, чтобы все закончилось. Не знаю, как правильно поступить. В истории мы уже понимали, что у нас есть недостатки, чего-то не хватает, были хорошие отношения, раннее я со злости дал пощечину ей, когда она провоцировала меня на глупой и пустой ссоры, закатила концерт ...
здравых соображений. И вчера она заявляет, что курит. Сама призналась в этом, но это признание изначально не преследовало никакой цели, то есть просто призналась, она не собиралась бросать, просто не могла так дальше врать, видимо. Я не стал как дурак бросаться фразами, спокойно объяснил, что это очень вредно, показал видео профессора Жданова. И сказал ей, что она должна бросить, я буду поддерживать её и так далее, если она будет бросать, конечно. Так как люблю её очень. На вопрос: " Почему я это узнаю через год?", — отвечает, что боялась, что я уйду от нее по-этому и не говорила. Раньше при ссорах она очень долго плакала, ей становилось хуже. Проблемы с сердцем даже и т.д. Курит оказывается 4 года почти, с первого курса. Каждый день 1-2 сигареты. Сейчас уменьшила дозу и то, потому что я ...
До этого всегда говорил что мы пара.Познакомились в интернете весной этого года.Мне 29 лет, ему 35.Сначала общались по телефону.Потом решили встретиться лично.Он приехал ко мне из другого города.Рассказывал о себе что занимается бизнесом.не женат и не имеет детей.Сам из военной семьи.На первой встрече мне не очень понравилось что когда к нам подошла официантка и из вежливости ему улыбнулась когда мы делали заказ в заведении, он на нее посмотрел, улыбнулся в ответ и смерил взглядом при мне как мне показалось.После встречи я ему об этом сказала.Говорил что это у него профессиональное и был свой ресторан, поэтому смотрел на форму девушки.В доказательство этому после нашей встречи прислал фото с открытия заведения.Я решила дать ему шанс, потому что он мне понравился… Мы встречались еще в кафе, ...
Вопрос задан анонимно
26.07.18
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store