Вы искали:

книга психологии как перебороть лень

коротко так — у меня часто бывают продолжительные истерики, рыдания по три часа, бессонница, аппетита нет, в самые тяжелые дни я просто не встаю с кровати. особые сильные истерики перед месячными и после 9 вечера. вокргу бардак, мыться лень, есть лень. часто мне хочется покончить с собой. такое со мной случалось и раньше даже в детстве. мало того когда ябыла ребенком и подростком мне хотелось убить отца, он был алкоголиком, умер от рака. мне не жаль. бывало даже мать хотелось убить. сейчас я иногда ее мучаю. говорю, что покончу с собой и упрекаю во всем на что держу зло. раньше я молчала. наверно, потому что зависила от них. но я так и не могу простить что она меня выгоняла из дома, гворила что меня никогда не возьмут замуж, что я попаду в психушку если буду так часто плакать. замуж я ...
Вопрос задан анонимно
21.01.13
добрый день, у меня такая ситуация: я пол года назад уехала от родителей в другой город и стала учиться и сним ать квартиру и с тех пор не могу себя организовать, не могу побороть свою лень, чтобы делать дела по дому, чтобы приводить себя в порядок, читать книги даже! я потеряла себя и все.устала от этого всего, как мне перебороть себя и вернуться к НОРМАЛЬНОЙ активной жизни?
Подскажите какие книги психологии можно почитать ?
Какие книги по психологии посоветуете, которые действительно смогут поменять мировоззрение и заставят действовать в той или иной области?
Здравствуйте, уважаемые эксперты! Я мама троих деток: старшему сыну 4 года и двойняшкам сыну и дочке 1,5. Есть проблемы в общении со старшим сыном, похожие на проблемы других посетителей сайта. В своих ответах Вы рекомендуете почитать книги по детской психологии и общаться с ребенком в игровой форме. Пожалуйста, посоветуйте конкретные книги и авторов с практическими играми и вариантами реакций на то или иное поведение ребенка. Это очень стыдно признать, но я ловлю себя на том, что не знаю КАК ИГРАТЬ с 4-хлетним ребенком! Поэтому иду по старому пути: ставлю условия, кричу, заставляю. Потом прошу у него прощения…
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, хорошие книги по психологии… Хочу узнать больше о человеческой психологии.Как располагать к себе людей? как узнать врет человек или нет? читать мысли по мимике лица… в общем все что может пригодиться в общении с человеком… За ранее большое спасибо!!!
Здравствуйте! К моему великому сожалению, имея высшее образование педагога-психолога сама себе помочь и подсказать не могу. Надеюсь на вашу квалифицированную помощь. Ситуация в следующем: этим летом я окончила ВУЗ по специальности педагог-психолог, получила на руки диплом… И теперь я в смятении. Училась заочно, чтобы иметь возможность работать и кормить мужа и ребенка. Работала я в разных местах, в том числе и год отработала педагогом в ЦДО, с того момента прошло 7 лет… Вела занятия с дошкольниками по ИЗО и с младшими по флористике, после года работы ушла учиться на педагога-психолога, так как увлекаюсь психологией, но я не фанатик. Учась в ВУЗе я работала где придется (на то время мне было 20 лет), последняя моя работа была продавцов в ларьке. Затем родила ребенка и просто доучивалась на ...
... , но остановлюсь на этом. Надеюсь, людям будет не лень все это прочитать и помочь! Спасибо!
У меня нету друзей.Возможно, конечно, это потому что я застенчивая.Но сейчас когда у меня нашлись силы перебороть в себе эту черту, я понимаю что у меня все равно не получится завести друзей.У меня очень строгие родители, особенно папа.Мне не разрешают долго гулять, далеко не уходить, с парнями я гулять не могу.(папа не русский)Каждый день я проживаю очень скучно, ничего интересного, хорошего, что бы меня так сильно порадовало не происходит, мне очень больно.Еще я много читала книг по психологии хотела изменить себя и свою жизнь к лучшему, ставила цели и т.д., но ничего не получилось.Из-за этого мне в двойне очень обидно и больно, прибавились лишь только новые болячки.Хотя психология все так мне помогла, единственное что меня радовало. Постояно текут слезы о мысли что я не могу жить так ...
Здравствуйте, уважаемые психологи. Подскажите, пожалуйста, хорошие книги, а, может, какие-то другие материалы, по психологии женщин, в частности, по психологии женщин в отношениях с мужчинами (психология женщины и мужчины в любви), о том, как их привлекать и нравиться им и т.д.
Вопрос задан анонимно
10.05.13
Добрый день, Ув. Психологи! Помогите  пожалуйста с советом. Какие книги стоит прочитать для того, чтобы развить мышление и вывести ветер из головы?   За свои 20 лет прочитала 2 книги, глупые романы. Буду ждать Ваших ответов! Спасибо!
Уважаемые эксперты, помогите!!! Как победить лень? Пыталась разобраться с этим сама, копалась в себе и пыталась найти причины почему я ленюсь. Увлекаюсь психологией и в какой-то книжке прочитала что для того чтобы что-то сделать должен быть стимул. Стимулов навалом. Но как я ленилась, так и продолжаю это делать и искать причины чтоы что-то не сделать. Или у меня стимулы не столь весомые? Ну нельзя же всю жизнь жить такой лентяйкой… Жизнь мимо проходит!
Здравствуйте.Когда-то я задавала вопрос психологу и мне казалось, что я просто выскажусь, посмотрю на себя со стороны и все пройдет, и это помогало, еще раньше я могла поделиться переживаниями с мамой, которую очень люблю, и это тоже помогало, теперь все по-другому, это и понятно, наверное, я ведь взрослею.Сейчас мне 20 и я надеюсь, что Вы поможете мне разобраться вновь, что со мной не так, для того, чтобы опять мне это помогло.Честно сказать мне немного не по себе, но я убеждаю себя, что в моем обращении, в том, что я прошу помощи, совета нет ничего странного и страшного, пока получается)Я понимаю, что все переживания вытекают один из другого, и порой, чтобы разобраться необходимо больше информации, но я вычленю то, что гложет больше всего.Учусь на врача, но как общаться с пациентами, ...
Здравствуйте, уважаемые психологи! Мне 25 лет, живу одна, отдельно от родителей. То есть предоставлена сама себе. У меня очень сильный внутренний барьер, который мешает мне заниматься любимыми делами. Так вышло, что денежная сторона вопроса меня временно не беспокоит, хоть и живу я скромно. Я могу долго обдумывать, как нужно сделать то, что я буду делать. Могу обдумывать часами, месяцами, годами, строить творческие планы и получать от этого колоссальное удовольствие. Но как только я приступаю непосредственно к делу, мне тут же становится безразлично, портится настроение, становится неинтересно, причём не только дело, а вообще всё вокруг неинтересно. В такие моменты мне словно вообще ничего не нужно. И чем сильнее я насилую себя, тем сильнее внутренний барьер. Доходит даже до физических ...
Добрый день! Ситуация вкратце. Я живу и работаю в городе, где не устраивает ни жизнь, ни работа, ни окружение. Хочется: 1) более теплый климат (предпочтительна Испания), при этом язык не знаю и не могу начать учить, английский на школьно-вузовском уровне; 2) интересную работу (но сидеть там с утра до вечера крайне не хочется. При этом диплом с отличием и различные дипломы за конкурсы по профессии имеются. Профессию эту не то, что не люблю, — ненавижу и считаю рутинной); 3) мужа и прочие аспекты счастливой личной жизни. Внешность более, чем нормальная, 27 лет, ощущение, что шансов встретить достойного уже нет. Психологией увлекаюсь и даже не знаю, что хочу услышать от Вас. Почему я не могу «оторвать пятую точку» и решиться? Здесь нет своего жилья, отношения деструктивные, перспектив ноль. ...
Вопрос задан анонимно
29.10.14
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как мне выбрать психотерапию и на основании этого уже психолога. История такова: Всегда был человеком, который много думает, но мало делает. Пробовал буквально на зуб очень многое, на копьютере целая куча папок по разным тематикам, в которые я собирал статьи, книги, видео и т.д. От программирования до дизайна и психологии. Но в итоге, набрав кучу-кучу информации по теме, сами книги всегда оставались непрочитанными. Так и жил, периодически возникали новые мотивации, создавалась новая папка, прочитывалась часть одной из книг или части нескольких, и энергия быстро уходила, в результате ничего практически не оставалось. Всегда жил в маленьких городках, в определённый момент стало совсем уныло и захотелось больше денег, лучших условий. Переехал в Москву, ...
ПТУ и на двух из еоторых мне сказали что я скромный застенчивый человек. Про себя я не могу сказать что я застенчива, НО зависит от ситуации. Как к примеру для одного человека ты можешь показаться умной, а для другого – глупой. Все книги по психологии советуют найти причину. Да были проблемы с одноклассниками, с родителями. Я поняла такую вещь* Я боюсь успешных хладнокровных людей!!! Я могу не боюсь начальства, мужчин и женщин у которых есть свои машины и квартиры по всему миру, могу вступить с ними в спор если считаю, что надо поступить иначе, даже если пока не могу четко обосновать свою позицию ( это когда ты на уровне интуиции понимаешь, что деятельность компании движется не туда) и даже когда знаю, что они умнее и опытнее, могут словом поставить меня на место, но это меня не очень уж ...
... какой-то несущественной что ли, будто это просто лень и нужно её самому побороть. Как вылезти из этого?
равняться. Дело в том, что во мне постоянно борются какие то мысли о несправедливости жизни… как отдельных моментов, так и понимания этого мира в целом. Не знаю как сказать, может немного мудрёно пишу, но меня постоянно бесят поступки окружающих, отношения этих окружающих ко мне, к другим. Я везде вижу какую то несправедливость, и сразу хочу за неё идти бороться. На самом то деле несправедливости много, я знаю, но так реагировать как я, на каждую мелочь нельзя. Я постоянно себя успокаиваю, и мне не хватает какой то компетентной точки зрения у себя в голове…. Когда то давно, прочитал книгу Николая Козлова, не про Синтон, а первую из них. Вот там, на примере своих детей, он очень хорошо описывает поступки и их следствия. Наверное что то типа неё хочу почитать, но только повзрослее)))
спортом, но регулярно не могу,… неужели я настолько неволевой человек как с этим бороться. Я хочу стать другой личностью интересной разносторонней, а в итоге любое дело, любое занятие могу бросить в любой момент.
заниматьсяспортом, но регулярно не могу,… неужели я настолько неволевой человек как с этим бороться. Я хочу стать другой личностью интересной разносторонней, а в итоге любое дело, любое занятие могу бросить в любой момент.
Добрый день, уважаемые психологи. Я хотела бы узнать, есть ли хорошие книги, которые стоит почитать, или очень действенные упражнения, чтобы полюбить себя? У меня низкая самооценка. Дело в том, что я себя постоянно ругаю, не могу простить себе ошибки (я рассталась с парнем, которого любила, не смогла сохранить отношения, очень себя за это корю). Я совершаю плохие поступки и сильно себя за это ругаю. Например, я часто ворчу в очереди, мысленно часто ругаю автобус, который все не приходит, вру, в жизни изменяла своему парню, при этом совесть мучила, но я встречалась с двумя. В общем, как себя простить? Почему я такая плохая? Родители меня очень любили, я росла балованной, мама все время говорила, что я хорошая, солнышко. Папа доказывал любовь поступками. Мне 26, а я не замужем. Наверное, ...
Вопрос задан анонимно
23.11.15
... какие вы прекрасные..». Но у нас были и ссоры, о которых никто не знал. Каждый себя в них ощущал невиновным и обвинял другого, но при-этом отношения всегда сохранял мч. Удерживал меня, объяснял, что это трудности и мы их преодолеем. В итоге 1,5 месяца назад наступил предел у каждого и ссора из-за пустяка обернулась расставанием. Мы разъехались. Первые дне недели мч пытался меня вернуть. Но я была на эмоциях. Мы взяли таймаут. В это время я решила заняться собой: спорт, работа, кино, встречи с друзьями. Пыталась заполнить жизнь и стараться не накручивать себя. Спустя 1,5 недели встретились и он мне казал такие слова: я решил, что мне нужен другой человек. Я устал. В последнее время я был сильно напряжен. Ты меня так и не поняла." Я ему сказала: «Хорошо, я принимаю это решение. Скажи мне пожалуйста, что именно тебя привело к этому решению? Возможно мне это поможет в дальнейшем. Он сказал: „В последнее время твоя ревность на пустом месте, контроль, и в ссорах мы оч много говорим лишних слов, которые глубоко оседают в душе и в голове. Мне тяжело с этим грузом.Я ощущаю себя чмом“ Я сказала:» хорошо, я тебя услышала." Дальнейшей его реакцией на мои слова было то, что он не хотел заканчивать на этом разговор. Пытался поднять тему, обсудить. Я старалась не обвинять а донести до него мысль, что при желании все решаемо. Он Обнимал меня и сказал, все будет хорошо. Мы оба засели на сайте знакомств. При-этом он по 100 раз на дню наблюдал за мной в соц сетях, а я за ним. Конечно там никто нам не приглянулся. И он мне написал: ты здесь лучше всех, нам не место на этих сайтах. Мне необходимо было забрать вещи и мы встретились у него дома через пару дней… Было «относительно» легкое общение 15 минутное. Он просил меня остаться, побыть рядом сходить в кино, но я отказалась. Через пару дней я подумала, что может быть я была не права и предложила встретиться, пообщаться, ходить в кино, но он не захотел. Открыто не сказал, но дал понять. Через пару дней он мне написал и мы встретились в баре, продолжили у него дома и в итоге провели сутки вместе. Мы не выясняли отношения, вообще не касались этой темы. Как будто это был день из прошлой нашей совместной жизни. Я сделала завтракмы смотрели кино, обсуждали что-то, сходили на выставку. Он не выпускал меня из объятий дома. Я ему сказала, что я его оч люблю, а он мне сказал, что ему было оч плохо без меня. Это все объяснения. На данный момент мы не созваниваемся, он мне пишет. Рассказывает, что происходит в его жизни. Я стараюсь убрать инициативу и просто поддерживаю его действия в мою сторону. Он демонстративно показывает, что он может: повесил карниз, пошел на спорт, совершает успехи на работе, следит за домой. Я его конечно хвалю. Но я чувствую все равно холод. Он не пишет ласковых слов, общение как с другом по переписке. После его слов о расставании я пошла к психологу. Я стала читать книги и тренинги на тему мужской психологии. Я задалась целью: понять его. Меня никто не учил до этого, какобщаться с мужчинами, что можно говорить, а что нельзя. И своим не умением, отсутствием мудрости я привела отношению к кризису. Я совершала много ошибок: напоминала ему о прошлом, сравнивала его с др мужчинами, акцентировала на том, что у меня были богаче. Это было в ссорах.Я критиковала его лень, полгода просила его пойти на спорт.(а так я пыталась сделать его лучше). В большинстве моих придирках и критике он соглашался со мной, что по делу. Но ему не нравилось, какой способ я выбирала. Он конечно тоже в ссоре говорил мне не приятные вещи, оскорблял меня. И по дому ничего не делал. У него это вторые серьезные длительные отношения и конечно он тоже допускал ошибки. Я знаю, что если мы разойдемся, у каждого из нас будет насыщенная жизнь событиями и людьми. Мы красивы, умны, активны, харизматичны. Мы привлекаем внимание, но приэтом тщательно выбираем партнеров. Просто глупо будет все потерять из-за не желания работать над собой и не желанием простить все. Сейчас я поняла свои ошибки. Поняла причины наших ссор, которых можно было избежать. Я знаю, что мы достойны друг друга. Мы любим друг друга. У нас одинаковое мировоззрения на фундаментальные вещи, такие как семья, схожие интересы и взгляды. При-этом у каждого свое хобби есть. Я хочу вернуть наши отношения и я догадываюсь, что мч тоже. Я его люблю и я верю в то, что у нас возможен крепкий союз. У нас есть потенциал быть вместе, быть счастливыми, быть семьей, иметь детей, дом и при-этом быть личностями. Я это знаю и мне не хочется терять его. Не потому что я боюсь остаться одна или я думаю, что у меня никого не будет. Нет, не по-этому. Мне хочется его вернуть, потому что я знаю, Как все исправить. Я конечно, не знаю свои способности меняться и подстраиваться за короткий промежуток времени, но я хочу чтобы мы оба дали шанс нашим отношениям. Но я хочу, чтобы он тоже это понял и захотел.Чтобы мы оба пришли к этому решению. У меня в голове крутяться мысли«надо ему сказать обо всем об этом.надо сказать, что я его тогда услышала. я захотела его понять. я поняла свои ошибки.я готова работать над ними. я хочу меняться и я благодарна ему за то, чтоон привел меня к этому. я его люблю. он лучший. я вижу с ним будущее. что я сначала его поняла.потом неделю себя спрашивала, а готова ли я быть с таким человеком. и в итоге решила, что я хочу и готова и верю, что все получиться. что он мне много дал и принес нового в мою жизнь. Мне кажется, что он ждет от меня этих слов. С другой стороны, я не понимаю, что сейчас происходит. Мы движемся к примирению или это остаточное. Секс с бывшими. Или период.пока не встретил никого, окунусь в прошлое. Я не понимаю, что он хочет. Он мне не говорит об этом. Он тянется ко мне потому, что он любит и хочет быть со мной, но ждет от меня шагов. Или он тянется, потому что это привычка. Я не знаю, как правильно поступить. Сесть и спокойно все обсудить, но как подобрать тот нужный момент. Или такими маленькими шагами попытаться без разговоров заново заинтересовать, влюбить, показать свои перемены. Я боюсь спугнуть его разговорами.Не хочу давить на него. Возможно он еще обижается или напряжен или помнит обо всем об этом. И в тоже время боюсь упустить момент. Я не знаю, как себя вести. Подскажите мне пожалуйста
... легче к жизни? Как повышать самооценку и как полюбить себя? может быть вы знает хорошие книги?
Вопрос задан анонимно
30.10.16
С
тематики.Интарапсихическая активность в этой тематики. Я начал чить по чуть чуть нейробиологию и нейролингвистику. Как говорят же пока сам себя не поможешь никто не поможет побороть тараканы и т.д Вот сегодня опять сам себя придумал тараканы из мухи слона сделал и этого слона я разделил на и начал думать со всем с другой точки зрения. Сам себя придумываю и весь день вялый((( и думаешь а в друг? А что если? И т.д и даже когда что-то бывает хорошо и думаешь о плохом Например (красивая природа и думаешь в это время о плохом) даже когда я что то делаю тоже думаю негативном. порой пытаешься не получается. А идти к психологу или психиатру ну что он скажет Успокойся не думай ну и т.д (я не хочу кого-то обидеть) просто я как помню я раньше часто учавствовал на тренингах коучах и т.д потом у меня ...
упсихологов маленькая и обеспечивать семью мне будет очень сложно, но желание стать психологом очень большое, программистом я не против, но программисткой не увлекаюсь так, как психологией ( читаю книги постоянно). Что делать? Кем быть? Может быть стать психологом и поехать в Россию, но в Беларуси будет ещё практика года три, помогите определиться с будущим пожалуйста)
давно изучаю эту тему, хочу пойти учиться. 2. Женская онлайн школа. 3. Я как писатель. Есть часть написанной книги о психологии женских любовных зависимостей, художественной с реальными событиями. Писать дальше, забыть, надо ли это кому-то..? 4.офлайн бизнес, связанный с продажей товаров для беременных и малышей. Всё связано с женщинами, Материнством, детством.Может кто-то из вас увидит другой вариант, или поможет определиться с этими. Анна 28.08.1984
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store