Вы искали:

кaртинки по психологии ощущений

Здравствуйте, уважаемые психологи! У меня на протяжении нескольких месяцев ощущение нехватки воздуха, хочется все время глубоко вздохнуть, также осознанное желание например поднимать бровь или кусать губы. Я верно понимаю, что это невроз? Подскажите, пожалуйста, как это лечить?
... 'прислушивалась' к себе. Сканировала психолога. Размышляла рассказывать свою проблему или нет. Прислушивалась к голосу присматриваламь к жестам. Почему-то я поверила ей с первого раза ( и не ошиблась). В конце первой встречи психолог сказала что будет не легко и спросила будем мы общаться или нет. Я утвердительно сказал Да. Вторым этапом было то что я хотела ей сказать 'А ну расскажи как мне будет тяжело' не такое в жизни было пережито. На третьем этапе было доверие. На четвёртом хотелось сказать ей что она надо мной 'издевается'. Подняли темы 'внутренний ребёнок'. Хотелось бросить все или уменьшить интервал консультации. ( сомневалась, удивилась куда делась ощущение доверия). На 5 этапе 'страх', что прийдеться рассказывать то чего бы мне не хотелось, ощущение что меня бьют по больным ...
... была такая реакция? Планирую обратиться к психологу в ноябре. Не хотелось снова испытывать такие ощущения. Как избежать такие ощущения? Или стоит 'потерпеть' ради результата. ...
... психолога. Напряжения не было, я свободно чуствовала в кабинете. Размышляла рассказывать свою проблему или нет.' внутренний ' голос говорил рассказывай, не бойся, можешь доверять. Разум ' что ты делаешь? Ты ее видишь первый раз'. Хотелось отключить мозги чтоб не мешали. Прислушивалась к голосу присматриваламь к жестам. Почему-то я поверила ей с первого раза ( и не ошиблась). В конце первой встречи психолог сказала что будет не легко и спросила будем мы общаться или нет. Я утвердительно сказал Да. Вторым этапом было то что я хотела ей сказать 'А ну расскажи как мне будет тяжело' не такое в жизни было пережито. На третьем этапе было доверие. На четвёртом хотелось сказать ей что она надо мной 'издевается'. Подняли темы 'внутренний ребёнок'. Хотелось бросить все или уменьшить интервал консультации. ( сомневалась, удивилась куда делась ощущение доверия). В конце консультации я сказала что хочу перейти на 1 консультацию в неделю. Психолог предложила не менять количество консультации. Но я стояла на своём. Доехала домой, поняла что сделала 'глупость'. 'Боялась' что мое время кто то займёт. На 5 этапе 'страх', что прийдеться рассказывать то чего бы мне не хотелось, ощущение ...
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store