Вы искали:

повышенная тревожность психологический

С переодичностью раз в неделю возникает следующее состояние: становится «мутная» голова (помутнее сознания, туман, пелена в голове) это сопровождается значительным повышением тревожности, начинает тревожить то, что в обычном состоянии не тревожит, т.е. стабильная тревога без существенных на то причин, на довольно существенном уровне (но не уровень панических атак). Это состояние само по себе не проходит. Если началось, то и на следующий день так же будет и через неделю. Помогает феназепам, 0,5-1 мг и через 1-2 часа как-будто ничего и не было. Но примерно через неделю опять тоже самое. Вне зависимости от погоды, времени года, настроение в предшествующий период, отдыхал или работал до этого. Триггер я осознать не могу, т.е. реально какое-то негативное событие может произойти и такое ...
Вопрос задан анонимно
27.08.18
Здравствуйте! ПРоблема такая: повышенная тревожность на фоне пережитых стрессов. Мне 20 лет, если молодой человек, учусь на врача, живу с матерью. Недавно появились разного вида страхи и навязчивые мысли о том, что мама вдруг умрет. Разрываюсь из-за этого в моральном плане. Характер испортился. Стала нервная и вспыльчивая до ужаса. Сейчас 2.20, я не сплю, потому что внутренне чего-то боюсь. Боюсь отворачиваться к стене ночью, боючь открыть глаза и увидеть что-то, что меня испугает. Часто снятся кошмары. Не могу спокойно смотреть на похороны людей вживую (похронила любимого дедушку -2 года назад), бабулю-5 лет назад, второго дедушку-год назад и год назад умер отец(я его не знала). Что делать, как быть? Как избавиться от ужасных мыслей?
Здравствуйте! У меня повышенная тревожность, переживаю по любому поводу, по ночам просыпаюсь от того что трясет и не могу успокоиться.что делать?
доброе время суток.я таня, мне нужна помощь психолога.у меня повышенная тревожность.я боюсь каждый день, что со мной что-то случится, с моим ребенком, мужем… представляю себе каждый день по несколько раз все это в ярких красках(((панических атак нету.можно ли вылечить это?
Вот описание моих проблем: Характеристика общего настроения Устремление + возбудимость + жажда перемен Вы стремитесь вырваться из ситуации, воспринимаемой Вами как парализующее ущемление, с тем, чтобы освободиться от всего излишнего и пережить сильное возбуждение, более не сдерживая себя. ** Стремления, мотивированные самопониманием Вы не в состоянии далее справляться с избытком волнений и затруднений. Порой приходите в отчаяние и тешите себя мыслью о возможности порвать с мучительной ситуацией. Вы хотели бы поскорее освободиться и обрести долгожданное облегчение. Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам Вы противитесь связи, воспринимаемой Вами как неудовлетворяющая и полная проблем зависимость. Настойчиво избегаете сердечной привязанности и хотели бы без обременяющего и ...
Вопрос задан анонимно
23.10.16
Здравствуйте! В общем моё психологичеческое состояние нельзя назвать хорошим, длительное время были депрессивные симптомы, апатия без явных на то причин, но с этим более менее справился, т.е. длительных периодов депрессивных симптомов и апатии уже не наблюдается. Но при этом периодически появляется следующие состояние: Очень сильная тревога без повода, туман в голове, слабость. Первый раз такое состояние было около 2-х лет назад, потом год назад, сейчас наблюдается чаще, но я начал гасить его при первых признаках разовой дозой фенезепама. Последние пару раз в этом состоянии мерил давление: первый раз оно было повышенным около 140/нижнее не помню, но выше нормы, про пульс не помню, но если был повышен, то незначительно. После приёма фенезепама в течении 2 часов полностью все симптомы ...
Здравствуйте, Уважаемые специалисты! Предполагая, что прочтение моего сообщения и ответы на мои вопросы займут у Вас не мало времени и уважая Вашу благородную деятельность, и, не буду скрывать, в качестве мотивации получения наиболее качественных ответов, я обязуюсь: 1) Финансово отблагодарить за самый полезный, на мой взгляд ответ. Скорее всего нескольких специалистов, но одного точно. Соответственно, ему (им) написать развёрнутый положительный отзыв. 2) Поставить ВСЕМ ответившим лайки 3) На основе ответов выбрать специалиста(специалистов), для будущего сотрудничества. Планы у меня на постоянной основе взаимодействовать с психологами в целях самосовершенствования. Пишу много, т.к. не знаю какая реально информация будет полезной, какая нет. Мне 29 лет, с 16 лет работаю сам на себя дома за ...
Добрый день. У меня очень тревожный и мнительный характер. Наверное, я какой-то невротик. И больше всего я боюсь испортить с кем-то отношения. Поэтому я всегда стараюсь как-то всем угодить. Когда я с кем-то ругаюсь или проявляю свою настойчивость, говорю твердо и решительно, то потом долгое время переживаю, пока не увижусь с этим человеком и не пойму, что он не обижается, все нормально и отношенияне испорчены. Боюсь, что у них испортится обо мне мнение, боюсь их разочаровать, что они перестанут ко мне хорошо относиться. Переживаю сильно, иногда даже думать больше ни о чем другом не могу. Иногда это бывает даже из-за плохо сказанного слова или грубоватой интонации. Мне сразу хочется все исправить, чтобы все было в порядке. А с мужем это вообще доходит до умопомрачения. Иногда, если мы ...
Вопрос задан анонимно
15.09.11
Здравствуйте, помогите понять что со мной! Сейчас мне 25. На момент окончания школы ( 16 лет ) у меня возникли « панические атаки », « генерализованное тревожное расстройство»… каждый врач ставил свой диагноз. Случались частые приступы паники, которые сопровождались страхом сойти с ума, страхом смерти, боязнью умереть от того что во время приступа остановится сердце, нехваткой воздуха, повышением АД, слабостью, ознобом, «приливами» жара или внезапного холода. В состоянии без приступов чувствовал себя очень вялым, потерял всякий интерес к чему-либо. Вообще, раньше (до 16 лет ) у меня такого никогда не было. Для себя занимаюсь футболом с детства. По жизни я человек очень эмоциональный, впечатлительный. Во время приступов паники, я 2 раза вызывал скорую, т.к. боялся, что могу потерять ...
Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 27 лет. Меня беспокоят тревожные, дурацкие, навязчивые мысли.Настроение падает(аппатия), тревога, голова мутная, хочется сделать что-нибудь запретное, мысли все в перемешку, такое чувство, что какбуд-то схожу с ума.Всякий бред в голову лезет. Началось все с того момента, когда стало плохо в метро летом (думаю, что это была ПА). Потом началась боязнь метро, закрытого пространства, была у невропотолога, назначал мексидол, так же пила грандацил, афобазол, успокаивающие всякие таблетки, а когда была у психиатора, то он мне вообще назначил таблетки, которые так же подходят от шизофрении, от которых у меня чуть крыша не съехала, сразу перестала их пить. Потом бросила таблетки (уже год прошел с тех пор, как стало плохо в метро), стала ходить на танцы, ...
Здравствуйте, скажите пожалуйста, как диагностируют обычно повышенное внутричерепное давление? Возможно ли узнать о его признаках только из МРТ и ЭЭГ? Назначили диакарб+аспаркам 2 дня пить,2 дня перерыв-так 3 курса, кортексин уколы. Мне 18 лет, девушка.Год назад начала потехоньку худеть был длительный стресс, и появились симптомы ВСД(головокружение, предобморочные состояние, скачки АД-но чаще было пониженное особенно когда при изменениях погодных условий, позже присоеденились сильная тревожность, страх таких состояний, и давление когда становиться плохо когда измеряли-чаще повышенное немного, около 120/80, норма для меня 100/60) Обследование проходила, кровь сдавала на гормоны щитовидной железы, узи щитовидки, узи брюшной полости, МРТ, ЭЭГ и РЭГ(прикрепляю к сообщению ссылки на скан. ...
Здравствуйте. Мне очень нужна Ваша помощь. Я поняла, что самостоятельно уже не справлюсь… С каждым днем мне все хуже морально. Мне 20 лет.(почти 21) 2 месяца назад мне поставили ВСД нервного типа. С тех пор у меня и начались панические атаки и фобии… Раньше страхов не было. Зато теперь страх смерти, страх коллапса, страх анафилактического шока. И вообще любой аллергии.Лекарственные препараты никакие не принимаю, даже нужные, т.к. боюсь страшных последствий. И еще куча бессмысленных страхов. У меня повышенная раздражительность, слезливость, помощи ждать не откуда. Муж(гражданский) старается поддержать, но иногда мое состояние у него вызывает негативные эмоции. Он просто сам по себе не понимает, что у меня в душе во время приступов ВСД твориться — но надеюсь и не узнает никогда(такое даже ...
Здравствуйте! Недавно нашла подборку хороших тестов и решила некоторые из них пройти (тест Сонди, Люшера, соционистеческий тест и др.). Результаты каждого теста давали почти один и тот же результат, одно и то же описание. И что меня огорчило так это, что я понимаю, что каждое слово будто про меня, в каждой строке я узнавала свои черты и привычки. Хочу сбросить вам часть результата теста Сонди: ТАКЖЕ ВЫРАЖЕНО: Впечатлительность, тревожность, неуверенность в себе. Застенчивость, несмелость. Стремление уйти от пpинятия pискованных решений. Склонность к слезам. Потребность в завоевании авторитета у окружающих для повышения своей самооценки. Cклонность к pисовке. Стиль мышления: наглядно-обpазный. Психоаналитическая интерпретация: *h+.s-. Пассивность, мягкость характера, уступчивость, развитое ...
Здравствуйте. Я — кормящая мама. Ребенку 10 месяцев. Несколько месяцев подряд  непрекращающаяся тревожность блокирует окситоциновый рефлекс. Ребенку плохо поступает молоко. Ранее такое бывало, но справлялась сама. Сейчас случаи тревожности переросли в регулярность, с редкими проблесками спокойствия и расслабленности. Суть самой тревоги уже мне не понятна. Ранее переживала из-за недостатка молока, теперь молока хватает. Затем переживала из-за предстоящей операции, но и здесь уже все нормализовалось, а тревога осталась. Ни успокоительные, ни самовнушения, занятия физкультурой и смена обстановки кардинально не меняют ситуацию, только на непродолжительное время. Бросать грудное вскармливание не намерена. Что же делать? 
Добрый вечер. Во время ПМС строго за 7-8 дней меня настигает страшная депрессия, апатия, бессонница и повышенная тревожность. Это не «взгрустнулось», это настоящее нежелание жить, мироощущение, будто случилось какое то горе, будто бы кто-то из близких погиб… Это состояние со мной постоянно, как фон, все эти 7 дней. К тому же потливость, тремор, низкое давление и дргугие вегетативные нарушения(+астма. аллергия усиливается на все). Но пугает именно депрессия. По образованию я специалист -психолог(не работаю по специальности сейчас, но есть жедлание) и психологические техники не помогают избавится от этого депрессивного фона. Я стараюсь как можно меньше неходится дома/на работе, побольше гулять, бывать на свежем воздухе, всячески отвлекаться. поплакать, если плохо. Я ощущаю глобальную беду. ...
прошла тест Кеттелла, прошу вас помогите простыми словами что означают ответы Социально-психологические особенности: экстраверсия -интроверсия Сдержанность в установлении как межличностных, так и социальных контактов. В поведении — экспрессивность, импульсивность, в характере проявляются застенчивость и внешняя активность, склонность к индивидуальной деятельности. Склонность к интроверсии (A- F+ H-). Эмоциональные характеристики личности Генетическая эмоциональная стабильность, низкий контроль эмоций и поведения, низкая саморегуляция порождают неуверенность в себе, сомнения и мнительность, недовольство собой. Однако в экстремальных ситуациях проявляются природные качества, обеспечивающие стрессоустойчивость и достаточную уравновешенность поведения. Отмечается эмоционально-волевая ...
маску ношу, даже дома иногда не могу полностью расслабить лицо. Проблемы с речью (что-то вроде заикания, сложно начать говорить или произнести слова, начинающиеся на определенную букву, сочетание). Это сильно проявляется при общении с людьми, особенно с девушками. Вообще повышенная нервная возбудимость при контактах с людьми (возможно потому что эти контакты редки). При появлении на людях испытываю дискомфорт. Когда сижу в маршрутке или в очереди (например в больнице на скамейке) нарастает напряжение, появляется волнение, тревога, потеря концентрации, появляется ощущение того что хуже соображаю. Раньше очень боялся что подумают обо мне окружающие незнакомые люди в людных местах, что увидят мою неполноценность, ущербность, сильно зажимался, стеснялся. Очень болезненно переживаю сложные ...
Уважаемые эксперты, здравствуйте! Не надеюсь на точный диагноз, но все же. Несколько лет обследуюсь с субфебрильной (до 37.8, обычно 37.1, бывает и нормальная — 36.6-36.8) температурой, что вызывает невроз (или наоборот). Все и у всех специалистов нормально. Эндокринолог заподозрила пониженный Т4 (9.76) и нехватку магния (0.73). Остальные гормоны щитовидки и половые в норме: ТТГ 0,923, антитела к ТПО менее 10, общий IgE 35,3, инсулин 13.9, АКТГ 25,8, пролактин 227, ДГЭА-S 2,99, тестостерон менее 0,69. С марта 2014 г. пью йодокомб 50/150 по полтаблетки, Т4 вырос до 12.7, магнеВ6 (магний стал 0.87). Повторные результаты в июне. Наблюдаюсь в это же время у невролога. Срывы, паника, упадок сил, нежелание жить, жуткие истерики и эта температура, вечная нехватка воздуха, раздражение в душных ...
Вопрос задан анонимно
12.09.14
. КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ Алкоголизм — это одна из важнейших социальных проблем современности, одна из труднейших медицинских проблем и, наконец, одна из самых трудно разрешимых проблем психологической и психотерапевтической помощи. Существует немало определений алкоголизма. Одни полагают, что алкоголизм можно диагностировать, когда употребление алкоголя нарушает здоровье и становится необходимым для поддержания нормальной активности. Другие относят алкоголизм к личностным нарушениям, проявляющимся в физической и психической зависимости. Третьи называют алкоголизмом потребление алкоголя, которое влечет за собой проблемы в отношениях с членами семьи, родственниками, друзьями, сослуживцами, противоправные действия при невозможности бросить пить. В последнем случае абсолютное ...
Интерпретация цветовых выборов Характеристика общего настроения Готовность к переживаниям + потребность в удовлетворении + концентрация Вы ожидаете, что новые встречи обогатят Вас и дадут возможность познакомиться с многими интересными вещами. Поэтому Вы охотно вступаете в контакт с различными людьми и стремитесь завязывать устойчивые полезные связи. Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам Вы противитесь связи, воспринимаемой Вами как неудовлетворяющая и полная проблем зависимость. Настойчиво избегаете сердечной привязанности и хотели бы без обременяющего и мучительного самопожертвования беззаботно наслаждаться счастьем. Характеристика воли и самооценка Вы воспринимаете напряжение, вызываемое потребностями, как невыносимое давление на психику. Страстно стремитесь к удовлетворению ...
Добрый день, уважаемые эксперты! Меня зовут Наталья, 24.01.1976 г.р., г. Краснодар. Помогите, пожалуйста, разобраться с моим состоянием. Уже практически 2 месяца у меня субфебрильная температура (37,0-37,5) Но она странно проявляется, утром температура в норме, вечером уже перед сном тоже. При возвращении с работы она повышенная. Означает ли это, что на меня так негативно влияет работа? Честно, я ненавижу свою работу. Да, здесь психологический фон ужасный, отношение к сотрудникам тоже. Что с этим делать и как этого можно избежать? Уволиться я пока не могу, ибо другого источника дохода нет и пока поиски новой работы безрезультатны. Заранее спасибо за ответы.
атаки, фобии; нестабильность настроения, резкая или частая его изменчивость; раздражительность; тревожность, ранимость, обидчивлсть; попытки быстро работать заканчиваютя утомлением; отмечается возникновение повышенной чувствительности к перепадам температур, яркому свету, громким звукам; расстройство сна, сон тревожный, по утрам отмечается сонливость; чувство усталости, общее снижение работоспособности
Невроз или неврозоподобная вялотекущая шизофрения(шизотипическое расстройство личности)? Я уже писал сюда однажды, но обхватил проблему не полностью. В этот раз я распишу все очень подробно. Текст разделен на три части для большего удобства. 1) С детства у меня были сложные отношения с одноклассниками, что вело за собой частое одиночество, отсутствие друзей, подавленное настроение и т.п. Я был не против общения со сверстниками, хотел попасть в дружную и хорошую компанию, но случилось это только в институте. Дома же, если не ругались родители между собой, то ругались со мной. Буквально каждый день на «повышенных тонах». Положение осложнялось тем, что мы втроем жили в однокомнатной квартире (сейчас живем). Не сказать, что я жил бедно, но иногда сильно ощущал нехватку денег. Периодически, ...
Невроз или неврозоподобная вялотекущая шизофрения(шизотипическое расстройство личности)?Я уже писал сюда однажды, но обхватил проблему не полностью. В этот раз я распишу все очень подробно. Текст разделен на три части для большего удобства.1)С детства у меня были сложные отношения с одноклассниками, что вело за собой частое одиночество, отсутствие друзей, подавленное настроение и т.п.Я был не против общения со сверстниками, хотел попасть в дружную и хорошую компанию, но случилось это только в институте.Дома же, если не ругались родители между собой, то ругались со мной. Буквально каждый день на «повышенных тонах». Положение осложнялось тем,что мы втроем жили в однокомнатной квартире (сейчас живем). Не сказать, что я жил бедно, но иногда сильно ощущал нехватку денег.Периодически, обычно ...
Добрый день. Мне 20. Живу сам. Занимаюсь терапией над собой, в частности работаю над тревожностью, страхами, виной, стыдом. Рос в неполной семье с матерью и немного с бабушкой до 15 лет. Мне легче, терапия работает, но столкнулся с такой проблемой. Чувствую, что психологически привязан к матери, неотсепарирован внутренне. При общении со своей девушкой часто замечаю, что играю роль ребенка и хочу комфорта, тепла и принятия. Скажите, как это решить, какие конкретные упражнения выполнить рекомендуете в какой последовательности? Был так же недолюблен из-за того, что мать была «холодной». Вероятно, мне не хватает эмоций. Но работал с недолюбленностью и чувствую ее значительно меньше. Так же работал над обидой к матери и прорабол. Был рожден через кесарево сечение.
цеплялся за меня как только мог, не хотел уходить, но в какой-то момент я перестала его выносить. Напишу немного о наших отношениях. Мы прожили вместе 8-9 лет, он запойный алкоголик, мог не пить по долгу, от полугода до 3-х лет, но если запивал, то это было ужасно, полностью неадекватный тип, который абсолютно не соображал, что делает, не давал спать по ночам, заканчивались его запои только в наркологических клиниках, после которых он 2 недели жил на таблетках, становился агрессивным, потом иногда кодировки, иногда сам держался. Я жила в постоянном страхе очередного запоя, боялась его разозлить лишний раз. Дома ни в чем не участвовал, приходил-уходил, ребёнком не занимался, постоянно сидел за компьютером, последний год жили как соседи. Я страдала от нехватки внимания, чувствовала себя ...
но в то же время меняется и на пониженный аппетит, зависит от настроения сильно (преобладает повышенный) 2. Нет настроения спать, спать-то хочется, но я стараюсь делать все, чтобы не спать, потому что не хочу завтрашнего дня. Но также бывает и что лягу в 22, проснусь в час ночи без причины, дальше не могу уснуть 3. Постоянные слезы из-за любых мелочей (повысили голос, неправильно решила задачу, кто-то проигнорил, нагрубили мне и тп), иногда меня начинает трясти от этого 4. Часто учащенное сердцебиение (с сердцем проблем нет, ходила к кардиологу). Один раз решила померить, чсс оказалось 98 уд/мин (то же кофе не пила, физ. нагрузки не делала, не переживала). Это вызывает дискомфорт в груди, дрожь, иногда трудно дышать 5. Постоянное чувство вины 6. Очень боюсь отриц. реакции людей, что даже ...
Здравствуйте! У меня психологические проблемы в виде тревожности перед половым контактом. Есть определенные сложности с тем, чтобы доверитьсяпартнерше и полностью расслабиться. Работаю с гештальт-терапевтом, есть улучшения. Но речь не об этом. Для того, чтобы повысить уверенность в себе и легче преодолевать психологический барьер, ранее употреблял различные средства для повышения либидо. На основе трав, биодобавки. Так продолжается уже 2 года. Последние несколько месяцев, правда, уже прогресс. Поскольку стал увереннее в себе, пью не курсами, а только ситуативно перед половым актом, и то не всегда. Однако заметил, что либидо снизилось. В принципе, это нормально, так как под действием препаратов привыкаешь быть суперменом, планка поднялась, а теперь получается, не соответствуешь планке. Но ...
Вопрос задан анонимно
26.03.18
Приветствую, уважаемые специалисты! В первую очередь хочу выразить Вам огромную благодарность как представителям важнейшей профессии. Вы лечите души, организм, боретесь с несчастьем и даёте возможность ощутить счастье. Спасаете людей от суицида. Низкий поклон Вам за это. Господа, я предполагаю, что у меня третий раз возникает мания, либо схожий с ней симптом. Большая просьба не полениться и почитать текст, так как я думаю с «перманентной» манией редко кто обращается к профильным специалистам (это как наркоман под кайфом пошёл бы к наркологу, такое редко бывает, неверно) и поэтому есть вероятность что обратившись оффлайн или онлайн к специалисту я не получу эффективного результата ввиду малого опыта работы с данным расстройством. Поэтому предлагаю здесь устроить некий консилиум и не ...
Вопрос задан анонимно
31.03.18
Здравствуйте! Меня зовут Михаил, мне 23 года. Меня беспокоит мое нестабильное эмоционально-психологическое состояние. Оно, в принципе, длится всю свою жизнь, насколько себя помню, усилилось после учебы в ВУЗе и последующей работы инженером. По описанию я типичный невротик: постоянное непрекращающееся чувство тревожности, заниженная самооценка, высокая плаксивость, навязчивые мысли, раздражительность и депрессивность и пессимистичный настрой (ощущение безысходности, прежние вещи перестали приносить радость), высокая чувствительность к стрессам, часто всплывают мысли о суициде (хотя в планах его я совершать не собираюсь). Я не могу усидеть на месте, постоянно дергаю ногами в покое или просто моё тело совершает какое-то движение: покачивания, движения руками и т.п. Последнее время начал ...
Вопрос задан анонимно
24.04.18
Добрый день, уважаемые эксперты! Есть у меня такая проблема — я совершенно не могу спать, если кто-то храпит. Причем, речь не идёт о том, что человек-храпун должен быть у меня под боком, чтобы он мне мешал. Нет. Моя работа предполагает частые разъезды, и порой я не могу уснуть, если в гостинице кто-то храпит в соседнем номере, и, по большому счету, этого человека не очень слышно, ведь он храпит не громче бытового холодильника. Я вынужден спасаться бирушами, погружными наушниками, чем-то таким. Порой я должен переезжать из гостиницы, потому что стены тонкие и мне слышно этот звук. Мне это всё доставляет уже весьма сильный дискомфорт. Поскольку количество храпящих людей у нас зашкаливает, они попадаются мне везде. При этом я, например, не слышу будильника жены, не слышу, как она встает и ...
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store