Вы искали:

порча спорт бег

Добрый день. У меня ВСД. Я почти год не занимался спортом, сегодня решил поиграть в футбол всего 10 минут, можно сказать и не бегал. Пульс...180 был, ощущал его в затылке.минут через 30-40 все пришло в норму. Что мне делать???
Здравствуйте! Где то услышил такое что спорт вреден для человека! Правда ли это или нет? И вреден ли ещё бег или нет?
Доброго времени суток, уважаемые эксперты. С детства мучаюсь со своим весом. Но в отличии от большинства, веса у меня недостаточно. Добрые люди советуют заняться спортом для увеличения мышечной массы. Но отсюда вытекает вопрос. Каким видом спорта заняться? Муж предлает бегать по утрам. Но не потеряю ли я такими темпами еще больше каллорий? Не пойдет ли у меня обратный результат? Я вешу 40 кг, при росте 165. Мне 20 лет. В тренажерный зал идти стисняюсь. Может пилатес? Или на какие нибудь танцы записаться? Или в бассейн? Посоветуйте
Вопрос задан анонимно
29.01.12
Возраст 24 года. Скажите, пожалуйста, можно ли при поликистозе яичников и аденомиозе заниматься спортом: пилатес, йога, бег, пресс, силовые групповые занятия? И еще вопрос: безопасны ли ежедневные прокладки для женского здоровья?
Уважаемые эксперты не могли бы сказать как правильно бегать и как пользоваться прыгалками?
здравствуйте. В последнее время волнует здоровье мужа. Он спортивный(регулярные занятия спортом 3-4 раза в неделю), активный мужчина 30 лет без вредных привычек(не пьет алкоголь вообще и не курит), но в послеедние пару недель начал жаловаться на боль в горле и отдышку во время бега, потом боль переходит в левое плечо. Началось это все спонтанно, за день до этого он спокойно пробежал 4 мили и проплыл 1.5 километра, но теперь организм будто не дает бежать ему вообще. При плаваньи начинаиются похожие боли, но через пару минут проходят. Около месяца назад муж проходил осмотр у врача, все показатели были в норме. Он очень волнуется. Подскажите, пожалуйста, что это может быть, не связано ли это с сердцем и что предпринять в этой ситуации? Спасибо. С уважением, Аня.
Здравстуите, у меня возникли проблемы, прощу вас помочь если сможете. Вот в чем дело, у меня с детсво варикозное расширения вен. То есть всегда со спортом, а особенно с бегом у меня были проблемы всегда. Я всегда финишировал последним в всяких забегах. Начиная от 100м заканчиваю 10 км. Проблема всегда одна, ноги после преодоления определонной дистанции становились тяжелыми и я просто физический не поспевал за другими. я закончил Полициеискую академию (небуду говорить как мне тяжка там пришлось с физкультурой) закончив устроился в органы. Но недавно мы проходили аттестацию, то есть здавали экзамены на годность к службе. И как наверно вы догодались у меня тама возникли проблемы с физкультурой. Экзамен по физкультуре проходил по 3 этапам: 1)КСУ (Комплекс силовых упрожнений) 2) Бег на 1 км 3) ...
Здравствуйте! Какой вид спорта для меня является оптимальным, чтобы надолго сбросить вес ( 24 года при росте 167 ок. 90 кг.), если были операции на глаза в школьном возрасте (противопоказаны резкие наклоны и удары)? (бег не советовать — задыхаюсь на уровне горла и болит живот сразу очень сильно; так же не подходит плавание — дорого). Спасибо!
Здравствуйте! Какой вид спорта для меня является оптимальным, чтобы надолго сбросить вес ( 24 года при росте 167 ок. 90 кг.), если были операции на глаза в школьном возрасте (противопоказаны резкие наклоны и удары)? (бег не советовать — задыхаюсь на уровне горла и болит живот сразу очень сильно; так же не подходит плавание — дорого). Спасибо!
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. У меня проблема заключается в том, что я начинаю заниматься спортом- бегаю, делаю утреннюю гимнастику, но неделя другая и я бросаю, потом проходит неделя вторая и я снова начинаю заниматься, я понимаю что такие эксперименты до добра не доведут, мало того я еще в перерывах могу позволить себе спиртное, а иногда это и является поводом для перерыва в занятиях. Возраст мой 41 год. Раньше я более интенсивно занималась, но со временем что-то сбилось, не могу взять себя в руки. Имею проблемы с лишним весом ( при росте 164 см вес 75 кг), а также гимнастику необходимо делать для укрепления мышц спины и пресса, т.к. у меня межпозвоночная грыжа. Ругаю себя, начинаю, бросаю, что мне делать, помогите? Как заставить себя, как отказать себе в приеме алкоголя, выпиваю не ...
... и не знаю что и думать, порчу что ли она навела на меня.подскажите ...
... , что можно ли мне заниматься спортом в обычном объеме? не будет ли это помехой в ...
Добрый день! Имеется: ВПП в виде 2-створчатого аортального клапана + пролапс митрального клапана 1-ой степени с регургитацией 1-ой степени без сердечной недостаточности. — Заключение после комиссации из армии. В догонку добавили «пониженное питание» и «продольное плоскостопие обеих стоп 2-ой степени без артроза в суставах средних отделов стоп». + И еще на гражданке нашли подозрение на вирус (именно вирус — насколько понял, в неактивной стадии) гепатита B + не все в порядке с желудком (что-то на уровне до гастрита). Вопрос: Возможно ли со всем этим «букетом» хоть в какой-то степени заниматься спортом? Интересует все — от бега до тяжелого бодибилдинга с соответствующим режимом питания (последний пункт особенно интересен — разумеется, без химии)? Спрашиваю в связи с тем, что реакция разных ...
Доброго времени суток, уважаемые врачи! Скажите, пожалуйста, через какое время после хирургического ( закрытой геморроэдоктомии) удаления геморроя можно начинать заниматься спортом? В первую очередь меня интересует бег и упражнения для укрепления мышц тазового дна!
Начала вести здоровый образ жизни. Правильно питаться, заниматься спортом. Не голодаю, ем курицу, побольше белка стала стараться употреблять, орехи там, рыба, крупы каждый день, морепродукты — в общем, все по правилам. Завтрак обязательно, это каша, перекус, обед, фруктов, овощей побольше, в целом калорий поменьше, ничего мучного (что обожаю), никакой голодовки и изнурительных тренировок. Приседаю со штангой 8 кг, бегаю немного, скакалка, велосипед, общеукрепляющие упражнения, без фанатизма, до усталости, но не до изнеможения. Но здоровье стало только хуже. Столько болячек повылазило. Горло уже месяц болит каждый день. С кожей проблемы начались, волосы тоже хуже стали, и ногти ломаются. Настроения нет никакого. Сейчас вообще простудой заболела. И почему так происходит? По идее, все должно ...
Вопрос задан анонимно
26.04.16
интереса. Играть на более крупные суммы я попросту боялся… Не скажу, что я проигрывал. Наличка была в кармане всегда… Даже завидовали др игроки и консультировались. Но я понимал, что это только удача… Однажды на форуме о ставках я познакомился с одним человеком. Если коротко, то он говорил куда на что ставить. Я относился с осторожностью, если проходило событие, я отправлял процент с выигрыша. Он утверждал, что сотрудник бк и знает куда надо ставить. Была очень внушительная серия побед и я доверял человеку. Это сейчас понятно, что это один из видов мошеничества. Кстати часть денег взял, которые должны были пойти на оплату учебы. Сумму я хоть и увеличил в десятки раз, но потом серия проигрышей и все проиграл. Родителям сказал, что потерял. Это было начало моей игровой деятельности. ...
не общаемся. Я работаю медсестрой. Муж занимается спортом, это его работа. Он тренер. Я тоже занимаюсь спортом, помогаю ему в тренерской деятельности. Но он считает, что это моя обязанность, моя работа, что этим мы платим за жильё. Но ведь у меня есть работа. Я каждый день встаю в 6:00 утра и иду на работу. Прихожу в 17:00 и сразу бегу на тренировки, помогать мужу. Он целый день дома сидит в компьютере или телефоне, и занятия у него начинаются только вечером. Кроме этого, если сын дома он его не кормит и сам не ест, пьёт чай, а ребёнок ходит голодный сам по себе. Я чтоб не конфликтовать молчу. Мы еле закончили первый класс, так как мужу все равно на школу, он говорит главное тренировки, школа нафиг не нужна. Мы с тренировок приходим поздно, ребёнок устаёт, и мы не успеваем делать уроки. ...
Сказала гадалка, что видит 2х женщин и у них в руках нити(путы)которым перевязывали покойного… Но порчу сделали на девушку.Замуж не выходит, работу не находит, бегает по больницам, врачи говорят, что всё в норме, а тело болит и болит…
Начал заниматься спортом. Бег (а точнее ходьба) с частотой 120-130 ударов в минуту + велосипед в том же темпе. Задача тренировать сердце. Слышал, что нагрузки в данном темпе положительно влияют на этот орган, а все что выше аэробной зоны (130+) влияет на сердце отрицательно. Мол в анаэробной зоне, где начинается кислородное голодание, сердце подвергается нездоровой гипертрофии. Поэтому во время тренировок стараюсь не переходить данный максимум и постоянно слежу за пульсометром. Верны ли мои утверждения? Или я заблуждаюсь? Очень хотелось бы перейти на более высокий темп, но знания не позволяют этого сделать. Я не пугливый, не подумайте. Сам раньше бегал на пределе. Дело скорее в перфекционизме. Сейчас я нацелен на максимально-полезный для сердца подход. Но быть может я ошибаюсь в цифрах и в ...
Тренер замечаний не делал на эти удары. Оставили этот вид спорта… обратились к врачу ортопеду. Снимок не делали. Она ощупала просто и все. Назначила лечение в физкабенете и магниты. 20 дней ходили на процедуры. И больше ничего. Сказала что в течении 3месяцев должно пройти. Дала оосвобождение от физкультуры. И ничего.изменений нет.!!! Пошли в другую больницу… там врач сделал снимок. Перелома не было. И тоже назначил лечение 20дней в физкабинете. Пить кальций 1 месяц. И через 3 месяца снова на прием к нему. Никаких компресов делаать не надо сказал. Тоже дал полное освобождение от физкультуры. Но вот никак не могу проконтролировать сына чтобы он не бегал и не прыгал. Ему сейчас уже 9 лет. Очень подвижный. Но пяточки его болят. Бывает в крапинку вокруг пяток.хромает уже целый год. Как же с ним ...
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store