Вы искали:

по психологии самооценка

Уважаемые психологи, совершенно в себ не верю… как поднять самооценку?
вот незнаю стоит ли к психологам или же смогу сама все решить… дело вот в чем у меня проблемы общения с мужчинами, вернее как друг я хороший (много есть мужчин друзей) но вот в плане любовных отношений у меня возникают проблемы такие как боязнь проявить свои чувства, лишний раз сказать люблю, довольно грубовато веду себя, все мужчины называют меня "холодной", мужчины которые у меня были в основном надолго со мной не задерживаются, да и контингент тот еще один игроман, другой тоже не работал нигде выпивал, наверное это впервую очередь говорит о моей низкой самооценке я не спорю это правда, и еще говорят женщина выбирает мужчину подобие своего отца… так вот хочу рассказать про него он алкоголик, хотя работающий, маме постоянно изменял, она все это терпела мы все это знали и еще мы с сестрой ...
У подруги низкая самооценка потому что ее папа ничего не добился в жизни, у нее жидкие волосы и большой нос, она сильно мучается и спрашивает знаю ли я хорошого психолога который мог бы ей помочь?
Вопрос задан анонимно
07.10.10
я бы задала этот вопрос психологам, но они врядли смогут меня прочувствовать так, как делают это люди с экстрасенсорными способностями. Посиму хочу попросить совета, касательно моей самооценки. Почему я так сильно боюсь поверить в то, что заслуживаю чего-то действительно хорошего? Отчего я так сильно цепляюсь за боль и страдания, хотя и мечтаю о гармонии и любви? Умом понимаю, но сердцем, видимо, боюсь это принять… Я почти убеждена в том, что смогу быть наконец счастлива в личной жизни. Я этого хочу! Я об этом мечтаю, но возникает страх непреодолимой силы, когда вдруг мои ожидания или моя интерпритация чувств и действий другого человека расходится в действительности. Глубоко в душе я уверена, что не смогу испытать взаимной, сильной и искренней любви. Этого мне не хватало, наверное, всегда ...
здравствуте меня зовут Настя мне 18, я постоянно хожу с мыслью что меня никто не любит, у меня есть младший брат как он родился меня отодвинули на задний план, я очень рано стала самостоятельной, отношений с парнем у меня нет у меня очень пониженная самооценка! я понимаю что это все не правильно так как я сама пошла учиться на психолога но с собой я не могу справиться, я очень сильно зациклилась перестала общаться с друзьями все время сижу дома с мыслью что меня никто не любит и я никому не нужна, как можно от этого избавиться???????????
Добрый день! Мне очень нужна Ваша помощь. Проблема моя такова: сын подруги (10 лет ребенку) случайно играя в интернет игры прошел по ссылкам на порнографические сайты.Выяснилось это недавно, подруга просмотрела историю посещения сайтов и пришла в ужас. При беседе с ребенком выяснилось: в течении полугода он периодически заходил на эти сайты и смотрел различные темы ( секс с детьми, секс с животными и т.д). Мальчик сам по себе довольно замкнутый, с заниженой самооценкой. У нас дети сыновья-одноклассники. В беседе со своим сыном я выяснила, что мальчик (сын подруги) пристает к другим одноклассникам подходя и плотно обнимая их сзади имитируя секс. У нас в городе нет квалифицированных психологов. Подруга в шоке и не знает что ей делать? Пустить все на самотек-но ведь так и вырастают потом ...
... у психолога или нет? но я не имею средств, чтобы оплатить услуги психолога. Существуют ли бесплатные консультации?
здравствуйте. мне 17 лет. и мне кажется что у меня очень пониженная самооценка. искал в интернете способы решения проблемы, но эффект после их использования может рухнуть в считанные мгновения, уже  так «мучаюсь» около  двух месяцев. толку почти ноль.  В какой-то статье встретил упоминание, что можно проконсультироваться у специалиста. Я думаю, что можно и самому но это трудно. как вы считаете, нужна ли мне консультация у психолога или нет?   к сожалению, у меня нет средств чтобы оплатить платные услуги специалистов. надеюсь тут есть бесплатная.
Вопрос задан анонимно
16.05.12
Здравствуйте! Мне 16 лет. Где в 12,5 лет в школе я превратился в изгоя, но у меня все равно были друзья во дворе. (почему-то я не стремился до этого искать друзей дальше своего двора, а потом остался у разбитого корыта) До 14 лет моя жизнь представляла из себя 2 полярных мира: в школе — все ужасно, во дворе — все отлично! И в это время у меня начались различные психологические проблемы (низкая самооценка, неуверенность в себе и не коммуникабельность — но они были ситуативными, а потом перешли в постоянные). Так случилось, что я не смог избежать того, чтобы мои друзья узнали мои «школьные тайны». И в 14 лет я остался без друзей, точнее без тех, с кем я когда-то проводил много свободного времени, с кем смеялся, с кем попадал в приключения, с кем вместе постигал первые самостоятельные шаги в ...
Здравствуйте! Я задаюсь одним вопросом, который никак не могу сама разрешить. Дело в следующем: Я недавно закончила Педагогический институт, получив специализацию «Психолог в системе образования.» Во время своего обучения я по собственной инициативе записалась на курсы Психологического Консультирования к признанному и довольно опытному супервизору. Это была женщина лет 50, успешно (по меркам нашего городка) практикующая — имела достаточно клиентов как консультант и сертифицированный гештальт-терапевт. И я, полная самых лучших ожиданий, записалась к ней на курсы. Сначала, пока она преподавала нашей группе теорию, всё шло замечательно, но постепенно мы стали практиковаться, т.е. консультировать «клиентов». Причём клиентами были мы сами. И тут началось нечто, что трудно охарактеризовать. Я ...
Здравствуйте! К моему великому сожалению, имея высшее образование педагога-психолога сама себе помочь и подсказать не могу. Надеюсь на вашу квалифицированную помощь. Ситуация в следующем: этим летом я окончила ВУЗ по специальности педагог-психолог, получила на руки диплом… И теперь я в смятении. Училась заочно, чтобы иметь возможность работать и кормить мужа и ребенка. Работала я в разных местах, в том числе и год отработала педагогом в ЦДО, с того момента прошло 7 лет… Вела занятия с дошкольниками по ИЗО и с младшими по флористике, после года работы ушла учиться на педагога-психолога, так как увлекаюсь психологией, но я не фанатик. Учась в ВУЗе я работала где придется (на то время мне было 20 лет), последняя моя работа была продавцов в ларьке. Затем родила ребенка и просто доучивалась на ...
... . Научите меня, пожалуйста, повысить свою самооценку.
Моя главная проблема — это неуверенность в себе. Я очень критично к себе отношусь, постоянно сравниваю себя с другими. Похвалить себя даже за маленькое дело (н-р: помыла посуду, убралась в квартире) не позволяет совесть. Вижу, что кто-то другой делает намного больше меня, вот его действия и заслуживают похвалы. С тем же мытьем посуды — воспринимаю это как должное, что должен делать каждый ответственный человек по умолчанию. Хочется общаться с людьми без всякого напряжения, быть интересным собеседником. Стала читать и запоминать свежие шутки и смешные ситуации и рассказывать их при удобном случае. Однако на этом содержательную и интересную беседу не построишь.Понимаю, чтобы быть интересной — надо самой чем-то увлечься, получать жизненный опыт и делиться им. Но начиная чем-то заниматься( ...
... . Я постоянно чувствую себя неловко. Денег на психолога нет. Помогите!
Здравствуйте! Подумываю обратиться к специалисту(психологу), но мучает такой вопрос: как выделить свою главную задачу? Я уже настолько запуталась в своих психологических проблемах(отношения, самооценка), что не могу понять, что первично, а что--нет. Вроде бы все важно--и одно цепляется за другое! Просто опасаюсь, что психолог ухватится за то, в чем он более компетентен, а не за то, что для меня важнее(если всю подрядинформациюему вывалить). Как быть? Догадываюсь, что я не эксклюзивный в этом плане экземпляр--поэтому если можно, объясните, как в таких случаях вы работаете?)
Здравствуйте, хоть я и психолог по образованию, но запуталась. Может с вашей помощью у меня получится изменить ситуацию. Я из очень интеллигентной семьи. Мама учитель музыки, папа инженер. Родили меня поздно. Я у них одна любимая дочь. В школе у меня были сильные проблемы с окружением, но я справилась. Теперь работаю в хорошей компании, доход тоже для моей профессии (кадровик) очень хороший. Собираюсь жить отдельно от родителей. Недели через 2–3 переехать. Ну, в 26 лет уже секшно жить с родителями. Я просто очень люблю наш частный дом с хорошим ремонтом, но решила ставить точку и переезжать в квартиру, как доделаю ремонт. Это все предыстория. У меня не складывается с личной жизнью. Я выбираю не тех мужчин. Все немного моложе меня. От года до трех. И то маминькин сыночек, то тот, кому я ...
Здравствуйте, уважаемые психологи. У меня проблема с самооценкой и вообще с жизнью… В 2011 году я встретила человека, которого полюбила. Я забеременела от него и мы хотели расписаться, даже подали заявление в ЗАГС, но начали возникать конфликты и мы решили не жениться. Потом были проблемы с деньгами и я жила с ребенком отдельно, так как своего жилья у меня нет. Моя мама также живет на птичьих правах у мужа и не может от него уйти, так как у нее религиозный предрассудки. У отца ребенка умерла мать, и вскоре мы переехали к нему. С ним еще живут 2 брата, которые просто ужасно невоспитанны в плане гигиены. Когда я переехала мы стали чаще ссориться( на тот момент наши отношения уже закончились). Мы начали ненавидеть друг друга, но у меня нет выхода — мне негде жить. Однажды я ушла с ребенком, ...
... чувство.Дорогие психологи, дайте совет, как можно повысить самооценку? Заранее большое спасибо.
Уважаемые психологи, помогите, пожалуйста начинающему психологу. Необходимо провести беседу с первоклассниками, в ходе которой выяснить их самооценку, уровень притязаний и мотивацию достижения. Буду проводить методику «Дембо — Рубинштейна» Методику столкновения мотивов (МСМ) Матюхиной — Ивановой. Потом, как дополнение к тестам — беседа. Так вот, подскажите варианты вопросов, о чем можно спросить детишек в этом случае? Заранее благодарна.
это 40-летняя состоявшаяся женщина с любящим мужем, ребенком, квартирой и дорогой машиной. Ничего из перечисленного у меня нет. Хотя я тоже получила высшее образование, неплохо зарабатываю, путешествую, а недавно почти своими руками сделала евроремонт в родительской квартире. Вобщем хотя у меня пока нет семьи и стабильной работы, я не чувствую себя неудачницей — изучаю психологию и стараюсь радоваться жизни. Однако, как ни странно, у меня возникает чувство, что сестра то ли самоутверждается за мой счет, то ли чему-то завидует — словом понять ее поведение я не могу. Всю мою жизнь она меня унижала. Из-за этого у меня была низкая самооценка, с которой я только недавно начала бороться. Любое мое начинание, мои цели, мечты всегда подвергались жесткой неконструктивной критике, откровенным ...
Здравствуйте. Проблема появилась несколько лет назад, но обратил на неё внимание в принципе только год назад, когда она стала обостряться, и когда я стал жить отдельно. Проблема заключается в том, что у меня почти всегда нет настроения, плохая память, плохая концентрация, редко радуюсь счастливым событиям, частая утомлённость, пониженная самооценка, иногда нет уверенности, частые проблемы с общением, я просто не интересен людям, девушки нет и не было, друзей, знакомых почти что нет, и обрести друзей и девушку я стараюсь, делаю всё возможное, но не получается, хочу на выходных отдыхать, развлекаться, но не могу, т.к присутствует чувство стеснительности + нет настроения. Раньше активно участвовал в беседах на различных форумах, чатах, сейчас же мне просто напросто лень писать и читать ...
забыть, до сих пор периодически вспоминаю, всех остальных парней сравниваю с ним (и сравнение всегда оказывается в его пользу). Он остался для меня каким-то идеалом, хотя физически не был первым, да и сильная (но безответная) влюбленность у меня уже была до этого. Но с ним у меня были первые серьезные отношения, первая взаимность. В последние год-полтора мои переживания по поводу нашего расставания утихли. Я встречалась и жила с другим парнем, но не любила его, просто поплыла по течению, можно сказать – не смогла вовремя прервать отношений, он казался милым и хорошим. Сейчас мы уже с ним больше года как расстались по обоюдному желанию. И вот на днях я встретила своего бывшего (которого любила), он сказал, что собирается женится. И уже дня 3-4 меня накрыло с новой силой — есть ощущение, что ...
Здравствуйте! Вообще я никогда не обращалась ни к психологам ни на форумы, но в последнее время я понимаю что что то надо делать. Мне 22 года, у менянормальная жизнь, нет острых причин для этого, я симпатичная и здоровая но я: 1)почти все время состояние близкое к депрессии 2)в последнее время не ладится личная жизнь, которая как то уж слишком стала важна для меня, что вызывает еще больше плохого 3) Не чувствую себя счастливой 4) мое настроение — американские горки — приятная мелочь — все супер, но любая плохая мелочь и я падаю в пропасть 5) У меня снизилась продуктивность 6) расстройства сна, не хочу есть 7) снизилась самооценка 8) тревожность, беспокойство сильное 9) почти ничего не хочу 10) чувство одиночества Я не могу больше быть в таком состоянии, но сама я, похоже, не могу из него ...
Здравствуйте, я страдаю такой проблемой… не уверена в себе, низкая самооценка, не люблю себя… все это я думаю одно и тоже… и это очень мешает мне жить… первое впечатление я произвожу хорошее… а второе уже нет… я начинаю молчать, краснеть, тихо говорить, стесняться… даже есть не могу… как будто что то не дает мне это сделать… я не знаю как с этим бороться… к психологу ходить средства не позволяют, я студентка, мне 19 лет… подскажите… пройдет ли это и когда? и что мне делать? внешне я не страшная… еще не могу без косметики показываться противоположному полу… Помогите пожалуйста советом! Заранее очень благодарна!
Здравствуйте, дорогие психологи. У меня следующая проблема: Я сравниваю себя с бывшей девушкой мужа, и получается с моей бывшей подругой, я вышла за него замуж когда они расстались, но видимо ее это все равно задело, она находит его в соцсетях, узнает номер телефона и параллельно пытается восстановить дружбу со мной. Это длится уже несколько лет, я с ней не дружу, но муж отвечает на ее сообщения в соцсетях, в телефоне, она пытается с ним встретиться и им это однажды удалось, я разговаривала с ним, он говорит, что она ненормальная и продолжает с ней переписываться и отвечать на звонки, при этом говоря, что ничего такого нет. Я не могу справиться с тем, что муж не дорожит отношениями, говорит одно, но продолжает делать тоже самое, при этом при всем делает мне замечания, что я не так одеваюсь ...
Вопрос задан анонимно
18.11.15
Добрый день, уважаемые психологи. Я хотела бы узнать, есть ли хорошие книги, которые стоит почитать, или очень действенные упражнения, чтобы полюбить себя? У меня низкая самооценка. Дело в том, что я себя постоянно ругаю, не могу простить себе ошибки (я рассталась с парнем, которого любила, не смогла сохранить отношения, очень себя за это корю). Я совершаю плохие поступки и сильно себя за это ругаю. Например, я часто ворчу в очереди, мысленно часто ругаю автобус, который все не приходит, вру, в жизни изменяла своему парню, при этом совесть мучила, но я встречалась с двумя. В общем, как себя простить? Почему я такая плохая? Родители меня очень любили, я росла балованной, мама все время говорила, что я хорошая, солнышко. Папа доказывал любовь поступками. Мне 26, а я не замужем. Наверное, ...
Вопрос задан анонимно
23.11.15
психологу. Короче, всегда девушка была в депрессии, заниженная самооценка, мама тяжелый случай типа. Не могла разговаривать вообще, жить не хотела. Лежала. Потом очень много событий, и трудных и тяжелых и страшных и жутких и счастливых и очень счастливых и дети двое, короче все эта жертва терпела, конечно, срывалась, страдала, обида съедала. ЖУть. Она справилась сама. Как то постепенно уходило все и ко всем. Вот теперь сильная, целеустремленная, разговариваю со всеми, четко правильно, позитивно, всех хвалю люблю, радуюсь каждой секунде, делаю что я хочу в хорошем смысле. Ну вообщем идеальная. И это начало только. Всех пугала, все в шоке, отправляют к психологу, не вытягивают правдивую, добрую, позитивную, радостную, анализирующую. Ну я постоянно говорю с ними, они раньше гнобили, а теперь ...
Я не могу получить результат, бросаю работу с психологами, либо психолог не видит проблем… в разный период времени. Я боюсь отношений, но хочу быть любимой и любить и уважать. Нужна забота, которую я не могу научиться принимать, нужен мужчина, а не деструктивное решение и поведение, не хочу замуж, но и секс механический не интересен, несмотря на сильный темперамент. Хочу встретить самодостаточность человека, а не того кому я не нужна. Хочу, но даже представить не могу, тк боюсь впустить другого в свою жизнь и в жизнь детей даже чуть чуть мысленно. Как только мч появляется, не знаю что с ним делать, если нет проблем в общении и отношениях, которые не нужно решать.
человеком, на момент начала нашей жизни, не знала, чо он в брако-разводном процессе, так еще и ребенок совсем маленький. Я уходила в сторону, дав возможность сойтись и разобраться с семьей, чтобы не стать разлучницей и т.п. Прошли месяца, они так и развелись, не получилось ничего, я с ним начаал новую жизнь. Но бывшая супруга по справедливости отсудила всё, что можно было, хотя многое ей не принадлежало. Моего мужчину в самый этот разгар сокращают, и набегают бешеные долги. Грубо говоря, я полгода и более вытаскивала его из полной ямы, и направила на хорошее русло, ссылаясь на мою поддержку и финансовую помощь. За это время пережить пришлось многое со стороны бывшей жены, я всё же оказалось кем угодно, и виновной в их разводе))))) Ради того, чтобы их общий ребенок виделся с отцом, я ...
самооценке и межличностным отношениям. "Отношения с другими начинаются с отношений с самим собой" Профессионально, бережно и с любовью помогаю справляться со сложными жизненными ситуациями. Общаться в чате онлайн Lika Консультации от 0 i Обратившись ко мне, Вы сможете рассчитывать на квалифицированную помощь. Помогать можно тому, кто захотел подняться и попытался встать. Тому, кто лежит и требует, чтобы его везли, помогать опасно. Я готова Вас выслушать и помочь, главное, чтобы Вам это было нужно! Общаться в чате онлайн Татьяна Консультации от 500 i Магистр психологии. Помощь в разрешении конфликтных ситуаций.* Детско-родительские отношения и вопросы детской психологии. *Любовные отношения. * Личностные проблемы. Ознакомьтесь, пожалуйста, с профилем. Общаться в чате онлайн Данилов ...
Здравствуйте. Дело в том, что я обратилась за помощью к психологу, в итоге пожалела, т.к. она стала вести себя неадекватно, переходить на личность, вот некоторые её высказывания. — Вам 27 лет. Вы уже из разряда старых невест. — Самооценка ниже плинтуса и вас это устраивает — У вас сценарий стать благородным синим чулком — Типаж неудачника — Всё поведение похоже на залипание. — Не смешите, не будьте наивной (хотя я ситуацию знаю, а она нет) и т.п.
Вопрос задан анонимно
08.01.18
руб Пополнить Настройки Выйти Задай вопрос экспертам Психология Онлайн Избранные По рейтингу онлайн Антон Теряев Консультации от 500 i Психолог, коуч, тренер. Автор и ведущий индивидуальных и групповых программ по самооценке и межличностным отношениям. "Отношения с другими начинаются с отношений с самим собой" Профессионально, бережно и с любовью помогаю справляться со сложными жизненными ситуациями. Общаться в чате онлайн Скилкова Ирина Консультации от 2000 i ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, НО НЕ ЗНАЕТЕ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? Я ГОТОВА ВАМ ПОМОЧЬ. В результате нашей совместной работы, Вы познакомитесь с собой настоящим(ей), научитесь лучше понимать себя, свои желания, цели, обретете уверенность в себе, научитесь видеть ситуации с разных сторон, принимать правильные решения в своей жизни и ...
... ли дополнительно работать с психологом, специализирующимся на кризисных ситуациях? Спасибо! Доброго ...
Вопрос задан анонимно
10.05.18