Вы искали:

сам себе психолог бесплатная книга читать

А достаточно ли читать умные книги старика Фрэйда, дабы называть себя психологом???
Здравствуйте, надеюсь я обращаюсь именно туда, куда надо. Надеюсь что мне ответят здесь действительно мудрые и опытные люди, психологи, те кто занимается вопросами саморазвития, философы, то есть те, кто знает реальные выходы из жизненных трудностей. И так, мои проблемы. Я не вижу смысла в жизни, своего предназначения, я не знаю кем быть, что выбрать, каким увлечением заняться, вообще, ЧЕГО Я ХОЧУ?! ЧЕГО?! Понимаете, жить без смысла, это пустота, а когда пусто, уже и жить не хочется, все в тягость! Живу я в Санкт-Петербурге, мне 19 лет, я сейчас не учусь, подрабатываю на нелюбимой работе, если это можно назвать «работой», так, подработка, чтобы матери помочь да и чтобы выходить из дома. Большую часть времени я провожу дома, не знаю что мне делать. Сейчас я хожу на платную психотерапию в ...
изменения реакций на похожие события, сравниваю, вижу как где-то меняюсь, где-то расту, отчую себя от привычки думать за других, забегать вперед и думать о плохом. Пытаюсь новое внести в Жизнь:) Много читала о причинах проблем в отношениях. Ведь, как полагается в обществе, если не было гармоничных отношений до 25, скажем, значит что-то с тобой не так и я поставила наверное, сама клеймо на Себе. Я не умею правильно любить. Я сначала либо боюсь любви, потом опережаю события, оказываю давление на человека, много ожиданий, сама придумываю обиды, сама думаю, наверное не любит (ответы бывали разные, и не любили и любили). Я поняла, что дело не в партнерах. А во мне. Я не хочу такого печального сценария, что либо я разочаровываюсь, либо меня оставляют. Хочу попытаться построить гармоничные ...
тематики.Интарапсихическая активность в этой тематики. Я начал чить по чуть чуть нейробиологию и нейролингвистику. Как говорят же пока сам себя не поможешь никто не поможет побороть тараканы и т.д Вот сегодня опять сам себя придумал тараканы из мухи слона сделал и этого слона я разделил на и начал думать со всем с другой точки зрения. Сам себя придумываю и весь день вялый((( и думаешь а в друг? А что если? И т.д и даже когда что-то бывает хорошо и думаешь о плохом Например (красивая природа и думаешь в это время о плохом) даже когда я что то делаю тоже думаю негативном. порой пытаешься не получается. А идти к психологу или психиатру ну что он скажет Успокойся не думай ну и т.д (я не хочу кого-то обидеть) просто я как помню я раньше часто учавствовал на тренингах коучах и т.д потом у меня ...
... чтоб начать радоваться жизни а не поедать себя изнутри?
Вопрос задан анонимно
27.01.10
Уважаемые психологи, я совсем запуталась в себе. Заканчиваю экономический вуз заочно, по спец. управление персоналом. Поступила туда по «совету» родителей. Специальность неплохая в принципе, направление интересное, но вот найти работу в этой сфере не могу, ищу уже больше полугода. Нужен опыт обязательно, да и как оказалось в плюсе психологическое образование, а не управление персоналом. Задумалась сейчас, что хочу (и вполне могу) попробовать себя в разных сферах деятельности, на начальных позициях. Но смотрю в себя, чего я хочу, пытаюсь обозначить свои ценности — и не могу… меня несет как-то по течению. Хочу взять в руки свою жизнь, принимать осознанные решения. Мне всегда очень трудно делать выбор… в детстве натерпелась жесткого контроля и психологического давления от родителей. Сейчас ...
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, хорошие книги по психологии… Хочу узнать больше о человеческой психологии.Как располагать к себе людей? как узнать врет человек или нет? читать мысли по мимике лица… в общем все что может пригодиться в общении с человеком… За ранее большое спасибо!!!
Я учитель-логопед. 5 лет летала с маленьким ребенком из Ашхабада в Москву на учебу в универ. Потрачены тысячи долларов и личное время. Порой приходилось оставлять сына с нянькой и по три месяца не видеть. Была цель- получить высшее образование, и зарабатывать деньги. Ребёнок по мере взросления стал агрессивным. Так же у него ВГД, СДВГ. Сейчас мы проживаем в Астрахани. Приехав сюда 2 года назад, как раз со свежим диплом на руках, я устроилась на работу. Зарплата обескуражила. 3000 рублей. Проработала не долго, так как ребенку запретили посещать детский сад весь день из-за агрессивного поведения. Только занятия посещает. Итак, я посвящена только ребенку. Он славный… но очень-очень тяжело «сидеть дома» (так называемо… домашний труд… побеги по врачам… занятиям сына… и проч.). Чувствую себя в ...
коротко так — у меня часто бывают продолжительные истерики, рыдания по три часа, бессонница, аппетита нет, в самые тяжелые дни я просто не встаю с кровати. особые сильные истерики перед месячными и после 9 вечера. вокргу бардак, мыться лень, есть лень. часто мне хочется покончить с собой. такое со мной случалось и раньше даже в детстве. мало того когда ябыла ребенком и подростком мне хотелось убить отца, он был алкоголиком, умер от рака. мне не жаль. бывало даже мать хотелось убить. сейчас я иногда ее мучаю. говорю, что покончу с собой и упрекаю во всем на что держу зло. раньше я молчала. наверно, потому что зависила от них. но я так и не могу простить что она меня выгоняла из дома, гворила что меня никогда не возьмут замуж, что я попаду в психушку если буду так часто плакать. замуж я ...
Вопрос задан анонимно
21.01.13
Здравствуйте. Меня зовут Надежда. Мне 21 год. И у меня такая проблема:
Дело в том, что я очень замкнутый человек. Мне трудно общаться с незнакомыми (да и бывает, что и со знакомыми) людьми. У меня сразу начинают путаться мысли, голос переходит на какой-то писк. Я совершенно не знаю, о чем можно говорить с незнакомыми людьми. Возникают неловкие паузы, а в голове только одна мысль вертится: "Что бы сказать?", но ничего не придумывается. Особенно трудно общаться с парнями.
Почему-то в детстве всё было проще. Не было никаких барьеров. И, наверное, это произошло, когда умер отец (мне было 15 лет). Я тогда на целый год замкнулась в себе. Да, я общалась с одноклассниками, но никому не сказала, что потеряла родного человека. Я тогда хорошо училась (закончила школу с серебряной медалью), ...
Здравствуйте! Меня зовут Маша, мне почти четырнадцать, и перед тем, как я изложу здесь свою небольшую и, я уверена, вполне решаемую проблемку, хотелось бы выразить благодарность всем психологам мира. Спасибо. Огромное-преогромное спасибо.  … Несколько дней назад захотелось мне посмотреть какой-нибудь фильм.  То есть не какой-нибудь, конечно, а хороший. Смею считать себя человеком позитивным, вообще всегда обожала юмор, так что нет ничего удивительного в том, что из кинофильмов мне всегда нравились комедии. Чтобы было много хорошего юмора и что-нибудь серьёзное одновременно. Или там, про любовь, например. Только вот почему-то я всегда боюсь смотреть совсем незнакомый мне фильм — то есть такой, о котором я и не слышала вообще. Боюсь наткнуться на что-то плохое. Боюсь разочароваться. По ...
Здравствуйте. Должно быть, здесь будет очень много написано, но я все равно попытаюсь расписать все подробнее, чтобы вы вошли в мое положение. Также, постараюсь не оставлять без внимания и прошлое. Итак, начнем с того, что я и не большая, но и не маленькая. Возраст идет больше и больше, но я ничего не чувствую, никакой разницы. Будто время идет, а мои биологические часы застыли на месте. Но вся суть моих проблем не в этом. А теперь, небольшая биография. Я родилась в полноценной семье, но благополучие отступало день за днем. Отец запил. Просто стал пить. Мама тянула нас с старшим братом, который отказывался от еды, чтобы досталось мне. Когда мне исполнилось 2 года, мама познакомилась с другим мужчиной, в итоге мы стали жить с ним. Отец остался на прежнем месте. Когда старший брат зашел ...
воплотить в себе, решили реализовать во мне. Они учили меня, что я должна быть доброй, отзывчивой, культурной, общительной, и всегда помогать окружающим. Я и до сих пор придерживаюсь этих правил, но… вторая половина меня ведет себя абсолютно иным образом, как один из видов подростков, что и не исключение в мои 15 лет, только она замкнутая в себе, не общительная и все свое время предпочитает проводить в интернете, в запертой комнате на едине с собой, в то время как первая желает взять в руки книгу и прочесть. В кругу людей я такая какой меня хотели видеть, и зачастую злоупотребляют моей добротой, а я отдаю все, деньги, еду, ибо помощи людям и учили меня, но я делаю это не осознанно, я не хочу, но это происходит автоматом. Очень часто я веду себя сумасбродно: в школе одна — дома другая, я ...
Здравствуйте уважаемые психологи. Мне, наконец, токи удалось сформулировать, как мне кажется, мой главный вопрос. Звучит он так: «Как себя заставить делать то, что надо?» Это правда, актуальный вопрос для меня на данный момент. И мне кажется, что он похож на проблему в моей жизни. Если быть откровенным, я всегда делал то, что хотел, а то, что надо не всегда. Мне не сложно было заставить себя идти в направлении своих желании, НО ВЕДЬ ЕСТЬ ЖЕ какие то и обязанности. Например, получить страховку на машину, выучиться на права… мне кажется вся проблема в том, что я всегда знаю чего « Я ХОЧУ», А что НАДО, мной игнорируется или не воспринимается. Это странно. Возможно я вырос в условиях излишней заботы и контроля и поэтому мне сложно сделать, А главное понять, что делать — Н-А-Д-О. Возможно! Или ...
друзей я молчалив и не сосредоточен.На работе мне надо общаться с клиентами и быть внимательным, но не получается.Как только я перестаю читать книги или просто думать о прекрасном, вечном и т.д я становлюсь общительным и нормально веду себя в обществе.Странная проблема я знаю, но просто не хочется отказываться от любимого дела(чтение).Может есть какие советы как жить в гармонии?).Заранее спасибо
девушку и даже не в плане секса, а в плане отношений с искренними чувствами в первую очередь и почему так тянет? наверно потому, что у меня с этим все ни как не складывается. Я пытался понять, почему у меня ни чего не выходит и пока что нашел лишь несколько причин. Я застенчивый, низкого роста и в добавок ко всему, выгляжу на много моложе своих лет. По этому я не привлекаю девушек. Основная причина — это то, что я выгляжу младше своих лет. По этому, я так считаю, у меня ни чего не выходит. Честно сказать, надоело быть одному, при чем мои лучшие друзья уже успели найти себе пару и встречаются уже довольно долго, что еще больше подливает масла в огонь. А найти девушку у меня основная задача, просто усидеть на месте не могу, но не выходит. Ну не нравлюсь я ни кому! Что мне делать? Хотелось бы ...
мне надо за 2 месяца начать говорить по корейски(я пишу.читаю и немного говорю и понимаю)надо подтянуть разговорный уровень.самой.как это сделать? и возможно ли? и как настроить себя на учебу? потому что мне всегда лень
... бесплатное, чтобы понять квалификацию и «совместимость». Буду рада, если найду себе наставника здесь ))))
... возвращаюсь в прошлое и грызу себя за все. Никто меня не ругает и не ругал, я сама себе самый жестокий судья.
начинать какое-либо дело, но ничего не довожу до конца, нет ни удовольствия от этого, ни чувства удовлетворения. Читала даже книги по психологии, но все как-то бестолку. Когда такое состояние точно появилось сказать не могу, наверное тогда, когда все мечты разбились и все к чему я стремилась в школьные годы оказалось пустым. Даже сейчас, спустя много лет (мне сейчас 25) когда начинаю учиться или просто читать книгу я испытывают от вращение и это ужасное чувство не дает мне всякий раз идти вперед, я перестала верить в себя… Год назад я вышла замуж и у меня родилась дочь, но чувство внутренней пустоты и неудовлетворенности меня не оставило. Целыми днями сижу в декрете, муж приходит каждый день усталый с работы и ложится спать, деньги на игрушки или развлечения не дает, считает это лишнее, ...
со стороны своей мамы, которая занималась только своей личной жизнью. У маминой мамы-бабушки было 4 детей от разных мужей. Мама говорила всегда, что жила бедно и не видела того что вижу я. Хотя я не сильно получала то что хотела.В классе смеялись надо мной что меня в секонхенде одевают. И игрушки мне по празникам покупали и то самые дешевые. Приходя со школы в очередной раз обиженой, слышала от мамы постоянные крики: " Ты ничего не умеешь делать, ты дура!"и т.п. Моя самооценка была где-то на2 из 10, иногда мама меня и хвалила, говорила что я симпатичная, сапрашивала за подруг. Я была одаренным ребенком, только не было поддержки со стороны родителей. Папе было всеравно, он сам ее боялся. Как и сейчас. Я пыталась как то саморазвиваться. Поступила в колледж, закончила на 4. Но в тоже время ...
я нормальный парень, но невротических проблем куча. и самое главное я действительно умный, но иногда приходят сомнения, потому что хорни говорит что это может быть воображение, мечтательность, преувеличение своих возможностей, как бы «пришла в голову хорошая идея статьи, и он уже считает себя гением» и я не пойму, то ли это что то невротическое, то ли я действительно умный, потому ч то в жизни я сделал много чего за что другие люди гордятся мной, но опять же я начинаю представлять что я могу многое, но при этом мало что делаю, но я ведь могу, или все таки это воображение. А ведь на мне обязательства, мне жениться скоро, мне кажется мне по силам разбогатеть до свадьбы и сыграть отличную свадьбу, чтобы жена была рада. ну и дальше жить во многом себе не отказывая, потому что по ходу детства ...
Как правильно читать заговоры на самого себя и что произносить где (имя ) своё имя что ли И что говорить вот здесь! — Мне же самому будет легко и радостно, потому что человеку помог беду осилить ПРИМЕР От вампиризма Вампиризм–весьма слабое магическое воздействие, но со временем может принести массу проблем и неприятностей, если его не снять Большой камень в руки не взять, его не поднять, можно только маленький. Посмотреть на него да выкинуть. Камень этот звали (назвать врага). Будет он далеко лежать и никого не трогать, а (имя) будет жить хорошо и спокойно. Мне же самому будет легко и радостно, потому что человеку помог беду осилить. Хантаа улар.
Здравствуйте! У меня комплекс отличницы, я много читала всего по психологии и это про меня. Сейчас я обеспеченная женщина. Зарабатываю достаточно, чтобы и себя и своего мужчину содержать — и тут я сама рада что все сложилось именно так. Но, ужасно себя чувствую из за того, что хочу видеть своего мужчину раз в месяц или реже, а он обижается. Не знаю какое место в жизни отвести мужчине и возможной семье и ребенку, которого надо либо сейчас заводить, либо уже будет поздно — старая буду. Мужчина мой постоянно канючит как ребенок, чтобы я с ним поговорила, чтобы я его покормила, попоила и спать уложила и сексом занялась. И я все это делаю, потому что иначе мучаюсь от чувства стыда. Стыд мне привили родители, когда я не слушалась, они объявляли мне бойкот и могли по нескольку дней со мной не ...
Вопрос задан анонимно
19.04.16
Здравствуйте.Попробую написать свою историю. Вкратце о себе.25 лет, парень. Суицидальные мысли начали лесть 2-3 месяца назад. Девушки никогда не было и нет, пытался познакомиться в живую 3-4 раза, в 4 случаях мне отказывали в разной форме. Не учусь и не работаю, одинок, полностью. Живу в своей квартире один. Причина одна: у меня с 14 лет угревая болезнь. с 14 до 19 тяжёлая форма, с 19 до 25 лет средняя (мажу салицилкой). Все методы известные перепробовал. Более всего купируют симптомы салицилка и ещё кое какое лекарство но оно дорогое 300 р. а я экономлю чтобы не идти на работу ибо общение с людьми, с любыми для меня мука(стыд, чувство вины за то что я урод) хотя сознанием я понимаю что я не виноват. + журналы, тв, интернет маркетологи раскручивают образ «красоты» (белая, ровня, ...
этого явления. причины, следствие, но осознание проблемы к сожалению не ведет к ее решению Одним усилием воли я не могу ее решить, хотя считаю себя сильной личностью Читаю кучу статей, кучу подобных историй у других людей На время вылечиваюсь, а потому опять проваливаюсь в созависимость от какого-то конкретного человека Из-за этого очень сложно жить эмоциями. т.к. они болезненны и нездоровы Приходится все рационализировать, чтобы себя хоть как-то обуздать Грустно ( Хожу к клиническому психологу уже 1,5 года по разным проблемам, но воз и ныне там, хотя ситуация конечно лучше, чем была изначально Возникает ощущение, что не бывает бывших невротиков, бывает только стойкая ремиссия Часто пытаюсь посмотреть на себя со стороны, как бы выйдя из своего тела, как на фильм, и понимаю как все комично ...
Мне 35 лет, мужу 33. У меня высшее образование, работаю учителем математики и информатики. Муж – 11 классов + год лицея, банковское дело. Работает на пилораме трактористом. Детям 10 лет и 4 года, мальчики. Пара слов о наших родителях: Мои: моя мама учитель, отец работал главой администрации. Образование у обоих высшее. Их внимание друг к другу я наблюдала часто. Ссоры тоже были, но родители мирились. У меня есть младшая сестра, с которой мы крепко дружили и много дрались. Нас еще в советские времена родители возили на курорты. Нам много читали, с нами, детьми, родители смотрели фильмы и мы их обсуждали. Мы выступали на концертах, мы участвовали в конкурсах и олимпиадах. Нам покупали хорошую одежду и обувь. Училась я отлично, учеба давалась легко. Его: мама продавец, отец работал ...
Вопрос задан анонимно
12.01.17
Здравствуйте! 7 лет в браке, двое замечательных детей (5лет и 1 год). Муж золотой для семьи и детей. И все бы замечательно, но… любви нет (у него)… До меня он встречался с девушкой, которую безумно любил и носил на руках, в нее он вселил уверенность и помог ей начать ценить себя(читала все в их письмах ), сейчас она добилась невероятных успехов. Расстались они потому что она ему изменила. Все знаю, потому что, встречаясь со мной, он продолжал общаться с ней, а я все это находила и читала. Но это прошлое, и я его простила за это все, хотя за ней постоянно слежу в соцсетях, что еще больше разрушает мою самооценку, но я не могу остановиться. это уже какая-то мания. сначала я следила за ней, чтобы понять что она за человек, почему он так любил ее, чем я хуже, чему-то у нее научиться, чтобы ...
У моей малышки 2,3 года проявляется самоагрессия, причем начало всего этого стало наблюдаться в 1,3… по началу мы старались как то отвести ее внимание, переключить. На период в 2 месяца это помогло, но потом все началось заново. Так же приблизительно с 8 месяцев до 1,8 у нас наблюдался детский ананизм (очень часто поджимала ножки, напрягалась), от этого мы смогли избавиться к 1,8. Консультировались по наболевшим вопросам у невролога и детского психолога, на что они ответили что у нас нормальный здоровый ребенок, а я себе накручиваю и придумываю ребенку проблемы. Из волнующих меня проблем на данный момент, пытаюсь справиться со следующими проявлениями моего ребенка: — агрессия, если что то не выходит (когда играем вместе ее легко избежать, но бывают моменты, она играет сама, и тогда уже ...
Уважаемые психологи! читал, что 32-33 это кризисный (очередной период кризисный) период, когда вся и все переламывается в жизни, и идет полная переоценка в жизни. Знаете, в 30, 31… я еще себя чувствовал вполне нормально и с приоритетами, и с планами на жизнь, и взглядами. Сейчас мне 32, и я сам себя не понимаю, я в полной мере ощущаю кризис, и он именно у меня в голове. Все, что раньше казалось весомым, и важным — кажется теперь пустым, у меня поменялось отношение и к женщинам, и к семейному пониманию, к каким то жизненным принципам… но и в тот же момент, я чувствую странные ощущения перелома моей психики-психического состояния… я стал более жестче, где-то без тормозов, и в чем-то толстокожее… и все эти перемены до сих пор борятся с теми ценностями что были у меня раньше. Из за этого ...
Здравствуйте уважаемый психолог! Меня зовут Дмитрий, мне 26 лет, я живу в небольшом городе возле Киева это — город Бровары, Так неожиданно жизнь поворачивается совсем не в лучшую сторону и ты со всех сил стараешься стоять на ногах, но иногда казалось бы твоя сила воли, твой дух может выдержать большое количество неудач и тут ты рушишься и падаешь, настает точка кипения и ты не в силах противостоять своим проблемам, психологическому давлению которое в последнее время сильно тебя тревожит и ты понимаешь, что настал тот момент когда нужно серьезно поработать над собой, поэтому решил обратиться к вам за помощью, спасибо, что есть такие специалисты как вы. Постараюсь приложить максимум усилий, чтобы более точно охарактеризовать суть моих проблем. У меня когда-то как и у всех было нормальное ...
Вопрос задан анонимно
15.08.18