Вопросы раздела Зависимости
Добрый день. Подскажите пожалуйста, как развить силу воли и побороть лень? Постоянно даю себе обещания меньше есть, начать бегать, прочитать новую книгу, не сидеть до ночи за компьютером и т.д. Но, каждый день опять повторяю это снова и снова, перекладывая «новую жизнь» на завтра. Иногда вообще ничего не хочется менять… Спасибо.
Здравствуйте уважаемые эксперты. У меня такая проблема и уже много лет, с самого раннего детства: непреодолимое желание секса. И я практически не могу останавливать себя чтобы не снять напряжение маструбацией. Сейчас у меня есть любимый человек, но он живет далеко и поэтому мы видимся очень редко, буквально раз в году. Я не знаю сколько это продолжится. Когда я дома, то
повода. Не бояться, что меня парень бросит, уйдет к другой девушке.
Я самая...
Мощные аффирмации для поднятия женской самооценки.
Видеофайл с картинками, музыкой и аффирмациями.
Просматриваем, слушаем и проговариваем вслух все аффирмации (2-3 раза).
Цель: обрести уверенность, внутреннее спокойствие и гармонию, найти опору внутри себя, сделать переоценку своих ценностей, понять свою значимость, обрести устойчивую самооценку.
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Мне очень нужен ваш совет. Некоторое время назад усиленно начала заниматься самоанализом из-за постоянных конфликтов с мужем. Пыталась бороться с его зависимостью от его мамы и родственников, потом устала бороться и бросила эту затею, а потом поняла, что и сама сильно страдаю такой же зависимостью. Причем эта тема меня вообще почему-то преследует. Так же от моей мамы зависим мой младший брат, да и
я хочу занимать тем чем именно хотел, что мне это необходимо, но мне говорят обратное, говорят вот будет у тебя своя квартира и завидешь там хоть крокадила, и повесьшь в ней и грушу и штангу поставишь, но разве это выход, мне говорят нет на протяжении 22 лет, и за 22 года я непонял зачем я живу, а точнее существую, чтоб
Ознакомительная консультация
Возьмите первый шаг к пониманию себя с ознакомительной консультацией.
Время принять решение о начале работы с психологом может быть непростым. Чтобы помочь вам сделать этот выбор более осознанным, я предлагаю ознакомительную консультацию. Это ваш шанс узнать больше о процессе психологической помощи и почувствовать, подходит ли вам наше сотрудничество.
Что включает ознакомительная консультация:
Введение: краткое знакомство, где вы можете рассказать о себе и своих ожиданиях от работы с психологом.
Основные принципы работы: объяснение, как проходят сессии, каковы основные подходы и методики, которые я использую в своей практике.
Ваши цели и проблемы: обсуждение ваших текущих трудностей и целей, которых вы хотите достичь с помощью психологической поддержки.
Вопросы и ответы: время для ваших вопросов обо мне, моем опыте, методах работы и ожидаемых результатах.
Определение дальнейших шагов: если вы решите продолжить наше сотрудничество, мы обсудим, как будут устроены наши дальнейшие встречи и что будет включать в себя наша работа.
Преимущества ознакомительной консультации:
Понимание, подходит ли вам психотерапия и конкретно моя помощь.
Оценка вашего комфорта в общении со мной как с вашим потенциальным психологом.
Ваш первый шаг к изменениям уже близок. Позвольте себе узнать больше о возможностях психологической поддержки сегодня.
Здравствуйте, дорогие психологи, подскажите, пожалуйста, как можно бороться с зависимостью от экстрасенсов? в даном случае человек неосознает свою зависимомть. У него ухудшились отношения в семье, появляются достаточно неадэкватные и нелогичные мысли. Прошу, дайте совет, какие шаги стоит предпринимать для того что бы человек понял, что у него проблема. Спасибо.
Здравствуйте
ПОСТОЯННО думаю об одном и том же. Уже не знаю что с этим делать.
С уважением, Алексей
Здравствуйте!
Моя подруга частенько просит взаймы, но деньги отдает редко и то со скандалом. Мне каждый раз неудобно просить свои же деньги, хотя получаю я столько же, сколько и она. Только у нее муж еще хорошо получает и родители помогают, а я сама себя содержу. Так что порой я не прошу, а она и не отдает. Портить отношения тоже не хочу,
Подскажите, как поступать в подобных ситуациях.
Не могу перестать есть. Все понимаю. Нужно срочно похудеть, вес скоро приблизится к 100. Тяжело носить это богатство и не красиво выгляжу. Но как только решаю ВСЕ! прямо сейчас начинаю есть мало и только здоровую пищу. После этого у меня сносит крышу: начинаю есть все подряд и много. Психую, нервничаю, злюсь на себя и потом решаю: ну и ладно, не
Здравствуйте, уважаемые эксперты!
Мне 20 лет. Со стороны я очень коммуникабельная, жизнерадостная девушка. В принципе, далеко не глупая. Вокруг меня очень много людей, которые с удовольствием со мной общаются.
Это все я пишу для того, чтобы сразу отмести вариант «не хватает общения».
Проблема в том, что я уже много лет подряд живу как бы на два «мира» — реальный и воображаемый. Я настолько
В последнее время я пребываю во втором мире практически постоянно: по дороге на учебу, по пути домой, во время пар, в своей комнате наедине. Иногда даже находясь в компании начинаю мысленно переносить ее в тот мир, или наоборот.
В общем, что меня интересует: это нормально вообще? И если нет — что мне делать?
Здравствуйте!!! Помогите, пожалуйста, вытащить родственника из пирамиды Тяньши. Он попал туда по объявлению 4 месяца назад, искал работу. Начав там свою деятельность, он бросил семью, ушёл с основной работы. Объясняет это тем, что у него всё замечательно и ему никто не нужен. Он считает, что у него всё есть в Тяньши. Он выступает на лекциях, проводимых этой организацией, приводит туда
Заранее спасибо!
Здравствуйте!
Хотела бы обратиться к вам за помощью или просто попросить совета. Думаю, что моя проблема не является обыкновенной, по крайней мере, не могу ничего об этом прочитать. Дело в том, что моя жизнь очень тесно связана с музыкой. Я 11 лет училась в музыкальной школе, 2 раза ее закончила с отличием. Но так как в обычной школе тоже хорошо училась,
Заранее очень Вам благодарна!
С наилучшими пожеланиями,
Анна
Как избавиться от сосания соски в 25 лет? Взял соску в 7 лет у младшего брата. С тех пор неоднократно выкидывал все и потом снова приходилось покупать. В данный момент очень сильное влечение полностью впасть в 2-х летний возраст. Из достижений: пью из детской бутылочки (молоко, детские смеси и т.д.), нередко пользуюсь памперсами, засыпаю только с пустышкой, хожу по улице
По моему мнению у меня уже все сложно. Как все это убрать из головы?
Здравствуйте, я Настя, 20 лет. Всегда была в нормальном весе. Максимум 49 при росте 158. После окончания школы, перед поступлением в институт решила немного похудеть. Занималась спортом и меньше ела (считала калории). Сильно себя не ограничивала. Похудела немного (44 кг), месячные прекратились и я решила снова набрать прежний вес. Главная проблема в том, что потом я начала объедаться. Были компульсивные переедания целых два года. Набрала до 48 кг. Сейчас остаюсь в таком весе. Спортом я не занималась с тех пор, как прекратились месячные, старалась есть нормально, как и до похудения (в таких же количествах), но не получалось. Я разучилась есть. Раньше, я могла есть все что хочу и сколько хочу, когда хочу, т.е. я насыщалась, могла получить удовольствие от еды и удовлетворить себя (съела одну конфету и больше не хочется). А после похудения я отношусь к еде иначе. Я всегда ее хочу. Даже когда наемся хочу продолжить есть. Нет насыщения, нет удовлетворения.
Супруга "подсела" на корейские и китайские сериалы. Утро у нее начинается с того, что она одевает наушники и включает ноутбук. Так она собирается и...
Добрый день! Привязалась к человеку, к женщине, она старше, ей 40 мне 23. Я потеряла маму в 16 лет, общение с этой женщиной было близкое, мы общались 4 года… Но сейчас мы расстались, она думает что я ее обманывала, а я сильно привязалась, она написала мне смс, чтобы я ее больше не беспокоила, но я знаю, что она тоже что-то
Лет 8 курил, тут вот решил бросить, сразу со мной стало что-то не так. такое ощущение что пол мозга отключилось. рассеяность. память ужасная стала. головокружения. страхи какие-то, вернее тревожнгость наверное. иногда время замедляется, давит что-то на голову. когда выходишь на улицу, открываешь дверь, сразу все как в тумане становится, давит на голову… спать стал больше… тупить сильно стал. подскажите пожалуйста,
Были периоды когда забывала, оставляла увлечение кумиром, но после очередного реального провала, а точнее разочарования в, мысленно возвращалась к нему, есть маниакальные мысли, что мы похожи, что существует некий скрытый смысл его «присутствия» в моей жизни, что это все судьба или карма.
Здравствуйте. У меня такая проблема. Вообщем Я перестал получать удовольствие от порно. Возбуждение есть, а удовольствие кончилось.
В этом, и весь вопрос. Просто желание очень сильно. Но есть и страх скатиться.
Я хорошо отношусь к любым животным, но есть большая разница между домашними животными и уличными. Диким животным место в лесу, но никак не в городе, в парках, пром-зонах и наших дворах. Бродячие собаки же нападают на людей, грызут кошек и более слабых собак.
Но вопрос совершенно не в этом ...
Мои родственники собаколюбы и промывают мозги мне и окружающим своими рассуждениями о том, что нужно любить собак, прикармливать бездомных и если кого-то покусали, то сами виноваты. Казалось бы нужно радоваться их любви к животным, однако данное увлечение переросло все разумные пределы. Из семейного бюджета ежемесячно утекает по 5-20 тысяч на поддержку приютов и подкормку бродячих собак. В квартире постоянно находят передержку все окрестные бродячие собаки, по ночам лай, дома запах соответствующий. С соседями давно не в ладах, элементарно поздороваться уже проблема. Подкормка недрессированных собак на улице тоже не совсем хорошее занятие родителей, мало ли что может случиться. Пробовал показывать видеоматериалы из ютуба с нападениями бродячих собак на собак, кошек и людей, но добился только обратной реакции услышав, что это пропаганда догхантеров и живодеров.
Подскажите как разубедить их в любви к бродячим собакам? Хочу открыть им глаза, пока с ними ничего не случилось! Меня самого дважды кусали без причины и я не хочу чтобы кусали и калечили моих близких!
Здравствуйте! Мой вопрос - как можно "достучаться" до зависимого человека? Я замужем 6 лет, мой муж алкоголик, уже очень давно. Когда выходила замуж,...
я была в розовых очках, долго не понимала всей серьезности проблемы, отчасти потому что в наше время все выпивают. Мы вместе прошли огонь и воду, сейчас у нас затишье, разводиться однозначно не собираюсь, я люблю его. Но понимаю, что он хочет пить, для него это большое удовольствие, а значит жизнь как на вулкане...
3 года назад по совету врача бросил пить. Раньше почти все свободное время проводил в барах с друзьями, был веселым и общительным человеком.
По истечении трех лет с друзьями общаться почти перестал, так как перестал их понимать. Сейчас мне сложно даже выйти из дома, если нет какого – то дела, окружающие люди напрягают, очень похоже на социофобию. Зарабатываю на жизнь фрилансом,
Хотел снова вернуться к алкоголю, но он вообще не помогает. Как вернуть хотя бы часть прошлой жизни (когда было весело), и снова научиться радоваться людям и окружающей жизни?
Пытался сменить круг общения, но непьющих людей практически нет, а с пьющими коммуникация очень плохая (возможно завидую). И вся жизнь похожа на бесконечную и скучную рутину.
Здравствуйте.
Полгода прошло, как я бросила курить. Бросила легко, просто однажды стало невкусно после первой же затяжки. Пробовала потом несколько раз — то же самое. Не могу объяснить этот случай, по-моему, это немного странно.
Но дело в том, что желание курить осталось. Иногда очень сильное. Я получала от курения большое удовольствие и сейчас мне хочется опять испытать это ощущение, но я знаю,
Как избавиться от желания покурить? Или это невозможно и придется всю жизнь с ним бороться? От этого делаюсь раздражительной, нервной.
мне 25лет я замужем у меня есть ребенок. где то с 10 лет у меня появилась привычка кусать ногти которая в последствии стала настоящей зависимостью до сих пор я не могу от неё избавиться((((( я заметила что это происходит не только тогда когда я переживаю.но и когда см.телевизор, сижу за компом, перед сном вобщем в любое время. проблема ещё в
Здравствуйте! мне 19 лет.я уже просто не знаю, что мне делать… у меня была анарексия, от госпитализации я отказалась, организм не принимал пищу вообще, но я смогла необычайным образом, когда врачи сказали считать дни справиться со своей болезнью самостоятельно(в январе 2012).В апреле этого же года появилась новая проблема я стала есть 2 раза в неделю, вначале и в конце, в
Я завязал уже месяц тому назад. Теперь грусть, подавленное настроение, ничто не радует. Как мне с этим бороться?
На протяжении около 6 лет меня не покидают мысли о наркотиках, постоянно читаю или смотрю фильмы и ролики про это, представляю, как сама что-то принимаю и получаю от этого эстетическое удовольствие. В реальности пробовала наркотики несколько раз, но не «подсела» и здравый смысл не дает сорваться, все происходит где-то в фантазиях. Люди любят спорт или искусство, а для меня наркотики
Мне 19 лет. Я просто не переношу одиночества. Становится и скучно неуютно, страшно. Мне обязательно нужны радом люди, которые даже не настоящие друзья а компания. Многое в ния я не воспринимаю, но терплю потому что без них еще хуже. Но не все такие как я! Как научится общаться только с теми, кто подходит мне? Как перестать зависеть от компании? С
Здравствуйте! Меня зовут Алексей, мне 25 лет.Я уже более года посещаю гештальт терапевта и буквально после последней сессии осознал, что в терапевтических отношениях (да и вообще по жизни) отыгрываю отношения с матерью, посредством манипуляций требую любви и принятия.Сам по себе я очень неуверенный в себе и нерешительный человек, на терапию начал ходить из-за депрессии и тяги к одиночеству, с девушками
Уважаемые психологи и специалисты. Мне 32 года я не замужем, детей нет. Социальное положение-среднее. У меня зависимость от сна. Сначала я думала это анемия. Теперь уже два года как я повысила гемоглобин. Хорошо питаюсь. Но сплю 10-12 часов в сутки. Есстественно ничего не успеваю. Если сплю меньше 5-8 часов -выпиваю кофе для бодрости, в течении дня начинается «паническая атака»- дрожат
Прошу прощения.. вопрос про онанизм. Мне 37 лет, онанирую с подросткового возраста. Уже 4 года нет девушки, и очень тяжело. С онанизмом очень хочу
Добрый день. Сыну 30 лет, постоянно играет на компьютере, работу не ищет. Были отношения с девушкой несколько лет, она рассталась с ним по этой причине, что не работает и только играет на компьютере.
.
Начну сначала,2 года назад я познакомилась с мужчиной по работе, он бывает проездом в нашем городе, а сам живет довольно далеко отсюда, когда я с ним познакомилась, я ничего о нем не знала, даже не подозревала о том, что он неместный, но внутри сразу проскользнула мысль, вот ОН, мой мужчина, это было впервые, мне вообще редко кто-то нравится, я очень избирательна в мужчинах, да и то раньше это были всего лишь несерьезные симпатии.Почему мое сердце выбрало именно его, я не знаю, потом, когда узнала, что он живет далеко, была в шоке конечно, тут уже начал подключаться разум и понимание того, что нам не быть вместе, во-первых потому что с его стороны серьезных чувств я не увидела, хотя сердце опять же противоречит, говоря что вы слишком мало общались, возможно он просто не успел меня разглядеть, вообщем итог таков, что с работы я ушла, но думать о нем я так и не перестала, был порыв начать общаться с ним соцсетях, но опять же разум сказал, что это ни к чему, если бы он хотел как-то сблизиться, то смог бы уже 100 раз найти меня в соцсетях, если бы ему это было нужно, раз он этого не сделал, то я ему просто не нужна.
Вообщем, разум выстроил целую цепочку и убеждает меня, что между нами ничего нет и быть не может, не судьба нам быть вместе, а сердце на что-то надеется, честное слово, я уже просто извелась за эти 2 года, пыталась забыть о нем, обратить внимание на других мужчин, но тщетно, главное в том, что умом я понимаю, что все это бессмысленное и пустое, нужно избавляться от всего этого, но сердце не дает и живет надеждой, все это время я не живу, а просто существую, моя жизнь без него кажется мне серой и унылой, у меня нет будущего именно без этого человека, хотя умом я понимаю, что жизнь конечно продолжается и на нем свет клином не сошелся.
Масло в огонь подливает еще тот факт, что он так и не нашел свою вторую половинку и до сих пор в поисках, если б я знала, что он женился, завел детей, уже было бы легче осознавать, что у меня нет шансов, а тут он свободен, в поисках и теплится надежда, что у меня есть шанс.
Уважаемые эксперты, как мне от этого избавиться, итак 2 года потеряно впустую, что делать, жить так я больше не могу, я очень устала.