Депрессия - вопрос №107186

Депрессия Ваша не от жизни «плохой». Она — из-за того,  что У Вас конфликтуют части Вашей личности. Одна хочет жить,  другая — умереть. Вам надо познакомиться с ними поближе. Вам ВСЕГО 15 лет,  а Вы уже стали задумываться о будущем. Это — признак ВЫСОКОЙ осознанности.

 Скорее всего,  это не депрессия,  а последствия стресса или конфликта в родительской семье. Выбирайте спец-та и работайте. Вам лучше идти на групповую терапию и личную. Обе — в реале.

 Скорее всего,  корни Вашей «депрессии» идут от мамы. Ее проблемы — от вышестоящих предков.

Здравствуйте Настенька!

Вы со страхом констатируете "… что будет дальше!" А дальше будет вот что — вы пройдете этот жизненную темную полосу, как тусклый мрачный коридор и выйдете к свету — к полноценной жизни, наполненной радостью. Только возможно это при условии соблюдения некоторых духовных — жизненноважных законов.

1. Нужно понять что «неудачная внешность» — это обман вашего ума. Внешность никогда не была препятствием для личного счастья.

2. Нужно исключть сравнение себя с другими и других с собой. Вы индивидуальность со своей задачей Души.

3. Пока нет живого наставника, нужно поискать его через книги. Нужно через чтение найти для себя настольную книгу, она будет вам помогать преодолевать трудности. 

4. Нужно закалять характер и взращивать любовь к своей Душе — к себе. Нужно нагружать тело, это помогает расслабить психику. Вы применяли успокаивающие средства. Побробуйте управляемый стресс — тренажерный зал (шейпинг, боквые исуксства, йогу), обливание по утрам и перед сном. 

Представьте что у вашей Души есть некая задача, которая предусматривает прохождение ряда трудностей на начальном жизненном этапе, для приобретения мудрости и силы.  

Парни любят не за внешность. А за жизнерадостность, уверенность в себе, юмор и другие качества. Все это развивается. займитесь этим развитием и придете к счастью!