Как вернуть душевное равновесие? - вопрос №110742

Здравствуйте, Сашенька! Не переживайте вы так! Смог же он рядом с вами бросить курить, а сейчас он без вас, тяжело ему на службе, да ещё в мужской коллектив попал — вот и закурил. А вернётся и всё будет по -прежнему.

С уважением.

здравствуйте… Вас беспокоит то, что Ваш муж вернётся и не сможет бросить курить? Или Вы просто представляете как он курит и не находите себе места?

Александра, не накручивайте себя и не заморачивайтесь. Всё, что вы делаете не идёт на пользу, а только усиливает его пагубное желание. Прочтите вот эту статью и успокойтесь. Алергия это нервное заболевание и думая о курении мужа вы усиливаете его. Ели даже он бросит, страх не пройдёт, вы начнёте его подозревать. Можете найти и статью о депрессии, она у меня в профиле, вернее ссылка на неё.

psihologist.ucoz.ru/publ/dominanta_ili_chto_takoe_privorot_i_otvorot/1-1-0-68 

Здравствуйте гость.

Потеряли сон от того, что он Вас «не слушается» (т.е. Вы не можете влиять на него, даже оперируя аллергией)? От того, что не можете «спасти» его? Тогда полезно будет почитать о треугольнике Карпмана, созависимости и роли «спасателя» в развитии любой зависимости (в том числе алкогольной, игровой, наркотической, табачной)...